ወንዶች እና ሴቶች በተወሰነ ደረጃ ደካማ እድገት፣ የፀጉር መርገፍ ችግር ሊገጥማቸው ይችላል። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ. እዚህ እና ስነ-ምህዳር, እና ውጥረት, እና የሆርሞን መዛባት. ቆንጆ ፀጉር እንዴት እንደሚመለስ? ለፀጉር እድገት ምርጡ ምርት ምንድነው?
የፕሮፌሽናል ዝግጅቶች የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ይረዳሉ። ፎልክ መፍትሄዎች ለፀጉር አንጸባራቂ እና ሐር ይመለሳሉ። ለእያንዳንዱ ጣዕም እና በጀት ጭምብል፣ ያለቅልቁ፣ የሚረጭ፣ መርፌ መምረጥ ይችላሉ።
ፀጉር ለምን ክፉኛ ያድጋል?
የፀጉር መነቃቀል መንስኤዎች ደካማ እድገት ከበሽታው ጋር ሊያያዝ ይችላል። ትሪኮሎጂስት ችግሩን ለመለየት እና ህክምናን ለማዘዝ ይረዳል. በጣም የተለመዱት ምክንያቶች፡ ናቸው።
- የሆርሞን መዛባት (የወሊድ፣ ማረጥ፣ የኢንዶሮኒክ በሽታዎች፣ የስኳር በሽታ mellitus)፤
- መድሀኒት (ስቴሮይድ፣ የወሊድ መከላከያ)፤
- በሽታዎች (seborrheic dermatitis፣ alopecia)፤
- የበሽታ የመከላከል አቅምን መቀነስ (ያለፉት በሽታዎች፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣የቫይታሚን እጥረት)፤
- ውጥረት እና ድብርት፤
- በተደጋጋሚ የንፋስ ማድረቂያ፣ ኬሚካልመፍቀድ፣ ማቅለም፤
- የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ።
የሚፈለጉ ግብዓቶች
ለጸጉር እድገት ውጤታማ የሆኑ መድሃኒቶች በሙያተኛ ህክምና፣ በህዝብ ምክር ውስጥ ይገኛሉ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በሁለቱም ሁኔታዎች ተመሳሳይ ናቸው. ንጥረ ነገሮች አሉ, በሌለበት የፀጉር እድገት ይቀንሳል. በኮስሞቲክስ ውስጥ የሚገኙ መድሀኒቶች ብዙ ጊዜ ለህዝብ መድሃኒትም ያገለግላሉ።
ቫይታሚኖች እና ማዕድኖች በአፍ ቢወሰዱ ይሻላል ከውስጥ የሚገኘውን የፀጉር ፎሊክስ ይመግቡታል። እና ውጭ ጥቅም ላይ እንዲውሉ መፍቀድ ይችላሉ. እነዚህም ዚንክ እና አዮዲን፣ ፖታሲየም እና ሲሊከን፣ ካልሲየም እና ማንጋኒዝ፣ ብረት እና መዳብ፣ ክሮሚየም እና ሴሊኒየም፣ ቫይታሚኖች የቡድን B፣ A፣ E፣ PP ናቸው።
ኒኮቲኒክ አሲድ የፀጉር እድገትን ያበረታታል፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል። Castor, cedar, burdock ዘይቶች የፀጉርን ሥር ይመገባሉ, ደካማነታቸውን ይከላከላሉ. ካፌይን፣ ኮኮዋ የራስ ቅሉ ላይ ያለውን የደም ማይክሮ ሆረሮሽን ያሻሽላል።
የፕሮፌሽናል እና የህዝብ ምርቶች የደም ዝውውርን የሚቆጣጠሩ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። የፀጉር እድገትን ለማነቃቃት ማለት ነው - ሰናፍጭ ፣ በርበሬ ፣ ፈረሰኛ ፣ echinacea ፣ ዝንጅብል ፣ ቢሊ። አልሚ ምግቦች - እርሾ, የስንዴ ጀር, ማር, ሸክላ, እንቁላል, ፕሮቲሊስ. የላቬንደር፣ ብርቱካንማ፣ ቬርቤና አስፈላጊ ዘይቶች።
የሜዲካል ሌይች ማውጣት የፀጉር እድገትን እና ውፍረትን ይጨምራል። ብዙ ጊዜ በፕሮፌሽናል ኮስሞቲክስ ውስጥ አይገኝም።
የሙያ ምርቶች
Mesotherapy - ፕሮፌሽናል የፀጉር እድገት ምርት። ውስጥበሂደቱ ወቅት የኮስሞቲሎጂ ባለሙያው ከጭንቅላቱ ስር መርፌ ይሠራል ። ኮርሱ 8-10 ሂደቶች ነው, ሰውነት ውስብስብ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል.
ዳርሰንቫል - የማይክሮ ኩሬተሮች የራስ ቅሉ ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ። በቅባት seborrhea, ይህ የፀጉር እድገት መድኃኒት ተስማሚ ነው. ስለ እሱ ግምገማዎች በጣም ተስማሚ ናቸው። ዳርሰንቫል የራስ ቅሉን ይፈውሳል፣ የፀጉርን እድገት ያበረታታል፣ ንቁ የደም ዝውውር ይፈጥራል።
አምፖሎች - በፀጉር ሥር ላይ የሚሠሩ ንቁ ባዮኤለሜንቶች ይዘዋል፣ ፈጣን እድገትን ያበረታታሉ። ዝቅተኛው ኮርስ ከ2-3 ወራት ነው።
Cryotherapy - በጭንቅላቱ ላይ ለፈሳሽ ናይትሮጅን መጋለጥ። የደም ፍሰትን ወደነበረበት ይመልሳል፣ ለ alopecia ይጠቁማል።
ሌዘር የቅርብ ጊዜ የፀጉር እድገት ምርት ነው። ሥሮቹን ማጠናከር, እድገትን ማግበር - ሂደቱ በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል. ሌዘር ማበጠሪያዎች የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውርን ይጨምራሉ፣የጸጉርን እድገት ያበረታታሉ።
የመዋቢያ መስመሮች
ሴረም፣ ሻምፖ፣ ጄል፣ ስፕሬይ - ፕሮፌሽናል መዋቢያዎች ለፀጉር እድገት ውጤታማ ምርቶችን ያመርታሉ። ኩባንያዎች ለሁሉም ዓይነት ጸጉር ማጠንከሪያ, እንደገና የሚያዳብሩ ውስብስብ ነገሮችን ያቀርባሉ. የመዋቢያ መስመሮች ለሴቶችም ሆነ ለወንዶች ምርቶችን ይመክራሉ።
የሽዋርዝኮፕፍ ተከታታዮች በነቃ ሻምፑ እና ሴረም ይወከላሉ። የፀጉር መርገፍን ይከላከላሉ, ያበረታቷቸዋል. ለአንድ ልዩ ፎርሙላ ምስጋና ይግባውና ንቁ ንጥረ ነገሮች በቀጥታ ወደ follicle ውስጥ ይወድቃሉ።
Lakme የፀጉር ውፍረት የሚጨምር ተከታታይ ፊልም ለቋል። ሻምፑ እና ሎሽን ለማነቃቃት የተነደፉ ናቸውሴሉላር ሜታቦሊዝም. የራስ ቅሉ ላይ የደም ፍሰትን በማሻሻል የፀጉር እድገት ይሠራል።
የቶኒንግ ሻምፑ፣አምፑል፣ሞኖዶስ፣ሎሽን የሚቀርበው በቪቺ ነው። የዚህ መስመር የፀጉር እድገት ምርት የራስ ቅሉን መዋቅር ያድሳል. ሴራሚድ የሚያጠነክሩ የተፈጥሮ ዘይቶች ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳሉ።
የፋርማሲ መዋቢያዎች
Nouvelle Ultra Drops - የፀጉር እድገትን ማበረታታት፣ የፀጉር መርገፍን መከላከል። ዝግጅቱ የጂንሰንግ ጭምቅ ይዟል. በሳምንት 3 ጊዜ 1 ampoule መወሰድ አለበት. የሕክምናው ኮርስ አንድ ወር ነው።
ኤሊሲር ለፀጉር እድገት ጄሰን - የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን, ቫይታሚኖችን ይዟል. ውጤቱ በ1-2 ሳምንታት ውስጥ የሚታይ ይሆናል።
ሻምፑ ላኖቴክ - የተፋጠነ የፀጉር እድገትን ያበረታታል። የሻይ ዛፍ ዘይት, ሜንቶል ይዟል. ፀጉርን በርዝመቱ ያጠናክራል።
የላቀ Hair Intensive የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ምርት ነው። የፀጉር እድገትን ያንቀሳቅሳል. የሕክምናው ኮርስ 6 ወር ነው።
Rene Furterer Fortica - ለፀጉር መሳሳት ውስብስብ። ተፈጥሯዊ እድገታቸውን ይመልሳል. ሻምፑ እና ሴረም ይዟል. የሕክምናው ኮርስ 4 ወር ነው።
Shampoo KLORANE - ኩዊኒን ይዟል፣የጸጉርን ሥር ለማጠናከር ይረዳል። የተሟላ የቫይታሚን ውስብስብ ነገር ይዟል።
SHAMPOO KORA - በ አምፖሎች ላይ ባለው አበረታች ውጤት እና የፀጉር ዘንግ ንቁ እድገትን ያበረታታል። ከቶኒክ-አክቲቪተር እና ማጠናከሪያ ጭንብል ጋር በማጣመር የሚመከር።
የፀጉር እድገት ሳሙና
የጣር ሳሙና ለፀጉር እድገት ምርጡ መድሀኒት ነው። የእሱስሜታዊ ለሆኑ የራስ ቆዳዎች ይመከራል. የበርች ታር ፈጣን ፈውስ ያበረታታል, እንደ ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ ይቆጠራል. በጭንቅላቱ ላይ የደም ማይክሮኮክሽንን ያሻሽላል ፣ ፎቆችን ያስወግዳል።
የልብስ ማጠቢያ ሳሙና - ያለ ሽቶ እና ማቅለሚያዎች የራስ ቅሉን ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። ጥቅም ላይ የሚውለው ቅባት, ቅባት ያለው ፀጉር ያላቸው ሰዎች ብቻ ነው. ትሪኮሎጂስቶች ቆዳውን በማድረቅ ምክንያት እንዲጠቀሙበት አይመከሩም. ለበለጠ ማጽዳት, ሳሙና ከታጠበ በኋላ ይተገበራል. ከዚያም ታጠቡ፣ በሻሞሜል ወይም በገመድ መበስበስ ያጠቡ።
የጸጉር እድገት ክሬም
ክሬም የቅርብ ጊዜ የፀጉር እድገት ምርት ነው። በብዙ የመዋቢያ ኩባንያዎች ይመረታል. ክሬሙ የፀጉርን እድገትን ብቻ ሳይሆን አወቃቀራቸውን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል. ፎሮፎርን፣ የፈንገስ በሽታዎችን፣ ማሳከክን፣ ራሰ በራነትን ለመዋጋት ይረዳል። ውስብስብ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች፣ ማዕድናት፣ ቫይታሚኖች ይዟል።
በቤትዎ ውስጥ የራስዎን ክሬም መስራት ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ 100 ግራም የአትክልት ዘይት እና የጥድ መርፌዎችን ይውሰዱ. በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ, ክዳኑን ይዝጉ (ለ 1 ሰዓት). በቀን ውስጥ ክሬም ማቀዝቀዝ. በቼዝ ጨርቅ ንብርብር ውስጥ ያጣሩ. በየቀኑ ወደ ፀጉር ሥሩ ይቅቡት።
የሕዝብ መድኃኒቶች
የባህላዊ ህክምና ዘይት፣ቆርቆሮ፣ማስኮች፣ለጸጉር እድገት ትልቅ ምርጫ ይሰጣል። Nettle, rye bread, aloe, cognac, እንቁላሎች, ሴአንዲን, ጠቢብ ቆንጆ ፀጉርን ይጠብቁ. በጣም ውጤታማው የፀጉር እድገት ምርት ምንድነው?
ለዚህ ችግር በጣም ብቁ የሆነው አቀራረብ ህዝብን ማጣመር እና መሆኑን ማወቅ አለቦትሙያዊ መሳሪያዎች. ውስብስብ ቪታሚኖችን ይውሰዱ እና የአመጋገብ ጥራትን ያሻሽሉ. ስለዚህ ለፀጉር እድገት ምርጡ መድሀኒት - ሁሉን አቀፍ እንክብካቤ ፣የጭንቀት ማጣት እና በሽታ።
ጭምብሎች
የ castor ዘይት ጭንብል። ዘይቱን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ. ከዚያም በፀጉር ሥር ላይ ይተግብሩ. ለበለጠ ውጤት, ጭምብል ላይ ጥቂት አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩ. ጥድ, ሮዝሜሪ, ያላንግ-ያላንግ, ቀረፋ በሚገባ ተስማሚ ናቸው. ጭምብሉን ለ15-20 ደቂቃዎች ያቆዩት ፣ ጭንቅላትዎን በፎጣ ከጠቀለሉ በኋላ።
የሽንኩርት ማስክ። በተለየ ሽታ ምክንያት, አሰራሩ ብቻውን በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል. ሽንኩርቱን በግሬድ ላይ ወደ ግራር ሁኔታ ይቅቡት. አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር, ኮንጃክ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ. ጭንቅላትዎን በፎጣ ወይም በፕላስቲክ ከረጢት ይሸፍኑ። በሳምንት 2 ጊዜ ያድርጉ።
የበርበሬ ማስክ። ቀይ በርበሬ ለፀጉር እድገት አነቃቂ ነው። ግምገማዎቹ በጣም አዎንታዊ ናቸው, ግን ማስጠንቀቂያም አለ. ጭምብሉ ጭንቅላቱን ያቃጥላል. የዱቄት ዘይት እና ቀይ በርበሬ (በመሬት ሊተካ ይችላል) እያንዳንዱን 1 የሾርባ ማንኪያ ይቀላቅሉ። ከማንኛውም የፀጉር ቅባት 2-3 የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ. ትንሽ ውሃ ይጨምሩ. ለጭንቅላቱ ይተግብሩ, ኮፍያ ወይም የፕላስቲክ ከረጢት ያድርጉ. ከአንድ ሰአት በኋላ ጭምብሉን ያጠቡ. በሳምንት 2 ጊዜ ያድርጉ።
የሪንስ
ሽንኩርት ያለቅልቁ። ጥቂት ደረቅ ቅርፊቶችን በውሃ ውስጥ ያጠቡ, የፈላ ውሃን ያፈሱ. ለ 7-10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቆዩ. አሪፍ, ንጹህ ጸጉር ያለቅልቁ. ምርቱ በጭንቅላቱ ውስጥ ሊፈስ ይችላል. ይህ ፎሮፎርን ያስወግዳል፣ ፀጉርን ያጠናክራል።
ያጠቡሮዝሜሪ. በአንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቁ ዕፅዋት ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያስቀምጡ. ተረጋጋ. ከታጠበ በኋላ ወዲያውኑ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት. ፀጉርን ያለቅልቁ።
የዕፅዋት ስብስብ። የቅዱስ ጆን ዎርት, ኮልትስፌት, ፕላንታይን, ኮሞሜል, ጠቢብ ፀጉርን ያስወግዳሉ. በአንድ ላይ ወይም በተናጠል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. 5 የሾርባ ማንኪያ ሣር አንድ ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ ያቀዘቅዙ ፣ ከታጠቡ በኋላ ይጠቡ።
ጭማቂዎች የፀጉር እድገትን ለመጨመር ጥሩ መንገዶች ናቸው። ከመታጠብዎ በፊት የራስ ቅሉ ላይ ይጣላሉ. ከአንድ ሰአት በኋላ የውሃ ሂደቶችን መውሰድ ይችላሉ. የሜሎን, የባህር በክቶርን, የፓሲስ, የተጣራ ጭማቂ የፀጉር መርገፍ ችግርን ያስወግዳል. ጠቢብ መካከል infusions, chamomile ዘይት seborrhea ለማከም. የሎሚ ጭማቂ፣ ጎመን ፎሮፎርን ያስወግዳል።
የሚረጭ
ስፕሬይ - ለፀጉር እድገት የመዋቢያ ምርት። ቤት ውስጥ ማብሰል በጣም ጥሩ ነው. የሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ማፍሰስ የተሻለ ነው. ምንም ከሌለ፣ በቀላሉ ፀጉርዎን በየጊዜው መርጨት ወይም ማርጠብ ይችላሉ።
ቪታሚን ስፕሬይ። በፋርማሲ ውስጥ 2 አምፖሎች የታያሚን (ቫይታሚን B1) እና 2 አምፖሎች የካልሲየም ፓንታቴኔት (ቫይታሚን B5) ይግዙ። ጭንቅላትን በማሸት ፀጉርዎን ለመርጨት ወይም ስርዎን ለማራስ ይህንን ድብልቅ ይጠቀሙ።
ጊንሰንግ ስፕሬይ። የካምሞሊም ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ሚንት ፣ የተጣራ መረቅ ያዘጋጁ። አንድ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ እና ካርዲሞም ይጨምሩ. አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ለ 3 ሰዓታት ወይም ከዚያ በላይ ይተዉ ። ውጥረት, የጂንሰንግ tincture ፋርማሲን ይጨምሩ. ሁሉንም ፈሳሽ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. አስፈላጊውን ክፍል በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ እና አንድ አምፖል ኒኮቲኒክ አሲድ ይጨምሩ - ይህ ለፀጉር እድገት መፍትሄ ነው።ስለ እሱ ግምገማዎች ተስማሚ ናቸው። ይህ የሆነበት ምክንያት እንዲህ ዓይነቱ የእፅዋት ስብስብ የፀጉሩን መዋቅር ስለሚያሻሽል ነው. ኒኮቲኒክ አሲድ የደም ዝውውርን ያበረታታል።
Tinctures
Tinctures ጥሩ ነው ምክንያቱም ለወንዶች እና ለሴቶች የፀጉር እድገት መድሀኒት ነው። ለመጠቀም ቀላል ናቸው. ሁልጊዜ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ. Tinctures ትንሽ ማሸት በማድረግ የራስ ቅሉ ላይ ይጣበቃሉ. ከአንድ ሰአት በኋላ ጸጉርዎን በሻምፑ ያጠቡ. በሩብ ዓመቱ በሳምንት 2-3 ጊዜ ይደረጋሉ።
የካፕሲኩም ቆርቆሮ. ከውሃ ጋር መቀላቀልዎን ያረጋግጡ (1: 1). የራስ ቅሉ ላይ ይቅቡት, በምንም ነገር አይሸፍኑ. ካፕሲኩም እጅዎን ያቃጥላል ምክንያቱም ከእሽቱ በኋላ እጅዎን በደንብ መታጠብ አለብዎት. ቆዳው ስሜታዊ ከሆነ፣ ለማሸት ትንሽ ተጨማሪ ውሃ ማከል ይችላሉ።
የፕሮፖሊስ tincture። tincture በውሃ (1: 1) ይቀላቅሉ. በቆሸሸ የራስ ቆዳ ላይ ይተግብሩ. ማሸት, በምንም ነገር አይሸፍኑ, ከአንድ ሰአት በኋላ በሻምፑ ይታጠቡ. ከጊዜ በኋላ የውሃውን መጠን ይቀንሱ, በመቀጠልም ቆርቆሮውን ብቻ ይጥረጉ.
የተመጣጠነ ለፀጉር እድገት
ተገቢ አመጋገብ ለፀጉር እድገት ምርጡ መድሀኒት ነው። ቫይታሚኖች, ማዕድናት, ፕሮቲኖች, አሚኖ አሲዶች ከውጭ ብቻ ሳይሆን ከውስጥም ጭምር መምጣት አለባቸው. ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በየቀኑ በጠረጴዛ ላይ መሆን አለባቸው. ስጋ፣ አሳ፣ የባህር ምግቦች ፕሮቲን እና አጠቃላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ።
- ሲሊኮን ዳይኦክሳይድ በበርበሬ፣ በ beets፣ አፕሪኮት፣ የባህር አረም፣ ራዲሽ፣ በቆሎ፣ ቲማቲም ውስጥ ይገኛል።
- ሰልፈር - የወተት ተዋጽኦዎች፣ ዓሳ፣ አይብ (ጠንካራ ዝርያዎች)፣ እንቁላል፣ የዶሮ እርባታ፣ አይስ ክሬም።
- ማግኒዥየም - ለውዝ፣ ዘሮችሰሊጥ፣ ባቄላ፣ ቴምር፣ ስፒናች፣ ለውዝ።
- ዚንክ - ጥድ ለውዝ፣ ዋልኑትስ፣ ቼሪ፣ ድንች፣ ፒር፣ ፖም፣ የባህር ምግቦች፣ የሱፍ አበባ ዘሮች እና ዱባዎች።
- ፎሊክ አሲድ - አረንጓዴ፣ ባቄላ፣ አረንጓዴ አተር።
- ቤታ ካሮቲን - parsley፣ persimmon፣ gooseberry፣ ካሮት፣ ቲማቲም፣ ብሉቤሪ፣ ደወል በርበሬ፣ ኮክ፣ ከረንት።
- ባዮቲን - ጉበት፣ ልብ፣ የእንቁላል አስኳሎች፣ እንጉዳይ፣ ሙዝ፣ ኦቾሎኒ፣ ድንች፣ ቡናማ ሩዝ።
- ቫይታሚን B8 - ሽንብራ፣ ወይን ፍሬ፣ አኩሪ አተር፣ የዓሳ ጥጃ፣ ባቄላ፣ ሙሉ እህል።
- ቫይታሚን B6 - አተር፣ እህሎች፣ ዘሮች፣ ባቄላ፣ ዱባ፣ እህሎች።
የጸጉር እንክብካቤ
በየቀኑ የፀጉር እንክብካቤ ጠቃሚ ሚና ይጫወታል። ማበጠር የደም ዝውውርን ያበረታታል. እና ይህ ወደ ፀጉር እድገት ይመራል. ንጹህ አየር ውስጥ በእግር መራመድ, ስፖርት መጫወት የሰውን በሽታ የመከላከል ስርዓት ይጨምራል. ጥሩ እረፍት, መጥፎ ልማዶች አለመኖር ሰውነቱን በሥርዓት ያስቀምጣል. ብዙ ውሃ ይጠጡ - መርዞችን፣ መርዞችን ለማስወገድ ይረዳል።
የቢራ እርሾ እና ቫይታሚን ለፀጉር እድገት ይረዳሉ። አስፈላጊ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች, ማዕድናት ሁልጊዜ ከምግብ ጋር ወደ ሰውነት ውስጥ አይገቡም. ጠቃሚ የሆነ የቫይታሚን ውስብስብነት ለራስዎ ለመወሰን በሀኪም ምክር ጥሩ ነው. ሁል ጊዜ መጠቀም የለብዎትም። ከ2-3 ወራት ከተጠቀሙ በኋላ እረፍት ይውሰዱ።
በየቀኑ የራስ ቆዳ ማሳጅ ፀጉርን ለማጠናከር ይረዳል። ለተሻለ ውጤት ትንሽ የሚሞቅ ዘይት፣ ካስተር ወይም ቡርዶክ በጣቶችዎ ላይ መቀባት ይችላሉ።
የታዋቂ የህዝብ እና የባለሙያ እንክብካቤ ምርቶች ጥምረትፀጉር. ተፈጥሯዊ የእፅዋት ውስጠቶች, ጭምብሎች, ሪንሶች ለማጠናከር እና ለማደስ ይረዳሉ. የመድሃኒት, የመዋቢያዎች ዝግጅቶች የፀጉር መርገፍን ለመዋጋት ይረዳሉ. ጤናማ እና ጠንካራ ያድርጓቸው።
