ግራጫ ሸክላ ከሸክላ ዝርያዎች ሁሉ ብርቅዬ ነው ተብሎ ይታሰባል ነገርግን ከጥቅም ያነሰ አይደለም። የዚህ ምርት መድኃኒትነት ባህሪያት ወጣትነትን እና ውበትን ለረጅም ጊዜ ሊጠብቅ ይችላል. ግራጫ ሸክላ ከባህር ወለል ጥልቀት ይወጣል. በኮስሞቶሎጂ ውስጥ, ይህ ዱቄት የተለያዩ ፀረ-እርጅና ቅባቶችን እና ጭምብሎችን ለማምረት ያገለግላል. ይህንን መሳሪያ አዘውትረው የሚጠቀሙ ከሆነ፣ መኮማተር እና የቆዳ መሸብሸብ፣ ማበጥን ያስታግሳል እንዲሁም ቆዳን ያድሳል። ግራጫ ሸክላ ቀጭን እና ስሜታዊ ለሆኑ epidermis ተስማሚ ነው. እና ምርቱ ተፈጥሯዊ በመሆኑ ሴሎቹን በተለያዩ ማዕድናት ይሞላል እና የፊት መርከቦችን ያጠናክራል.
የግራጫ ሸክላ ጠቃሚ ባህሪያት
ይህ ምርት በተለያዩ ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ማዕድናት የበለፀገ ነው። ግራጫ ሸክላ የሚሠሩት ዋና ዋና ክፍሎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-
- ማግኒዥየም።
- ብረት።
- Strontium።
- ኳርትዝ።
- ካልሲየም።
የዚህ ዋና ጠቃሚ ባህሪያትምርቱ እንደሚከተለው ነው፡
- የቀዳዳዎቹን ማጥበብ።
- አመጋገብ እና ቆዳን ማጽዳት።
- የፊትን ድምጽ እና መዋቅር አሻሽል።
- ከእድሜ ጋር የተያያዘ ማሽቆልቆልን መዋጋት።
- የነጭ ዕድሜ ቦታዎች።
- መርዞችን እና ኦክሳይድንቶችን ማስወገድ።
- የብጉር፣የብጉር፣የማፍረጥ እጢ ማከሚያ።
የአጠቃቀም ምልክቶች
የግራጫ ሸክላ አጠቃቀም ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- የቅባት ቆዳ።
- ደረቅ ቆዳ።
- የደረቀ ቆዳ።
- ከእድሜ ጋር የተያያዘ የቆዳ መበላሸት።
- ችግር ቆዳ።
- የቀዳዳ ቆዳ።
- የቆዳ መፋቅ።
- የብጉር መኖር።
የአጠቃቀም መከላከያዎች
የዚህ ምርት ብዛት ያለው የመድኃኒትነት ባህሪ ቢኖርም ሸክላ አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉት። በግለሰብ አለመቻቻል ላይ የመዋቢያ ጥሬ ሸክላ መጠቀም አይቻልም. በጣም አልፎ አልፎ ይህ ምርት አለርጂን ያስከትላል. ቅንብሩን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለመተግበር በትንሽ ቆዳ ላይ አስቀድሞ መሞከር አለበት። ይህንን ለማድረግ የሸክላ መድሃኒት በውስጣዊው የእጅ አንጓ አካባቢ ላይ ይተገበራል. ከግማሽ ሰአት በኋላ በቆዳው ላይ ምንም አይነት ለውጦች ከሌሉ እንደ ቀይ, ሽፍታ, ብስጭት, ከዚያም አጻጻፉ ለታቀደለት ዓላማ ሊውል ይችላል.
የጭቃን ጭምብል መጠቀም
ይህ ሸክላ ለጎለመስና ለደረቅ ቆዳ ተስማሚ የሆኑ የተለያዩ ማስኮችን ለመስራት ተመራጭ ነው። እንደዚህ አይነት ውህዶችን በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ, ይህ ውጫዊውን ይነካልየቆዳ ሁኔታ እንደሚከተለው ነው፡
- ጥሩ መጨማደድ ይለሰልሳል።
- ቆዳው ጠንካራ እና የሚለጠጥ ይሆናል።
- የፊት ድምጽ ይሻሻላል።
- የቀዳዳዎች መጠን ይቀንሳል።
ግራጫ ሸክላ በመጠቀም በቤት ውስጥ የሚሠሩ ማስኮችን ለመስራት ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። በጣም ውጤታማ የሆኑትን ማጤን ተገቢ ነው።
ክላሲክ
ይህን ጥንቅር ለማዘጋጀት 2 የሾርባ ማንኪያ ግራጫ ሸክላ እንዲሁም 4 የሾርባ ማንኪያ ንጹህ ውሃ ያስፈልግዎታል። ንጥረ ነገሮቹ እርስ በርስ መቀላቀል አለባቸው, ከዚያም ግማሽ ሰዓት ይጠብቁ. የተጠናቀቀው ስብስብ ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት ያለው መሆን አለበት, በውስጡ ምንም እብጠቶች ሊኖሩ አይገባም. ምርቱ ለ 30 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይሠራበታል, ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ አስፈላጊ ነው. ከሂደቱ በኋላ ገንቢ ወይም ገንቢ የሆነ ክሬም በቆዳ ላይ መቀባት አለበት።
ከመሸብሸብ
ይህ ጥንቅር በሴሎች ውስጥ የሜታቦሊዝም እንቅስቃሴን ለማነቃቃት ይችላል ፣ እንዲሁም የረጅም ጊዜ የመልሶ ማቋቋም ውጤት ይሰጣል። የሸክላ ጭንብል በማዕድን የበለፀገ ነው, ለዚህም ምስጋና ይግባውና ኦቫል ተስተካክሏል, የፊት ገጽታ አለመመጣጠንም ይሻሻላል. ይህንን መድሃኒት ለማዘጋጀት 15 ግራም ደረቅ ግራጫ ሸክላ, አንድ የበሰለ አቮካዶ ያስፈልግዎታል. አቮካዶ መፋቅ አለበት፣ ወደ ንፁህ ሁኔታ በብሌንደር የተቆረጠ፣ የመዋቢያ ዱቄት ይጨምሩ። የተጠናቀቀው ምርት በፊቱ ቆዳ ላይ ይሰራጫል. ጭምብል ንብርብር 2 ሚሜ መሆን አለበት. በበጋ ወቅት, ቆዳው በመጀመሪያ በእንፋሎት መሳብ እንዳለበት ትኩረት መስጠት አለብዎት. ጭምብሉ ከ 45 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠባልማመልከቻ. የፊት ላይ ግራጫ ሸክላ ግምገማዎች ይህ ጭንብል መጨማደድን በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይናገራሉ።
ብጉር
ይህ ጭንብል እብጠትን ያስወግዳል እና ቆዳን ለማጽዳት ይችላል። ለተቦረቦረ፣ ችግር ላለበት እና ለቀባ ቆዳ የሚመከር። ለማዘጋጀት, ጥቂት ጠብታ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት, 10 ግራም የመዋቢያ ሸክላ እና 5 ግራም የካሊንደላ አበባዎች ያስፈልግዎታል. አበቦቹ በጥንቃቄ መፍጨት አለባቸው, ለእነሱ ግራጫ ሸክላ, እንዲሁም የፀረ-ተባይ ዘይት ይጨምሩ. በፊቱ ላይ ምንም አይነት የሆድ ድርቀት ከሌለ, ኤፒደርሚስ በእፅዋት መጭመቅ መታጠፍ አለበት. ከዚያ በኋላ, ጭምብሉ በሸፍጥ ፊት ላይ በእኩል መጠን ይሰራጫል. ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ, ጭቃው በተጠራቀመ የ hibiscus ፈሳሽ መታጠብ አለበት. ግራጫ ሸክላ ግምገማዎች ይህ ምርት ለብጉር ተስማሚ መሆኑን ያረጋግጣሉ።
ለደረቀ ቆዳ
ይህ ቴራፒዩቲካል ጭንብል የእጢችን መጨመርን ለማነቃቃት ያስችላል፣እንዲሁም ለቆዳው የሳቹሬትድ አሲድ እና ቫይታሚኖችን ይሰጣል። ይህንን አሰራር ከተጠቀሙ በኋላ, ልጣጭ ይለፋሉ, እና ቱርጎር እና የመለጠጥ ሁኔታ ይመለሳሉ. ጭምብሉን ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ ግራጫ ሸክላ, አንድ የሻይ ማንኪያ የቦርጅ ዘይት እና ኮኮዋ ያስፈልግዎታል. በተናጠል, ደረቅ ዱቄቶች መቀላቀል አለባቸው, ከዚያ በኋላ በአፍሪካ ዘይት እና በቲም ላይ የተመሰረተ ትንሽ ዲኮክሽን መጨመር አለበት. የሸክላ ስብጥር በፊቱ የማሸት መስመሮች ላይ በተመጣጣኝ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ይተገበራል. ጭምብሉ ለግማሽ ሰዓት ያህል ፊት ላይ መሆን አለበት. ከቆዳው ይወገዳልየሮማን ልጣጭ መፍሰስ።
የጽዳት ቅንብር
ይህ ጭንብል ነጭ ያደርጋል ፣የእብጠት ቀዳዳዎችን ያጠነክራል ፣የማፍረጥ ቅርጾችን ያስወግዳል ፣ እብጠትን ያስታግሳል። የዕድሜ ቦታዎች እና መጨማደዱ ምስረታ ለመከላከል ሲሉ ሂደት በወር ከ 3 ጊዜ በላይ እንዲደረግ ይመከራል. ምርቱን ለማዘጋጀት 10 ግራም የመዋቢያ ሸክላ, ጥቂት ጠብታዎች ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት, 1 የነቃ የከሰል ድንጋይ 1 ጡባዊ ያስፈልግዎታል. ሶርበንቱ በሞቀ ዲኮክሽን መታጠፍ አለበት, ከዚያም ከግራጫ ሸክላ እና ከመድኃኒት ዘይት ጋር መቀላቀል አለበት. ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት, ቆዳው በእንፋሎት በጨመቀ. አጻጻፉ ለ 10-15 ደቂቃዎች በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተገበራል. ጭቃ ከወይኑ ፍራፍሬ ኤተር ጋር በተቀላቀለ ውሃ ፊት ላይ ይወገዳል::
እርጥበት ቅንብር
ይህ የማንሳት ማስክ ቆዳን በማዕድን ንጥረ ነገሮች፣ በቪታሚኖች ማርካት ይችላል። እሷም የኦቫል መስመሮችን ትመለሳለች. ጭምብሉ በተዳከመ ደረቅ ኤፒደርሚስ ላይ ከተተገበረ ቢያንስ 5 እንደዚህ ዓይነት ሂደቶች ያስፈልጋሉ. ምርቱን ለማዘጋጀት 10 ግራም ጥሬ ሸክላ, 15 ግራም ክሬም እና 5 ml ሬቲኖል መቀላቀል አለብዎት. ለመጀመር ቆዳው ከመዋቢያዎች ማጽዳት አለበት. ከዚያ በኋላ, ስፓታላ በመጠቀም, ጭምብሉ ከጉንጥኑ አካባቢ አንስቶ እስከ ግንባሩ ድረስ በፊቱ ላይ ይሰራጫል. ከ15 ደቂቃ በኋላ ጭምብሉ በፕላን ኢንፌክሽን ይታጠባል።
የአመጋገብ ቅንብር
ይህ ጭንብል የሕዋስ ሽፋንን ወደነበረበት መመለስ፣የመሸብሸብሸብብብብብመፍጠርን ለመከላከል፣ያሉ መጨማደድን ማለስለስ ይችላል። እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች ዕድሜያቸው ለደረሱ ሴቶች ይመከራሉከ 40 ዓመት በላይ ነው. ጭምብሉን ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ይቀልጡ. በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የመዋቢያ ሸክላ እና አንድ የቀዘቀዘ ድርጭት እንቁላል ይጨምሩ። አንድ ወጥነት ያለው ወጥነት ለማግኘት, አጻጻፉ በቀላቃይ ሊገረፍ ይችላል. ጭምብሉ ቀላል የማሽከርከር እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም በፕላስቲክ ማንኪያ ፊት ላይ ይተገበራል። ምርቱ ከተተገበረ ከ20 ደቂቃ በኋላ በሊንደን ሻይ ፊቱ ላይ ይታጠባል።
የጸጉር ማስክ
ግራጫ ሸክላ ከፊት ለፊት መሸፈኛዎች የበለጠ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ምርት የተዳከመ ኩርባዎችን መዋቅር ወደነበረበት ለመመለስ እና ለማራስ ሊያገለግል ይችላል። ለጸጉር አዘውትረው ግራጫ ሸክላ የሚጠቀሙ ከሆነ እንደሚከተለው ይንከባከቧቸዋል፡
- መውደቅ ያቆማል።
- የተሰነጠቀ ጫፎችን ያስወግዳል።
- የጠፋውን ብርሀን ይመልሱ።
- በጭንቅላቱ ላይ ያለውን የቆዳ መፋቅ እና መፋቅ ያስወግዱ።
የሸክላ ዱቄትን ለማጣራት የተጣራ ወይም የማዕድን ውሃ መጠቀም ጥሩ ነው። እንደ ተጨማሪ ማሟያ, የሻይ ዛፍ ወይም የባህር ዛፍ አስፈላጊ ዘይትን ለመጠቀም ይመከራል. ለዚህም, የዚህ መድሃኒት ከ 5 በላይ ጠብታዎች አይጨመሩም. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ የተደባለቁ ናቸው, ከዚያ በኋላ ጭምብሉ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ወደ ኩርባዎች እኩል መሆን አለበት, እና እንዲሁም በጭንቅላቱ ላይ በትንሹ ይቀቡ. ያለጊዜው መድረቅን ለማስወገድ, ጭንቅላቱን በፕላስቲክ መጠቅለያ, እና በላዩ ላይ በፎጣ መጠቅለል ይቻላል. በፀጉር ላይ ያለው ጭምብል ከግማሽ ሰዓት በላይ መቀመጥ አለበት. 30 ደቂቃዎች ካለፉ በኋላ ከፀጉር ውስጥ ያለው ሸክላ መሆን አለበትበሞቀ ውሃ ይታጠቡ ። በሚታጠብበት ጊዜ ሻምፑን መጠቀም ይቻላል. ሸክላ ኩርባዎች አንዳንድ ግትርነት ስለሚሰጡ ልዩ የሆነ የበለሳን ቅባት መጠቀም ጥሩ ነው።
ስብራትን እና ድርቀትን ለማስወገድ ጭምብሉ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ መደረግ አለበት። ፎሮፎርን ለማስወገድ ይህ ጥንቅር ቢያንስ በየ 3 ቀኑ አንድ ጊዜ በፀጉር ላይ መተግበር አለበት።
መታጠቢያ
ብዙውን ጊዜ፣ ቆዳን ለማጥበቅ እና ለማለስለስ ገላውን በሚታጠብበት ወቅት ግራጫ ሸክላ ወደ ውሃው ይጨመራል። እነዚህን መታጠቢያዎች አዘውትሮ መጠቀም የሚከተሉትን ውጤቶች ይሰጣል፡
- መላጣ እና መድረቅ ይጠፋል።
- ቆዳው ሊለጠጥ ይችላል።
- የቆዳ ቁስሎች ፈውስ በፍጥነት ይጨምራል።
- ጥሩ መጨማደድ ይለሰልሳል።
- የቆዳ ቃና ይሻሻላል።
እንዲህ አይነት አሰራርን ለመፈፀም መታጠቢያው በሞቀ ውሃ መሞላት አለበት፡ 200 ግራም ያህል የሸክላ ዱቄት በውስጡ መሟሟት አለበት። ቆዳው ከደረቀ ወይም ከተሰነጠቀ 1 ኩባያ ቤኪንግ ሶዳ፣ የበቆሎ ስታርች ወይም የባህር ጨው እንደ ተጨማሪነት መጠቀም ይቻላል።
የመዋቢያ ሽበት ሸክላ በመጨመር ገላውን የሚታጠቡበት ጊዜ ከ1 ሰአት ያልበለጠ መሆን አለበት። ከዚያ በኋላ ከዚህ ምርት ከተተገበረ በኋላ ከፍተኛውን ጥቅም ማግኘት እንዲችሉ ቆዳን በተመጣጣኝ ክሬም መቀባት ተገቢ ነው።
የግራጫ ሸክላ ባህሪያት እና ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች በቆዳ ላይ ቀስ ብለው ይነካሉ. ከእንደዚህ አይነት መታጠቢያ በኋላ ያለው ተጽእኖ ለረጅም ጊዜ ይቆያል. በሚቀጥለው ጊዜ እንደዚህ አይነት ገላ መታጠብ የሚያስፈልግዎ ከ5 ቀናት በኋላ ብቻ ነው።
መጠቅለል
ለቆዳ ማደስ እና ማጠናከሪያ ውጤታማ መድሀኒት መጠቅለል ነው። የኮስሞቲሎጂስቶች ይህንን አሰራር ለትላልቅ ሴቶች እንዲሁም ክብደታቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ለቀነሱ እና የቆዳ መቆንጠጥ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች ይመክራሉ። በመጠቅለል ምክንያት ቆዳው ታድሷል፣ የመለጠጥ ምልክቶች፣ ድርቀት እና የቆዳ ችግሮች ይወገዳሉ።
የሸክላ ዱቄት ወፍራም የኮመጠጠ ክሬም ወጥነት እንዲኖረው በተጣራ ወይም በማዕድን ውሃ መበከል አለበት። ለጎለመሱ ቆዳ, የፍየል ወተት በጣም ጥሩ ነው. ድብልቅው በ 3 ሚሊ ሜትር ሽፋን ላይ ችግር ያለባቸው ቦታዎች ላይ ይተገበራል. ከላይ ጀምሮ ሰውነቱ በበርካታ ንብርብሮች የተሸፈነ ፊልም, በፎጣ ተጠቅልሏል. ጭምብሉ ለ 40 ደቂቃዎች ያህል በሰውነት ላይ ይቀመጣል ከዚያም በሞቀ ውሃ ይወገዳል. ውጤቱን ለማጠናከር ከሂደቱ በኋላ የሚያድስ ወይም ገንቢ ክሬም መጠቀም ይችላሉ።
በማጠቃለያው ግራጫ ሸክላ በእውነት ልዩ የሆነ የቆዳ እንክብካቤ ምርት ነው። የፊት ማስክን ለመስራት ብቻ ሳይሆን ለፀጉር እንዲሁም ለመላው ሰውነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
