ውበት መስዋዕትነትን ይጠይቃል - ያ እውነት ነው። አንዳንድ ልጃገረዶች በውበት አዳራሽ ውስጥ ተገቢውን እንክብካቤን ለማረጋገጥ ለሳምንታት መጨረሻ ላይ ለመሥራት ዝግጁ ናቸው, ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው ለወጣቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለመፈለግ ጽሑፎችን ያጠናሉ. ግን እነሱ በአንድ ነገር አንድ ናቸው - ቆንጆ ፣ ቃና ፣ አንጸባራቂ ቆዳ የመፈለግ ፍላጎት። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ፣ ይህንን እንዴት በኦትሜል የፊት ጭንብል ማሳካት እንደሚችሉ እናሳይዎታለን።
የተወዳጅነት ምክንያት
የኦትሜል የፊት ጭንብል አያቶቻችን በጥንቃቄ ጠብቀው ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚተላለፉበት ጥንታዊ የውበት ሚስጥር ነው። ነገር ግን ጠዋት የምንበላው ተራ ገንፎ የፊት መሸብሸብ፣የእድሜ ቦታዎችን እና ድርቀትን ለመከላከል ወደ ኃይለኛ መሳሪያነት እንዴት ሊቀየር ይችላል?
በመጀመሪያው እይታ ኦትሜል በማዕድን ንጥረ ነገሮች (ብረት፣ክሮሚየም፣ፖታሲየም) እና ቫይታሚን ቢ፣ኢ እና ሲ የበለፀገ ነው።ከዚህ ድንቅ ምርት ማስክን መጠቀም ቆዳዎ የተመጣጠነ እና የተስተካከለ ያደርገዋል። ከበርካታ አፕሊኬሽኖች በኋላ, እብጠት መቀነስ ይጀምራል, የቆዳ መጨማደዱ ይስተካከላል, ጥቁር ነጠብጣቦች ይወጣሉ, ቀዳዳዎችይጸዳል።
የአጃን አጠቃቀም በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ያሉ ህጎች
በፍፁም የተዘጋጀ ጭንብል ንፁህ ባልሆነ ቆዳ ላይ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ አሰራር በእንፋሎት ስለሚሰራ ፣ ቀዳዳዎቹን ይከፍታል። በቀን ውስጥ የተከማቹ ረቂቅ ተህዋሲያን በሙሉ ወደ ጥልቅ የቆዳው ክፍል ውስጥ እንዳይገቡ እና እብጠትን እንዳያመጡ በባለሙያ የመዋቢያ ቅባቶችን ብቻ እንዲጠቀሙ ይመከራል ነገር ግን የተለመደው የሽንት ቤት ሳሙና ወይም ውሃ አይጠቀሙ።
ጠቃሚ ምክሮች፡
- የአጃ የፊት ጭንብል ለቀባ ወይም ለተደባለቀ ቆዳ ብቻ መዘጋጀት አለበት። በስሜታዊነት እና በደረቅነት መጨመር, በማንኛውም ሱፐርማርኬት ውስጥ የሚሸጥ ዱቄት መጠቀም ያስፈልግዎታል. ነገር ግን አንድ ተራ የቡና መፍጫ በእጃችሁ ካለ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የደረቀ አጃን አስቀምጡና ዱቄት አድርጉት።
- በአይኖች አካባቢ ያለውን አካባቢ አይንኩ። የኦትሜል የፊት ጭንብል ሲተገበሩ የቅንድብ ፣የላይ እና የታችኛው የዐይን ሽፋሽፍት ፣ የዓይኑ ውጫዊ እና ውስጣዊ ማዕዘኖች በሚጎዱ የምሕዋር አጥንቶች ላይ ያተኩሩ።
- በፍፁም ገንፎን ከተጨማሪዎች (ጣዕሞች፣ ማቅለሚያዎች፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች) ጋር አይጠቀሙ። ለማምረት, በጣም ርካሹ ኦትሜል ተስማሚ ነው. ለማንኛውም በቤት ውስጥ የሚሠራ የፊት ጭንብል ገንቢ እና ጤናማ ይሆናል፣ ምንም እንኳን ከ40 ሩብል (በ400 ግራም) በዋናው ንጥረ ነገር ላይ ማውጣት ቢኖርብዎም።
- በሱፐርማርኬት ውስጥ የሚያገኙት በጣም ውድ የሆነው የእህል እህል እንኳን ቆሻሻ እና በደንብ ያልተሰራ ሊሆን ይችላል። ጭምብል ከመፍጠርዎ በፊት, ጠርሙሶቹን ለማስወገድ በደንብ መታጠብ አለባቸውቅርፊት፣ ቆሻሻዎች እና አቧራ።
ከአክኔ፣ጥቁር ነጠብጣቦች እና እብጠት ላይ
ይህ የኦትሜል የፊት ጭንብል ከመጠን በላይ ለሰባበረ ለቆዳ እና ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ ነው። ለዋናው አካል ምስጋና ይግባውና የሴባይት ዕጢዎች ሥራ መደበኛ ነው, ቀዳዳዎቹ ይጸዳሉ. የኦትሜል የፊት ማስክ እንዴት እንደሚሰራ፡
- አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ (1-2 የሾርባ ማንኪያ) ይውሰዱ።
- ከ2-4 ጠብታ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ።
- የተፈጠረውን ድብልቅ ከእህል ጋር ይቀላቅሉ።
- በማሳጅ እንቅስቃሴዎች ፊት ላይ ይተግብሩ፣ ጭምብሉን ከ20 ደቂቃ በላይ ይያዙ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ትኩረት! ጭምብሉን ከተጠቀሙ በኋላ ደረቅነት ከተሰማዎት ቆዳውን በእርጥበት ማድረቂያ ይቅቡት ። ምንም አይነት ደረቅነት እና የመጨናነቅ ስሜት እንዳይኖር, አስፈላጊ ዘይትን በንጹህ መልክ መጠቀም አይመከርም. ከወይን ዘር፣ ኮክ ወይም ሼአ የተገኙ መሠረቶችን ተጠቀም።
ከመነቃቀል፣ድርቀት እና መጠጋት
ይህ የአጃ፣ የማር፣ የሶዳ እና የ kefir የፊት ጭንብል ቆዳን ለስላሳ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል። ቀድሞውኑ ከአንድ የአሠራር ሂደት በኋላ, የመቆንጠጥ ስሜት እንዳለፈ ማስተዋል ይችላሉ, እና ሽፋኑ እራሱ በእርጥበት የተሞላ ይመስላል. እንደ ሙሉ ቅባት ያለው kefir ያለ ምንም አይነት ጣዕም ወይም የህፃን ክሬም ማለስለስ ለዚህ ይረዳናል።
የኦትሜል የፊት ጭንብል ደረጃ በደረጃ፡
- ግማሽ የሻይ ማንኪያ መደበኛ ቤኪንግ ሶዳ ይውሰዱ፣ በማንኛውም ኩሽና ውስጥ ይገኛል። ሶዲየም ባይካርቦኔት በንጹህ መልክ ይሠራልእንደ ኃይለኛ የፊት ህክምና ፣ ስለሆነም ከስሜታዊ ስሜቶች ጋር መቀላቀል ይሻላል።
- ሦስት የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል በጋራ ጎድጓዳ ሳህን ቤኪንግ ሶዳ ውስጥ አስቀምጡ።
- የሰባ ኬፊር (3.2%) ቢያንስ 3 የሾርባ ማንኪያ እና 1 የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ።
- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ። ኬፍር በቤት ሙቀት ውስጥ መጨመር አለበት, ነገር ግን በተለይ ለስላሳ ቆዳ, የወተት ተዋጽኦው በውሃ መታጠቢያ ገንዳ ወይም ማይክሮዌቭ ውስጥ መሞቅ አለበት.
- ጭምብሉን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ፣ በአይን እና በከንፈር አካባቢ ያለውን አካባቢ ላለመንካት ይጠንቀቁ።
- የቤት መድሀኒቱ እስኪደርቅ ድረስ ይጠብቁ፣ከዚያ በኋላ ብዙ ውሃ ያጠቡ።
- ትንሽ መጠን ያለው ስሜት ገላጭ ክሬም ወይም ዘይት ይተግብሩ።
- የፊትዎ ላይ መቅላት ካጋጠመህ አትደንግጥ። መለስተኛ መታጠብ ለዕቃዎቹ የተለመደ የቆዳ ምላሽ ነው። ነገር ግን ማሳከክ ወይም ሽፍታ ከተፈጠረ ሀኪምን እንዲያማክሩ ይመከራል ወደፊትም ይህን አሰራር ከኦትሜል ጋር ለሚደረግ የፊት ጭንብል አይጠቀሙ ምክንያቱም ምናልባት በመዋቢያ ምርቱ ውስጥ ላለ ማንኛውም አካል አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ ።
የእድሜ ነጠብጣቦችን እና ጠቃጠቆዎችን ያስወግዱ
ቆዳዎን ለማስተካከል እና ቆዳዎን ለማብራት በጣም ትክክለኛው መንገድ ማጽጃን መጠቀም ነው። ይህ አሰራር የሞቱ ሴሎችን እንዲያስወግዱ እና እንደገና የማምረት ሂደቱን እንዲጀምሩ ያስችልዎታል. ይህ የቆሻሻ ጭንብል ለሁለቱም ቅባታማ እና ድብልቅ ፣ ስሜታዊ ለሆኑ ቆዳዎች ተስማሚ ነው። ዋናው ሁኔታ ትናንሽ ቅንጣቶችን ለማግኘት ኦትሜልን በትንሹ መፍጨት ነው።
እንዲህ አይነት መሳሪያ ለመስራት የሚያስፈልግህ አንድ ሁለት ማንኪያ መውሰድ ብቻ ነው።የተጠናቀቀ ዱቄት, ወፍራም ወጥነት ለማግኘት መራራ ክሬም እና ፈሳሽ ማር ይጨምሩ. ለ 7-10 ደቂቃዎች በማሳጅ እንቅስቃሴዎች ላይ ላዩን ማሸት, ከዚያም ጭምብሉን በካሞሜል ወይም በቲም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ያጠቡ. ውጤቱን ለማሻሻል ምርቱን በቆዳው ላይ እንዲተው ይመከራል ነገር ግን ከ10 ደቂቃ ያልበለጠ።
ትኩረት! የቅባት ቆዳ ባለቤቶች የተፈጨ ቀረፋ (ጥቂት ቆንጥጦዎች) ማከል ይችላሉ። በተጨማሪም፣ ይህ ንጥረ ነገር ልክ እንደ ጣፋጭ ዳቦ ያሉ ደስ የሚል መንገድ ይተዋል ።
ሁለት በአንድ፡ ማፅዳትና መመገብ
ፍጹም የሆነ የቆዳ ቀለም ማግኘት ከፈለጉ ጥቁር ነጠብጣቦችን እና እብጠትን ያስወግዱ ይህ የፊት ጭንብል በኦትሜል ያግዝዎታል። ኮምጣጣ ክሬም በአስደናቂው መድሃኒት ውስጥ ዋናው ንጥረ ነገር ነው, ግን በነገራችን ላይ, እንደ ማንኛውም ሌላ የወተት ምርቶች. በ kefir ፣ እርጎ ያለ ጣዕም እና ተጨማሪዎች ፣ አይራን መተካት አይከለከልም።
ጭንብል ለመሥራት ማንኛውንም ደረቅ የመዋቢያ ሸክላ (ሰማያዊ፣ ነጭ) እንዲሁም ጥቂት ጠብታዎች የቦሪ አልኮል ወይም አሴቲልሳሊሲሊክ አሲድ ያስፈልግዎታል።
እንዴት ማድረግ ይቻላል? ተመሳሳይ የሆነ ብስኩት እስኪያገኙ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በጥልቅ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ። ጥቂት ጥራጥሬዎችን ወደ ሳህኑ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ እና አጃው እስኪያብጥ ድረስ ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ። ከዚያ በኋላ ምርቱን በጅምላ እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይውጡ. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ይህንን ጭንብል በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ እንዲያደርጉ ይመከራል።
ፀረ-ብግነት ሂደቶች
ብዙ ግምገማዎች እንደሚሉት፣በተለያዩ የእፅዋት ዝግጅቶች መሰረት የተዘጋጀ የኦትሜል የፊት ጭንብል የሚያበሳጩ ብጉር ፣ ጥቁር ነጠብጣቦችን እና ብጉርን በንቃት ይዋጋል። ቀድሞውኑ ከመጀመሪያው መተግበሪያ በኋላ ጥሩ ውጤት ሊያስተውሉ ይችላሉ: መቅላት ይጠፋል, ማሳከክ ይቆማል, የ pustules መጠን ይቀንሳል, እና የእነሱ ገጽታ ድግግሞሽ በሚታወቅ ሁኔታ ይቀንሳል. የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች፡
- እንደ ሚንት፣ ኮሞሜል እና ካሊንደላ ያሉ ደረቅ እፅዋትን ይውሰዱ። 1/3 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ወደ መደበኛ ማሰሮ (250 ሚሊ ሊት) አፍስሱ ፣ የፈላ ውሃን ይጨምሩ እና ለ 30-40 ደቂቃዎች ለመጠጣት ይተዉ ። መረጩ ዝግጁ ሲሆን ያጣሩት።
- ከ1-2 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ አጃ ያዘጋጁ፣ ፍርስራሾችን እና ቆሻሻዎችን ያስወግዱ። መጠኑ በትንሹ እንዲጨምር ወደ ሞቅ ያለ ቅንብር ያክሉት።
- እያንዳንዱ የሎሚ፣ ጥድ ወይም የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት አንድ ጠብታ ወደ የቤትዎ መፍትሄ ይጨምሩ።
- ተግብር እና ጭምብሉን እንደሌሎች ሁሉ ያጥቡት፣ ፊት ላይ ከሃያ ደቂቃ በላይ አይውጡ።
እርጥበት እና ገንቢ ግብአቶች
ስሱ ቆዳ ካለዎ እና በማንኛውም መንገድ የአለርጂ ምልክቶች መታየት እንደጀመሩ እንደ ማሳከክ፣ ብስጭት እና ልጣጭ ያሉ ምልክቶች መታየት መጀመራቸውን ካስተዋሉ ጠንከር ያሉ ተጨማሪዎችን ማስወገድ አለብዎት። እነዚህም፦ ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ ወይም ቤንዞይል ፐሮአክሳይድ፣ ቶኒክ እና አልኮል የያዙ ክሬሞች፣ ሶዳ።
በኦትሜል ማስክ ቆዳዎን በፍጥነት እንዴት ማርጥ ይቻላል፡
- የአቮካዶ ወይም የወይን ዘር ዘይት ይጨምሩ። አንድ ክፍለ ጊዜ ከ 5 ጠብታዎች በላይ አያስፈልግም. ምንም እንኳን እንደዚህ አይነት ዘይቶች ውድ ቢሆኑም, የእነሱ ፍጆታ አነስተኛ ይሆናል, ስለዚህ እርስዎለብዙ ወራት በሳምንት 1-3 ሕክምናዎችን ማድረግ ትችላለህ።
- ኩከምበር ቆዳን ለመመገብ እና ለማራስ ጥሩ አትክልት ነው። በተጨማሪም, በበርካታ ድምፆች ማቅለል ይችላል. በጣም ትኩስ እና በጣም ተፈጥሯዊ ዱባዎችን ብቻ ይምረጡ፣ በተለይም ከአካባቢው ግሪንሃውስ።
- በየበጋ ወራት በክረምት ወቅት ለማግኘት አስቸጋሪ የሆኑ ትኩስ ያልተለመዱ ፍራፍሬዎችን መግዛት እንወዳለን። ስለዚህ ሌላ ሐብሐብ በሚመርጡበት ጊዜ ቆዳውን በንጥረ ነገሮች ማርካት እንደሚችል ያስታውሱ።
- የኮኮናት ዘይት፣ውሃ እና ወተት። ከአስደናቂው መዓዛ በተጨማሪ, ይህ ለውዝ በእርግጥ ቀደምት የቆዳ እርጅናን ይዋጋል. በከተማዎ ውስጥ የኮኮናት ዘይት ካላገኙ ምንም አይደለም, ምክንያቱም በሼል ውስጥ ያለው ውሃ እና በራሱ የተዘጋጀ ወተት ለመዋቢያ ሂደቶች ተስማሚ ናቸው. የመጨረሻውን ንጥረ ነገር ለማዘጋጀት አንድ ፍሬ ወስደህ ጠንካራውን ቅርፊት በማንሳት ውሃውን በተለየ ኩባያ ውስጥ አፍስሰው (ከተፈለገ ልትጠጣው ወይም ወደ መጋገሪያዎች መጨመር ትችላለህ) እና የተፈጠረውን ብስባሽ በማቀቢያ ውስጥ አስቀምጠው። እዚያ ትንሽ ወተት ጨምሩ እና ለ 30-50 ደቂቃዎች ይንቀጠቀጡ, የቤት እቃዎች ከመጠን በላይ እንዳይቃጠሉ እረፍት ይውሰዱ. የላም ወተትን በአኩሪ አተር፣ ከላክቶስ ነፃ በሆነ ወይም በመደበኛ የመጠጥ ውሃ መተካት ይችላሉ።
ፀረ-ቀደምት እርጅናን
ይህ ጭንብል ሊያስገርምዎት ይችላል፣ ምክንያቱም ከቆዳው በኋላ ቆዳው በጣም ስለሚለሰልስ መንካት እና መንካት ይፈልጋሉ። በተጨማሪም እንደ የማር ቃና ያሉ ንጥረ ነገሮች ያጸዳል፣ እብጠትን ያስታግሳል እንዲሁም ጤናማ ቆዳ ይሰጣል።
ምናልባት ይህ ቀላሉ መንገድ ነው፣ ምክንያቱም ሁሉም ምርቶች በ ላይ ይገኛሉማንኛውም ወጥ ቤት. አንድ እንቁላል ነጭ ውሰድ, በሹካ ይምቱ, ትንሽ ፈሳሽ ማር (ሙቅ አይደለም, አለበለዚያ ፕሮቲኑ መጠቅለል ይጀምራል), ኦትሜል ይጨምሩ. ከተፈለገ ጥቂት ጠብታ የወይራ ዘይት ወይም የወይን ዘይት መጠቀም ይችላሉ። ቆዳዎ በጣም ስሜታዊ ከሆነ እባጩን መፍጨት ወይም ማበጥ።
የሴት አስተያየት
የአጃ የፊት ጭንብል ግምገማዎች ይህ ለብዙ ችግሮች ምርጡ የቤት ውስጥ መፍትሄ መሆኑን ያረጋግጣል። ብዙ ጎልማሶች እና ህጻናት ብቻ ሳይሆኑ የማይወዷቸው ተራ ገንፎ መጨማደድን፣ ብጉርን፣ የዕድሜ ቦታዎችን፣ ቅባትን እና ልጣጭን ያስወግዳል።
የሴት እና የሸማቾች አስተያየቶች፡
- ጭንብል ከማንኛውም ምግብ ማቀዝቀዣ ውስጥ ብቻ ሊዘጋጅ ይችላል። ከፈለግክ - ዶሮ ወይም ድርጭጭ እንቁላል ውሰድ ወይም ከፈለግክ አረንጓዴ ሻይ እና ፖም ጨምር።
- እንደዚህ ያሉ በቤት ውስጥ የሚሠሩ ማስክዎች ብቸኛው ጉዳቱ፣ ግምገማዎች እንደሚሉት፣ የቆዳዎን አይነት አለማወቅ ነው። ኦትሜል ንፁህ ጥቅም ላይ ሲውል በራሱ ትንሽ ሊደርቅ ይችላል፣ስለዚህ ለወደፊት ህክምናዎ ትክክለኛዎቹን ንጥረ ነገሮች መምረጥ ያስፈልግዎታል።
- የሄርኩለስ ገንፎ ምንም ጉዳት የለውም፣ስለዚህ በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊጠቀሙበት ይችላሉ እና የቆዳዎ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል ብለው አይፍሩ። ነገር ግን የአለርጂ ምላሽ በግለሰብ አለመቻቻል አሁንም ሊከሰት ይችላል።
ማጠቃለያ
ጠዋት ላይ እህል መብላት ባትወድም እንኳን ይህ በመሰረቱ ውጤታማ የቤት ማስክዎችን ለመቃወም ምክንያት አይደለምኦትሜል የተባሉት. ይሞክሩት እና ቆዳዎ እንዴት የለመለመ፣እንዲሁም፣ድምፅ ያለው እና ወጣት እንደሚሆን ለራስዎ ይመልከቱ።
