የመለጠጥ ምልክት ያለባቸው ሴቶች መቶኛ በየዓመቱ እያደገ ነው። አብዛኛዎቹ የተዘረጋ ምልክቶችን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ አያውቁም። መልክን ያበላሻሉ. ስለዚህ ሴቶች በመለጠጥ እፍረት እያፈሩ ብዙ መግዛት አይችሉም። እራስዎን አንድ ላይ ለመሰብሰብ እና ይህንን ጉድለት ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለማስወገድ ጊዜው አሁን ነው። ከታች ያሉትን የመለጠጥ ምልክት ሕክምናዎች አንዴ ከሞከሩ፣ ስለእሱ ለጓደኞችዎ መንገር በጣም ደስ ይላችኋል። ቁምጣ፣ ቀሚስ እና ከላይ ለመልበስ መፍራት አቁም - ችግሩን ለመቋቋም ጊዜው አሁን ነው!
የተዘረጋ ምልክቶች
ስትረተቶች በጣም ደስ የማይል የሴቶች ቆዳ ጉድለት ናቸው፣ይህም ፈጣን የሰውነት ክብደት መቀነስ ወይም ፈጣን የሰውነት ክብደት መጨመር፣በእርግዝና ወቅት የሆርሞን መድሀኒቶችን በመጠቀም ነው።
ኮላጅን እና ኤልሳን ለቆዳ የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣሉ፤ በተለያዩ ምክንያቶች እና ምክንያቶች ተጽእኖ ስር እነዚህን ንጥረ ነገሮች የማምረት ሂደት መውደቅ ይጀምራል። የቆዳ የመለጠጥ ማጣት ወደ የመለጠጥ ምልክቶች ይመራል. ሐምራዊ፣ ቡርጋንዲ፣ ሮዝ፣ ጥቁር ሮዝ፣ ቀላል ሮዝ፣ ሥጋ። ሊሆኑ ይችላሉ።
በምስረታቸው ወቅት ምንም አይነት የህመም ማስታገሻ (syndrome) የለም፣ ለአንድ ሰው ምቾት አያመጡም፣ ነገር ግን መልኩን በእጅጉ ያበላሻሉ፣ ብዙ ልምዶችን ያመጣሉ:: ሚኒ ቀሚስ፣ ዋና ሱሪ፣ የሰብል ጫፍ ወይም ቁምጣ መልበስ አይቻልም።
መድኃኒት አያንቀላፋም እና በየቀኑ ሰዎች ከዚህ አካባቢ አስደሳች ዜና ይነገራል። ዛሬ በቆዳ ላይ የመለጠጥ ምልክቶች እና ከአንድ በላይ የሆነ መድሃኒት አለ. እንደነዚህ ያሉ ምርቶች በተሳካ ሁኔታ ተፈትተዋል, ለሁለቱም በቤት ውስጥ እና በሳሎኖች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ.
አስፈላጊ ዘይቶች ምን ውጤት አላቸው?
ከክብደት መጨመር በኋላ የተዘረጋ ምልክቶችን ለመዋጋት ተጨማሪ ፓውንድ ከማፍሰስ የበለጠ ጊዜ ይወስዳል። የዝርጋታ ምልክቶች መከላከል አለባቸው። ይህን ለማድረግ በጣም ጥሩው መንገድ አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ነው. ማንኛውንም ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት ቆዳን ማላቀቅ አስፈላጊ ነው, የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከእሱ ጋር ያስወግዳል. በመጀመሪያ ቆዳን ከቆሻሻ ፣ ከሞቱ ሴሎች ካፀዱ እና ቅባትን ካነሱ በቆዳ ላይ ለተለጠጠ ምልክቶች የሚደረግ ማንኛውም መድሃኒት የተሻለ ይረዳል ። ከተገዙ ቅባቶች በተለየ የተፈጥሮ ዘይቶች በቆዳ ሁኔታ ላይ የተሻለ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
አስፈላጊ ዘይቶች ያስተዋውቃሉ፡
- የቆዳ ሙሌት ከንጥረ ነገሮች ጋር፤
- በቪታሚኖች እና ማዕድናት ማጠናከር፤
- የሕዋስ እድሳት፤
- ቆዳውን ማለስለስ፤
- የራስን ኮላጅን እና ኤልሳንን ምርት መደበኛ ማድረግ፤
- የደም ዝውውርን ያሻሽላል።
በእያንዳንዱ ክሬም ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶች ሊገኙ ይችላሉ፣ነገር ግን በተፈጥሯቸው በጣም ውጤታማ ናቸው። ዋናው ነገር በትክክል መጠቀም ነው።
የጥንት የምግብ አዘገጃጀት ከወይራ ጋርዘይት ለዛሬ ቆንጆዎች
ሰውነታችንን በጠቃሚ ነገሮች ለማበልጸግ ምርጡ ንጥረ ነገሮች በምድራችን ይበቅላሉ። ግሪክ በወይራ ዝርያ የምትታወቅ ሀገር ነች። እና በከንቱ አይደለም! ከሁሉም በላይ የወይራ ዘይት ምግብን ለመጨመር ብቻ ሳይሆን እንደ የመዋቢያ ምርቶችም ለመጠቀም ጠቃሚ ነው. ይህ በቆዳ ላይ ለተለጠጠ ምልክቶች የመጀመሪያው መፍትሄ ነው. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በሆርሞን ደረጃ ላይ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት የመለጠጥ ምልክቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ. የወይራ ፍሬዎች የቆዳ ጥንካሬን እና የመለጠጥ ችሎታን በሚሰጡ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች ተሞልተዋል። ከነሱ የሚመረተው ዘይት በማንኛውም ዕድሜ ላይ እንዲውል ተፈቅዶለታል።
በጣም ቀላል እና ቀላል የወይራ ዘይት ላይ የተመሰረተ የምግብ አሰራር የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል፡
- 150 ግራም ዝቅተኛ ቅባት ያለው መራራ ክሬም፤
- 2 tbsp። ኤል. የወይራ ዘይት;
- አንድ ቁንጥጫ የተፈጨ zest።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተቀላቅለው ችግር ባለባቸው ቦታዎች ላይ መተግበር አለባቸው እና ከ30 ደቂቃ በኋላ በቤት ሙቀት ውስጥ በውሃ ይታጠቡ። ሂደቱ በሳምንት ሦስት ጊዜ ሊከናወን ይችላል. ከአንድ ወር በኋላ ውጤቱን ያያሉ - ቆዳው ይለጠፋል, የመለጠጥ ምልክቶች መጥፋት ይጀምራሉ.
በእርግዝና ወቅት ለተዘረጋ ምልክቶች ዘይቶችን መጠቀም
እርግዝና በሴቶች ሕይወት ውስጥ በጣም አስደሳች ጊዜ ነው። ነገር ግን የወደፊት እናት በእሷ ቦታ ከመደሰት ይልቅ ስለ ቁመናዋ ያለማቋረጥ ያስባል. ህፃኑ ከተወለደ በኋላ በጣም ጥብቅ በሆነ አመጋገብ ላይ መቀመጥ ብቻ ሳይሆን የመለጠጥ ምልክቶችም ምቾት ያመጣሉ. ችግር ያለባቸው ቦታዎች በዘይት መቀባት አለባቸው።
በዘይት የተቀላቀለበት የእርግዝና የመለጠጥ ምልክትን በሚጠቀሙበት ጊዜ እንደሌለዎት ያረጋግጡየግለሰብ አለመቻቻል. ነፍሰ ጡር ሴቶች እንደ ኮኮናት፣ የስንዴ ጀርም፣ አልሞንድ እና ሮዝ የመሳሰሉ ዘይቶችን እንዲጠቀሙ ይመከራሉ።
የአትክልት ስብ በቆዳ ላይ ለሚለጠጥ ምልክቶች በጣም ጥሩ መድሀኒት ነው። ከእርግዝና በኋላ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በተመሳሳይ መጠን በ 1: 1: 2 ውስጥ የላቬንደር, የኔሮሊ እና የአልሞንድ ዘይቶችን መቀላቀል ያስፈልግዎታል. የምግብ አዘገጃጀቱ ለማሸት ነው. የዘይቶች ቅይጥ በቀላል ክብ እንቅስቃሴዎች ወደ ቆዳ ችግር አካባቢዎች መታሸት እና የውሃ ሂደቶችን ከወሰዱ በኋላ ቀዳዳዎቹ ክፍት ሲሆኑ ይመረጣል።
የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ችግሩን ለመፍታት አንዱ ዘዴ ነው
የቆዳ ውበት ቁልፉ ትክክለኛ እና ጤናማ አመጋገብ ላይ ነው። ይህ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ብቻ ሳይሆን የመለጠጥ ምልክት ላላቸው ሰዎች ሁሉ ይሠራል. አብዛኞቹ ባለሙያዎች እና የስነ-ምግብ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ጥሩ መልክ እና ቆንጆ ቆዳ በአመጋገብ ላይ የተመሰረተ ነው::
አትሌቶች ለምን ብዙ ፕሮቲን እንደሚበሉ ጠይቀው ያውቃሉ ነገር ግን የካርቦሃይድሬትስ መጠንን ይገድቡ? ካርቦሃይድሬት ለክብደት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል፣ ፕሮቲኖች ደግሞ የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ለመጨመር፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረትን ለማስወገድ፣ የመለጠጥ ምልክቶችን የሚያግዙ ናቸው።
የሰው አመጋገብ የተጨሱ ስጋዎች፣ ቅመማ ቅመሞች፣ ጣፋጮች (ኬኮች፣ ጣፋጮች)፣ ቅመም እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን ማካተት የለበትም። እርግጥ ነው፣ አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን የተዘረጉ ምልክቶችን ለማስወገድ እና ወደ ባህር ዳርቻ ለመምጣት እንዳታፍሩ ለማድረግ እየሞከሩ ከሆነ የእነሱን መጠን መወሰን ተገቢ ነው።
ምግብ በ6 ጊዜ መከፋፈል አለበት። በአመጋገብዎ ውስጥ በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን ማካተት ይመከራል.ከእነዚህም መካከል ቅቤ፣ እርጎ፣ ጉበት፣ ባቄላ፣ የጎጆ ጥብስ፣ አሳ፣ ዋልነትስይገኙበታል።
የሀገር መድሀኒቶች striaeን ያስወግዳል
ብዙዎቹ የመለጠጥ ምልክቶች ምን እንደሆኑ የሚያውቁ ሴቶች እነሱን ማስወገድ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ጠንቅቀው ያውቃሉ። ከዚህ በፊት እነሱን ለማጥፋት በፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጡ ክሬሞች እና ቅባቶች አልነበሩም. ስለዚህ ሰዎች በቆዳው ላይ ለተለጠጠ ምልክቶች መድሀኒት እየፈለጉ ነበር እና በእናት ተፈጥሮ በተሰጡ ስጦታዎች ውስጥ አገኙት።
የባህላዊ ፈዋሾች የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያቀርባሉ።
- ጥቂት የወይን ፍሬዎችን በብሌንደር መፍጨት። የቆዳ ችግር ላለባቸው ቦታዎች ለ 25 ደቂቃዎች ቅባት ያድርጉ (ረዘም ይችላል, ወይን አይጎዳውም, ምክንያቱም ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል).
- የወይራ ዘይት እና የአልዎ ጭማቂ እኩል መጠን ይለኩ። እነሱን ያዋህዱ, ጥቂት ጠብታዎች ፈሳሽ ቫይታሚን ኢ ወደ ድብልቅው ውስጥ ይጨምሩ ይህ ጭንብል ለአንድ ወር በቀን ሁለት ጊዜ መተግበር አለበት. አታጥቡ፣ ነገር ግን በደንብ ወደ ቆዳ አሻሹ።
- ከታጠቡ በኋላ በየቀኑ በዘይት ላይ የተመሰረተ ማስክ በማሸት 2 ጠብታ የላቬንደር ዘይት፣ 2 ጠብታ የእጣን ዘይት፣ 2 ጠብታ የኒሮሊ ዘይት ይቀላቅሉ። አጠቃላይ ጅምላ ወደ ቆዳ መፋቅ አለበት።
የተዘረጋ ምልክቶችን ማጠብ
በቆዳ ላይ ለሚታዩ የመለጠጥ ምልክቶች እኩል ውጤታማ መድሀኒት ማሸት ነው። ውጤቱ በአንድ ወር ውስጥ የሚታይ ይሆናል. ቬልቬት ለስላሳ ቆዳ እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ? የቡና መፋቂያውን በተዘረጋ ምልክቶች ይሞክሩት፣ ውጤቱም በአጭር ጊዜ ውስጥ በሚያስደስት ሁኔታ ያስደንቃችኋል።
የቡና መፋቂያ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል፡ 2 የሾርባ ማንኪያ ተፈጥሯዊ መቀላቀል ያስፈልጋልየተፈጨ ቡና በተመሳሳይ መጠን መራራ ክሬም (ሸክላ ፣ ነጭ እርጎ)። ሸክላ ከተጠቀሙ, በውሃ ይቀልጡት. የጅምላ ወጥነት ወፍራም መሆን አለበት. የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ችግሩ አካባቢ ይተግብሩ እና ከ 7 ደቂቃዎች በኋላ በቤት ሙቀት ውስጥ በውሃ ይጠቡ።
የቡና መፋቅ ለማዘጋጀት ሁለተኛው መንገድ፡ በእኩል መጠን ጨው፣ ስኳር፣ የተፈጥሮ የተፈጨ ቡና፣ ቀረፋ እና ማር መቀላቀል ያስፈልጋል። በደንብ ይቀላቅሉ እና 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ. ከማንኛውም ማጽጃ በኋላ, ቆዳው እርጥብ መሆን አለበት. በቀላሉ በማንኛውም አስፈላጊ ዘይት ወይም የህፃን ክሬም መቀባት ይችላሉ።
ከችግር ቆዳ ላይ ክሬም
እያንዳንዱ ሴት ይህን ችግር ይጋፈጣታል። ክሬሙን እራስዎ ለማዘጋጀት ምንም እድል ወይም ጊዜ ከሌለ ሁልጊዜ በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ. ይህ መድሃኒት በቆዳ ላይ ለተለጠጡ ምልክቶች ይረዳል? የፋርማሲ ክሬም የደንበኞች ግምገማዎች በጣም የተለያዩ ናቸው. የሆነ ሰው ረድቷል፣ ነገር ግን የሆነ ሰው አሁንም በሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት እገዛ ችግሩን ተቋቁሟል።
ለተለጠጠ ምልክቶች የሚሆን ክሬም ለመግዛት ከወሰኑ፣ ለአጻጻፉ ትኩረት ይስጡ። ለቆዳ ተገቢውን አመጋገብ ለማቅረብ ቫይታሚን ኢ እና ኤ መያዝ አለበት. ምርቱ ቆዳን ለመመለስ የሚያድሱ አካላትን መያዝ አለበት. እንዲህ ዓይነቱ ክሬም ብዙ ወጪ ይጠይቃል፣ነገር ግን ብዙ ደንበኞች ፍጥነቱን ያረጋግጣሉ።
ሴቶች በራሳቸው ላይ የሞከሩ አንዳንድ ቅባቶች ዝርዝር፡
- Elicina።
- ኮርፖ።
- Astrea።
- Vanistryl።
- ብሮንዚንግ።
- ሶቲስየቶኒንግ ክሬም።
- Mustela 9 ወራት።
- ጃንሰን።
- ሴል-ፕላስ ከF. R. V. ጋር
እነዚህ ክሬሞች ሁሉም የተፈተኑ ናቸው እና ለተዘረጋ ምልክቶች እና አዲስ ጠባሳ ለመከላከል ጥሩ ናቸው።
የጄል መደበኛ አጠቃቀም አንድ ወር - እና ምንም የመለጠጥ ምልክቶች አይኖሩም
የተለመዱ መድሃኒቶች የሚፈለገውን ውጤት ካላመጡ ጄል ለማዳን ይመጣሉ። ገላውን ከታጠበ በኋላ ወዲያውኑ መተግበር አለባቸው, ቀዳዳዎቹ በተቻለ መጠን እንዲከፈቱ ጥሩ የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ማድረግ ጥሩ ነው. በዚህ መንገድ ብቻ ጄል የተፈለገውን ውጤት ያመጣል።
የጄል ስብስብ "ፌርመንኮል-ኤላክቲን" በቆዳ ላይ ለሚታዩ የመለጠጥ ምልክቶች ምርጡ መፍትሄ ነው። ጄል ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቆ በመግባት መደበኛ ጥቅም ላይ ከዋለ ወር በኋላ የተዘረጋ ምልክቶችን በትክክል ያስወግዳል. ንቁ ንጥረ ነገሮች የተበላሹ የቲሹ ፋይበርዎችን ያጠፋሉ እና ፈጣን የሴል እድሳትን ያበረታታሉ. ስብስቡ 2 ጄል ያካትታል. አንድ ሰው resorption ያበረታታል, ሁለተኛው ደግሞ ቆዳን ያድሳል. እነዚህ ጄልዎች በእርግዝና ወቅት እና ከእርግዝና በኋላ በሆድ ላይ ለሚታዩ ምልክቶች የተነደፉ ናቸው. ነገር ግን የመለጠጥ ምልክቶች ባለበት በማንኛውም የቆዳ አካባቢ ላይ በጥንቃቄ ሊተገበር ይችላል።
Gels የተዘረጋ ምልክቶችን ይቀንሳል። እነሱ ትንሽ ጎልተው ይታያሉ እና ፈዛዛ ቀለም ያገኛሉ። የሂሊየም ወኪሎች የቃጫዎቹን መዋቅር ያድሳሉ. የተጠናከረ አክሽን ጄል የጠነከረ፣ የመለጠጥ፣ የሚነሳ እና ትኩስ ቆዳን መልሰው እንዲያገኙ ይረዱዎታል።
በሙሚዮ ላይ የተመሰረቱ ተፈጥሯዊ የቤት ማስክዎች
ሺላጂት በቆዳ ላይ ለሚለጠጥ ምልክቶች አስደናቂ መድሀኒት ነው። የዚህ መድሃኒት ሕክምና የሚቻለው አስፈላጊ ዘይቶችን በመጨመር ብቻ ነው. እማዬ ራሱ የተለየ ሽታ ስላለው.ይህ ምርት ችግር ላለባቸው ቆዳዎች ምርጥ ነው እና ከሌሎች እኩል ጠቃሚ ዘይቶች ጋር ይጣመራል።
Shilajitን በተለያየ መንገድ መጠቀም፣በሱ ላይ የተመሰረተ ክሬም መስራት ወይም ታብሌቶችን ብቻ መጠቀም ትችላለህ።
ጭንብል ለመፍጠር የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች እንፈልጋለን፡
- ማንኪያ የተጣራ ውሃ፤
- 4 ግራም እማዬ፤
- መደበኛ የህፃን ክሬም ወይም ልዩ ለተለጠጠ ምልክቶች።
ሙሚዮ በውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት፣ በተገዛው ክሬም ላይ መጨመር (እራስዎ ማብሰል ይችላሉ)። መጠኑ በቀን አንድ ጊዜ ችግር በሚፈጠርባቸው ቦታዎች ላይ መተግበር አለበት, በተለይም ከዚህ ሂደት በኋላ, ቆዳን ቆንጥጦ ማሸት.
የወይራ ዘይት እና ሺላጂት አብረው ይሄዳሉ። እነዚህ ሁለቱም የተዘረጋ ምልክቶችን ያስወግዳሉ. 3 የሻይላጂት ጽላቶችን ከ 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ጋር ያዋህዱ። ድብልቁ በምሽት መተግበር አለበት።
ሙሚዮ በንፁህ መልክ ወደ ማንኛውም ክሬም ተጨምሮ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ለተለጠጠ ምልክቶች የሚቀባ ልዩ ዝግጅት ነው።
የተዘረጋ ምልክቶችን ለመከላከል በርካታ መንገዶች
የዝርጋታ ምልክቶች ለሴቶች በተለይም ለነፍሰ ጡር እናቶች ዘላለማዊ ችግር ነው። ከነሱ መራቅ አይችሉም, ነገር ግን ሰውነትዎን በዚህ መልክ መተው አይችሉም. አመጋገብዎን ይከልሱ እና በቆዳ ላይ ለተለጠጡ ምልክቶች የሚሆን መድሃኒት ይውሰዱ። የስትሮክ በሽታን መከላከል ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት, እንዲሁም ህክምና. ሁሉንም የተሻሻሉ ዘዴዎችን ይጠቀሙ። የእርስዎን የመዋቢያ ቦርሳ እና ማቀዝቀዣ ውስጥ ይመልከቱ፣ ዛሬ በዚህ ጽሁፍ ያነበቡት ለተዘረጋ ምልክቶች ብዙ ምርቶች አሉ።
የተዘረጋ ምልክቶችን ለማስወገድ ይሞክሩአመጋገብን ይከታተሉ. በመጨረሻ ፣ የመለጠጥ ምልክቶች ለዘላለም እንደሚጠፉ ትንሽ ምስጢር እንግለጽ። 100 ግራም የዴንዶሊን, 2 የተከተፈ የአልዎ ቅጠሎች, ኦትሜል, 75 ሚሊ ሊትር የወይራ ዘይት ይውሰዱ. ሁሉም ክፍሎች ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ በማቀቢያው ውስጥ መቀላቀል አለባቸው. ፈሳሹ የአንድ ክሬም ወጥነት ማግኘት አለበት። የመለጠጥ ምልክቶች ባለባቸው ቦታዎች ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ። በማቀዝቀዣው ውስጥ እስከ 1 ሳምንት ያከማቹ።
