በምስማር ላይ ያሉ ሞገዶች በማንኛውም እድሜ ይታያሉ። ከማያስደስት በተጨማሪ ለአንድ ሰው በስነ-ልቦና አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. በማዕበል ውስጥ ምስማሮች ለምን ያድጋሉ, ዶክተር ብቻ ሊወስኑ ይችላሉ. ውጤታማ ህክምናን ያዝዛል. የዚህ ክስተት መንስኤዎች እና ህክምናዎች በአንቀጹ ውስጥ ተገልጸዋል።
ምክንያቶች
ወደ ፓቶሎጂ የሚያመሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ። ምስማሮቹ በማዕበል ውስጥ ካደጉ ምክንያቶቹ እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ፡
- ቁስሎች። ምስማሮች በማዕበል ውስጥ የሚበቅሉበት ዋናው ምክንያት ይህ ነው. በማኒኬር ወቅት ተገቢ ባልሆነ እንክብካቤ ወይም ቸልተኝነት ምክንያት የምስማር ሰሌዳው ይጎዳል። ጽኑ አቋሙ ተጎድቷል ተጽዕኖ ወይም መቆንጠጥ ብቻ ሳይሆን መቆራረቡን በመቁረጥ, መበዛቢያዎች. በቃጠሎ የበለጠ ጉዳት ይደርሳል፣ የጥፍር ማራዘሚያ ቴክኒኮችን አለማክበር፣ ጥራት የሌላቸውን ጄል ፖሊሶችን ለእንክብካቤ መጠቀም።
- ተላላፊ ጉዳት። ይህ የእጅ ጥፍር በማዕበል ውስጥ የሚበቅልበት የተለመደ ምክንያት ነው። በዚህ ሁኔታ, ልክ እንደ ፈንገስ ኢንፌክሽን, በምስማር ንጣፍ ላይ የአቋም እና ገጽታ ለውጦች አሉ. ምንም መዋቢያዎች አይችሉምጉድለቶችን ደብቅ. በሕዝብ ቦታዎች ሊበከሉ ይችላሉ. ከዚህም በላይ ኢንፌክሽኑ በምስማር ሥር እና በእግር እና በእጆቹ ላይ ዘልቆ መግባት ይችላል. ከጎድን አጥንት በተጨማሪ, ማሳከክ እና ማቃጠል ይታያል. የቆዳ ህክምና ባለሙያን ሳያማክሩ እና ትክክለኛውን ህክምና ካላዘዙ በሽታውን ማስወገድ አይቻልም።
- የሆርሞን ለውጦች። የታይሮይድ እጢ ሥራ ከተስተጓጎለ በምስማር ላይ እድገቶች እና ለውጦች ሊታዩ ይችላሉ። ይህ ምስማሮች በማዕበል ውስጥ የሚያድጉበት ሌላው የተለመደ ምክንያት ነው. ለውጡ በአንድ ሰው ጥፍሮች ላይ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥም ይታያል. ምርመራው የሚከናወነው በአንድ ኢንዶክሪኖሎጂስት ነው. የሆርሞን መዛባት በምስማር፣እንዲሁም ፊት ላይ ሽፍታ፣መሰባበር እና የፀጉር መርገፍ፣ያለ ምክንያት የሰውነት ክብደት መቀየር፣እብጠት ይታያል።
- Hypovitaminosis። የብረት እጥረት ምስማሮች በማዕበል ውስጥ የሚያድጉበት የተለመደ ምክንያት ነው. አንድ ስፔሻሊስት ብቻ ደም በመውሰድ በሽታውን ሊወስን ይችላል. ነገር ግን ብረት ብቻ ሳይሆን ወደ ፓቶሎጂ ይመራል. የሌሎች ቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች እጥረትም አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ቫይታሚን ኢ መልክን ይነካል, ጥፍሩ ጠንካራ እና እርጥብ ያደርገዋል. በሰውነት ውስጥ በቂ ቪታሚኖች ካሉ, ምስማሮቹ ጤናማ እና ጠንካራ ይሆናሉ, ማራገፍ እና መሰባበር አይችሉም. አንድ ስፔሻሊስት ምርመራዎችን በመውሰድ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን እጥረት መለየት ይችላሉ. ካልሲየም የጥፍር ዋና አካል ነው፣የዚህም እጥረት ወደ ፕላት ፓቶሎጂ ያመራል።
- ጭንቀት። ይህ ምስማሮች በማዕበል ውስጥ ማደግ የጀመሩበት የተለመደ ምክንያት ነው። ውጥረት, የመንፈስ ጭንቀት ምስማሮችን ጨምሮ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ. ከሆነሳህኖች የሚወዘወዙ ይሆናሉ፣ ምክንያቱን ዶክተር ብቻ ማወቅ ይችላል።
እነዚህ ሁሉ ጥፍር አክል በማዕበል ውስጥ የሚያድግባቸው ምክንያቶች ናቸው። ጉድለቱ በበርካታ ሳህኖች ላይም ሊታይ ይችላል. የዚህ ክስተት መንስኤ ምንም ይሁን ምን፣ ችግሩን ለመፍታት የተቀናጀ አካሄድ ይህንን ጉድለት ለማስወገድ ያስችላል።
እይታዎች
ብዙ አይነት ጉድለቶች አሉ። በማንኛውም ሁኔታ ውጤታማ ህክምና አስፈላጊ ነው. ኤክስፐርቶች ያልተስተካከሉ ምስማሮችን በተለያዩ ዓይነቶች ይከፋፍሏቸዋል፡
- ስሕተቶች። ጉድጓዶቹ የሰዎችን ትኩረት ይስባሉ. ዲያግኖስቲክስ ወደ መበላሸቱ ምክንያት የሆነውን ምክንያት ለመወሰን ያስችልዎታል. ቁመታዊ ጎድጎድ እይታን ያበላሻል ብቻ ሳይሆን የጤና ጠንቅንም ያመለክታሉ። በሰውነት ውስጥ ጠንካራ ለውጦች ስለተከሰቱ የጎድን አጥንት በእርጅና ጊዜ ብቻ ጭንቀት ሊያስከትል አይገባም. ጉድለቱ በለጋ ዕድሜ ላይ ከሆነ, ከዚያም ዶክተርን መጎብኘት ያስፈልጋል. በጥፍር ቀለም አይደብቁት።
- ሞገዶች። ይህ ጉድለት የአካል ስርዓቶችን ብልሽት ያሳያል. ጉድለቱ ከስጋው ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ጋር ይታያል. ከተለዋዋጭ ሞገዶች በተጨማሪ መፋቅ የሚታይ ከሆነ ይህ ፈንገስ ያመለክታል. አትደናገጡ, ፈንገስ በትክክል ይታከማል. በልዩ ባለሙያ ምክር እና ቀላል ሂደቶች እርዳታ የፓቶሎጂን ማስወገድ ይቻላል.
- አደጋ። ከተዛባዎች በተጨማሪ, እብጠቶች ሊኖሩ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ ሐኪም ማማከር እና ህክምና ማዘዝ ያስፈልግዎታል. ብዙውን ጊዜ እጥረት የሚከሰተው በማዕድን እና በቫይታሚን እጥረት ፣ በሆርሞን ውድቀት ምክንያት ነው።
ብዙውን ጊዜየመዋቢያ ቅደም ተከተሎች በትክክል ሳይፈጸሙ ሲቀሩ ጥፍሩ በማዕበል ውስጥ ያድጋል. እንዲሁም እጆችንና እግሮችን የመንከባከብ ደንቦችን ካለማክበር ጋር የተያያዘ ነው።
የመድሃኒት ሕክምና
ምስማር በማዕበል ውስጥ ቢያድግ ምን ማድረግ አለብኝ? በመጀመሪያ ደረጃ, ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል. ሕክምና በልዩ ባለሙያ የታዘዙ ፋርማኮሎጂካል መድኃኒቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል። ነገር ግን ሁሉም ታካሚዎች ለመድኃኒት ሕክምና ዝግጁ አይደሉም፣ ይህም ወደ ሕገወጥነት መስፋፋት ሊያመራ ይችላል።
ምስማሮቹ በማዕበል ማደግ ከጀመሩ ካልሲየም እና ቢ ቪታሚኖች የያዙ ዝግጅቶች በህክምናው ላይ መዋል አለባቸው እነዚህም ኒኮቲኒክ አሲድ፣ ሬቲኖል፣ ቺቲን ናቸው። ሌላ ዶክተር የቪታሚን ኤ እና ኢ ማዘዝ ይችላል, ይህም የጥፍር ንጣፍን ያጠናክራል እና ለአካባቢያዊ ተጽእኖዎች ይሰጣል. ድርጊቱን ለማሻሻል ስፔሻሊስቱ የውጭ ፀረ-ተሕዋስያን ወኪሎችን ያዝዛሉ. ለምሳሌ፣ Miconazole ቅባት በትክክል ይሰራል።
የቫይታሚን ቴራፒ
ጥፍሩ ወይም ጥፍሩ በማዕበል ውስጥ ቢያድግ ሐኪሞች የቫይታሚን ቴራፒን መጠቀም እንዲሁም የተመጣጠነ ምግብን መልመድን ይመክራሉ። የአመጋገብ ባለሙያዎች ዱቄትን እና የሰባ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ለማስወገድ ይመክራሉ. በምግብ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖችም ጠቃሚ ናቸው፡
- ቫይታሚን ቢ እብጠትን ያስወግዳል፣የህብረ ሕዋሳትን ፈውስ ያፋጥናል። በጥቁር ኩርባ እንዲሁም በወይራ የበለፀጉ ናቸው።
- ብረት። ኦክስጅንን ወደ ቲሹዎች ያስተላልፋል. ክፍሉ በዶሮ ሥጋ፣ ዞቻቺኒ፣ ቤሪ ውስጥ ይገኛል።
- ፍሎራይን እና ቫይታሚን ሲ ለጥፍር ብቻ ሳይሆን ለጥርስ ፣ ለአጥንት ፣ለጸጉር መደበኛ ሁኔታም አስፈላጊው አካል ያስፈልጋል። ቫይታሚን ሲ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራልስርዓት. ክፍሉ በ citruses፣ ለውዝ፣ ቲማቲም፣ የዶሮ እንቁላል የበለፀገ ነው።
- ሴሊኒየም። የተበጣጠሱ እና የሚሰባበሩ ምስማሮችን ያስወግዳል, ተፈጥሯዊ ብርሀን ያቀርባል. ሽንኩርት፣ ኦትሜል፣ ባክሆት እና ሌሎች ምግቦች በሰሊኒየም የበለፀጉ ናቸው።
የእግር ጣት ጥፍር ወይም ጥፍር በማዕበል ውስጥ የሚበቅል ከሆነ እነዚህ ምርቶች በአመጋገብ ውስጥ መሆን አለባቸው። ትክክለኛ እና የተመጣጠነ አመጋገብ ጉድለቱን በፍጥነት እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል።
የሕዝብ መድኃኒቶች
ክንዱ ወይም እግሩ ላይ ያለው ጥፍር በማዕበል ቢያድግ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። በጣም ውጤታማ የሆነው የሚከተሉትን ያካትታል፡
- በድፍድፍ ዘይት ላይ የተመሰረቱ አፕሊኬሽኖች።
- የአጃ ጭንብል። ለ 30 ደቂቃዎች, የኦትሜል ግሬል ማመልከቻ ይተገበራል. ከዚያ በሚፈስ ውሃ ያጠቡ።
- የቲማቲም ጭማቂ ለመታጠቢያዎች። ቢያንስ 20 ደቂቃዎችን ይያዙ።
- የህክምና መታጠቢያዎች። ሙቅ ውሃ (4 ኩባያ) ያስፈልግዎታል, የባህር ጨው (2 የሾርባ ማንኪያ), የሎሚ ዘይት (4 ጠብታዎች) ተጨምረዋል. መታጠቢያው በሳምንት 3 ጊዜ ለ60 ቀናት ኮርስ ጥቅም ላይ ይውላል።
- ከመድኃኒት ዕፅዋት እና ዕፅዋት ጋር መታጠቢያዎች። ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው የኦክ ቅርፊት፣ calendula፣ chamomile።
ሂደቶች
ዘመናዊ ሳሎኖች የተበላሹ ጥፍርን የሚያድስ ልዩ ቴክኒክ አላቸው። ለዚህም በልዩ ባለሙያዎች የተፈጠሩ የሕክምና ኮርሶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በፊዚዮቴራፒ ውስጥ, ዳይዘርሚ, iontophoresis, phonophoresis አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች በመጠቀም ጥቅም ላይ ይውላሉ. ኮርሶች ከ10-15 ህክምናዎችን እስከ 8 ሳምንታት ልዩነት ያካትታሉ።
መሳሪያ ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎችም ተፈላጊ ናቸው። በሞቃት አፕሊኬሽኖች ውስጥ, ቴራፒዩቲክ ጭቃ, ተፈጥሯዊ ሰም መጠቀም,ozocerite, paraffin. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት, እንደዚህ ያሉ መተግበሪያዎች በምስማር እና በአካባቢው አካባቢ ላይ ይተገበራሉ. በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች, የባህር ጨው እና የጥድ መርፌዎች ሞቅ ያለ መታጠቢያዎች ይረዳሉ. እንደዚህ አይነት ተጨማሪዎች የደም ፍሰትን ይሰጣሉ, የጥፍር ሴሎችን አመጋገብ ያበረታታሉ.
የጥፍሩ ባለ ቀዳዳ መዋቅር ጎጂ የሆኑትን ጨምሮ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን እንደሚስብ ማጤን ያስፈልጋል። ይህ ምስማሮቹ ሞገድን የሚያገኙበትን ምክንያት ያብራራል. ስለዚህ ከቤተሰብ ኬሚካሎች ጋር ረዘም ላለ ጊዜ ንክኪን ማስወገድ አስፈላጊ ነው፣ ካስፈለገም ጓንት ይጠቀሙ።
በህክምና ወቅት ምን ማድረግ አይቻልም?
አፋጣኝ ውጤቶችን ይፈልጋሉ? ለጤና አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ዘዴዎችን እና እንቅስቃሴዎችን ይወቁ. ችግሩ እንዳይባባስ፣ ቀላል ምክሮችን መከተል አለቦት፡
- የጥፍር ማራዘሚያዎች የመበላሸት ችግርን መፍታት አይችሉም። የኬሚካል ማቃጠል ከፍተኛ አደጋ ስላለ ይህ ሊያባብሰው ይችላል።
- በጣም የሚሻገር ማጽጃ ፋይል መጠቀም የማይፈለግ ነው። ለጤናማ ጥፍሮች ጎጂ ነው. ከተጠቀመ በኋላ, ማዕበሎቹ ይወገዳሉ, ነገር ግን ምክንያቶቹ ይቀራሉ. ህክምና አሁንም ያስፈልጋል።
- በሚያስወግዱበት ጊዜ የተቆረጡ እና ቁርጠት ከመጠን በላይ እርጥበት አያድርጉ። ይህ ቆዳን በጣም የተጋለጠ ያደርገዋል፡ ወደ ኢንፌክሽን እና ጉዳት ያደርሳል።
- የደረቅ ቁርጥራጭ በጥንቃቄ መቀንጠፍ አለበት። ይህ የልዩ ባለሙያ እርዳታ ወይም ምክር ሊፈልግ ይችላል።
ትክክለኛ እንክብካቤ
ከመደበኛ እና ጤናማ እንክብካቤ ጋር ጥፍርዎን ውብ ማድረግ ይችላሉ። ያስፈልጋልጥቂት ደንቦችን ይከተሉ፡
- የፕሮፌሽናል ማኒኬር። ይህንን ለማድረግ በአግባቡ ፋይል ማድረግ አስፈላጊ ነው, መቆራረብን መቁረጥ, ስንጥቆችን በመቁረጥ እና በቆዳ ላይ ጉዳት ማድረስ በጥንቃቄ ያስወግዳል,
- ምስማርን ከመርዝ ተጽኖዎች መከላከል። ጓንቶች ለዚህ ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ዘይቶች ቫርኒሾችን ለማጠናከር ያገለግላሉ።
- ንፅህናን ማክበር። የግለሰብ የእጅ መጎናጸፊያ ስብስብ ጥቅም ላይ ይውላል፣ አንቲሴፕቲክ ጥቅም ላይ ይውላል።
ትክክለኛ እንክብካቤ የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት ጥረት ይጠይቃል። መደበኛ ሂደቶች እና የንፅህና አጠባበቅ ህጎች የውበት ጉድለቶችን እና ደስ የማይል ህመሞችን ለመከላከል ይረዳሉ።
ዘይቶች
የወዘፈኑ ምስማሮችን ለማራስ እና ወደነበረበት ለመመለስ፣ ቤዝ እና አስፈላጊ ዘይቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ. ውጤታማ የሆኑት፡
- ኮኮናት፤
- አልሞንድ፤
- የወይራ፤
- ካስተር፤
- በርዶክ፤
- አፕሪኮት፤
- አቮካዶ።
ላቬንደር፣ ሮዝሜሪ፣ ሎሚ፣ ወይን ፍሬ፣ የሻይ ዛፍ እርዳታ ከአስቴሮች። በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች የበለፀጉ የመሠረት ዘይቶች ምሽት ላይ ለብዙ ደቂቃዎች ወደ ምስማሮች ይቀባሉ. ከዚያም የጥጥ ጓንቶች ከላይ ይቀመጣሉ. ምርቱ በአንድ ሌሊት ቀርቷል።
እንዲሁም የዘይት መታጠቢያ ማዘጋጀት ይችላሉ። የሚያስፈልግ፡
- 3 tbsp ይቀላቅሉ። ኤል. የወይራ፣ የአልሞንድ እና የአቮካዶ ዘይቶች፤
- ከ5-6 ጠብታ የሻይ ዛፍ ዘይት ይጨምሩ፤
- ሙቀት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ፤
- የታች ጣቶች ለ15 ደቂቃዎች፤
- ከዚያን ታጠቡ፣ምስማርን በሚመገበው ክሬም ያክሙ።
የአዮዲን ድብልቅም ይረዳል። ይህንን ለማድረግ፡
- የወይራ ዘይት (1 tbsp) ከተመሳሳይ መጠን የሎሚ ጭማቂ ጋር የተቀላቀለ፤
- 3 የአዮዲን ጠብታዎች ይጨምሩ፤
- አጻጻፍ ተቀላቅሏል።
ከጥጥ የተሰራ ፓድ በድብልቅ አርጥቦ ወደ ጥፍር ይቀባል። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ በውሃ ይጠቡ. በየቀኑ ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ ይህም በምስማር ቆዳ እና ፋላንክስ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
ወደ ባለሙያ ማኒኬር ማስተሮች ብቻ እንዲሄዱ ይመከራል እና ቁርጥራጮቹን እራስዎ አይቆርጡ። ባለቀለም ፖሊሽ ከመጠቀምዎ በፊት መከላከያ ቤዝ ኮት መጠቀም የተሻለ ነው።
የጨው መታጠቢያ
በባህር ጨው እርዳታ ያደርጋል። የምስማርን እድገትን ያፋጥናሉ እና ከዲላሜሽን ይከላከላሉ. ይህ ያስፈልገዋል፡
- የሞቀ ውሃን ወደ ብርጭቆ አፍስሱ፤
- 1 tbsp ይጨምሩ። ኤል. የባህር ጨው;
- ጣትዎን ወደ ምርቱ ውስጥ ያስገቡ፤
- ከ10-15 ደቂቃ ይጠብቁ እና ጣቶችዎን በውሃ ይታጠቡ።
የባህር ጨው ያለ ማጣፈጫዎች ወይም ሌሎች ተጨማሪዎች መጠቀም አለበት። በቆዳው ላይ ቁስሎች እና ጉዳቶች ካሉ የተለየ የመድሃኒት ማዘዣ መምረጥ ተገቢ ነው. ቅርጹን በፍጥነት ለማጥፋት፣ መታጠቢያው በየ1-2 ቀኑ አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል።
ሲትሪክ አሲድ
ሎሚ ብዙ ቫይታሚን ሲ ይዟል ለጥፍር ጥንካሬ እና ብርሀን ይሰጣል። በተለያዩ መንገዶች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. መታጠቢያዎች ይረዳሉ. ለዚህም ያስፈልግዎታል፡
- 1 tsp በአንድ የሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት። ሲትሪክ አሲድ;
- ጣቶቹን ለ10 ደቂቃ መፍትሄ ውስጥ ንከሩ፤
- በውሃ እጠባቸው።
ትኩስ ሎሚ መጠቀምም ይቻላል። ይህንን ለማድረግ ፍሬው በግማሽ ይቀንሳል. አትእያንዳንዱ ግማሽ ለ 10 ደቂቃዎች ምስማሮችን ይቀንሱ. ሂደቱ በየሁለት ቀኑ መከናወን አለበት እና ለመከላከል - በሳምንት 2 ጊዜ።
መከላከል
ማንኛውም ህመም ለረጅም ጊዜ ከማከም ይልቅ ለመከላከል ቀላል ነው። ለእጆች እና ለእግሮች ተገቢውን እንክብካቤ በመታገዝ በምስማር ሰሌዳዎች ላይ ችግሮችን መከላከል ይቻላል ። መከተል ያለባቸው ጥቂት ህጎች አሉ፡
- የተመጣጠነ ምግብ ያስፈልግዎታል።
- ለኬሚካል መጋለጥን ለመከላከል የቤት ስራ በጓንት መሠራት አለበት።
- በምስማር ማራዘሚያ መካከል እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው።
- የአመጋገብ ምርቶችን፣ አፕሊኬሽኖችን መጠቀም ጠቃሚ ነው።
- ምስማርዎን ማስገባት ያስፈልግዎታል። ሂደቱ በትክክለኛው ማዕዘን ብቻ ነው መከናወን ያለበት።
- ከማጥራትዎ በፊት የመሠረት ኮት ይጠቀሙ።
- በዓመት ሁለት ጊዜ የብዙ ቫይታሚን ኮርሶችን መጠጣት ያስፈልግዎታል።
ማጠቃለያ
በሽታ በተለያዩ ምክንያቶች ይከሰታል። ቀላል የመከላከያ እርምጃዎችን ማክበር የምስማርን ጤናማ ሁኔታ ለመጠበቅ ይረዳል. ከጥቅም ይልቅ ጤናዎን ላለመጉዳት ማንኛውም የሕክምና እርምጃዎች ከልዩ ባለሙያ ጋር ከተማከሩ በኋላ መከናወን አለባቸው።
