በ56 ዓመቷ በውበቷ ያሸነፈችውን ቆንጆ ያስሚና ሮሲን ታውቃለህ። እርግጥ ነው, የእሷ ገጽታ በጣም ጥሩ የተፈጥሮ መረጃ ነው. ከዚ ውጪ ግን ምክንያቱ ህይወቷን ሙሉ አርአያ ሆና ስለሰራች ይህ ደግሞ እራሷን በጥሩ ሁኔታ እንድትይዝ እና እራሷን በደንብ እንድትንከባከብ ያስገድዳታል።
የማይከዳው ነገር ግን በእድሜዋ ላይ ያለው ፍንጭ በአይን፣ በአንገት እና በክንድ ላይ ያለው ቆዳ ነው። ልዩ ትኩረት መስጠት ያለብዎት በእነዚህ ሶስት ነጥቦች ላይ ነው።
ብዙ ሴቶች እጆቻቸውን እቤት ውስጥ የመንከባከብ ፍላጎት አላቸው፣ምክንያቱም ሳምንታዊ ወደ የውበት ሳሎኖች የሚደረግ ጉዞዎች በቂ አይደሉም። እርጅናን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን ቋሚ ድርቀትን እና ሻካራነትን ለማስወገድ የሚረዳ የተሟላ የእጅ እንክብካቤ ፕሮግራም እነሆ።
ስለዚህ በቤት ውስጥ የሚደረግ የእጅ እንክብካቤ በርካታ አስፈላጊ እርምጃዎችን ያካትታል።
ማጥራት
ይህ ብዙውን ጊዜ ሳይስተዋል ይቀራል። ብዙ ሴቶች በምሽት የእጅ ክሬም መጠቀም በቂ እንደሆነ ይገነዘባሉ. ምንም እንኳን, ምርቱን በፊት ላይ ከመተግበሩ በፊት, ክሬሙ በተሻለ ሁኔታ እንዲስብ ቆዳውን በደንብ ያጸዳሉ እና ድምጹን ያፀዱታል. ትክክለኛ የእጅ ማጽዳትበጣም አስፈላጊ. ብዙውን ጊዜ ደረቅ መንስኤ የሳሙና ወይም የእጅ ጄል የተሳሳተ ምርጫ ነው. ጤናማ ዘይቶችን የያዘ ተፈጥሯዊ ሳሙና መምረጥ የተሻለ ነው, ነገር ግን ልዩ የሳሙና ምግብ እንደሚያስፈልገው እና የበለጠ ውድ መሆኑን ማስታወስ ያስፈልግዎታል. ከታጠበ በኋላ እጅዎን በፎጣ ማጽዳት ይችላሉ እና ምቾት ሳይጠብቁ ወዲያውኑ ማንኛውንም እርጥበት ይጠቀሙ. እንዲሁም ሁል ጊዜ በቦርሳዎ ውስጥ ማስቀመጥ የሚችሉትን ፀረ-ባክቴሪያ የእጅ ጄል ወይም አንቲሴፕቲክ መግዛት ይመረጣል።
በጦር መሣሪያዎ ውስጥ የእጅ መፋቂያዎችም ሊኖርዎት ይገባል። በቤት ውስጥ ለመስራት ቀላል ናቸው፡
1። የኦትሜል መፋቅ. ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው-የተለመደው ኦትሜል በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል እና እስኪበስል ድረስ ሳይጠብቅ በቀዝቃዛ ውሃ በትንሹ ይረጫል። ከዚያም ይህ ድብልቅ በእጆቹ ቆዳ ላይ መታሸት አለበት. ኦትሜል በቀስታ ያጸዳል እና በትክክል ይለሰልሳል ፣ ውጤቱም ወዲያውኑ ይሰማዎታል። ይህ ማጽጃ በጣም የዋህ ስለሆነ በየቀኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
2። ከቡና ቦታ ላይ ያርቁ. እንደ ማጽጃ ብቻ የቡና እርባታ አይሰራም, ነገር ግን በፈሳሽ ሳሙና ሊደባለቅ ይችላል, እንዲያውም የተሻለ - ከተፈጥሮ ዘይቶች ጋር: የወይራ, አፕሪኮት, ፒች. ነገር ግን ዘይቱ ለመታጠብ የበለጠ ከባድ መሆኑን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ይህ ማጽጃ በሳምንት ብዙ ጊዜ ይተገበራል።
3። ስኳር መፋቅ. ማር ወደ መደበኛው ስኳር ይጨመራል ፣ በፋርማሲ ውስጥ አምፖሎችን በቫይታሚን ኤ እና ኢ መግዛት ይችላሉ ። እጆች ለአምስት ደቂቃ ያህል መታሸት ፣ ስኳር እንደ ቅንጣቶች መፋቅ ፣ ማር የእጆችን ቆዳ ይመገባል ። ስኳር መፋቅ፣ ልክ እንደ ቡና መፋቅ፣ እንዲሁ በጣም ኃይለኛ ነው፣ በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ሊደረግ ይችላል።
ቆዳውን ነጭ ማድረግ ከፈለጉ እና ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ወደ ድብልቁ ማከል ይችላሉ።ጥፍር፣የእጅ ቆዳ ስሜታዊ ከሆነ በክሬም ወይም መራራ ክሬም ላይ የተመሰረቱ ማጽጃዎችን ያድርጉ።
የእጅ እንክብካቤ በቤት ውስጥ - የእጅ ጭምብሎች
መላጣን፣ ድርቀትን፣ የመጨናነቅ ስሜትን ለማስወገድ፣ ማለስለስ እና እርጥበት ማድረቂያ ማስክ ያድርጉ።
1። የዘይት ጭምብሎች. በዘይቶች ላይ በመመርኮዝ የተወሳሰበ ነገርን መቀላቀል አስፈላጊ አይደለም. ማታ ላይ ማንኛውንም ተስማሚ ዘይት በእጆችዎ ላይ ማመልከት እና የጥጥ ጓንቶችን ማድረግ በቂ ነው. በጣም ተስማሚ የሆኑ ዘይቶች: የወይራ, የሊን, ማንጎ ቅቤ, የሺአ ቅቤ. የመጨረሻዎቹ ሁለቱ ከባድ ናቸው, በእጆቹ ላይ ብቻ ሳይሆን ለደረቅ ቆዳ እንክብካቤ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. ወደ ዘይት ጥቂት ጠብታ የቫይታሚን ኤ ወይም ኢ ማከል ይችላሉ ነገርግን እነዚህ ምርቶች ራሳቸው ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል እና በሁለት ወይም ሶስት ጊዜ ውስጥ ከባድ ድርቀትን እንኳን ያስወግዳሉ።
2። ሙቅ መጭመቂያዎች. ሙቀት የማንኛውንም የአትክልት ዘይት ተጽእኖ ያሳድጋል. ሶስት ዘይት እና አንድ ማር አንድ ክፍል ውሰድ, በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ሙቅ. ድብልቅው በሚነካበት ጊዜ ደስ የሚል ስሜት ሊሰማው ይገባል. ችግር ባለባቸው ቦታዎች ላይ ይተግብሩ ፣ በጋዝ ይሸፍኑ እና የጨርቅ ጓንቶችን ወይም ጓንቶችን ያድርጉ ። ለ 20-30 ደቂቃዎች ይውጡ, ይጠቡ, እርጥብ መከላከያ ይጠቀሙ.
በአጠቃላይ ለእጅ እንክብካቤ የተገዙትን ጨምሮ ማንኛውንም ለደረቅ ቆዳ የተነደፉ ማስኮችን መስራት ይችላሉ። ምንም ልዩ ችግሮች ከሌሉ, ለወደዱት ጭምብል ይምረጡ እና በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ያድርጉት. ይህ የተለየ ድርቀት እና መፋቅ መከላከል ነው።
የእጅ እንክብካቤ በቤት ውስጥ - መታጠቢያዎች
ለገላ መታጠቢያዎች ጭምብል ለመሥራት አስቸጋሪ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ።ለምሳሌ፡
1። ለእጆች ቢራ መታጠቢያ። ቢራው ይሞቃል, የካሞሜል አበባዎች ይጨመሩበታል, ድብልቁን ትንሽ መጨመር ያስፈልገዋል. ወደ ደስ የሚል ሙቀት ሲቀዘቅዝ, ለ 15 ደቂቃዎች እጆቻችሁን መያዝ ያስፈልግዎታል. ካምሞሚል ቆዳን ያበላሻል፣ ያለሰልሳል እና ቆዳን ያስታግሳል፣ የሃንጃይልን ገጽታ ይከላከላል፣ ቢራ በውስጡ ቫይታሚን ቢ በውስጡም የውበት ቫይታሚን ይባላል።
2። ከዕፅዋት የተቀመሙ መታጠቢያዎች. ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶቻቸው አሉ። ካምሞሚል, ሚንት, ሊንደን, ሊንዳን በትክክል ይለሰልሳሉ, የኦክ ቅርፊት ቀይ ቀለምን ያስታግሳል, የቅዱስ ጆን ዎርት, ሮዝ ዳሌ, ሊንጋንቤሪ ይመገባሉ. የተዘጋጁ ቅልቅሎችን ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መግዛት ይችላሉ. መታጠቢያዎች በቀላሉ ይዘጋጃሉ: 2 የሾርባ ማንኪያ የተከተፉ ዕፅዋትን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል, ለ 20 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ. እጆችዎን በመበስበስ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ወደ ደስ የሚል የሙቀት መጠን ያቅርቡ ፣ ከ15-20 ደቂቃዎች ያስፈልግዎታል።
ከእንደዚህ አይነት ገላ መታጠቢያዎች በኋላ እጆችን በፎጣ መደምሰስ እና በአልሚሚሚ ክሬም በብዛት መቀባት አለባቸው። እነዚህ ሂደቶች በፍላጎት ወይም ሌላ ቀን በ10-15-ጊዜ ኮርሶች ይከናወናሉ።
በቤት የተሰራ የእጅ ክሬም
የእጅ ክሬም እና ማንኛውም ክሬም በቤት ውስጥ ከከንፈር የሚቀባ ከማለት የበለጠ ከባድ ነው። አንድ ኦሪጅናል እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ከአንድ በላይ ተጠቃሚዎች የተሞከረው ለቤት ውስጥ የተሰራ የእጅ ክሬም አንድ ቀላል የምግብ አሰራር እዚህ አለ። አፃፃፉ በጣም ቀላል ነው!
ስለዚህ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል፡
1። የሕፃን አካል ሎሽን "Johnsons Baby"።
2። ቫይታሚን ኢ፣ በካፕሱልስ ወይም በክሬም ቤዝ ይገኛል።
3። Vaseline።
አካላት በአይን ሊደባለቁ ይችላሉ። ዋናው ነገር በቫይታሚን ኢ ከመጠን በላይ መጨመር አይደለም, ይመከራልትኩረትን ሁልጊዜ በመመሪያው ውስጥ ማግኘት ይቻላል. የሕፃን የሰውነት ሎሽን በጣም ፈሳሽ እና ለአዋቂዎች ቆዳ ቀላል ስለሆነ ቫዝሊን ለአንድ ወጥነት ብቻ ይጨመራል።
ሁሉም አካላት በደንብ በሹክሹክታ ወይም በማቀቢያው ተደብድበዋል እና ምቹ በሆኑ አረፋዎች ውስጥ ይቀመጣሉ።
ይህ በቤት ውስጥ መደበኛ የእጅ እንክብካቤ ነው። እያንዳንዷ ሴት ለምን ትፈልጋለች? በእጆች ቆዳ ላይ (እንዲሁም በአይን አካባቢ እና በአንገቱ ላይ ያለው ቆዳ) በጣም ጥቂት የሴባክ እጢዎች ስላሉ ከጠዋት እስከ ማታ በእጆችዎ ባይሰሩም እንኳን በፍጥነት ማረጃቸው የማይቀር ነው። በእርግጥ እነዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀቶች እጅን መፋቅ እና መድረቅ ከውስጥ ችግሮች ጋር ካልተያያዙ ለምሳሌ በቫይታሚን ኤ እጥረት።
