በደንብ የተዋበች ሴትን ማየት እንዴት ደስ ይላል፡ ፀጉሯ በትከሻዋ ላይ ይፈስሳል፣ ቁመናዋ አንስታይ እና የተራቀቀ ነው፣ ፊቷም የአድናቆት ስሜት ይፈጥራል። ግን እንደምታውቁት ውበት መስዋዕትነትን ይጠይቃል። በራስህ ላይ ረጅም እና አድካሚ ስራ ብቻ ነው። ይህ ወደ ጂም እየሄደ ነው, ካሎሪዎችን, መደበኛ ምግቦችን, ጭምብሎችን, የኮስሞቲሎጂስቶችን እና ሌሎችንም ይቆጥራል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ስለ ሴት ውበት እንደ ፊት ስለ እንደዚህ አይነት አስፈላጊ አካል እንነጋገራለን. ይህ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት "መሳሪያዎች" አንዱ ነው, እና ሴት ልጅ ይህንን ተረድታ በትክክል መጠቀም አለባት.
ስለዚህ የትኛው ፊት እንደ ቆንጆ እንደሚቆጠር ለማወቅ እንሞክር - ንፁህ ፣ ለስላሳ ፣ ምንም ጉዳት የሌለበት ፣ የተስፋፉ ቀዳዳዎች። ግን እንደዚህ አይነት ውጤት እንዴት ማግኘት ይቻላል? ስለዛ ነው አሁን የምንናገረው።
ግንባታ
ውድ ሴቶች፣ እንክብካቤ እሷን አንፀባራቂ እና ውብ ለማድረግ ማንኛውንም ዓለም አቀፍ መንገድ እንደማይያመለክት አስቀድመን መናገር ተገቢ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ሙሉ ለሙሉ የግለሰብ አቀራረብ እንደሚያስፈልግ መረዳት ያስፈልጋል. የፊት እንክብካቤ ምን መሆን እንዳለበት ለመረዳት, የቆዳውን መዋቅር ጥያቄ እንመልከት. ምን እንደሚያካትት በትክክል መረዳት አለቦት።
በመጀመሪያ ማወቅ ያለብዎት ቆዳ ሶስት እርከኖችን ያቀፈ ነው። እነዚህም ቆዳዎች, ቆዳዎች እና ሃይፖደርሚስ ናቸው.ኤፒደርሚስ በተራው ደግሞ አምስት ንብርብሮችን ያቀፈ ሲሆን እያንዳንዳቸው አንድ ተግባር ያከናውናሉ. የቆዳው ቆዳ ራሱ ነው. የነርቭ መጨረሻዎች, የደም ሥሮች - ይህ ሁሉ የዚህ ንብርብር ነው. እና በመጨረሻም, hypodermis. ዋናው ነገር የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ማከማቸት ነው።
ከዚህም በተጨማሪ ላብ እጢዎች የሁሉም ስርዓቶች አስፈላጊ አካል ናቸው። ለቆሻሻ መጣያነት ያገለግላሉ. የሴባይት ዕጢዎች, በተቃራኒው, ቆዳው ከመጠን በላይ መድረቅን ለማስወገድ ያስችላል. የሴባክ እና ላብ እጢዎች ብልሽት እንደ አንድ ደንብ ችግሮችን ያስነሳሉ።
ማጥራት
የሙያ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን በተገቢው ሁኔታ ለመጠበቅ አዘውትሮ መጠቀምን ያካትታል።
እንግዲህ ጥያቄውን በመሠረታዊ መርሆች ላይ እናስብ። ስለዚህ ፊትዎን ለመንከባከብ ትክክለኛው መንገድ ምንድነው? ምን ላድርግ?
በእርግጥ ወደ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር መንጻት ነው። ይህ እርምጃ የሚከናወነው የመዋቢያዎች ቅሪቶች እንዲወገዱ, ቀዳዳዎቹ እንዲጸዱ ነው. ማጽጃን ለመምረጥ ዋናው ምክር የግለሰብ አቀራረብ ነው።
ብዙ ባለሙያዎች ሳሙና ቆዳን እንደሚያደርቅ በማመን ግልጽ የሆነ ተቃዋሚዎች ናቸው። እንደ ማጽጃ ጥቅም ላይ የሚውል ማጽጃ ክሬም አለ. በተጨማሪም ባለሙያዎች በምንም አይነት ሁኔታ ፊትዎን በጣም በሞቀ ወይም በጣም ቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ እንደሌለብዎት በአንድ ድምጽ ይናገራሉ።
መታጠብ ጠዋት እና ማታ መከናወን አለበት። ጠዋት ላይ ያደርጉታልከእንቅልፍ በኋላ ቆዳን ያፅዱ ፣ እና ምሽት ላይ ሜካፕን ለማስወገድ እና በቀን ውስጥ የተከማቸ ቆሻሻን ለማስወገድ።
ኤክስፎሊሽን
በፊት እንክብካቤ ላይ ሌላ እኩል አስፈላጊ የሆነ አሰራር አለ - ማላቀቅ። በዋናነት የሞቱ ሴሎችን የያዘው የላይኛው ሽፋን ከቆዳው እንዲወገድ ይህ አስፈላጊ ነው. የውበት ባለሙያዎች ይህንን አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ እንዲያደርጉ ይመክራሉ. በወንዶች ውስጥ ቆዳው ረዘም ላለ ጊዜ የሚታየውን መልክ እንደሚይዝ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ተስተውሏል. ምክንያቱም በመደበኛነት ምላጭ ስለሚጠቀሙ እና የላይኛውን ክፍል ብቻ ያስወግዳል።
የፊት እንክብካቤ። መፋቅ
ዛሬ የኮስሞቲሎጂስቶች ኬሚካል፣ ላዩን እና መካከለኛ ቆዳዎችን ያካሂዳሉ። ጥልቅም አለ። ነገር ግን እጅግ በጣም አልፎ አልፎ እንዲያደርጉት ይመከራል. አብዛኛዎቹ ሴቶች ለዚህ አሰራር አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣሉ. ሊታወቅ የሚገባው ብቸኛው ነገር በመላጥ መወሰድ የለብዎትም። ስለ እሱ የኮስሞቲሎጂስቶች አስተያየት በጣም አከራካሪ ነው. አንድ ሰው ከ keratinized ንብርብር ጋር, መከላከያው ንብርብርም ይወገዳል ይላል. ስለዚህ ኢንፌክሽን የመያዝ እድሉ ይጨምራል. ግን አሁንም ስለዚህ ሂደት ብዙ ተጨማሪ አዎንታዊ ግምገማዎች አሉ።
እና ሌላው አስፈላጊ ሂደት እርጥበት ነው። ምንም እንኳን ቆዳው ቅባት ቢኖረውም, አሁንም በአንድ ወይም በሌላ መንገድ እርጥበት ያስፈልገዋል ተብሎ ይታመናል. እርግጥ ነው, ብጉር ካለብዎ, በዚህ እንቅስቃሴ ከመጠን በላይ መውሰድ የለብዎትም. በዚህ አካባቢ ምንም አይነት የስብስብ ቲሹ ስለሌለ በአይን ዙሪያ ላለው ቆዳ ልዩ ክሬም መቀባትዎን እርግጠኛ ይሁኑ እና አለመገኘቱ የፊት መጨማደድን ቀደም ብሎ እንዲታይ ያደርጋል።
የፀሐይ ጥበቃ
Bየፊት እንክብካቤን ያካትታል እና የፀሐይ መከላከያ. ፀሐይ በቆዳው ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ እንደሚያሳድር ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል, ይህም ያለጊዜው እንዲያረጅ ያደርጋል. ስለዚህ ትልቅ የፀሐይ መጥባት ከሆንክ ቆዳህን ጠብቅ እና የተወሰነ የፀሐይ መከላከያ ውሰድ።
አሁን እንደዚህ አይነት የሚቃጠል ርዕስን በተመለከተ አጠቃላይ ምክሮችን እንይ። በቤት ውስጥ የፊት እንክብካቤ የእርጥበት, የማጽዳት እና የአመጋገብ ሂደቶችን ብቻ አይደለም. አንዳንድ ደንቦችን ስለመከተልም ጭምር ነው። በመጀመሪያ, በእርግጥ, ጤናማ አመጋገብ ነው. ከአመጋገብዎ ውስጥ ቺፕስ ፣ ሀምበርገር ፣ ቅባት ፣ በጣም ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን ማግለል ያስፈልግዎታል ። እንዲሁም ቆዳዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ጥሩው መንገድ ሰውነትን ማጽዳት ነው።
በርግጥ የግድ አስፈላጊ ሁኔታ አሉታዊ ስሜቶች አለመኖር ነው። በትንሹ ለማልቀስ ይሞክሩ እና በትንሽ ነገሮች ተበሳጩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን አይርሱ. ቆዳዎንም ጥሩ ያደርጉታል።
ፈንዶች
ቆዳዎን በጥሩ ሁኔታ የሚጠብቁባቸውን መንገዶች ተመልክተናል፣ግን የፊት እንክብካቤ ምርቶች ምንድን ናቸው? እነዚህ ሁሉም ዓይነት ቅባቶች, ሴረም, አረፋዎች, ጄል, ሎሽን, ጭምብሎች, መፋቂያዎች እና ሌሎች ብዙ ናቸው. ልምምድ እንደሚያሳየው ሁሉም የፊት እንክብካቤ ምርቶች መቀላቀል አለባቸው. አሁን ከ 1 መሳሪያዎች ውስጥ 2 ወይም 3 እንኳ እየተፈጠሩ ናቸው, ይህም ይህን ተግባር ቀላል ያደርገዋል. በተመሳሳይ ጊዜ, ከዚህ ዝርዝር ውስጥ ምንም ነገር ሊበዛ አይችልም. ድርጊቱ ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት፣ ከዚያ በኋላ ብቻ እራስዎን በመስተዋቱ ውስጥ በማየት ተጨባጭ ተፅእኖን ማየት ይችላሉ።
ስለዚህ ለምሳሌ ሜካፕ ማስወገጃዎች ከፊትዎ ላይ ሜካፕን እንዲያስወግዱ ያስችሉዎታል ፣ማሳሻዎች የሞቱ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፣ሴረም ከእድሜ ጋር በተገናኘ የቆዳ እርጅና እና ሌሎች ችግሮች (በችግሩ ላይ በቀጥታ ተፅእኖ) ጥሩ ስራ ይሰራሉ, የፊት ጭንብል በጣም ፈጣን ውጤት ለማግኘት ይረዳል (ለምሳሌ ወደ አንዳንድ አስፈላጊ ክስተት ከመሄዳችሁ በፊት)።
እንዲሁም የፊት እንክብካቤ ኪቱ በአጭር ጊዜ ውስጥ ማንኛውንም እንከን ለማስወገድ የሚረዱ የተለያዩ የመጀመሪያ ደረጃ ህክምና ምርቶችን ያካትታል። እነዚህ የተለያዩ የብጉር ቅባቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ ድንገተኛ ብጉርን ያስወግዳሉ ወይም በተቻለ ፍጥነት ቁስሉን ለማጥበብ ይረዳሉ።
ደረቅ ቆዳ
ቀደም ብለን እንደተናገርነው እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ ባህሪ እና የፊት ቆዳ አይነት አለው። ችግሩን በበለጠ ዝርዝር ለማየት እንሞክር. ደረቅ ቆዳን እንዴት መንከባከብ እንዳለብን በሚለው ጥያቄ እንጀምር።
ይህ ያረጃል እና በፍጥነት ይጠፋል። ስለዚህ, ልዩ እንክብካቤ እና ትኩረት ያስፈልገዋል. ገና በለጋ እድሜው, ይህ አይነት በጣም ጥሩ ይመስላል - ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ነው, ነገር ግን ከጊዜ በኋላ በፍጥነት ያረጀዋል. ይህ ሂደት የሚከሰተው ቆዳው በጣም ትንሽ የሆነ ስብ በመውጣቱ ነው. የተገኘ የፊት ቆዳ መድረቅ በሳሙና, ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ መጋለጥ ምክንያት ሊከሰት ይችላል. ይህ አይነት ለማንኛውም ብስጭት - ፀሀይ፣ ንፋስ፣ ጉንፋን፣ ማጨስ።
ደረቅ አይነት። እንደዚህ አይነት ቆዳን የመንከባከብ ህጎች
አሁን ደረቅ ቆዳን በተመለከተ መሰረታዊ ምክሮችን እንሰጣለን።የሚያስፈልግ፡
- የኮላጅን ምርቶችን መጠቀም።
- ሜካፕ ከመተግበሩ በፊት ክሬም መቀባት። ቆዳን የበለጠ የሚከላከል ፊልም ይፈጥራል።
- የሌሊት ክሬም መጠቀም። ሀብታም እና ገንቢ ክሬም መሆን አለበት. በወፍራም ሽፋን ላይ ይተገበራል።
- ቆዳዎን በሎሽን ወይም ቶኒክ ካጸዱ አልኮልን መያዝ የለበትም።
እንዲሁም ጄል እና አረፋ ከፍተኛ ይዘት ያላቸውን ፎም መጠቀም ለደረቅ ቆዳ ባለቤቶች የተከለከለ መሆኑን እናስተውላለን።
የቀባ ቆዳ። ለምን እንደዚህ ትሆናለች?
አሁን ወደ እኩል አስፈላጊ ርዕስ እንሂድ። ቅባታማ ቆዳን እንዴት መንከባከብ? የዚህ ዓይነቱ ልዩነት በጣም ከፍተኛ የስብ አፈፃፀም ነው. የሴባይት ዕጢዎች አብዛኛውን ጊዜ ይጨምራሉ. የጥቁር ነጠብጣቦች መንስኤ ምንድን ነው? እንዲህ ዓይነቱ ቆዳ የማያቋርጥ እንክብካቤ እና የቆዳ ህክምና ባለሙያ ምክር እንደሚያስፈልገው ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ምክንያቱም የጥቁር ነጠብጣቦች ብዛት በውበት ሁኔታ ደስ የሚል አይመስልም። የቆዳ ቅባት የሚሆኑበትን ምክንያቶች እንመልከት፡
- የሆርሞን አለመመጣጠን። በጣም ብዙ ጊዜ, ወሳኝ ቀናት ከመድረሱ በፊት, ልጃገረዶች ስለ ብጉር ገጽታ, ከመጠን በላይ ቅባት ያለው ቆዳ ላይ ቅሬታ ያሰማሉ. ምክንያቱ የአንዳንድ የሆርሞን ዓይነቶች መብዛት ነው። በጉርምስና ወቅት፣ ይህ ሂደት በሴቶች እና ወንዶች ልጆች ላይም ይከሰታል።
- እንዲሁም ስለ ውርስ አይርሱ። በዚህ አጋጣሚ፣ ይህን አይነት ቆዳ መታገስ እና ተገቢውን እንክብካቤ ማድረግ ብቻ ያስፈልግዎታል።
- መጥፎ ምግብ። በእርግጥ ፣ ያለማቋረጥ ፈጣን ምግቦችን ከበሉ ፣ ካርቦናዊ መጠጦችን ከጠጡ ፣ከዚያ ጥቁር ነጥቦች ባሉበት ምንም የሚያስደንቅ ነገር የለም።
- ጭንቀት። ከመጠን በላይ ሥራ, በሥራ ላይ እገዳ - ይህ ሁሉ ለእንደዚህ ዓይነቱ ደስ የማይል ውጫዊ መገለጫ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ስለዚህ በጥቃቅን ነገሮች ከመናደድ ይልቅ መንከባከብ እና የነርቭ ስርዓታችንን ማዳን የተሻለ ነው።
- የታይሮይድ እጢ፣ አንጀት፣ ቆሽት በሽታዎች። እነዚህ ሁሉ የአካል ክፍሎች በሆርሞናዊው ሥርዓት ውስጥ ብልሽት ያስከትላሉ. ይህ ደግሞ ቀደም ብለን እንደተናገርነው ተመሳሳይ የቆዳ ችግሮችን ያስነሳል።
- የአልኮል ምርቶችን መጠቀም። አልኮሆል ቆዳን ለማድረቅ ይሞክራል። እናም ለዚህ ምላሽ, የሴባይት ዕጢዎች የበለጠ ቅባት ያመነጫሉ, ይህም ወደ ችግሮች ያመራል.
ደፋር ዓይነት። እንደዚህ አይነት ቆዳ እንዴት መንከባከብ ይቻላል?
ምክንያቶቹን አውቀናል፣እንግዲህ እስቲ ስለ ቅባት ቆዳ እንዴት በትክክል መንከባከብ እንዳለብን እንነጋገር።
- ከአመጋገብዎ ውስጥ ስኳር የበዛባቸው፣ ቅባትና ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ያስወግዱ
- ፊትዎን ብዙ ጊዜ አይንኩ - ባክቴሪያን እና እብጠትን ያሰራጫል።
- ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሜካፕን ያስወግዱ።
- ላጦቹን አላግባብ አትጠቀሙ።
- በቀን ቢያንስ ሁለት (ይመረጣል) ፊትዎን ያፅዱ።
- ፊትዎን በጣም በሞቀ ወይም በሞቀ ውሃ አይታጠቡ ይህ ደግሞ የሴባይት ዕጢዎች እንቅስቃሴ እንዲጨምር ያደርጋል።
በሠላሳዎቹ ዓመታት ውስጥ ቆዳዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ?
እንደተረዱት ትክክለኛ የፊት እንክብካቤ በጣም ከባድ እና አድካሚ ስራ ነው። የተወሰኑ ድርጊቶችን በየቀኑ እና መደበኛ አፈጻጸምን ያካትታል።
ከዚህ በተጨማሪ የፊት እንክብካቤ ትክክለኛ መባል ያለበት በድርጊትዎ ጉልህ የሆነ አወንታዊ ውጤት ካገኘ ብቻ ነው። በዚህ አጋጣሚ አሰራሩን መቀጠል ይችላሉ።
ከ30 በኋላ ትክክለኛ የፊት እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ ነው።በእርግጥ በዚህ እድሜ ላይ የቆዳው እርጅና እየደበዘዘ ይሄዳል። ሜታቦሊዝም ይቀንሳል, የእርጅና ሂደቶች ይጀምራሉ. በዚህ መሠረት, በዚህ እድሜ ላይ, የፊት ቆዳን ሁኔታ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ከ 30 አመት በኋላ ፊትዎን ሲንከባከቡ በእርግጠኝነት ምን መጠቀም እንዳለቦት እያሰቡ ከሆነ, እነዚህ ጭምብሎች ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች መሆናቸውን ይወቁ. እንደነዚህ ያሉ ምርቶች የቆዳውን ሁኔታ እና ገጽታ በእጅጉ ያሻሽላሉ, ይፈውሱታል. እንዲሁም ባዮሎጂያዊ ንቁ አካላት የእርጅና ሂደቱን ያቀዘቅዛሉ።
በቤት ውስጥ ፊትን ሲንከባከቡ ዋናው ነገር ሁሉም ሂደቶች በመደበኛነት ይከናወናሉ. ምርጡን ውጤት ለማግኘት ይህ ብቸኛው መንገድ ነው. አንዳንድ ሂደቶችን ከጀመርክ, ብዙ ተጨማሪ ችግሮች ልታገኝ ትችላለህ, ከዚያም ትልቅ የገንዘብ ወጪዎችን እና ኢንቨስትመንቶችን ይጠይቃል. ስለዚህ እነዚህን ሁሉ ነገሮች በጊዜው ቢያደርጉ ይሻላል።
አነስተኛ መደምደሚያ
ስለዚህ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የፊት ቆዳን እንዴት እንደሚንከባከቡ ተነጋግረናል, ስለ ተለያዩ ዓይነቶች በዝርዝር ተነጋግረናል, ስለ አንድ የተወሰነ አይነት ባህሪያት, የእንክብካቤ ምስጢሮችን ገልጧል. ጽሑፉ የፊትን ሁኔታ እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል እና ከመጠን በላይ ስብን ወይም ደረቅነትን እንዴት እንደሚያስወግዱ ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጣል. ሰዎች በመጀመሪያ ሲነጋገሩ ለፊታችን ትኩረት እንደሚሰጡ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ስለዚህ እሱን መንከባከብ በዙሪያዎ ላሉት ሰዎች አክብሮት ማሳየት ነው። እነዚህን ሲፈጽሙቀላል መጠቀሚያዎች ሁልጊዜ ጥሩ ሆነው ይታያሉ።
