ቅቤ በማንኛውም ማቀዝቀዣ ውስጥ ይገኛል። አንድ መንገድ ወይም ሌላ, ይህን የምግብ ምርት በየቀኑ እንበላለን. ነገር ግን ቅቤ ፊት፣ አንገት እና ዲኮሌቴ፣ የተጎዳ ፀጉር እና የተሰነጠቀ ከንፈር ላይ እንደሚውል ያውቃሉ? ምርቱ, እንደሚታየው, በጣም ጥሩ የጨጓራ ባህሪያት ብቻ አይደለም. በኮስሞቶሎጂ ውስጥም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለእርስዎ ከፍተኛ ጥቅም እንዴት እንደሚያደርጉት እንነግርዎታለን። የቅቤ ክሬም ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ተስማሚ ነው? ብቻውን መጠቀም ወይም ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀል አለበት? ቅባቶች መጥፎ ናቸው የሚለው የተለመደ ተረት ነው። በዚህ ጽሁፍ ለማስተባበል እንሞክር። ቢያንስ, ስብ ለቆዳ ጎጂ እንደሆነ ለማሳመን እንሞክራለን. ቅቤ የሚመከርው ደረቅ ሽፋን ላለባቸው ብቻ ነው ብለው ያስባሉ? "በእሳት ውጣ" የሚለው አባባል ስብንም ይመለከታል።
የቅቤ ጥቅሞችዘይቶች በኮስሞቶሎጂ
በአመጋገብ ላይ ያሉ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ቆዳቸው ደርቆ፣ይወዛወዛል፣ድምፅ ይጎድለዋል ሲሉ ቅሬታቸውን አስተውለዋል? ይህ ሁሉ በሰውነት ውስጥ ስላለው የስብ እጥረት ነው። እና በመጀመሪያ ቅቤ. ሴቶች የወገብ ወገብ እንዲቆዩ የሚረዷቸው ጥብቅ የስነ ምግብ ተመራማሪዎች እንኳን ሰውነት የወተት ስብ እንደሚያስፈልገው ይገነዘባሉ። ከሁሉም በላይ, ቅቤ የማቀነባበሪያ (የማቅለጫ) ክሬም ምርት ነው. ጥራት ያለው ምርት ከ62 እስከ 85 በመቶ የወተት ስብ ይይዛል።
ቅቤ ቫይታሚን ቢ፣ኤ፣ኢ፣ሲ እና ፒፒ ይዟል። ይህ የምግብ ምርት እንደ ማግኒዥየም, ፎስፈረስ, ብረት, ዚንክ እና ካልሲየም የመሳሰሉ ጠቃሚ ማዕድናት እውነተኛ ማከማቻ ነው. በጣም አስፈላጊ የሆኑ ቅባት ያላቸው አሚኖ አሲዶች, ካርቦሃይድሬትስ እና ፕሮቲኖች ይዟል. ሌላው የቅቤ ጠቀሜታ በተግባር አለርጂዎችን አያመጣም. ምርቱ በውጫዊ ጥቅም ላይ ከዋለ, በኮስሞቶሎጂ ውስጥ, የላክቶስ አለመስማማት ያለባቸው እንኳን ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ቅቤም ለፊት ለፊት ጠቃሚ ነው - የሚታይ ፀረ-እርጅና ውጤት ያስገኛል. ወደ የ epidermis ንብርብሮች ውስጥ ዘልቆ ይገባል, ይህም ለቆዳው ሁሉንም ምርጥ ባህሪያት ይሰጣል.
ቅቤ በሕዝብ ኮስመቶሎጂ
የላም ወተት መፍጨት የጀመረው በጥንቷ ሕንድ ነው። ይህ ምርት "ፈሳሽ ወርቅ" ተብሎ ይጠራ ነበር. ለምን? ምክንያቱም በህንድ ሞቃታማ የአየር ጠባይ ውስጥ ዘይቱ እንዳይበሰብስ ቀልጦ በሸክላ ማሰሮ ውስጥ ተከማችቷል። "ፈሳሽ ወርቅ" ለሂንዱ አማልክቶች ቀረበ. በተለይም, አፈ ታሪኮችን የምታምን ከሆነ, ክሪሽናን ወደውታል. ነገር ግን የጂስትሮኖሚክ ጥራቶች ብቻ ሳይሆን በጣም የተከበሩ ነበሩ.ቅቤ።
የህንድ ሴቶች መለያየትን በመዋጋት ተቀብለውታል። ይህ ምርት ቆዳን ከፀሃይ ቃጠሎ ይከላከላል. ብዙ ሴቶች በጣም ጥሩው የፊት ክሬም ቅቤ እንደሆነ አጥብቀው ያምናሉ። ይህ ምርት እንዲሁ ሳሙና ነው, ምክንያቱም ቆዳን ከቆሻሻዎች ለማጽዳት ያስችልዎታል. በተጨማሪም ቅቤ በፀሃይ እና በበረዶ ላይ መከላከያ ፊልም ይፈጥራል. ይህ ምርት የ epidermis ጥልቅ ንጣፎችን ይንከባከባል, ይህም ትኩስ መልክ ይመለሳል, ቆዳው ቶንቶ, ለስላሳ እና እርጥብ ይሆናል. እንደ ጭምብሎች አካል, ቅቤ እንደ ለስላሳ ማጽጃ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል. የሞቱ ቅንጣቶችን ቆዳ ያጸዳል።
ለ ተስማሚ
ስለዚህ የቅቤ ፊት ለፊት ያለው ጥቅም ግልፅ ነው። ይህ ምርት በእውነት ሁለገብ ነው. ብስጭት እና አለርጂዎችን አያስከትልም. ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው ከቅቤ እኩል ተጠቃሚ አይደለም. የሰፋ ቆዳ ያላቸው የቅባት ቆዳ ያላቸው ሰዎች ይህንን ምርት በጥንቃቄ ሊጠቀሙበት ይገባል. በዓይኖቹ ዙሪያ ያለውን ቦታ በዘይት መቀባት እና ከዚያም ምሽት ላይ ቅባት እንዳይፈጠር ማድረግ ይችላሉ. ጠዋት ላይ የምርቱን ቅሪቶች በጥጥ በተሰራው ንጣፍ ማጽዳት አስፈላጊ ነው. ግን ለሁሉም ሌሎች የቆዳ አይነቶች (የተለመደ፣ ጥምር እና በተለይም ደረቅ) ቅቤ ብቻ ይጠቅማል።
በምርቱ ውስጥ ያለው ሬቲኖል ፊትን ያድሳል እና ያድሳል፣ turgorን ይጨምራል። ቤታ ካሮቲን የፈውስ ውጤት አለው, ብስጭትን ያስወግዳል. ቪታሚኖች - C, A እና ቡድን B - ወደ ቆዳ መሸፈኛ ከሚመሩ ጎጂ የነጻ radicals እንደ መከላከያ ሆነው ያገለግላሉ. ፎሊክ አሲድ የውስጥ ሽፋኖችን በጥልቀት ይመገባል።የቆዳ ቆዳ (dermis) በእርጥበት ይሞላል, እና ልጣጭንም ያስወግዳል. ኒያሲን ወደ ፊት ትኩስ እና ጤናማ ቆዳ ይመልሳል። ይህ ንጥረ ነገር ቱርጎርንም ያጠነክራል።
የምሽት ክሬም
"ፊቴን በቅቤ እቀባለሁ, እና በ 40 ዓመቴ ሃያ ይመስላሉ!", - እንደዚህ ያሉ ግምገማዎች ብዙውን ጊዜ በሴቶች መድረኮች ላይ ሊነበቡ ይችላሉ. በእርግጥ, ለገበያ የሚቀርቡትን የፊት ቅባቶች ስብጥር ካጠኑ, ሊፈሩ ይችላሉ. Methyl-, ethyl- እና propylparabens በቆዳ ላይ ብቻ ሳይሆን በጉበት, በሳንባዎች እና በልብ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ. እንደ E214 እና E219 ያሉ ተጨማሪዎች ካንሰርን ሊያስከትሉ እና የሆርሞንን ሚዛን ሊያበላሹ ይችላሉ. እና ቅቤ - ከፍተኛ ጥራት ያለው እና ጊዜው ያለፈበት ከሆነ - የሚጠቅመው ለቆዳ እና ለፀጉር ብቻ ነው.
በቤት ውስጥ ለመቀባት በጣም ቀላሉ የፊት ክሬም ምንም አይነት ቆሻሻ የሌለበት ንጹህ ምርት ነው። ነገር ግን ዘይቱ በመጀመሪያ ለስላሳነት መቅረብ አለበት. አንድ ትንሽ ቁራጭ በክፍል ሙቀት ውስጥ ለ 10 ደቂቃ ያህል እንዲቆም ያድርጉት ። ዘይቱ የአንድ ክሬም ወጥነት ሲይዝ ፣ በቅድመ-ንፁህ ፊት ወይም ለደረቅነት የተጋለጡ ቦታዎችን (ለቆዳ ድብልቅ) ይቅቡት። ለ 20 ደቂቃ ያርቁ።ከዚያም ፊትዎን በሙቅ ውሃ ውስጥ በተቀባ የጥጥ ንጣፍ ያፅዱ።
የአይን ክሬም
ቅቤን በንጹህ መልክ እና ለዓይን ሽፋሽፍት ቆዳን መጠቀም ይችላሉ። ለስላሳውን ምርት ከዓይኑ በታች እና ከዓይኑ በታች ባለው ቦታ በጣት ጣቶች በብርሃን እንነዳለን ። እንዲሁም ለፊት እና ለዐይን ሽፋሽፍቶች በቤት ውስጥ የተሰራ ቅቤ ክሬም ማድረግ ይችላሉ፡
- ሁለት የሾርባ ማንኪያ የካሞሜል እና የሊንደን አበባዎችን በመቀላቀል ግማሽ ብርጭቆ የፈላ ውሃን አፍስሱ።
- ይህን ሻይ ለ10 ደቂቃ ያህል ቀቅሉት።
- ሙሉ በሙሉ አሪፍ።
- ለክሬም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዲኮክሽን አንድ - ቅቤ እና ጥቂት ጠብታ የ castor ዘይት ቀላቅሉባት።
- ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይመቱ።
- በሌሊት ይጠቀሙ። ክሬሙ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ አምስት ቀናት ድረስ ሊቀመጥ ይችላል።
እርጥበት የሚያደርጉ ጭምብሎች፡ የምግብ አዘገጃጀቶች
ቅቤ አንድ ችግር ብቻ ነው ያለው፡ በቆዳው ሙሉ በሙሉ አልተዋጠም። ስለዚህ, ከዚህ ምርት ክሬም ከተጠቀሙ, ከዚያም ምሽት ላይ ብቻ, ጠዋት ላይ ያለውን ቅባት ፊልም ለማጠብ. ነገር ግን ቅቤ የፊት ጭንብል በቀን በማንኛውም ጊዜ መጠቀም ይቻላል. በተጓዳኝ ምርቶች ላይ በመመርኮዝ እርጥበት, ገላጭ, ቫይታሚን እና ፀረ-ሽክርክሪት ይከፈላሉ. የሚከተሉት ጭምብሎች ደረቅ ቆዳን ለመዋጋት ይረዳሉ፡
- ድንች። አንድ ትንሽ የሳንባ ነቀርሳ ያፅዱ ፣ ያፈሱ ፣ ወደ ድስት ያፍጩ። ከዘይት ጋር ጣዕም (15-20 ግራም). ጭምብሉን ፊት ላይ ለመተግበር ምቹ በሆነ መልኩ ንጹህውን ከ kefir ጋር እናስቀምጠዋለን።
- ኦስቪያናያ። 40 ግራም ጥራጥሬን በሙቅ ክሬም ያፈስሱ, በክዳኑ ስር እስኪያብጡ ድረስ ይጠብቁ. ገንፎን በቅቤ (20 ግራም) እና ማር (10 ግራም) ይቀላቅሉ።
- ዳቦ። ነጭውን ዳቦ ከቅርፊቱ ውስጥ እናጸዳለን. ፍርፋሪውን በሁለት ተጨማሪ የቀለጡ ቅቤ ያርቁት።
እነዚህን ሁሉ ጭምብሎች ከ20 ደቂቃ እስከ ግማሽ ሰአት ቆዳ ላይ እናደርጋለን። በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
የቅቤ ማስኮች ከመጨማደዱ
ለቆዳዎ ለስላሳነት የሚሰጡ ሶስት ተጨማሪ የቤት ውስጥ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ፡
- የማር ማስክ። ሁለቱን ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ይቀላቅሉ. ማሩ በጣም ስኳር ከሆነ, ፈሳሽ እንዲሆን ሞቅ ያድርጉት. ያመልክቱ እና ለ25 ደቂቃዎች ይያዙ።
- ቻሞሚል አንድ የሾርባ ማንኪያ አበባ በግማሽ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ። ለሁለት ሰዓታት ያህል እንቆማለን, ከዚያ በኋላ ውስጠቱን እናጣራለን. ትንሽ መጠን (20 ሚሊ ሊትር) ከ 25 ግራም ዘይት ጋር ይቀላቀላል. ጭምብሉን ፊት ላይ ይተግብሩ እና ከ20 ደቂቃ በኋላ ይታጠቡ።
- እርጎ። ፕሮቲኑ በጥንቃቄ ተለያይቷል. እርጎው ከ 25 ግራም ዘይት ጋር ይደባለቃል እና ፊት ላይ ይተገበራል. በግማሽ ሰአት ውስጥ እራሳችንን በሞቀ ውሃ እናጥባለን::
ገንቢ ጭምብሎች
ቅቤ ለፊት ቆዳ ስለሚሰጠው ቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች አትርሳ። ጭምብል ለማዘጋጀት ከዋናው ንጥረ ነገር በተጨማሪ ፍራፍሬ ወይም የጎጆ ጥብስ እንወስዳለን።
- ለውዝ። ኑክሊዮሊዎችን (15 ግራም) በማደባለቅ ወደ ዱቄት መፍጨት. የዎልትድ ዱቄት በዘይት (10 ግራም), ፈሳሽ ማር (7 ሚሊ ሊትር) እና ግማሽ የ yolk ቅልቅል. ፊት ላይ ያመልክቱ፣ ከ25 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ።
- Curd። ሶስት የተቀቀለ ዱባ (10 ግ)። ከቅቤ እና ለስላሳ የጎጆ ቤት አይብ (እያንዳንዳቸው 20 ግራም) ይቀላቅሉ። ይህ ጭንብል ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት መቀመጥ አለበት።
- ፍራፍሬ። ተመሳሳይ የፖም ፣ የፔርሲሞን እና የሙዝ ቁርጥራጮችን በብሌንደር መፍጨት። በዚህ የፍራፍሬ ፍራፍሬ ውስጥ 10 ግራም ቅቤ እና 15 ሚሊ ሜትር የከባድ ክሬም ይጨምሩ. የፈውስ ቅንብር በፊትዎ ላይ፣ ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት ማረፍ አለቦት።
ኤክስፎሊቲንግማስክ
በግምገማዎች ውስጥ ያሉ ሴቶች እንዳረጋገጡት፣ ለፊት የሚሆን ቅቤ እንደ ምርጥ ማጽጃ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። የምርቱን ትንሽ ባር ለማቅለጥ ይሞክሩ እና ከግማሽ ሴሞሊና ጋር ይቀላቅሉ። ክሩፕ እስኪያብጥ ድረስ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል በፍጥነት በፊትዎ ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል. የተጣራ ቆዳ ላይ ይተግብሩ, ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይያዙ. በመጀመሪያ እራሳችንን በሞቀ ውሃ እና ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ እንታጠብ።
ሌላ የምግብ አሰራር ይኸውና። አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘይት፣ የሙዝ ዱቄት እና ማር ወደ አንድ ክሬም ያዋህዱ። ጥቂት ጠብታ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ. ፊት ላይ እናስቀምጣለን. ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ. እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል ልጣጭን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን የፊትን ቆዳ ብሩህ ያደርገዋል።
