አንዳንድ ጊዜ ፀጉራችን በማበጠሪያችን፣ በትራስ ወይም በልብስ ላይ እናስተውላለን። በጣም ብዙ ከሆኑ, ከዚያም መደናገጥ እንጀምራለን. ነገር ግን ወደ መደምደሚያዎች አትቸኩሉ, ለዚህ ተፈጥሯዊ እና ተፈጥሯዊ ምክንያቶች አሉ. በቀን ምን ያህል ፀጉር ይወድቃል? ደንቡ አለ ወይስ የለም? ይህ ችግር ያጋጠመው ሰው የሚጠይቃቸው ጥያቄዎች እዚህ አሉ።
የህይወት ዑደት
እያንዳንዱ ፀጉር ከተወሰነ የጊዜ ርዝመት ጋር በሦስት አስፈላጊ ደረጃዎች ውስጥ ያልፋል።
- አናገን። ከሁለት እስከ አራት ዓመታት ይቆያል. በዚህ ጊዜ ውስጥ አምፖሉ እየተፈጠረ ነው፣ሴሎቹ እየተከፋፈሉ ነው።
- ካታጅን። ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ይቆያል. ይህ የእረፍት ጊዜ ነው, ጸጉሩ አያድግም, ፎሊሌሉ ወደ ቆዳ ይሸጋገራል እና ይቀንሳል, ምንም አይነት የቀለም ክምችት የለም.
- Telogen። ለሦስት ወራት ይቆያል. ፀጉሩ ይወድቃል፣ ከዚያ በኋላ የህይወት ዑደቱ ይደገማል።
የባለሙያ አስተያየት
ሐኪሞች ስለ ራሰ በራነት እንዳታስቡ ነገር ግን ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ መገምገምን ይመክራሉ። ማንኛውምየሰው ሴሎች ይታደሳሉ. ይህ በቆዳ እና በጥፍራችን ላይ ይከሰታል. አካባቢው ያለማቋረጥ ፀጉርን ይነካል, ስለዚህ ሁልጊዜ ፍጹም በሆነ ሁኔታ ውስጥ ሊሆኑ አይችሉም. በተፈጥሮ ውስጥ በጣም የተፀነሰ በመሆኑ እየተሻሻሉ ነው. አንዳንድ ፀጉር ወድቋል፣ እና አዲሶች ይታያሉ።
ከተለመደው በላይ ብዙ ፀጉር በአንድ ቀን ውስጥ እንደሚወድቁ ካስተዋሉ የራስ ቆዳዎን እንክብካቤ ለመቀየር ይሞክሩ። በቅርብ ጊዜ ከተጠቀሙበት የሻምፑ, የበለሳን ስብጥር ጋር እራስዎን ይወቁ. ምክንያቱ በእነሱ ውስጥ ሊሆን ይችላል።
ሶዲየም ክሎራይድ፣ የተትረፈረፈ ፓራበን፣ ሲሊኮን (ሲሊኮን) የፀጉር መርገፍን የሚያስከትሉ፣ አለርጂን የሚቀሰቅሱ ከባድ ኬሚካሎች ናቸው። ጎጂ ንጥረ ነገሮች በቀዳዳዎቹ ውስጥ ዘልቀው በመግባት ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ እና በቲሹዎቻችን ውስጥ ይቀመጣሉ።
በተለመደው በቀን ምን ያህል ፀጉር እንደሚወጣ መቁጠር ከመጀመርዎ በፊት የባህሪያቸውን ትክክለኛ ምክንያት ይወቁ።
መውጫው ምንድን ነው?
የመዋቢያ ዕቃዎችን ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ይግዙ። ከባለሙያዎች እውቅና ያገኙ በርካታ የሻምፖዎች እና የበለሳን መስመሮች አሉ. እነዚህ ምርቶች ፀጉርን ይመገባሉ፣ ቆዳን ይንከባከባሉ እና እድገትን ለማፋጠን ይረዳሉ።
በቀን ስንት ፀጉር ይወጣል? ማንም ሰው እዚህ ላይ እርግጠኛ የሆነ መልስ አይሰጥም፣ እና ከሁሉም በፊት ምክንያቱም ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ።
ዋናዎቹ እነዚህ ናቸው።
- ወቅታዊነት ትንሽ እንደሚሰራ ይታወቃል። በፀደይ ወቅት, በሰው አካል ውስጥ በሆርሞኖች ውስጥ ዝላይ ስለሚኖር የፀጉር መርገፍ ሊጨምር ይችላል. የ dihydrotestosterone መጠን ይጨምራል, እና በእሱ ምክንያት, አምፖሎች በዲስትሮፊስ ይሠቃያሉ. መኸር - ወቅትየመንፈስ ጭንቀት, ይህም ለፀጉር መጥፋትም አስተዋጽኦ ያደርጋል. በክረምቱ ወቅት, ኩርባዎችዎ በምን አይነት የሙቀት መጠን እንደሚቀየሩ ላይ ብዙ ይወሰናል. ክረምት ደግሞ የመታደስ ወቅት ነው።
- የሚቀጥለው ትኩረት ሊሰጠው የሚገባው ነጥብ የወደቁ የፀጉር ገጽታ ነው። በመሠረታቸው ላይ ነጭ ኳስ ካለ, ይህ ስለ እድሜው ይነግረናል, በዚህም ምክንያት የእርጅና ቁሳቁስ ተፈጥሯዊ ማስወገጃ አለ. ጥቁር ኳስ ወደ ትሪኮሎጂስት ለመዞር ምክንያት ነው።
ፀጉራችንን ከታጠበ በኋላ ለሚሆነው ነገር ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው፡- የፀጉር መርገፍ በ follicle ትንንሽ ኳስ አለ ወይም ፀጉር በርዝመቱ ይሰበራል። ይህ በአምፑል ላይ ሳይሆን በአወቃቀሩ ላይ ያለውን ችግር ሊያመለክት ይችላል. በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ብስባሽነት, ብስባሽ, ባዶነት - እነዚህ አንድ ሰው አንዳንድ ጊዜ የሚያጋጥሟቸው ችግሮች ናቸው. ይህን ሂደት አለመጀመር አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱን ይፈልጉ።
የፀጉር መጥፋት መጠን ምን ያህል እንደሆነ እና በምን ላይ እንደሚመሰረት እንወቅ። ባለሙያዎች ስሌቶቻቸውን እያደረጉ ነው. ፀጉሩ በቡድን ውስጥ ካልወደቀ, አንድ ሰው በእርጋታ ይኖራል, ነገር ግን አንድ ሰው ይህንን ጉዳይ በጥንቃቄ ማከም መጀመር ብቻ ነው, ሒሳብን ማገናኘት, ልምዶች እንደሚታዩ. አንድ ሰው ትላንትና, ዛሬ የጠፋውን የፀጉር ብዛት ያሰላል. በጣም በሚጨነቁበት ጊዜ ፈተናውን ይሞክሩት፣ ጥቂት ሰከንዶች ብቻ ነው የሚፈጀው፣ ነገር ግን ድንጋጤዎን ሊያረጋጋ ይችላል።
የተረጋጋ ሙከራ
በመጀመሪያ ጸጉርዎን በብሩሽ ይንቀሉት። አትደናገጡ, ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ ያድርጉ, ኩርባዎቹን ይለዩ.እጅዎን ያሂዱ, የራስ ቅሉን በጣቶችዎ ይንኩ. ከሥሩ ወደ ክሮች ጫፍ ያንሸራትቱ እና የእጅዎን መዳፍ ይመልከቱ. ብዙ ፀጉር አላት? እስከ 7 ቁርጥራጮች ካሉ፣ አይጨነቁ።
ተጨማሪ ፍተሻ ያድርጉ። ፀጉርዎን ለአንድ ቀን ወይም ለብዙ ቀናት አይታጠቡ. በቤተመቅደሶች አካባቢ ሁለት ዘለላዎችን ይያዙ ወይም በእጅዎ መዳፍ ላይ አክሊል ያድርጉ። ይጎትቷቸው, በጥንቃቄ ያድርጉት, አይዝለፉ. ከአስር በላይ ፀጉሮች ወይም እብጠቶች ከጠፉ፣ እንግዲያውስ አምፖሎችን ለማከም የሚያስችል ምክንያት አለ።
መደናገጥ አያስፈልግም፣ በቀን ምን ያህል ፀጉር እንደሚወጣ አስብ፣ ደንቡም እንዲሁ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ተጨባጭ ፅንሰ-ሀሳብ ነው።
የሴት የፀጉር መርገፍ
ለቆንጆው ግማሽ ይህ ችግር እንደ አንድ ደንብ በሰውነት ውስጥ በሚከሰቱ የሆርሞኖች ሚዛን ለውጥ ምክንያት ይታያል።
በሴቶች ላይ በቀን የፀጉር መርገፍ መጠን ስንት ነው? ለዚህ ጥያቄ መልስ ለመስጠት፣ በርካታ ጠቃሚ ነጥቦችን እንመርምር።
እንደ እርግዝና፣ ጡት ማጥባት ያሉ ሁኔታዎች አስተዋጽዖ ያደርጋሉ። የራስ ቆዳ እና የፀጉር ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ጉዳቱን ያመጣል. ብዙ ልጃገረዶች ፀጉራቸውን ያደርቃሉ, ቀለም ይቀቡ, ያፈቅራሉ እና በየጊዜው ወደ አመጋገብ ይሂዱ, ስለዚህ አስፈላጊውን ንጥረ ነገር አያገኙም. ይህ ሁሉ ወደ በቂ ያልሆነ የፀጉር እድገት ይመራል፣ ይቀጫቸዋል፣ መልክንም ያባብሳል።
በወሳኝ ቀናት ሴቶች ብረት ያጣሉ፣ድካም ሊሰማቸው ይችላል። ይህንን ለማረጋገጥ የደም ምርመራ ያድርጉ። ካፌይን ለፀጉር መጥፋት ሌላው ምክንያት ነው. ለጭንቅላቱ የደም አቅርቦትን ይረብሸዋል, መርከቦቹ ጠባብ ናቸው. ሻይ እንኳን ካፌይን ይዟል! እና አንዲት ሴት አልኮል ከጠጣች ፣ከዚያ የፀጉር መርገፍ መጨመር የሚያስደንቅ ነገር የለም።
በሴቶች ላይ በቀን የፀጉር መርገፍ መጠን ምን ያህል ነው ለሚለው ጥያቄ አንድም መልስ የለም።
ምንም እንኳን ባለሙያዎች አሁንም አንዳንድ አሃዞችን ቢገልጹም።
ተጨማሪ ምክሮች ከባለሙያዎች
ሴቶች የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታን ስለሚጎዱ የመዋቢያዎች ጥራት መዘንጋት የለባቸውም። ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ የፀጉር አሠራር ይለብሳሉ ጠባብ ጅራት, አሳማዎች - ይህ ደግሞ ይጎዳል. በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ፀጉር ሊወድቅ ይችላል, በአዋቂዎች ውስጥ ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን በማረጥ ማረጥ. ለተገለጹት ማናቸውም ምክንያቶች ምክር ለማግኘት trichologist ን ማማከር ጥሩ ነው።
ስፔሻሊስቶች የተወሰነ የፊዚዮሎጂ ደንብ ያሰማሉ፡ በቀን እስከ 150 ቁርጥራጮች። በጣም የሚዳሰስ ፈትል ነው።
አስጨናቂ ሁኔታ የሴትን ጤና እና ገጽታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል። ሁሉም ነገር በተመጣጣኝ መጠን ከሆነ, ሰውነት በራሱ እንዴት ማገገም እንዳለበት ያውቃል. ነገር ግን አንድ ሰው አልፎ አልፎ በህይወቱ ካልተሳካ፣ ሥር የሰደደ የፀጉር መርገፍ ሊከሰት ይችላል።
ማንቂያ መቼ ነው የሚሰማው?
አንዳንድ ጊዜ በቀን የፀጉር መርገፍ መጠን ላይ ማሰብ ተገቢ ነው ከታች ባለው ፎቶ መሰረት ልጅቷ ከባድ ችግር እንዳላት ወዲያውኑ ማየት ትችላለህ።
ይህን ምስል ከተመለከቱ ለፀጉር መጥፋት አስቸኳይ ህክምና እንደሚያስፈልግ ምንም ጥርጥር የለውም። አንድ ሰው በተለያዩ በሽታዎች ይጎዳል, ለምሳሌ, የ polycystic ovaries, በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች, ኦንኮሎጂ. ህመሞች እራሳቸው እና እነሱን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውሉት መድሃኒቶች የፀጉር መርገፍን ሊያስከትሉ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ መድሃኒቱን መተካት ምክንያታዊ ነው, ነገር ግን መውጫ መንገድ ከሌለ ይከሰታል,ከዚያም ህክምናን መቀጠል አስፈላጊ ነው, ለምሳሌ, በኬሞቴራፒ. ወደ አንድ ሰው ህይወት ስንመጣ ያን ጊዜያዊ የፀጉር መርገፍ ደረጃን ማሸነፍ አለብህ።
የኪሳራውን ትክክለኛ መንስኤ መፈለግ፣ አዲስ ህክምና መጀመር ወይም አሮጌውን ማረም አስፈላጊ ነው።
በቁጥሮች ውስጥ ያሉ ደንቦች
በቀን ምን ያህል መደበኛ ፀጉር ከጭንቅላቱ ላይ እንደሚወጣ በዋነኛነት በቀለም ይወሰናል።
- ለብርሃን ሼዶች አጠቃላይ የጸጉሮች ብዛት ወደ 150 ሺህ የሚጠጋ ሲሆን ጥፋቱም በቀን 150 ፀጉር ይሆናል።
- በጭንቅላቱ ላይ ያለው ጠቆር ያለ ፀጉር ያነሰ ነው። ወደ 110 ሺህ ቁርጥራጮች፣ 110 ያህሉ ወድቀዋል።
- ለደረት ኖት ሼዶች አጠቃላይ ቁጥሩ 100ሺህ ሲሆን የቀን ኪሳራው መጠን 100 ነው።
- ቀይ ፀጉር በአማካይ 80ሺህ ሲሆን በ80ሺህ አካባቢ መውደቅ አለበት።
የወንድ ጥለት መላጣ
ለጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ የፀጉር መርገፍ መጠን በቤተሰብ ውስጥ alopecia ካለ ሊጨምር ይችላል። ብዙ ቀድሞውኑ በጄኔቲክስ ደረጃ ላይ ተቀምጧል, እናም የዘር ውርስን ለማሸነፍ እጅግ በጣም ከባድ ነው. በወንዶች ላይ የፀጉር መርገፍ, ልክ እንደ ሴቶች, ከእድሜ ጋር ይከሰታል. የፊዚዮሎጂ ሂደቶች የሆርሞን ዳራውን ይለውጣሉ, እንደገና መወለድ በጣም ቀርፋፋ ነው, ተፈጥሯዊ እድገት ይቀንሳል. ጸጉሩ ይወድቃል፣ነገር ግን በአዲስ አይተካም ሊሆን ይችላል፣ይህም ውጤት የፀጉር መሳሳትን ያስከትላል።
የወንዶች የፀጉር መርገፍ መጠን እንዲሁ አሻሚ ጽንሰ ሃሳብ ነው እና በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው።
ዋናዎቹ እነሆ፡
- የሆርሞን መዛባት።
- ከዚህ ጋር የተያያዙ በሽታዎችየውስጥ አካላት. አልኮል እና ሲጋራ አላግባብ የሚጠቀሙ ወንዶች በተለይ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።
- ጭንቀት። ወንዶች ለእነርሱ ተገዢ ናቸው ከውብ የሰው ልጅ ግማሽ ያላነሱ።
- የአእምሮ ከመጠን በላይ መጫን።
- አመጋገቦች።
- የመድሃኒት አጠቃቀም።
- የዶርማቶሎጂ ችግሮች።
የታዳጊ ፀጉር
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ በቀን የፀጉር መነቃቀል ችግር ብዙ ወላጆችን ያስጨንቃቸዋል በተለይም ልጆች ማደግ ሲጀምሩ።
እዚህም እንዲሁ፣ ሁሉም ነገር ሁኔታዊ ነው፣ ሙከራ ያድርጉ። የልጅዎን ጭንቅላት ለሶስት ቀናት ያህል አይታጠቡ, ከጭንቅላቱ ጀርባ ያለውን ፀጉር በእጅዎ ይጎትቱ. ከአስር በላይ ፀጉሮች ካሉ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።
በሚያድግ ልጅ ላይ የመራባት መጨመር ዋና መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው።
- የተዳከመ የበሽታ መከላከል። በተደጋጋሚ በሚታመሙ በሽታዎች፣በአመጋገብ ሙከራዎች፣ሰውነት ይዳከማል።
- የብረት እጥረት።
- የመድሃኒት አጠቃቀም።
- ሆርሞን በመቀየር ላይ።
- የባሳል የጭንቅላት ክፍል ዝውውር ችግር ለምሳሌ በኦስቲኦኮሮርስሲስ ወይም የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ምክንያት።
- የቫይታሚን እጥረት።
- ውጥረት በጥናት ወይም በግል ህይወት።
- የተሳሳተ እንክብካቤ። ብዙውን ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች ሙከራ ያደርጋሉ. ልጃገረዶች የፀጉር ማድረቂያ, ፀጉር አስተካካይ ይጠቀማሉ, ፀጉራቸውን ያጥቡ እና ፀጉራቸውን ብዙ ጊዜ ያብሱ. ቀለሞችን, ሙሳዎችን, ጭምብሎችን ይሠራሉ, የሰውነት መጠቅለያዎችን ይጠቀማሉ. በሌላ በኩል ወንዶች ፀጉራቸውን ብዙም አይታጠቡ ይሆናል።
P ኤስ
ጸጉርዎን ለመጠበቅ ይማሩ፡
- በጋ እና በክረምት ኮፍያ ይልበሱ፤
- በወቅቱ ዣንጥላ ይጠቀሙየዝናብ ጊዜ፤
- በገንዳ እና በተፈጥሮ ውሀ ውስጥ ስትዋኝ ፀጉርህን አታርጥብ፤
- ፀጉራችሁን ከአቧራ እና ከንፋስ ጠብቁ።
በቀን ምን ያህል የፀጉር መርገፍ በሚለው ጥያቄ ላይ አታስቡ። ችግር ካጋጠመህ ቀድመህ አትደንግጥ፣ ነገር ግን ችግሩን ለመፍታት አትዘግይ። አስፈላጊ ከሆነ ጊዜን ላለማባከን እና ህክምናን በጊዜ መጀመር አስፈላጊ ነው. ለራስዎ ምንም አይነት መድሃኒት አይያዙ ፣ ልዩ ባለሙያተኛ ያማክሩ።
