የመጀመሪያዎቹ አዙሪት መታጠቢያዎች በፈረንሳይ በአንደኛው የዓለም ጦርነት ወቅት ታዩ። የአካባቢው ወታደራዊ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች የተኩስ ቁስሎችን፣ ድንገተኛ ህመሞችን እና ሌሎች የሰራዊቱን ችግሮች ፈውሰዋል። ዛሬ ብዙ ሕመምተኞች የተለያዩ ችግሮች ያጋጠሟቸው ይህንን የውኃ ሕክምና ዘዴ ይጠቀማሉ. እና ብዙ የአዙሪት መታጠቢያዎች ማሻሻያዎች አሉ።
እይታዎች
እንደ ቴክኒካል መሳሪያው 3 አይነት አዙሪት መታጠቢያዎች አሉ፡
- የRotary አይነት (ማደባለቅ)።
- የሚፈስበት ስሪት (ከመጀመሪያው ጋር ተመሳሳይ ነው፣ በፈረንሣይ የፈለሰፈው)።
- Turbine አይነት (ዘመናዊ መሳሪያ)።
ዛሬ በተግባር ይጠቀማሉ፡
- አጠቃላይ አዙሪት። የሰው አካል ሙሉ በሙሉ መጥለቅን ያካትታሉ።
- የእግር እና የእጆች አዙሪት መታጠቢያዎች (ገጽታ ያለው መተግበሪያ)።
ዘመናዊ ተርባይን መታጠቢያዎች በሳናቶሪየም፣በውበት ሳሎኖች፣በሆስፒታሎች ተጭነዋል። እነሱ የሚመከሩት በአሜሪካ የህክምና ማህበር ነው።
ንድፍ
እንዲህ ያሉት መታጠቢያዎች የእንቁ መታጠቢያዎችም ይባላሉ። ይህ የሃይድሮማሳጅ አይነት ነው. አየር እና ውሃ በሰው አካል ላይ በንቃት ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በመታጠቢያ ገንዳው የታችኛው ክፍል ላይ ግርዶሽ አለ.በእሱ አማካኝነት አየር ወደ ውሃው ውስጥ ይገባል, ይህም ከኮምፕሬተር ይደርሳል.
በጨረራዎቹ ቀዳዳዎች ውስጥ በማለፍ አየሩ ወደ አረፋነት ይለወጣል ይህም የሰውነትን "ማሸት" ያከናውናል. በተመሳሳይ ጊዜ, የተጋላጭነት መጠን እና ጥንካሬ በተወሰነ ደረጃ ግፊትን በመጭመቂያው ውስጥ በማስተካከል ማስተካከል ይቻላል.
በሂደቱ ወቅት የውሀው ሙቀት ሁል ጊዜ በ34-36 ዲግሪ ይጠበቃል። ወደ ውስጥ የሚገባው አየር ዝቅተኛ የሙቀት መጠን አለው - እስከ 20 ዲግሪዎች. በሰው አካል ውስጥ ያሉ ሁሉንም የውስጣዊ ሂደቶች እንዲነቃቁ የሚያደርግ ንፅፅር ሆኖ ተገኝቷል።
ዋናዎቹ የሕክምና እና የፈውስ ምክንያቶች አዙሪት መታጠቢያዎችን በሚወስዱበት ጊዜ ሜካኒካል እና የሙቀት ውጤቶች ናቸው። ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት, አሰራሩ ከሩብ ሰዓት በላይ ሊቆይ ይገባል. በዚህ ሁኔታ ጡንቻዎች በተቻለ መጠን ዘና ማለት አለባቸው. ይህንን ለማድረግ ምቹ ቦታ መውሰድ እና ከችግሮች እና ሀሳቦች ማሰናከል በቂ ነው።
ጥቅም
የዊልፑል መታጠቢያዎች በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል፡
- የደም ዝውውርን በእጅጉ ያበረታታል። ይህ ግፊቱን መደበኛ እንዲሆን፣ ህመምን ለማስወገድ፣ የጡንቻን ውጥረት ለማስታገስ ያስችላል።
- የሊምፍ ፍሰትን መደበኛ ያደርጋል፣በእብጠት የሚመጡት ቀሪ ውጤቶች በፍጥነት ይቋረጣሉ።
- ቆዳው በኦክሲጅን የተሞላ ነው።
- ስሜት በሚታወቅ ሁኔታ ይሻሻላል።
- ሰውነት ዘና ይላል እና ያርፋል።
- ሩማቲዝም፣ አርትራይተስ፣ አርትራይተስ እያሽቆለቆለ ነው።
የሂደቱን ውጤት ለማሻሻል በውሃው ላይ አስፈላጊ ዘይት ወይም የባህር ጨው ማከል ይችላሉ። ግንገላውን ከታጠበ በኋላ ቆዳውን በእርጥበት መከላከያ መቀባት ይመረጣል. ይህ እንዳይደርቅ ይከላከላል. ከሂደቱ በኋላ ባሉት 2 ሰዓታት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መተው ተገቢ ነው።
አመላካቾች
ብዙ ጊዜ ዶክተሮች የአዙሪት መታጠቢያዎችን ያዝዛሉ። ለትግበራቸው አመላካቾች እና ተቃርኖዎች በጣም ሰፊ ናቸው. ስለዚህ እንደዚህ ያሉ ክፍለ ጊዜዎችን ለማካሄድ ይመከራል፡-
- ከደረሰበት ጉዳት ወይም ከባድ እና የማያቋርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማዳን ያስፈልጋል፤
- በጡንቻ ወይም የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ የሚስተዋሉ ችግሮች ይስተዋላሉ፤
- ከ endocrine glands ተገቢ ያልሆነ ተግባር ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎች አሉ፤
- በጋራ ተንቀሳቃሽነት ላይ ችግሮች አሉ፤
- አተሮስክለሮሲስ በሽታ እንዳለበት ታወቀ፤
- በጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት እንቅስቃሴ ላይ ችግሮች አሉ፤
- የተዳከመ የደም ፍሰት፤
- የአከርካሪ በሽታዎች አሉ፤
- የ varicose veins አላቸው፤
- የተረበሸ ወንድ አቅም፤
- ታካሚ በእንቅልፍ እጦት ይሰቃያል፤
- የተለያዩ ተፈጥሮ ያላቸው ቁስሎች አሉ፤
- ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም ታይቷል፤
- የወፍራም ሆኖ ተገኝቷል፤
- የረዥም ጊዜ የሆድ ድርቀት አለው፤
- ታካሚ በሴት ብልት አካባቢ በሚከሰት እብጠት ይሰቃያል፤
- የደም ወሳጅ የደም ግፊት አለ ወይም vegetovascular dystonia ተለይቷል።
እነዚህ ሁሉ ህመሞች ይድናሉ አንድ ኮርስ የአዙሪት መታጠቢያ ገንዳዎች ወደ ውስብስብ የሕክምና እርምጃዎች ከተጨመሩ።
የታችኛው ዳርቻዎች አዙሪት መታጠቢያዎች የበለጠ የዋህ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። የአጠቃላይ አዙሪት መታጠቢያዎችን ለመውሰድ የተከለከለ ከሆነ የታዘዙ ናቸውሙሉ ሰውነት መጥለቅ. በተጨማሪም፣ እነሱ ለሚከተለው ይታያሉ፡
- ከተሰበረ ወይም ከተጎዳ እግር ማገገም ያስፈልጋል፤
- የቀዝቃዛ እግሮች ሲንድሮም አለ፤
- መገጣጠሚያዎች በታችኛው እግሮች ላይ ይጎዳሉ።
የእጅ መታጠቢያዎች የታዘዙት ለ፡
- የላይኛው እጅና እግር ላይ እብጠት ሂደቶች፤
- የኒውሮሙስኩላር ዲስትሮፊ፤
- የታገዱ ስብራት እና የእጆች ስንጥቅ፤
- ስፓዝም ወይም ከልክ ያለፈ አካላዊ እንቅስቃሴ።
የዊልፑል መታጠቢያዎች፡ ተቃራኒዎች
ከእንደዚህ አይነት አሰራር መቆጠብ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሁኔታዎች አሉ። ልክ እንደሌሎች የሕክምና እና የመዝናኛ ዝግጅቶች, የአዙሪት መታጠቢያ ክፍለ ጊዜ ተቃራኒዎች አሉት. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ኦንኮሎጂካል በሽታዎች፤
- በእድገታቸው አጣዳፊ ደረጃ ላይ ያሉ ኢንፍላማቶሪ በሽታዎች፤
- እርግዝና፤
- thrombophlebitis በአጣዳፊ መልክ፤
- angina እና ሌሎች የልብ ችግሮች።
የት ይሞክሩ?
አዙሪት መታጠቢያዎች በሁሉም ቦታ ሊወሰዱ አይችሉም። በተለምዶ ክሊኒኮች እና አንዳንድ ስፓዎች ተመሳሳይ አሰራር ይሰጣሉ. ለቤት አገልግሎት የሚውሉ መሳሪያዎችን መግዛት ይቻላል. ነገር ግን አሰራሩ መከናወን ያለበት በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ብቻ መሆኑን ማስታወስ አለብን።
ህክምና በኮርሶች ውስጥ ይካሄዳል። የሂደቱ ብዛት እና በክፍለ-ጊዜዎች መካከል ያለው የእረፍት ጊዜ የሚወሰነው በምርመራዎች ላይ በመመርኮዝ በአባላቱ ሐኪም ነው. መታጠብ በየቀኑ እና በሁለቱም ሊዘጋጅ ይችላልበአንድ ቀን ወይም በበርካታ ቀናት ውስጥ. ሁሉም ነገር ግላዊ ነው።
ይህ አሰራር በብዙ የካውካሲያን የመፀዳጃ ቤቶች ውስጥ በጣም ታዋቂ ነው። ለእረፍት ወደ ኪስሎቮድስክ፣ ዘሄሌዝኖቮድስክ፣ ፒያቲጎርስክ ወይም ኤሴንቱኪ መሄድ በአንድ የተወሰነ የመፀዳጃ ቤት ውስጥ እንደ ዊልፑል መታጠቢያዎች ያሉ አገልግሎት አለ ወይ ብሎ መጠየቅ ተገቢ ነው።
