የቅንጦት ፀጉር ለሴቶች ብቻ ሳይሆን ለወንዶችም ጌጥ ነው። ስለዚህ, ብዙ ሰዎች, የፀጉር ፀጉር ችግር ያጋጠማቸው, መደናገጥ ይጀምራሉ. ችግሩን ለመፍታት የዚህ ሁኔታ መንስኤ ምን እንደሆነ መረዳት ያስፈልግዎታል. ፀጉር ለምን እንደሚወድቅ ብዙ ምክንያቶች አሉ. ምን ማድረግ እና እንደዚህ አይነት ሁኔታን እንዴት ማከም እንደሚቻል ከዚህ በታች በዝርዝር ይብራራል።
የችግር ምልክቶች
የፀጉር መመለጥ በየቀኑ የሚከሰት ተፈጥሯዊ ሂደት ነው። ስለዚህ ሰውነት ዘምኗል, ይህም በጣም የተለመደ ነው. በአማካይ, ጤናማ ሰው በቀን ከ50-100 ፀጉሮች ይጠፋል. ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ሂደት አስከፊ ይሆናል. በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው ፀጉሩ በጣም መውደቅ እንደጀመረ ያስተውላል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?
በመጀመሪያ በሰውነት ላይ ምን አይነት ለውጦች ወደ እንደዚህ አይነት ጭንቀት እንዳመሩ መረዳት አለቦት። ምናልባት ምክንያቱ በአንዳንዶች እድገት ላይ ነውበሽታዎች. እንዲህ ባለው ሂደት ላይ ተጽእኖ የሚፈጥሩ ውጫዊ ሁኔታዎችም አሉ. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ የፀጉር መርገፍ የተለመደ ወይም የፓቶሎጂ መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል. ይህንን ለማድረግ ቀላል ሙከራ ይካሄዳል።
በመጀመሪያ ፀጉርዎን ለሁለት ወይም ለሶስት ቀናት እንኳን መታጠብ የለብዎትም። ከዚያ በኋላ አንድ ነጭ ወረቀት ውሰድ. ጭንቅላቱ ወደ ፊት ዘንበል ይላል, ከጭንቅላቱ ጀርባ እስከ ግንባሩ ድረስ ያለውን ፀጉር ማበጠር. በመቀጠልም መካከለኛ ጥረት በማድረግ ክሮቹን መሳብ ያስፈልግዎታል. በዚህ ሂደት ውስጥ ጥቂት ፀጉሮች በእጆቻቸው ውስጥ ይቀራሉ. በወረቀት ላይ ተቀምጠዋል. ከዚያም ሂደቱ ይደገማል, ነገር ግን በተለየ የጭንቅላት ክፍል ውስጥ. ይህ እርምጃ 3 ጊዜ ያህል መከናወን አለበት።
በመቀጠል፣ በወረቀቱ ላይ የተረፈውን የፀጉር መጠን መቁጠር ያስፈልግዎታል። በመደበኛነት, ይህ ቁጥር ከ 15 ቁርጥራጮች ያልበለጠ መሆን አለበት. ጸጉርዎ በጣም እየወደቀ ነው? ምን ይደረግ? መልሱ በትሪኮሎጂስት ሊሰጥ ይችላል።
የግንባታ ባህሪያት
ፀጉር ለምን እንደሚወጣ ከማሰብዎ በፊት ስለ ዶክተሮች ግምገማዎች እና በተመሳሳይ ሁኔታ ምን ማድረግ እንዳለቦት ከማሰብዎ በፊት የራስ ቅሉን ገፅታዎች መረዳት ያስፈልግዎታል. ይህ እንደ አንድ ነጠላ በሚገባ የተቀናጀ አሠራር የሚሰራ ልዩ ስርዓት ነው. በአንድ ስርዓት ውስጥ የሆነ ችግር ከተፈጠረ እራሱን በተለያዩ ችግሮች ይገለጻል።
ፀጉር የራስ ቅሉ አባሪ ነው። ነርቭ፣ ጡንቻ እና የደም ስሮች የሉትም። ይሁን እንጂ እሱ ሕይወት ያለው ንጥረ ነገር ነው. ከቆዳው ወለል በላይ የሚገኘው የእሱ ክፍል ዘንግ ይባላል. በኤፒተልየም ውስጥ የተደበቀው የፀጉር ክፍል በሙሉ ሥር ይባላል. በእሱ መጨረሻ ላይ አንድ አምፖል አለ. ከእሱ የዱላ እድገት ይመጣል. የፀጉር ሥር ወደ አምፖሉ ውስጥ ይገባል. አትሥሩን የሚመግቡ የደም ሥሮች አሉት. በአምፑል ዙሪያ ሌላ ሼል አለ. ይህ የፀጉር ቦርሳ ነው. ፎሊሌል ይባላል. ከሴባሴየስ እጢዎች የሚመጡ ቱቦዎችን ይከፍታል።
በትሩ 3 ንብርብሮችን ያካትታል። የፀጉሩ ውስጠኛ ክፍል ሜዲካል ነው. ይህ የዱላ መዶላ ነው. ፀጉርን እንደ ቴርማል ኮምፕዩተርነት ባለው ንብረት ያቀርባል. ከሜዲካል ማከፊያው በላይ ሁለተኛው ሽፋን ነው. ኮርቴክስ ይባላል. የፀጉሩን 80% ይይዛል. ከተጠላለፉ የኬራቲን ፋይበርዎች የተሰራ ነው. ኮርቴክሱ ለመጠምዘዝ ቀለም የሚሰጡ ቀለሞችን ይዟል።
የላይኛው የውጨኛው ሽፋን መቆረጥ ነው። ከኬራቲን አንሶላዎች የተሰራ ነው. ይህ ሽፋን የውስጥ ሽፋኖችን ከአሉታዊ ውጫዊ ተጽእኖዎች ይከላከላል. መቁረጡ ካልተበላሸ ፀጉሩ የሚያብረቀርቅ እና የሚያብረቀርቅ ይመስላል።
ፀጉር ለምን መውደቅ እንደጀመረ ብዙ ማብራሪያዎች አሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት, ስፔሻሊስቱ አስፈላጊውን ምርመራ ካደረጉ እና ካደረጉ በኋላ ምክር መስጠት ይችላሉ.
በሴቶች ላይ የ alopecia መንስኤዎች
ብዙውን ጊዜ ሴቶች ፀጉራቸውን ይጠፋሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ? በመጀመሪያ የአልፕሲያ (ራሰ በራነት) መንስኤን ማግኘት ያስፈልግዎታል. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሆርሞን መዛባት ምክንያት ነው. የኢንዶክሲን ስርዓት በሽታዎች ከታዩ, ይህ በከፍተኛ የፀጉር መርገፍ ሊገለጽ ይችላል. ይህ ሁኔታ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ, በማረጥ ወይም ፅንስ ማስወረድ ወቅት እራሱን ማሳየት ይችላል. የወሊድ መከላከያ ክኒኖችን መውሰድም ተመሳሳይ ችግር ሊያስከትል ይችላል።
የስትሮጅን (የሴት ሆርሞን) መጠን ከወደቀወይም androgen (የወንድ ሆርሞን) ይነሳል, የፀጉር መርገፍ ሊጀምር ይችላል. ይሁን እንጂ የሆርሞን ለውጦች እና መቋረጥ ብቻ ሳይሆን ተመሳሳይ ክስተት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ምክንያቱ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊሆን ይችላል. አዘውትሮ መመገብ የሰውነትን ሃብት ያጠፋል። በውጤቱም, አምፖሎች እና ፎሊሌሎች አመጋገብ ይስተጓጎላል. በዚህ ምክንያት, በእንቅልፍ ውስጥ እየገቡ ይሞታሉ. ለእድገታቸው የሚሆን በቂ ምግብ ሲኖር ይነቃሉ።
የሴቶች ፀጉር የሚረግፍባቸው ሌሎች በርካታ ምክንያቶችም አሉ። በእያንዳንዱ የተለየ ሁኔታ ምን ማድረግ እንዳለበት, ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ ሊናገር ይችላል. ከፍተኛ የፀጉር መርገፍ ላይ ተጽእኖ ያሳደረውን ዋና ምክንያት ማስወገድ አስፈላጊ ይሆናል.
የውጭ ሁኔታዎች ኩርባዎችን ጤናም ይጎዳሉ። ውጥረት, መጥፎ ሥነ ምህዳር የፀጉር አሠራሩን ገጽታ ሊጎዳ ይችላል. በዘር የሚተላለፉ ምክንያቶችም መጣል የለባቸውም።
የወንድ ጥለት መላላት መንስኤዎች
ብዙ ጊዜ የወንዱ ፀጉር ሲወድቅ ሁኔታውን መከታተል ይችላሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ? በጣም ተፈጥሯዊ ምክንያቶች ወደ እንደዚህ ዓይነት ውጤቶች ይመራሉ. ከመካከላቸው አንዱ የዘር ውርስ እና የዘር ውርስ ነው። በዚህ ሁኔታ በአንድ ወንድ ቤተሰብ ውስጥ ብዙ የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ራሰ በራ ቢታመም ይህ በእሱ ላይ ሊደርስ ይችላል.
የሰው አካል ሆርሞኖች የፀጉር እድገትን ሂደት በእጅጉ ይጎዳሉ። በሴቶች ውስጥ ኤስትሮጅን በደም ውስጥ በብዛት የሚይዝ ከሆነ, የፀጉር አሠራሩ ይጠናከራል. እነሱ የበለጠ የመለጠጥ, ይበልጥ ቆንጆ ይሆናሉ. አንድሮጅንስ በተቃራኒው ፀጉርን ያዳክማል. ይህ ለወንዶች አካል ተፈጥሯዊ ሂደት ነው. ደረጃ ስትወጣይህ ሆርሞን ራሰ በራነት የማይቀር ነው። ራሰ በራነት የሚጀምረው ከጭንቅላቱ ጀርባ ወይም በግንባሩ አካባቢ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙዎቹ ለጥያቄው መልስ እየፈለጉ ነው: "ምን ማድረግ?". በተፈጥሮ ፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች ፀጉር ከ 40 ዓመት በኋላ ይወድቃል. ስለዚህ የፀጉር አሠራር ለመምረጥ የእርስዎን አካሄድ እንደገና ማጤን ይሻላል።
ነገር ግን በወንዶች ላይ ከፍተኛ የፀጉር መርገፍ ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ከደረሰ እንደ ፓቶሎጂ ይቆጠራል። ይህ ከባድ የሆርሞን መዛባት ያሳያል. ምርመራ ያስፈልጋል. በተጨማሪም ፀጉሩ ከጭንቅላቱ ጀርባ ወይም በቤተመቅደሶች ላይ ቢወድቅ ከተፈጥሮ ውጭ እንደሆነ ይቆጠራል. በእነዚህ ቦታዎች, androgen ተጽዕኖ የለም. በዚህ አካባቢ ኃይለኛ የፀጉር መርገፍ መታየት ከጀመረ, ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ይህ በሰውነት ውስጥ ባሉ ከባድ ያልተለመዱ ነገሮች ምክንያት ሊሆን ይችላል።
እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ሂደት በመጥፎ ልማዶች፣ በአልኮል ሱሰኝነት ይጠናከራል። የማያቋርጥ ጭንቀት, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ይህም ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እንዲጠግብ የማይፈቅድ, ወደ ራሰ በራነትም ይመራል. ለምለም የፀጉር አሠራር ለመጠበቅ የውጭ ተጽእኖዎች በትንሹ መቀመጥ አለባቸው።
በልጆች ላይ የፀጉር መርገፍ መንስኤዎች
አንዳንድ ወላጆች የልጃቸው ፀጉር ለምን እየወደቀ እንደሆነ ይጠይቃሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ? ይህ በጊዜው ሊታከም የሚገባው ያልተለመደ ሁኔታ ነው. በልጆች ላይ ኃይለኛ የፀጉር መርገፍን መከላከል እና ፀጉር ሙሉ በሙሉ መመለስ ይቻላል. ነገር ግን ትክክለኛውን ምርመራ ወዲያውኑ ማድረግ እና የሕክምና ኮርስ መውሰድ ያስፈልጋል።
ፀጉር የሌለው ቦታ በሕፃኑ ጭንቅላት ላይ እንዲፈጠር ከሚያደርጉት ምክንያቶች አንዱ የቀለበት ትል ሊሆን ይችላል። ይህ በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ ነውእንዲህ ላለው ክስተት ምክንያቶች. ይህ የፈንገስ ኢንፌክሽን ነው. በሁለቱም ፎሌክስ እና ዘንጎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ በጭንቅላቱ ላይ ያለ ፀጉር ትንሽ ወይም ትልቅ ቦታ ይፈጥራል።
Alopecia areata በልጆች ላይም ይስተዋላል። በዚህ ሁኔታ, ፀጉር የሌለበት ክብ ወይም ሞላላ ቦታም በጭንቅላቱ ላይ ይታያል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት ዘንጎች ጤናማ ሆነው ይቆያሉ. በቆዳው ላይ ምንም አይነት የመፍለጥ ምልክቶች አይታዩም (እንደ ሊከን). ትክክለኛ ህክምና ያስፈልጋል።
የፀጉር መነቃቀል በሜካኒካል ወይም በፀጉር ላይ በሚደርስ የሙቀት ተጽእኖ ሊከሰት ይችላል። ህጻኑ ያለ ባርኔጣ ለረጅም ጊዜ ለፀሃይ መጋለጥ የፀጉርን መዋቅር ወደ ጥፋት ሊያመራ ይችላል. በዚህ ሁኔታ, ይሰበራሉ, ያለ ሥር ይወድቃሉ. ደጋግሞ ጥብቅ ሹራብ ወይም ሹል ሽመና፣ እሽጎችን ማሰር የፀጉር መርገፍንም ያስከትላል። ከመተኛቱ በፊት ፀጉር ማረፍ፣ ጭንቅላት መታሸት አለበት።
ሌሎች ምክንያቶች
ፀጉር በጭንቅላታችሁ ላይ ቢወድቅ ምን ታደርጋላችሁ? አሉታዊ ሁኔታዎችን ተፅእኖ መቀነስ አስፈላጊ ነው. የፀጉር መሳሳትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ. እነዚህ ምክንያቶች ከባድ የደም መፍሰስ, አጣዳፊ ኢንፌክሽን ሊያካትቱ ይችላሉ. እንዲሁም, በአንዳንድ ሁኔታዎች, ከረዥም ከፍተኛ ሙቀት በኋላ ኃይለኛ የፀጉር መርገፍ አለ. ቀዶ ጥገና ወይም ከባድ ጉዳት የፀጉር መርገፍንም ሊያስከትል ይችላል።
በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ሰውነት ለማገገም እና ለማገገም ጉልበቱን ያጠፋል። ስለዚህ, ሁሉም ሀብቶች ወደ እነዚህ አስፈላጊ ግቦች መሟላት ይሄዳሉ. የፀጉር ረቂቆቹ አመጋገብ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, ይህም ወደ ይመራልየፀጉር መርገፍ. የተመጣጠነ አመጋገብ, አስፈላጊ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን በምግብ ውስጥ መጨመር ሰውነት በፍጥነት እንዲያገግም ይረዳል. በዚህ ሁኔታ የፀጉር መርገፍ ሂደት ወዲያውኑ ይቆማል።
የጥያቄው መልስ ምንድን ነው፡ "ፀጉር ይወድቃል፡ ምን ይደረግ?" የትሪኮሎጂስቶች ግምገማዎች እንደሚያሳዩት እንዲህ ዓይነቱ ደስ የማይል ክስተት አንዳንድ መድሃኒቶችን ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል, ሥር የሰደደ የብረት እና የዚንክ እጥረት.
የፀጉርን ሁኔታ የሚጎዱ በርካታ በሽታዎች አሉ። እነዚህም ሥር የሰደደ ሄፓታይተስ፣ ሩማቶይድ አርትራይተስ፣ ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ፣ psoriasis፣ ካንሰር እና ሃይፐርታይሮዲዝም ናቸው።
በአንዳንድ ሁኔታዎች የመሰባበር እና የፀጉር መሳሳት መንስኤ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ነው። ተደጋጋሚ ኩርባዎች ፣ ሙቅ ፀጉር ማድረቂያ ፣ የቅጥ አሰራር ፣ ማቅለም ወደ ዘንጎቹ መዋቅር መጥፋት ይመራሉ ። እንዲሁም, ተገቢ ያልሆኑ ሻምፖዎች, የቅጥ ምርቶች ወደ ተመሳሳይ ችግር ሊመሩ ይችላሉ. ኩርባዎችን ለመንከባከብ የእርስዎን አቀራረብ እንደገና ማሰብ አለብዎት።
የህክምና ኮርስ
በመጀመሪያ ፀጉሩ ከተሰበረ እና ከወደቁ የትሪኮሎጂስት ባለሙያ ማነጋገር ያስፈልግዎታል። ምን ማድረግ የፈተናውን እና የፈተናውን ውጤት ለመወሰን ይረዳል. ይህንን ለማድረግ, trichogram ማድረግ ያስፈልግዎታል. በልዩ መሳሪያዎች እርዳታ አንድ ስፔሻሊስት የዱላዎችን እና ሥሮቹን መዋቅር ይመረምራል. እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ደረጃን ለመገምገም ይችላል።
ከዚያ በኋላ ባዮኬሚካል የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህ በሰውነት ውስጥ ያለውን የሊፕዲዶች, ፕሮቲኖች, ካርቦሃይድሬትስ እና የሜታቦሊዝም ባህሪያትን መጠን ለመገምገም ያስችልዎታል. እንዲሁም የማዕድን, የቫይታሚን እና የአሚኖ አሲድ ሁኔታን ለመወሰን የደም ምርመራ ይካሄዳል. ተጨማሪየፀጉር አሠራሩን ለመወሰን ይተነትናል።
ከላይ የተጠቀሱትን ሂደቶች ካደረጉ በኋላ ብቻ ዶክተሩ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ እና በቂ ህክምና ሊያዝዙ ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች, በሰውነት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩትን አሉታዊ ምክንያቶች ማስወገድ ብቻ በቂ ነው, እንዲሁም አመጋገብን ያሻሽላል. ከዚያ በኋላ፣ ክሮቹ በራሳቸው ማገገም ይጀምራሉ።
ነገር ግን ውስብስብ ህክምና ብዙ ጊዜ ያስፈልጋል። እንደ ፕሮስካር ያሉ ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድን ያጠቃልላል. ለአካባቢያዊ አተገባበር, ክሬም እና በለሳን ጥቅም ላይ ይውላሉ. የሚሠሩት ከ minoxidil ነው። እንዲሁም በእንቅልፍ ሁኔታ ውስጥ ያሉት አምፖሎች በሌዘር ተጎድተዋል. ይህ ሂደት በቤት ውስጥ እና በክሊኒኩ ውስጥ ሊከናወን ይችላል.
ከተዘረዘሩት የሕክምና ወኪሎች ጋር በማጣመር የጭንቅላት ማሳጅ ጥቅም ላይ ይውላል, ልዩ ሻምፖዎች, ጭምብሎች, ባባዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንዲሁም ከዋናው የሕዝባዊ የምግብ አዘገጃጀት ሕክምና በተጨማሪ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
መድሀኒቶች
ፀጉር በሚወልቅበት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ በርካታ መድሃኒቶች እና ዘዴዎች አሉ። ምን ማድረግ እና እንዴት እንደሚወስዱ, የሚከታተለው ሐኪም መልስ ይሰጣል. አልፖክሲያ ያስከተለውን መንስኤ ለማስወገድ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. የሆርሞን ውድቀት ከተከሰተ, ህክምናው እሱን ለማጥፋት የታለመ ነው. ሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች ካሉ ለእንደዚህ አይነት በሽታዎች ህክምና ሁሉንም ጥንካሬዎን መጣል ያስፈልግዎታል።
ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት ችግር ያለባቸው ታማሚዎች ልዩ የሆነ የማዕድን ውስብስቦች ታዝዘዋል። ለማደግ እና ለማጠናከር አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች መያዝ አለባቸውየፀጉር ማዕድናት (ብረት, ዚንክ) እና ቫይታሚኖች (A, PP, B, E). ልዩ ቴራፒዩቲክ በለሳን እና ቅባቶችም ታዝዘዋል. በጡባዊዎች ውስጥ እንደ Selencin, Pantovigar, Revalid እና ተመሳሳይ መድሃኒቶች ያሉ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ. በተለይም የፀጉር እድገትን እና እድሳትን ለማነቃቃት የታለሙ ልዩ የቪታሚን እና የማዕድን ውህዶች ያካትታሉ።
ሌሎች አልፔሲያዎችን ለመከላከል የሚወሰዱ እርምጃዎች
ፀጉር የሚወጣበት የተለያዩ ምክንያቶች አሉ። በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት, ባለሙያዎች ብቻ መልስ ሊሰጡ ይችላሉ. ከሻምፖዎች, በለሳን እና ክሬም የበለጠ ውጤታማ የፊዚዮቴራፒ ዘዴዎች ናቸው. ተፈጥሯዊ ተግባራቸውን ወደነበሩበት በመመለስ በ follicles ላይ ተጽእኖ እንዲፈጥሩ ያስችሉዎታል. ሜሞቴራፒን መጠቀምም ይቻላል. በአንዳንድ አጋጣሚዎች ሰው ሰራሽ የፀጉር ሽግግር ብቸኛው መፍትሄ ሊሆን ይችላል።
በቤት የተሰሩ የምግብ አዘገጃጀቶች
ከዋናው ህክምና ጋር በማጣመር ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎችን መጠቀምም ይቻላል። ብዙውን ጊዜ ፀጉር ብዙ በሚወድቅበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ቤት ውስጥ ምን ማድረግ? ትክክለኛውን የሐኪም ማዘዣ ማግኘት ስለሚያስፈልግ ሐኪሙ ይህንን ጥያቄ መመለስ ይችላል።
ራሰ በራነትን በመዋጋት ረገድ በጣም ከተለመዱት መንገዶች አንዱ በበርዶክ ዘይት ላይ የተመሰረተ ጭምብል ነው። በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል. ከተፈለገ በበርዶክ ሥር ላይ tincture ለብቻው ሊዘጋጅ ይችላል. ቁሳቁስ በመከር ወቅት መዘጋጀት አለበት, በዚህ ጊዜ ሥሩ ፀጉርን ለመመገብ አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው. በውሃ ይታጠባል እና ለ 15 ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል. ከዚያም ምርቱ ማቀዝቀዝ እና ለአንድ ቀን መተው አለበትጨለማ ቀዝቃዛ ቦታ. ከዚያ በኋላ የራስ ቅሉ በተፈጠረው በለሳን ይታጠባል፣ የጅምላ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋል።
እንዲሁም የፀጉር መጠቅለያዎች የሚሠሩት ከበርዶክ ዘይት ነው። ምርቱን ወደ ሥሩ ውስጥ ማሸት ያስፈልግዎታል, ከዚያም ከጥጥ በተሰራ ጨርቅ ያስሩ እና በራስዎ ላይ የሱፍ መሃረብ ወይም ኮፍያ ያድርጉ. ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በሻምፑ በደንብ ማጠብ እና በለሳን ወደ ክሮች ላይ መቀባት ያስፈልግዎታል. ሂደቱ በሳምንት 1-2 ጊዜ ይካሄዳል።
ፀጉራችሁን በብርቱካን ልጣጭ በተጨመረ ውሃ መታጠብ ትችላላችሁ። ይህንን ለማድረግ አንድ ፍሬ ማፍለጥ ያስፈልግዎታል. ቅርፊቱ ለ 3 ሰዓታት በሞቀ ውሃ ውስጥ ይጣላል. ከዚያም ፀጉራቸውን በዚህ ፈሳሽ ያጥባሉ።
የፀጉር መውደቅ ዋና ዋና ምክንያቶችን እና በተመሳሳይ ሁኔታ ምን ማድረግ እንዳለቦት ከግምት ውስጥ በማስገባት እንዲህ ያለውን ችግር ለማስወገድ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ። ትክክለኛ ምርመራ እና ወቅታዊ ህክምና የስኬት እድሎችን በእጅጉ ይጨምራል።
