ብዙዎች እንደ ድርብ አገጭ ባሉ ችግር ይሰቃያሉ። እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ብዙ መንገዶች አሉ, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የምንወያይባቸው. በቤት ውስጥ ድርብ አገጭን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ይማራሉ, እንዲሁም በሚዋጉበት ጊዜ እርስዎን በተሻለ ሁኔታ የሚስማማዎትን የፀጉር አሠራር ይማራሉ. የመጀመሪያው እርምጃ የዚህን ችግር መንስኤዎች መረዳት ነው።
ሁለት አገጭ ምንድን ነው?
በሌላ አነጋገር ይህ በአገጭ እና አንገት ላይ የተትረፈረፈ ስብ በመከማቸቱ ምክንያት የሚታየው የሳጊ የቆዳ ክፍል ነው።
ድርብ አገጭ ለጤና አስጊ አይደለም ነገር ግን በጣም አስቀያሚ ይመስላል። ለዚህም ነው ብዙዎች እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ እያሰቡ ያሉት። በመጀመሪያ፣ ይህ ክስተት የታየበትን ምክንያቶች እንመልከት።
ለምን ድርብ አገጭ ይታያል?
በጣም የተለመዱ የድብል ቺን መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው፡
- የጄኔቲክ ዝንባሌ በዘር የሚተላለፍ ነው።
- እድሜ። እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ቆዳና ጡንቻ እየደከመ ይሄዳል እና ድርብ አገጭ የሚባለው ነገር ይታያል።
- የኢንዶክሪን በሽታዎች። ይህ ምክንያት መወገድ አለበት.ወይም በተቻለ ፍጥነት ያረጋግጡ, በተለይም ለችግሩ መከሰት ሌሎች ምክንያቶች ከሌሉ. የታይሮይድ ዕጢን እና የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ለማረጋገጥ ኢንዶክሪኖሎጂስትን በአስቸኳይ መጎብኘት ያስፈልጋል።
- ከመጠን በላይ ክብደት።
- አንድ ሰከንድ አገጭ ክብደታቸው በሚጨምር እና በመደበኛነት ክብደታቸውን በፍጥነት በሚቀንሱ ሴቶች ላይ ሊታይ ይችላል። ይህ በተለይ በመጀመሪያ በረሃብ አመጋገብ ላይ ለተቀመጡ ፣ጥቂት ኪሎግራም አስወግደው እና እንደገና ለሚያገኙት።
- መጥፎ አቀማመጥ። በእግር ሲራመዱ ካጎነበሱ፣ በሚያነቡበት ጊዜ ጭንቅላትዎን በስህተት ይያዙ፣ ከዚያ ከጊዜ በኋላ ከአገጩ ስር ያለ የቆዳ እጥፋት ይታያል፣ ይህም ቀስ በቀስ በአዲፖዝ ቲሹ ይሞላል።
- በጣም ከፍ ያለ እና ለስላሳ ትራሶች ለመኝታ።
- በጣም ተደጋጋሚ ጉብኝት ወደ ሶላሪየም፣የበጋ ፀሀይ አላግባብ መጠቀም። አልትራቫዮሌት ኮላጅንን ያጠፋል፣ ይህም ለ epidermis የመለጠጥ እና ወጣትነት ተጠያቂ ነው።
ሁለተኛ አገጭን የማስወገድ መንገዶችን ከማሰብዎ በፊት፣ለዚህ ችግር የመከላከያ እርምጃዎችን መማርን እንመክራለን።
የድብል ቺን መከላከል
መደበኛ ክብደትን መጠበቅ ያስፈልጋል። ክብደት ከቀነሱ፣ ድርብ አገጭን ካስወገዱ እና እንደገና ተመሳሳይ የካሎሪ ብዛት መውሰድ ከጀመሩ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ችላ ካሉ ችግሩ እንደገና ይመለሳል።
አካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህ የአንገት ልምምዶችን ብቻ ሳይሆን በቀጣይ የምንመለከተው ግን ስለ አጠቃላይ እንቅስቃሴም ጭምር ነው።
የአንገት እና የፊት እራስን ማሸት፣ከጨው መፍትሄ መጭመቂያዎችን መስራት እናየተለያዩ ጠቃሚ እፅዋት፣ በበረዶ መፋቅ።
እርስዎ በሚተኙበት ጊዜ ጭንቅላትዎን እና አንገትዎን የሚደግፍ የአጥንት ህክምና ትራስ ይግዙ።
ድርብ አገጭን ለመከላከል እና እሱን ለማስወገድ ወሳኝ ነገር ትክክለኛ እረፍት እና ጥራት ያለው እንቅልፍ ነው። እነዚህን ነጥቦች ቸል አትበል ምክንያቱም ውጫዊ ውበት ብቻ ሳይሆን የአጠቃላይ ፍጡር ጤናም በእነሱ ላይ የተመሰረተ ነው።
አንድ ድርብ ቺን አስቀድሞ ከታየ እንዴት ማጥፋት ይቻላል? ብዙ መንገዶች አሉ፣ ከታች በጣም ውጤታማ የሆኑትን እንዲያጤኑ እንመክራለን።
እንዴት በፍጥነት ድርብ ቺን ማጥፋት ይቻላል?
እንደ አለመታደል ሆኖ ሁለተኛውን አገጭ በፍጥነት እና በብቃት ለማጥፋት የባለሙያዎችን እርዳታ መጠቀም ይኖርብዎታል። የውበት ጉዳይን በጥቂት ቀናት ውስጥ ለመፍታት ከፈለግክ ከሚከተሉት መንገዶች አንዱን መጠቀም አለብህ፡
- Platysmaplasty። የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ሁለተኛውን ብቻ ሳይሆን ሶስተኛውን አገጭ በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል, እንዲሁም በአንገቱ ላይ ያሉትን ሽክርክሪቶች ለማጥበብ ይረዳል.
- Liposuction። ክብደትዎ የተለመደ ከሆነ ይረዳል. በዚህ ሁኔታ፣ ድርብ አገጭ የሰውነት ስብ ክምችት ነው፣ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴም ሆነ በሚያዳክም አመጋገብ በፍጥነት ማስወገድ አይቻልም።
- ክር ማንሳት። በዚህ አሰራር, የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት የለም, ሁለተኛው አገጭ በክሮች እርዳታ ይወገዳል. የሂደቱ ውጤት እስከ አምስት አመታት ድረስ ይቆያል, ነገር ግን ርካሽ አይደለም.
- ሜሶቴራፒ ከቆዳ ስር ያሉ ስብ-መሟሟያ ንጥረ ነገሮችን ማስተዋወቅን ያካትታል።ቫይታሚኖች፣ ኮላጅን።
- የፊት ሙቀት። ይህ በሁለተኛ አገጭ መልክ በሬዲዮ ሞገዶች ላይ ያለው ተጽእኖ ነው፣ ይህም በፍጥነት ያጠፋቸው።
- LPG-ማሸት በአዲፖዝ ቲሹ ውስጥ ያለውን ሜታቦሊዝምን ያንቀሳቅሳል፣የኮላጅንን ምርት፣የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ያበረታታል።
እነዚህ ሁሉ ሂደቶች በሪከርድ ጊዜ ድርብ ቺን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ያለውን ችግር ለመፍታት ይረዳሉ። ነገር ግን እያንዳንዷ ሴት እነዚህን ክዋኔዎች መግዛት አትችልም, ምክንያቱም እነሱ በጣም ውድ ናቸው, እና አንዳንዶቹም እውነተኛ አስፈሪ ናቸው. ለምሳሌ, የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና. ችግሩን በራስዎ, በቤት ውስጥ መቋቋም ይቻላል? በእርግጥ አዎ. ነገር ግን ትንሽ መታገስ አለብህ፣ ውጤቱ ከላይ ከተዘረዘሩት ሂደቶች ይልቅ ቀርፋፋ ይሆናል።
ሁለተኛውን ቺን ለማስወገድ መልመጃዎች
ከማስክ እና ማሳጅ ጋር መቀላቀል ያለባቸውን በርካታ ውጤታማ ድርብ አገጭ ልምምዶችን እንድናጤን ሀሳብ እናቀርባለን። ስለዚህ፣ ሁለተኛውን ቺን በአንጻራዊ ሁኔታ በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማስወገድ፣ የሚከተሉት ዘዴዎች ይረዳሉ፡
- በቀኑ ውስጥ፣ ተነስተህ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ስትሠራ፣ በራስህ ላይ መጽሐፍ ይዘህ መሄድ ያስፈልግሃል። የበለጠ ክብደት ያለው ቶም ይውሰዱ, ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ጭንቅላት ላይ ያስተካክሉት. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት አንገት እና ጭንቅላት በቋሚ ውጥረት እና በትክክለኛው ቦታ ላይ ይሆናሉ እና አኳኋን እንዲሁ ይጠበቃል።
- ቀጥ ሁን፣ ጀርባህን እና ደረትን ቀጥ። እጆችን መዘርጋት እና ብሩሾቹን በትከሻዎች ላይ ማድረግ ያስፈልጋል. በዚህ ጊዜ አንገት ወደ ላይ መዘርጋት አለበት. ቦታውን ለአምስት ሰከንዶች ያህል ይያዙ. ስድስት መድገምጊዜ።
- ከጀርባዎ ቀጥ ብለው ይቀመጡ፣ የታችኛውን መንጋጋ ወደፊት፣ ከዚያ ወደ ላይ ይግፉት። አገጩም እንደሚነሳ ከተሰማዎት እና ቆዳው ተዘርግቷል, ከዚያ ሁሉንም ነገር በትክክል እየሰሩ ነው. ይህ መልመጃ ሠላሳ ጊዜ መደገም አለበት፣ እና ስለዚህ - በየቀኑ።
- የፊትዎን ጡንቻዎች አጥብቀው በማወጠር፣ከንፈሮቻችሁን ዘርግታችሁ "I" እና "U" ይበሉ በየተራ - በአጠቃላይ ሃምሳ ጊዜ።
- የታችኛውን መንጋጋ ወደፊት ይገፉ። በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው በምላሱ አገጩን ፣ እና አፍንጫውን ከታችኛው ከንፈር ጋር ለመድረስ በተለዋጭ መንገድ መሞከር አለበት። ሰላሳ ጊዜ መድገም።
- አፋችንን አንከፍትም ፣ሰማዩን በአንደበታችን ለመንካት እንሞክራለን - በተቻለ መጠን ጥልቅ! ሰላሳ ጊዜ መድገም።
- አፍዎን በሰፊው ይክፈቱ፣የችግሩን ቦታ በቡጢ ይጫኑ። መንጋጋው እንዲዘጋ በቡጢ ለመጫን ይሞክሩ ፣ እና በመንጋጋዎ ፣ በተቃራኒው እጅን ይቃወሙ - እያንዳንዳቸው 10 ጊዜ።
- በቀጥታ መሬት ላይ ተኛ - ትራስ የሌለበት ወለል ወይም ጠንካራ ሶፋ ይሠራል። እግርዎን ለማየት እንዲችሉ ጭንቅላትዎን ያሳድጉ, ትከሻዎትን ከመሬት ላይ ላለመቀደድ ይሞክሩ. ጥንካሬ እስካልዎት ድረስ ጭንቅላትዎን በዚህ ቦታ ይያዙት. ሃያ ጊዜ መድገም።
- እንዲሁም ቀጥ ባለ መሬት ላይ ተኝተህ ሳትይዝ ጭንቅላትህን ወደ ላይ ከፍ እና ዝቅ አድርግ። ሃያ ጊዜ መድገም።
ከሁለተኛው አገጭ የሚደረጉ ልምምዶች ከእሽት እና ከማስኮች ጋር ካዋሃዱ ፈጣን ውጤት ያስገኛል። እነዚህን ነጥቦች እንመልከታቸው።
ማሻሸት እንዴት ይረዳል?
አንዳንዶች ከድብል ጋር በሚደረገው ትግል ፊቱን እና አንገትን ማሸት አስፈላጊ እንደሆነ አድርገው አይመለከቱትምአገጭ አይረዳም። እነዚህ ሰዎች ተሳስተዋል። ማሸት በ subcutaneous ስብ ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማፋጠን ይረዳል ፣ በዚህም መበላሸቱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተጨማሪም የደም ዝውውርን ያሻሽላል, እና ይህ በፍጥነት ስብ ማቃጠል, ፈጣን ኮላጅን ውህድ, የቆዳ ጤና.
በጥፊ
ይህ ከሁለተኛው አገጭ ጋር በጣም ቀላሉ፣ ግን በጣም ውጤታማ ዘዴ ነው። እና እንደዚህ ነው የሚደረገው፡
- ጠዋት እና ማታ፣ ክሬሙን ከተቀባ በኋላ፣ ሰላሳ ጊዜ ችግር ያለበትን ቦታ በእጅዎ ጀርባ ይንጠፍጡ፣
- በቀኑ ውስጥ፣ ስታነቡ፣ ቲቪ ተመልከቺ፣ በአማራጭ በመረጃ ጠቋሚ እና በመሀል ጣቶች (የኋላ በኩል) የችግሩን ቦታ በፍጥነት ነካ አድርጉ።
ማሻሸት
የማሳጅ ዘይት በአንገት እና በአገጭ ላይ መቀባት አለበት። የማይገኝ ከሆነ, ከዚያም አንድ ቅባት ክሬም ወይም ማር አለርጂዎች በሌሉበት እና የደም ስሮች ወደ ላይ ቅርብ ይሆናሉ. በመቀጠል እንደሚከተለው እንቀጥላለን፡
- ጭንቅላቶን ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ፣የችግሩን ቦታ ከላይ ወደ ታች ያሻሹ እና በተቃራኒው።
- ጭንቅላትዎን ቀጥ ያድርጉ፣ ጀርባዎን ያርሙ። ጠቋሚ ጣትዎን ወደ ችግሩ አካባቢ ያንቀሳቅሱ, ትንሽ በመጫን, ከጆሮ ወደ ጆሮ. ማለትም፣ ችግር በሚፈጠርበት አካባቢ - ትንሽ እስከ ጆሮ፣ ወደ ችግሩ አካባቢ፣ ትንሽ ወደ ላይ - ወደ ሌላኛው ጆሮ።
ማሻሸት በጠዋት እና በማታ ለአስራ አምስት ደቂቃ መደረግ አለበት።
ራስን ማሸት ከሁለተኛው አገጭ በፎጣ
ለአሰራር ሂደቱ ለስላሳ ቴሪ ፎጣ ይሠራል። በጨው ውስጥ ይቅቡት (አንድ የሾርባ ማንኪያ ጨው በ perሊትር ውሃ) ወይም በቀላሉ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ. መበላሸት ፣ በቱሪኬት ያዙሩ ። በትክክል ከአገጩ በታች ይቆልፉ። አሁን፣ ጫፎቹን ዝቅ በማድረግ፣ አገጩ ላይ ብቅ እንዲሉ በደንብ ያስተካክሉዋቸው። ፎጣውን ሲሞቅ እርጥብ ያድርጉት።
ሂደቱ በቀን ሁለት ጊዜ, ሰላሳ ጊዜ መከናወን አለበት. ከሱ በኋላ የችግሩን ቦታ በበረዶ ያጽዱ እና የማጠናከሪያ ጭምብሎችን ይተግብሩ ስለዚህ ውጤቱ በፍጥነት ይመጣል።
የፎጣ ማሸት ከመተኛቱ ጥቂት ሰአታት በፊት ይከናወናል። በዚህ ጊዜ ቆዳው ንጹህ, ትንሽ እርጥብ መሆን አለበት. ሂደቱን ከሌሎች የመታሻ ዓይነቶች ጋር በጂምናስቲክ እና ማስክዎች ያካሂዱ እና በቅርቡ ጥሩ ውጤት ታያለህ።
ከፎጣዎች በተጨማሪ ልዩ ማሻሻያዎችን መጠቀም ይችላሉ እነዚህም በመደብሮች መደርደሪያ ላይ በብዛት ይቀርባሉ::
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ከማሳጅ በኋላ ቆዳው ንጥረ ምግቦችን እና ስብን የሚያቃጥሉ ንጥረ ነገሮችን ወደ መምጠጥ ያደላል። ከጭምብል የተሻለ ነገር የለም! ለእነዚህ ገንዘቦች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ, በጣም ውጤታማውን ግምት ውስጥ ማስገባት እንመክራለን. ሁሉም ጥቅም ላይ የሚውሉት ንጥረ ነገሮች ጥሩ ጥራት ያላቸው እና ትኩስ እስከሆኑ ድረስ በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ማስክዎች በውድ ሱቅ ከተገዙት አይከፋም።
ጭምብሎች ከሁለተኛው አገጭ
እንዴት ድርብ አገጭን እንደሚያስወግድ እያሰቡ ከሆነ ማስክዎች ይረዳሉ። በጣም ቀላሉ ንጥረ ነገሮች ለዝግጅታቸው ጥቅም ላይ ይውላሉ።
- የድንች ማስክ። ሶስት ድንች ቀቅለው, ልጣጭ አይችሉም. በመቀጠልም መፍጨት ያስፈልጋቸዋል, አንድ የሻይ ማንኪያ ማር እና ጨው ይጨምሩ. ንፁህ ትንሽ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ (እራስዎን እንዳያቃጥሉ, ግን ደግሞ ቀዝቃዛጭንብል መኖር የለበትም) ፣ ለችግሩ አካባቢ ይተግብሩ እና በቀጭኑ ጨርቅ በተሠራ ማሰሪያ ያስተካክሉ (ጋዝ ይሠራል)። ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉት እና ከዚያ ያጠቡ እና ተስማሚ ክሬም በቆዳ ላይ ይተግብሩ።
- የእርሾ ማስክ። ወፍራም ፈሳሽ ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ ጥሬ እርሾ ወስደህ በትንሽ ሙቅ ውሃ ውስጥ ማቅለጥ አስፈላጊ ነው. ድብልቁን ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይተዉት. ጭምብሉን በችግር ቦታ ላይ ጥቅጥቅ ባለ ሽፋን ላይ ይተግብሩ ፣ በምግብ ፊልሙ ያስተካክሉት ፣ ከዚያም በጋዝ ፓድ (ጋዙን አራት ጊዜ ያጥፉ) ፣ በላዩ ላይ ዘውድ ላይ መታሰር ያለበት ተጣጣፊ ማሰሪያ። ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያርቁ, ከዚያም በንፅፅር ገላ መታጠብ - በመጀመሪያ ሙቅ እና ከዚያም ቀዝቃዛ ውሃ. ለቆዳ ተስማሚ የሆነ ክሬም ይተግብሩ።
- የሸክላ ጭንብል። ለእሷ, የመዋቢያ ሸክላ - ነጭ ወይም ግራጫ መውሰድ ያስፈልግዎታል. በትልቅ ስብስብ ውስጥ በባለሙያ መደብሮች ውስጥ አንዱን ያገኛሉ. የሸክላ ከረጢት በሙቅ ውሃ ውስጥ ወደ ሙጢ ሁኔታ መሟሟት አለበት. በቆዳው ላይ ይተግብሩ (ቆዳው ደረቅ ከሆነ, ከዚያም በተመጣጣኝ ክሬም ቀድመው ይቅቡት, ለአስር ደቂቃዎች ይውጡ). በቆዳው ላይ ያለው ጭንብል ሙሉ በሙሉ ደረቅ እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ መታጠብ ይችላሉ።
መጭመቂያዎችን በመጠቀም
ኮምፕረሶች ከማስኮች የባሰ አይደሉም፣ ፈጣን እና የሚታይ ውጤት ለማግኘት ይቀይሩዋቸው። ከሁለተኛው አገጭ ጋር ከሚደረገው ትግል በተጨማሪ መጭመቂያዎች ጠቃሚ ናቸው ምክንያቱም ቆዳው በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ በተግባር የማይደረስ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለመውሰድ ጊዜ አለው. አንዳንድ መጭመቂያዎች የተፈጠሩት በቤት ውስጥ ከሚገኙ ምርቶች ነው, እናለአንዳንዶች በፋርማሲ ውስጥ ያሉትን ንጥረ ነገሮች መግዛት ያስፈልግዎታል. ያም ሆነ ይህ፣ በቤት ውስጥ የተሰሩ ድብልቆች ከተዘጋጁት በጣም ርካሽ ይሆናሉ።
የሚከተሉትን መጭመቂያዎች ማድረግ ጠቃሚ ይሆናል፡
- ሎሚ። ለእሱ, አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው ተራ ጨው መውሰድ ያስፈልግዎታል. ንጥረ ነገሮቹን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ እናጥፋለን ፣ አንድ ጨርቅ እናስቀምጠዋለን ፣ ትንሽ እናጥፋለን ፣ በሁለተኛው አገጭ ላይ እንጠቀማለን ። ለአሥራ አምስት ደቂቃ ያህል እንዲህ ባለው መጭመቂያ ይተኛሉ, ማጠብ አያስፈልግዎትም. ይህ የምግብ አሰራር የሚስማማው ጭረቶች፣ ብጉር እና ሌሎች በቆዳ ላይ የሚደርስ ጉዳት ከሌለ ብቻ ነው።
- የሴንት ጆንስ ዎርት እና የኦክ ቅርፊት መጭመቅ የሚረዳው ከሁለተኛው አገጭ ብቻ ሳይሆን ቆዳን እየለጠጠ ያለውን ቆዳ በሚገባ ያጠነክራል። በደረቁ የቅዱስ ጆን ዎርት እና የተከተፈ የኦክ ቅርፊት ሁለት ብርጭቆ የፈላ ውሃን በአንድ ማንኪያ ላይ ማፍሰስ አስፈላጊ ነው. ድብልቁን በቀስታ እሳት ላይ እናስቀምጠዋለን እና ከፈላ በኋላ ለአስር ደቂቃዎች ምግብ እንሰራለን። ከዚያም ክዳን ላይ ይሸፍኑ እና ወደ ክፍሉ ሙቀት እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ, ያጣሩ. ሾርባውን በሁለት ክፍሎች እንከፍላለን, አንደኛው ይሞቃል. ሙቅ በሆነ ብስባሽ ውስጥ በመጀመሪያ አንድ ጨርቅ እርጥብ ያድርጉት, ለአንድ ደቂቃ ያህል ችግር ያለበት ቦታ ላይ ይተግብሩ. ከዚያም በቀዝቃዛ እርጥበት - እንዲሁም ለአንድ ደቂቃ ያህል ይተግብሩ. የአሰራር ሂደቱ በአስራ አምስት ደቂቃ ውስጥ መከናወን አለበት, ትኩስ ሾርባውን በማሞቅ. ሲጨርሱ አንገትን እና አገጭን በበረዶ ያብሱ።
- የላስቲክ ማሰሪያ በሳዉራክራዉት መጠቅለል አለበት። አገጩን በደንብ ያስሩ፣ ማሰሪያውን ከጭንቅላቱ ላይ በማሰር ለአንድ ሰአት ያህል በዚህ መንገድ ይራመዱ እና በተመሳሳይ አካላት ሲደርቅ ማሰሪያውን እርጥብ ያድርጉት።
የላስቲክ ማሰሻዎች ድርብ አገጭን ለመዋጋት በደንብ ይረዳሉ። እንደዚህ አይነት ማሰሪያዎችን ያድርጉበየቀኑ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ሲሠሩ አብረዋቸው ይራመዱ። ማሰሪያው ምቾት የሚያስከትል ከሆነ ከአንድ ሰአት በኋላ ያስወግዱት. ምንም ችግር ከሌለ፣ ከዚያ ረዘም ይበሉ።
የድርብ ቺን መንስኤዎችን እና እሱን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆኑትን ተመልክተናል። እያንዳንዷ ሴት ቆንጆ እንድትመስል ትፈልጋለች, ግን ይህን ጉድለት በመዋጋት ምን ማድረግ አለባት? የፀጉር አሠራርዎን ይበልጥ ተስማሚ ወደሆነው ይለውጡ. ድርብ አገጭ ላላቸው ሴቶች ምን ዓይነት የፀጉር አሠራር ተስማሚ ነው?
የጸጉር መቆረጥ ለሴቶች ባለ ሁለት አገጭ
አስቀያሚ ሴቶች የሉም፣ ክብራቸውን በትክክል ማጉላት አለመቻል ብቻ ነው። ድርብ አገጭ ካለህ የሚከተለው ይመከራል፡
- ከላይ ያለው ፀጉር ትኩረትን ወደ ላይ ለመሳብ በድምፅ የተሞላ መሆን አለበት እንጂ የፊት ግርጌ አይደለም።
- ልዩነቱ ያልተመጣጠነ ወይም የጎን መለያየት እንጂ ቀጥተኛ እና መሃል መሆን የለበትም።
- በፀጉር አቆራረጥ ውስጥ፣ asymmetry - oblique bangs፣ የአንድ ርዝመት ክሮች አለመኖር። ይምረጡ።
- ለረጅም ፀጉር፣ ካስኬድ ተስማሚ ነው።
- አጭር ፀጉር መቁረጥ አይመከርም። ግን የምር ከፈለጉ፣ እንግዲያውስ ቮልሜትሪክ፣ ያልተመጣጠነ ይምረጡ። ለምሳሌ፣ የሚታወቀው ቦብ፣ ባንግዎቹ የተገደቡ መሆን አለባቸው።
