ብጉር ብዙ ሰዎች መደበኛ ኑሮ እንዳይኖሩ የሚከለክላቸው የተለመደ ችግር ነው። ብዙውን ጊዜ, ሽፍታዎች ፊት ላይ ይታያሉ, እና እነሱን ማስወገድ ቀላል አይደለም. በዚህ ጽሁፍ ውስጥ የተለያዩ የብጉር መድሃኒቶችን እንዲሁም የመከሰት ዋና መንስኤዎችን እና የሕክምና ህጎችን እንመለከታለን.
የሽፍታ ዓይነቶች
ብጉር የችግሩን ምንነት በትክክል የማይገልጽ ቃል ነው። ስለዚህ፣ ይለያሉ፡
- ኮሜዶኖች፤
- papules፤
- pustules፤
- ይፈልቃል፤
- አንጓዎች፤
- cysts።
እነዚህ አይነት ሽፍታዎች በባህሪያቸው እና በመጠን ይለያያሉ። ስለዚህ, ብዙውን ጊዜ, ብጉር የሚያመለክተው ኮሜዶን, ፐስቱልስ እና ፓፑልስ ነው. የመጀመሪያዎቹ ትናንሽ ቀይዎች ናቸው, በተግባር ግን ህመም አያስከትሉም, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ ይችላሉ. በጊዜ ውስጥ ካልተፈወሱ, የእሳት ማጥፊያው ሂደት የሚጀምረው በኮሜዶኖች ውስጥ ነው. መግል እዚያ መሰብሰብ ስለሚጀምር መጠኑ ይጨምራሉ. ከዚያም papules ይሆናሉ።
እነርሱ የበለጠ የሚያም ናቸው፣ እና እርስዎ በእርግጥ እነሱን መጭመቅ ይፈልጋሉ (ይህን ማድረግ ባይችሉም)። Papules, pustules እና እባጮች በጣም ተመሳሳይ ናቸው. ሁሉም ይይዛሉመግል ስለዚህ, እባጮች በመጠን ትልቁ ናቸው. ተጨምቀው በራሳቸው እንዲታከሙ አይመከሩም። በእነሱ ውስጥ ያለው የማፍረጥ ሂደት በጣም አደገኛ ነው።
የመከሰት መንስኤዎች
ኮሜዶኖች እና papules የሚከሰቱት በተዘጋ ቀዳዳ ምክንያት ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በቅባት የፊት ቆዳ ላይ ሲሆን ከሆርሞን ዳራ ለውጦች ጋር የተያያዘ ነው. ስለዚህ, ጥሩ የብጉር መድሐኒት ቆዳን ማድረቅ እና የፀረ-ተባይ ባህሪያት ሊኖረው ይገባል. ለእያንዳንዱ ሰው, ሽፍታዎች በተለያዩ መንገዶች ሊገለጡ እና የራሳቸው ምክንያቶች ሊኖራቸው ይችላል. ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ እና ህክምናን ለማዘዝ እንዲችል የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከር ጥሩ ነው. ለምሳሌ ፣ ከቆዳ በታች የሆነ የጂነስ Demodex ሽፍታ ሽፍታ መንስኤ ሊሆን ይችላል። ለህክምናው, በዚህ ተውሳክ ላይ ውጤታማ የሆኑ ልዩ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሽፍታዎች መንስኤ ተገቢ ያልሆነ የቆዳ እንክብካቤ ነው. ስለዚህ ፊትዎን ብዙ ጊዜ መታጠብ መጀመር በቂ ነው፣ እና ኮሜዶኖቹ ያልፋሉ።
የብጉር ማጥፊያ ዓይነቶች
የኮሜዶኖች እና የ papules ሕክምና እንደ በሽታው ደረጃ እና መንስኤዎች ይወሰናል። በአጠቃላይ ግን ሁሉም የብጉር መድሀኒቶች በተለያዩ ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ፡
- በአካባቢያዊ አንቲባዮቲክስ፤
- ቅባት፤
- በአልኮል ላይ የተመሰረቱ ማድረቂያዎች፤
- ጭምብል እና መታጠቢያ ገንዳዎች፤
- lotions።
እያንዳንዳቸው በግል እና በጥምረት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። እነሱን እንዴት በትክክል መተግበር እና ምን ያህል ጊዜ ማድረግ እንደሚቻል ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. እነዚህን ምርቶች አላግባብ መጠቀም አወንታዊ ውጤቶችን ብቻ ሳይሆን የቆዳውን ሁኔታም ያባብሰዋል. አንተአንድ መድሃኒት ይጠቀሙ, ከዚያ ለእሱ መመሪያዎችን እና ተቃራኒዎችን ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ. አንዳንድ የአካባቢ መድሃኒቶች በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።
የአልኮል ማድረቂያዎች
papule ፊቱ ላይ በሚታይበት ጊዜ መጀመሪያ ማድረግ የሚፈልጉት ነገር መጭመቅ ነው። ምቾቷን ታሳጣታለች፣ እና ከዛ በተጨማሪ፣ ሁሉም ሰው እሷን የሚመለከት ይመስላል። ብጉር በተቻለ ፍጥነት እንዲደርቅ, በአልኮል ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ይጠቀሙ. ቦሪ ወይም ሳሊሲሊክ አሲድ ሊሆን ይችላል. ከንፁህ የፊት ቆዳ ጋር ንክኪን በማስወገድ ብጉር ላይ ብቻ መጠቀም ይችላሉ።
አልኮሆል በጣም ይደርቃል እና ጤናማ የቆዳ ቆዳን ይጎዳል ፣መፋቅ ይጀምራል እና ሌሎች ሽፍታዎችን ያስነሳል። በጣም ቅባታማ ቆዳ ካለህ ቦሪክ ወይም ሳሊሲሊክ አሲድን በ1፡ 1 ሬሾ ውስጥ በውሀ በማፍሰስ በአይን ዙሪያ ያለውን አካባቢ በማስወገድ ቅባት ያላቸውን ቦታዎች በዚህ መፍትሄ መጥረግ ትችላለህ። እንዲህ ዓይነቱ የፊት ላይ ብጉር ማከሚያዎች ይደርቃሉ እና በደንብ ይከላከላሉ, ነገር ግን አዘውትሮ ጥቅም ላይ ሲውሉ ልጣጭ እና መቅላት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ፈጣን ውጤት ካስፈለገዎት በአልኮል ላይ የተመሰረቱ ምርቶች ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. እንደ አለመታደል ሆኖ መከሰትን አይከላከሉም።
ቅባቶች እና ቅባቶች በቫይታሚን ኤ
ብጉር በተዘጋጉ ቀዳዳዎች ምክንያት ስለሚከሰት ይህን ሂደት ለህክምናው የሚቀንስ መድሀኒት መምረጥ አለቦት። ሬቲኖል የያዙ ቅባቶችን እና ክሬሞችን ከተጠቀሙ በኋላ ጥሩ ውጤት ተገኝቷል.(ቫይታሚን ኤ). እነዚህ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- "አዳፓሌኔ"፤
- ሬቲኖይክ ቅባት፤
- "Differin"፤
- "Klenzit"፤
- "አዳክሊን"።
ከእነዚህን ምርቶች ውስጥ አንዱን ከመጠቀምዎ በፊት ፊትዎን በደንብ ይታጠቡ እና ምርቱን በሽፍታው ላይ እና በአካባቢው ይተግብሩ። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ይህን ሂደት ማከናወን ጥሩ ነው. እነዚህ ሁሉ የፊት ብጉር መድሐኒቶች የአንድ ቡድን አባል ስለሆኑ በጥምረት መጠቀም አይቻልም ከመካከላቸው አንዱን ብቻ ይምረጡ። በተጨማሪም የአጠቃቀም ተቃራኒዎች ሰልፈር, ዚንክ እና ሳሊሲሊክ አሲድ ከያዙ ዝግጅቶች ጋር ሊጣመሩ እንደማይችሉ ይናገራሉ. በሬቲኖል ላይ የተመሰረተ መድሀኒት ያለው ጥሩው የህክምና መንገድ 3 ወር ነው።
የፀረ-ባክቴሪያ ጂልስ እና በኣንቲባዮቲክስ ላይ የተመሰረቱ መፍትሄዎች
የብጉር ማጥፊያ ምርጡ መድሀኒት በፀረ-ተህዋሲያን አካላት ላይ ብቻ የተመሰረተ ነው የሚል አስተያየት አለ። አንቲባዮቲኮች የባክቴሪያቲክ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, በዚህም ምክንያት ሽፍታዎችን የሚያሳዩ ምልክቶችን ይቀንሳል. ለውጫዊ ጥቅም በክሊንዳማይሲን ላይ የተመሰረቱ ምርቶች ይመከራሉ፡
- "ዜርካሊን"፤
- "ዳላሲን"፤
- "Klindovit"።
የእንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት ጥቅሙ ውጤቱ ለ2-3 ቀናት አስቀድሞ የሚታይ መሆኑ ነው። በሌላ በኩል አንቲባዮቲኮች የቆዳውን የተፈጥሮ እፅዋት ያጠፋሉ እና በሱስ ምክንያት በሚቀጥሉት የሕክምና ኮርሶች ላይ ውጤታማ አይደሉም።
ጭምብሎች፣ መፋቂያዎች፣ የፊት ጄልዎች
እንደዚህ አይነት መዋቢያዎች ጥንካሬን ለመቀነስ ይረዳሉየሴባይት ዕጢዎች ሥራ. ጥቅሙ መግዛት የለባቸውም, ነገር ግን በቤት ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ. በንቁ ሽፍቶች ወቅት, ማጽጃው ጥቅም ላይ እንዲውል የማይመከር መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ የሞቱ ሴሎችን ያስወግዳል እና መግል የያዙ papules ሊከፍት ይችላል። ከቆዳው ወለል በላይ ማሸት, ሽፍታው እንዲጨምር ማድረግ ይችላሉ. ምንም አይነት ንቁ የሆኑ የብጉር ሂደቶች በማይኖሩበት ጊዜ ማሸት ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ይህ ምርት ቆዳን በደንብ ያጸዳዋል እና የቆዳ ቀዳዳዎች መዘጋትን ይከላከላል።
ነገር ግን ከሽፍታ ጋር፣ በተቃራኒው፣ ጄል እና ማስክ በጣም ውጤታማ ናቸው። የሴባይት ዕጢዎችን ሥራ መደበኛ ያደርጋሉ, ቀይ ቀለምን ያስወግዳሉ, እና አንዳንዶቹ የፀረ-ተባይ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. የቅባት ቆዳ ባለቤቶች ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ፊታቸውን በልዩ ጄል እንዲታጠቡ ይመከራሉ።
3 በ1 Super Cleanser
በመደብሮች መደርደሪያ ላይ አንድ በጣም ውጤታማ የሆነ የብጉር መድሀኒት ከባዮኮን ማግኘት ይችላሉ - ሱፐር ማጽዳት 3 በ 1። ሁለቱም ለማጠቢያ ጄል, እና ጭምብል, እና ማጽጃ ነው. ሁሉም ነገር መሳሪያውን እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይወሰናል. የብር ions, ዚንክ, ሳሊሲሊክ አሲድ እና ነጭ ሸክላ ይዟል. ለዕለታዊ አጠቃቀም, በትንሽ ውሃ መሟጠጥ እና ከእሱ ጋር መታጠብ አለበት. እንደ ጭምብል, በሳምንት 1-2 ጊዜ, ምርቱ ለ 10-15 ደቂቃዎች በፊት ላይ ባለው ቆዳ ላይ ይተገበራል, ከዚያም ታጥቧል. በብዙ ጣቢያዎች ላይ ስለእሱ በጣም ብዙ ግምገማዎችን ማግኘት ይችላሉ። ልጃገረዶቹ ከሳምንት ጥቅም ላይ ከዋሉ በኋላ ቆዳው ለስላሳ ይሆናል, የሽፍታዎቹ ቁጥር ይቀንሳል. በተጨማሪም ነጭ ሸክላ ቀለምን ያሻሽላል, እናየብጉር ምልክቶች ብዙም አይታዩም።
ጭምብል በቤት ውስጥ
የብጉር መድሀኒቶች ከብጉር ጋር በሚታገሉ ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ አይደሉም። በእያንዳንዱ ሰው ቤት ውስጥ የፀረ-ተውሳክ ተፅእኖ ያላቸውን ብዙ የተለያዩ ምርቶችን እና ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ እብጠትን ያስወግዳል እና የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል. ለምሳሌ, ለስላሳዎች በጣም ውጤታማ የሆነ መድሃኒት በቤት ውስጥ የተሰራ የኦትሜል ጭምብል ነው. ዱቄት ለማዘጋጀት ቅንጣቢዎች በብሌንደር መፍጨት አለባቸው። ለእነሱ አንድ የተደበደበ እንቁላል ነጭ እና ግማሽ ማንኪያ ማር ይጨምሩ። ይህንን ድብልቅ በፊትዎ ቆዳ ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 5-7 ደቂቃዎች ያቆዩ እና ይጠቡ ፣ በመጀመሪያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ያቀዘቅዙ።
ሌላው የብጉር መድሀኒት ደግሞ ዱባ ነው። ቅባትን ያስወግዳሉ, ቆዳን ይመገባሉ እና ብዙ ጠቃሚ ማክሮ እና ማይክሮኤለሎችን ይይዛሉ. የኩሽ ጭንብል ማድረግ በማይታመን ሁኔታ ቀላል ነው። በጥሩ ግሬተር ላይ ብቻ መበተን አለባቸው።
ነጭ እና ቀይ ሸክላ ከብልሽት ጋር ለሚታገሉ ሁለት የግድ አስፈላጊ ነገሮች ናቸው። በቅባት ላይ ያለውን ቆዳ በትክክል ያስወግዳሉ እና የፊት ቆዳን በደንብ ያጸዳሉ. በተጨማሪም ነጭ ሸክላ ደግሞ ነጭ ቀለም ይኖረዋል. የፊት ቆዳ ላይ ብዙ ምልክቶች እና የዕድሜ ነጠብጣቦች ካሉ እሱን መጠቀም አለብዎት።
ብዙ በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ማስክዎች እንቁላል ነጭ ወይም ጄልቲን ይጨምራሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት በተጨናነቀው ጥንካሬ ምክንያት ቀዳዳዎቹን በቀስታ ያጸዳሉ. እንደነዚህ ያሉት ክፍሎች የብጉር መልክ እንዳይታዩ ብቻ ሳይሆን ጥቁር ነጠብጣቦችን በተሳካ ሁኔታ ይቋቋማሉ።
ከማናቸውም ጭምብሎች በኋላ፣ ማድረግ አለቦትፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፣ አለበለዚያ ፊትዎን በበረዶ ኩብ እንኳን መጥረግ ይችላሉ። ስለዚህ የተጣራው ቀዳዳዎች ትንሽ ይቀንሳሉ እና በአቧራ እና በቅባት አይዘጋሉም. በተለይም ትናንሽ ኩቦች አረንጓዴ ሻይ ወይም የኣሊዮ ጭማቂ ማቀዝቀዝ ይችላሉ. ቀዳዳዎቹን ለማጥበብ ብቻ ሳይሆን የፀረ-ተባይ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ከመተግበሩ በፊት, በተቃራኒው, በሞቀ ውሃ መታጠብ አለብዎት. ቀዳዳዎቹ ይከፈታሉ እና ምርቱ በበለጠ ውጤታማ በሆነ መልኩ ይሰራል።
የኮሜዶኖች እና papules ህክምና ህጎች
እንደምናየው እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ የብጉር መድሐኒቶች አሉ፣ ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው። ነገር ግን ከዚህ ሁሉ ጋር, እራስዎን ላለመጉዳት, ለአጠቃቀም አንዳንድ ደንቦችን ማወቅ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያ ደረጃ አንዳቸውንም ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማድረግ እና ከዚያ በኋላ ምርቱን በፊት ላይ ይተግብሩ።
- የወጣቶች ብጉር ማከሚያዎች ከአዋቂዎች ጋር አንድ አይነት ናቸው ምክንያቱም ብጉር በሆርሞን ለውጥ እና ከመጠን በላይ የሆነ ቅባት ይከሰታል።
- ለከባድ ሽፍቶች ራስን መፈወስ የለቦትም ነገር ግን የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከር አለቦት።
- የቤት ውስጥ ፈውሶችን ለብጉር መጠቀማችን ያለ ብዙ አክራሪነት መደረግ አለበት። ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ለመተግበር መሞከር የለብዎትም. በህክምናዎች መካከል ቢያንስ ለተወሰኑ ቀናት እረፍት ይውሰዱ።
- በሳምንት ከ2 ጊዜ በላይ ማስክ መስራት አይመከርም።
- በአልኮሆል ላይ የተመሰረቱ የብጉር ህክምናዎች ሊያጠቁ ስለሚችሉ በአይን አካባቢ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።
- ብጉር መጭመቅ እና በቆሸሹ እጆች መንካት አይችሉም፣ ብቻ ይችላሉ።መልካቸውን ይጨምሩ።
- ፊትዎን በተቻለ መጠን ቶሎ ቶሎ መታጠብ አለቦት ይህ ደግሞ የቆዳ ቀዳዳዎች እንዳይዘጉ ይከላከላል። በዚህ ሁኔታ ቆዳን በጥብቅ መታሸት የለበትም, እና ከውሃ ሂደቶች በኋላ, እርጥበትን ለማስወገድ, የወረቀት ናፕኪን መጠቀም የተሻለ ነው.
- ሽፍቶች የቶን ክሬሞችን እና ዱቄቶችን ለመጠቀም የማይመከሩ ሲሆኑ። እነዚህ የመዋቢያ ምርቶች ቀዳዳዎችን ይዘጋሉ።
- የፊት ክሬም ምርጫም በተለይ በጥንቃቄ መወሰድ አለበት - ከመጠን በላይ ቅባት ከሌለው ጥሩ ነው። በጣም ጥሩ፣ ለምሳሌ የሻይ ዘይት ክሬም ተስማሚ ነው።
- ማስኮችን እና ማጽጃዎችን ከተጠቀምክ በኋላ ወዲያውኑ ፋውንዴሽን ወይም ዱቄትን አትቀባ፣ ይህም የቆዳ ቀዳዳዎችን ለመዝጋት ስለሚረዳ።
የተመጣጠነ አመጋገብ፣የእለት ተዕለት እንቅስቃሴ፣የሆርሞን ደረጃዎች
በሳይንቲስቶች የምግብ ጥራት በሁሉም የሰው አካል ክፍሎች ላይ ተጽእኖ እንደሚያሳድር ከረጅም ጊዜ በፊት ተረጋግጧል። ስለዚህ፣ ብጉር ሊያነቃቃ ይችላል፡
- ቅባት፣የተጠበሰ፣የተቀመመ ምግብ፤
- የተጨሱ ስጋዎች፤
- ከመጠን በላይ የቡና ፍጆታ፤
- ጣፋጮች፤
- ኬትችፕ እና ማዮኔዝ፤
- ካርቦናዊ መጠጦች፤
- አልኮል።
በአክቲቭ ሽፍታ ጊዜ እነዚህ ምርቶች ከአመጋገብ ሙሉ በሙሉ እንዲገለሉ ይመከራሉ።
በሆርሞን ደረጃ ላይ ያሉ ለውጦች በጣም ከተለመዱት የብጉር መንስኤዎች አንዱ ናቸው። ጉርምስና, ውጥረት, የወር አበባ - በዚህ ጊዜ ሽፍታዎች በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምሩ ይችላሉ. እነሱን በትንሹ ለመቀነስ ፣ በትክክል መብላት እና ለመተኛት እና ለመተኛት በቂ ጊዜ መስጠት አለብዎት።ንቁ መሆን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ብልጭታዎችን ለመቆጣጠር ይረዳል።
