በአሁኑ ጊዜ በቤት ውስጥ የሚዘጋጁት አኩሪ ክሬምን በመጠቀም ለፀጉር እንክብካቤ የሚውሉ ምርቶች በከፍተኛ ደረጃ ተወዳጅነትን እያገኙ ነው። ይህ ጽሑፍ በተፈጨ ወተት ምርት ጥቅሞች ላይ ያተኩራል. እርጎ ፣ የሎሚ ጭማቂ ወይም አስፈላጊ ዘይቶች ያሉት የሱፍ ክሬም ጭምብል ትልቅ ጥቅም አለው። በተፈጥሯቸው ገመዱን ያጠናክራሉ እና ደረቅ ፀጉርን ይዋጋሉ, የተሰነጠቀ ጫፍ.
የምን ይጠቅማል ጎምዛዛ ክሬም
- የፀጉርን ሥር ያጠናክራል።
- ቫይታሚን ሲ በአኩሪ ክሬም ውስጥ የሚገኘው ለፀጉር ጤናማ ብርሀን ይሰጣል።
- ኩርባዎችን ጠቃሚ በሆኑ የመከታተያ አካላት ያበለጽጋል።
- ቪታሚኖች D፣ E እና H የፀጉርን እድገት ያበረታታሉ።
- በአኩሪ ክሬም ውስጥ ያለው ብረት የተሰነጠቀ ጫፎችን ይከላከላል።
- ፖታሲየም እና ሬቲኖል ፎሮፎርን ያስታግሳሉ።
Contraindications
በአገልግሎት ላይ ያለው ብቸኛው ገደብ የወተት ተዋጽኦ አለመቻቻል ነው።የመድኃኒት ምርቶች ወይም አንዳንድ ክፍሎች። በሌሎች ሁኔታዎች የኮመጠጠ ክሬም ፀጉር ማስክ እራሳቸውን ያረጋገጡ እና ለማንኛውም አይነት ፀጉር ተስማሚ ናቸው ።
መቼ ማስክ መጠቀም አለብዎት?
በሚከተሉት ሁኔታዎች የኮመጠጠ ክሬም ማስክን እንዲጠቀሙ ይመከራል፡
- በተበዛ የፀጉር መርገፍ፤
- ፎረፎር በሚታይበት ጊዜ፤
- ክሮቹ በጣም ዘይት ከሆኑ ወይም በተቃራኒው ህይወት የሌላቸው እና ደረቅ ከሆኑ።
የመተግበሪያ ባህሪያት
- የወተቱ ምርቱ የምርቱን መሰረት አድርጎ ይወሰዳል፣የተለያዩ የተፈጥሮ ምርቶችም ይጨመሩበታል(ለምሳሌ የፀጉር ማስክ ከኮምጣጤ ክሬም እና ከእንቁላል ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦች)።
- ምርቱ ድምር ውጤት ስላለው ከ1.5-2 ሳምንታት የሚቆይ የህክምና ኮርስ መከናወን አለበት።
- በኩርባዎቹ ላይ ያለው ድብልቅ ቢያንስ ለሃያ ደቂቃዎች ይቀመጣል።
- ጭምብሉን ከተቀባ በኋላ ጭንቅላትን የግሪንሀውስ ተፅእኖ ለመፍጠር በልዩ ኮፍያ ተሸፍኗል።
- የጎምዛዛ ክሬም የፀጉር ማስክን ያለ እብጠቶች ለመስራት፣ለመቀላቀያ ብሌንደር እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- ድብልቁን ለማምረት ትኩስ ንጥረ ነገሮችን ብቻ መውሰድ ያስፈልጋል።
የ Curl የእድገት መሣሪያ
ስለ ዋናው ህግ መታወስ ያለበት፡ ብዙ ቪታሚኖች ወደ ስር ሰቅ ውስጥ ሲገቡ ፀጉርዎ በፍጥነት ያድጋል። በጣም ጥሩ የኮመጠጠ ክሬም እና እንቁላል የሚሞቅ የፀጉር ማስክ ይህን ተግባር ለመቋቋም ይረዳዎታል።
ለ50 ግራም ዋናው ንጥረ ነገር አንድ ሁለት እንቁላል ውሰድyolks እና አንድ የሻይ ማንኪያ የተዘጋጀ ሰናፍጭ። እንደ አማራጭ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ክራንቤሪ ወይም የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ።
መቀላቀያ በመጠቀም ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ በመደባለቅ የተጠናቀቀውን ጭንቅላት ላይ በመቀባት ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይቆዩ። በሰናፍጭ ምክንያት የሚቃጠል ስሜት ከተሰማዎት ወዲያውኑ ስብስቡን ማጠብ ይኖርብዎታል።
ሌላ አስደናቂ የሚሞቅ የፀጉር ማስክ - መራራ ክሬም + ማር + ፈረሰኛ። እሱን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል፡
- አንድ የፈረስ ሥር፤
- 50 ግራም የኮመጠጠ ክሬም፤
- አንድ ግማሽ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት፣ የሎሚ ጭማቂ እና የሮጫ ማር፤
- አንድ የሾርባ ማንኪያ አጃ።
ሁሉም ምርቶች ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት እስኪኖራቸው ድረስ በደንብ ተቀላቅለው በጠቅላላው ርዝመት በኩርባዎቹ ላይ ይተገበራሉ (ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይያዙ)።
እንዲህ አይነት ጭምብሎች በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ፡የህክምናው ሂደት ከአንድ ወር መብለጥ የለበትም።
ከመውደቅ
የምግብ አሰራር 1። ትኩስ ካሮትን በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ይቁረጡ እና ከአንድ እንቁላል ነጭ ጋር ይደባለቁ, አራት የሾርባ ማንኪያ ዋናውን ንጥረ ነገር (ኮምጣጣ ክሬም) እዚያ ይጨምሩ. ሁሉም ነገር በደንብ ከተደባለቀ በኋላ ድብልቁን ለግማሽ ሰዓት ያህል ንጹህ ክሮች ላይ ይተግብሩ።
የምግብ አሰራር 2። ለዚህ ጭንብል ሁለት የዳቦ ወተት ምርቶች ያስፈልግዎታል: መራራ ክሬም እና kefir. ድብልቁ ወፍራም እንዲሆን ሬሾው በተናጥል የተመረጠ ነው, ሁሉም በክፍሎቹ የስብ ይዘት ላይ የተመሰረተ ነው. ንጥረ ነገሮቹ ተቀላቅለው ወደ ኩርባዎቹ ይተገበራሉ፣ ቢያንስ አንድ ሰአት እየጠበቁ።
የምግብ አሰራር 3። ችግሩን ሙሉ በሙሉ የሚቋቋም የአንድ ሌሊት ጭምብልደረቅ ፀጉር. ከማንኛውም እፅዋት የተቀመመ መበስበስ ይዘጋጃል, ነገር ግን የቡር ቅጠሎች መገኘት አለባቸው. ይህንን ለማድረግ, የተጨመቁ ዕፅዋት በውሃ (በ 1: 2 ሬሾ ውስጥ) ይፈስሳሉ እና ለሃያ ደቂቃዎች በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ. ፈሳሹ ሲቀዘቅዝ, ተጣርቶ, ከዚያም ከኮምጣጤ ክሬም ጋር ይደባለቃል, ድብልቁ ፈሳሽ መሆን እንደሌለበት መታወስ አለበት. ይህ መድሀኒት በጠቅላላው ፀጉር ላይ ይተገበራል ለበጎ ውጤት ግን ጭንቅላት በፎጣ ተጠቅልሎ በአንድ ሌሊት ይቀራል።
የማጠናከሪያ ቅይጥ
የምግብ አሰራር 1። ትኩስ የፓሲሌ ስብስብ በጥሩ ሁኔታ መቆረጥ እና በ 1: 1 ጥምር ውስጥ ከዋናው አካል ጋር መቀላቀል አለበት. የፈውስ ድብልቅ ለአንድ ሰአት ፀጉር ላይ ይተገበራል።
የምግብ አሰራር 2። ይህ የምግብ አሰራር አልኮልን ይይዛል, ስለዚህ በሚያቃጥል ስሜት ውስጥ ምቾት ማጣት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ መድሃኒቱን ማጠብ ይኖርብዎታል. ለ 50 ግራም ዋናው ክፍል አንድ እንቁላል ነጭ እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ኮንጃክ ይጨመራል. ሁሉም ክፍሎች ይጣመራሉ, በደንብ ይደባለቃሉ እና በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ በትንሹ ይሞቃሉ. የተጠናቀቀው ምርት በፀጉር ላይ ይተገበራል እና ለግማሽ ሰዓት ይቀራል, ይህን አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ ለማድረግ በቂ ነው.
የዳንድሩፍ ማስክ
በመጀመሪያ የቡርዶክ ዲኮክሽን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። የእጽዋቱን ሥር ወስደው በደንብ ያፈጩታል ፣ ከዚያም አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለአምስት ሰዓታት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ ፣ ያጣሩ እና አንድ መቶ ግራም የተቀቀለ ወተት ይጨምሩ። ሁሉም ነገር በደንብ ተቀላቅሎ ንጹህ ፀጉር ላይ በቀጥታ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተገበራል።
ለመብረቅ
ማስክን በመጠቀምፀጉር ከኮምጣጤ ክሬም, በግምገማዎች መሰረት, ገመዶችን ማጠናከር ብቻ ሳይሆን በሁለት ድምፆች ማብራት ይችላሉ. ለዚህም ያስፈልግዎታል: አንድ ብርጭቆ ውሃ, አስር ግራም ዝንጅብል ንጹህ, አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ, 40 ግራም መራራ ክሬም.
የዝንጅብል ሥር ተፈጭቶ ንፁህ በሆነ ሁኔታ (በትርጉም ለሁለት ሰዓታት ያህል) በፈላ ውሃ ይፈስሳል። የተገኘው ሾርባ ተጣርቶ አንድ መቶ ሚሊግራም ከወተት ተዋጽኦ ጋር ይጣመራል. በመቀጠል የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ. የተጠናቀቀው ድብልቅ በእኩል መጠን በፀጉር ላይ ይተገበራል እና ለሁለት ሰዓታት ያህል ይቀመጣል።
የተጎዳ ፀጉር
ይህ ለማድረግ በጣም ቀላል የሆነ ማስክ ነው። ሁለት አካላትን ብቻ ይወስዳል-አስፈላጊ ዘይት (ከአስር ጠብታዎች አይበልጥም) እና አንድ መቶ ግራም የኮመጠጠ ክሬም። ንጥረ ነገሮቹ ከተደባለቀ በኋላ ድብልቁ በእኩል መጠን ለአንድ ሰአት ፀጉር ላይ ይተገበራል።
የተከፈለ ጫፎች
የምግብ አሰራር 1። የኮመጠጠ ክሬም ፀጉር ጭምብል ፀጉርን ለመመለስ ይረዳል, በ 40 ግራም ዋናው ንጥረ ነገር ሁለት የእንቁላል አስኳሎች ይወሰዳሉ. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ እና ጭንቅላት ላይ ይተግብሩ (ለአንድ ሰዓት ያህል መቆም ያስፈልግዎታል)።
የምግብ አሰራር 2። በጣም ጥሩ የሆነ የቪታሚን ጭንብል ከተሰነጣጠሉ ጫፎች ጋር በሚደረገው ትግል ይረዳል. አምስት የሾርባ ማንኪያ መራራ ክሬም እና አንድ ፒች በአንድ ብርጭቆ kefir ይወሰዳል። ቆዳው ከፍራፍሬው ውስጥ በጥንቃቄ ይወገዳል እና ወደ ተመሳሳይነት ያለው ፈሳሽ ይቀጠቅጣል. ከዚያም የተቀሩት ምርቶች ተጨምረዋል, ሁሉም ነገር በደንብ ተቀላቅሎ በፀጉር ላይ ይተገበራል, ለሁለት ሰዓታት ይቀራል.
ለቅባት ፀጉር
የምግብ አሰራር 1። ከሙሉ ኮርስ በኋላ, ኩርባዎቹ ማገገም ብቻ ሳይሆን የሴባይት ስብን ማምረትም ይቆጣጠራል. ስለዚህ ወደከኮምጣጣ ክሬም የፀጉር ጭምብል ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል:
- ሙዝ፤
- አንድ የሾርባ ማንኪያ እያንዳንዳቸው ከስብ ነፃ እርጎ እና መራራ ክሬም።
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያዋህዱ እና በድብልቅ በመምታት ፈሳሽ እንዲፈጠር ያድርጉ። የተጠናቀቀውን ድብልቅ ለሁለት ሰዓታት ይተግብሩ።
የምግብ አሰራር 2። ይህ ያልተለመደ ጭንብል ሁለት ዓይነት ዘይት (የሻይ እና ወይን ዘር) መጠቀምን ያካትታል. ስለዚህ, ተአምር ፈውስ ለማድረግ, አንድ መቶ ግራም ዋናው ንጥረ ነገር እና እያንዳንዱ ዘይት ጥቂት ጠብታዎች ያስፈልግዎታል. ሁሉም ምርቶች በደንብ ተቀላቅለው በፀጉር ላይ ይተገበራሉ፣ ለአንድ ሰአት ይቀራሉ።
የምግብ አሰራር 3። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ለሚመርጡ ሰዎች, ይህ የምግብ አሰራር ፍጹም ነው. ለዘይት ፀጉር የካሊንደላ መበስበስን መጠቀም ጥሩ ነው. ንጥረ ነገሮቹ በእኩል መጠን ይቀላቀላሉ እና ለሃያ ደቂቃዎች ወደ ኩርባዎች ይተገበራሉ።
አዘገጃጀት 4። ሶስት የሾርባ ማንኪያ ማር እና ሮዝ ሸክላ በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ወተት ይወሰዳሉ። እብጠቶች እንዳይኖሩ በደንብ ይቀላቀሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያመልክቱ።
ለደረቀ ፀጉር የኮመጠጠ ክሬም ማስክ
የምግብ አሰራር 1። ይህንን መድሃኒት ለማዘጋጀት ድርጭቶች እንቁላል (ሁለት ቁርጥራጮች) ያስፈልግዎታል. ከሶስት የሾርባ ማንኪያ የወተት ተዋጽኦ ጋር ተቀላቅለው ለግማሽ ሰዓት ያህል ለፀጉር ይተግብሩ።
የምግብ አሰራር 2። ከኮምጣጣ ክሬም, ማር, እንቁላል እና ሙዝ የተሰራ ሌላ ምርጥ የፀጉር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ. የሚያስፈልጉ ምርቶች፡
- አንድ የበሰለ ሙዝ፤
- ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር እና መራራ ክሬም፤
- አንድ የእንቁላል አስኳል።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች በማቀቢያው ውስጥ ስለሚቀላቀሉ ምንም እብጠቶች እንዳይኖሩ ይደረጋል።ጭምብሉ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ባለው ኩርባዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በማሸት እንቅስቃሴዎች ላይም ይተገበራል ። ከአንድ ሰአት በኋላ ያጥቡት።
የምግብ አሰራር 3። ይህ የምግብ አሰራር ለፀጉር አምቡላንስ ነው. ለአንድ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የፈላ ወተት ምርት ተመሳሳይ መጠን ያለው ማር፣ አንድ ጥሬ ድንች እና አንድ የእንቁላል አስኳል ያስፈልግዎታል።
ድንቹ ተፈጭተው ጭማቂው ተጨምቆ አረፋ እስኪወጣ ድረስ እርጎው ለየብቻ ይደበድባል። በመቀጠል ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና የተጠናቀቀውን ድብልቅ ወደ እርጥብ ኩርባዎች ይጠቀሙ. ከ40 ደቂቃ በላይ አይቆይም።
Pro ጠቃሚ ምክሮች
ከጎምዛዛ ክሬም የፀጉር ማስክ ምርጡን ለማግኘት እነዚህን ቀላል ምክሮች ይከተሉ፡
- በመጀመሪያ የምርቱ ምን አይነት የስብ ይዘት ለፀጉር አይነት ተስማሚ እንደሆነ ማወቅ አለቦት። ስለዚህ ፣ ለሰባ ኩርባዎች በትንሹ የስብ ይዘት ያለው የዳቦ ወተት ምርት መጠቀም አለብዎት ፣ ግን ለደረቁ ክሮች ፣ በተቃራኒው። ለመደበኛ የፀጉር አይነት መካከለኛ የስብ ይዘት እንደ ምርጥ አማራጭ ይቆጠራል፡ በ15 እና 25% መካከል።
- ይበልጥ ውጤታማ የሆነው ይህ ምርት በኢንዱስትሪ ሂደት ሂደት ውስጥ ስላላለፈ በቤት ውስጥ ከተሰራ የኮመጠጠ ክሬም የሚዘጋጁ የፀጉር ማስክዎች ናቸው።
- ከመጠቀምዎ በፊት የስሜታዊነት ምርመራ ማለትም የአለርጂ ምላሽ ማድረግ አለብዎት።
- መድሀኒቱን በሚታጠብበት ጊዜ ችግሮችን ለማስወገድ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በቀላቃይ ወይም በብሌንደር መምታት ያስፈልጋል።
- የተጠናቀቀው ድብልቅ ምቾት እንዳያመጣ (ለምሳሌ እንዳይፈስ) የተዘጋጀውን ስብጥር ጥግግት መከታተል አለቦት።
- ጭምብሎችን ቀላል እና ወጥ የሆነ መተግበሪያን ለማግኘት በንጹህ ኩርባዎች ላይ ሂደቱን ማከናወን አስፈላጊ ነው ፣እነሱ በትንሹ እርጥብ ሊሆኑ ይችላሉ።
- በመጀመሪያ ድብልቁ በማሳጅ እንቅስቃሴዎች ወደ ስርወ ዞን፣ በጣቶች፣ የራስ ቅሉ ላይ እንደማሻሸት ይተገበራል።
- ለአፕሊኬሽን እንኳን ማበጠሪያ መጠቀም ይቻላል ብርቅዬ ጥርሶች ያሉት መሆን አለበት።
- ከረጅም ጊዜ በፊት እንደሚታወቀው ሙቀት ጠቃሚ ሂደቱን ያፋጥናል፣ስለዚህ ጭንቅላትን በፎጣ መጠቅለል ይመከራል።
- የጸጉር ማስክ ጊዜ መሰጠቱ እንደየይዘቱ ይወሰናል፣ነገር ግን አሰራሩ ከ20 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ሊቆይ አይገባም።
- ለመታጠብ ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ወይም የሎሚ ውሃ መጠቀም ይችላሉ።
- በህክምናዎች መካከል እረፍት መውሰድዎን ያረጋግጡ።
አንዳንድ የፍትሃዊ ጾታዎች ጊዜን ማባከን እና ድብልቆችን በራሳቸው ማዘጋጀት ምንም ፋይዳ እንደሌለው ያስባሉ, አሁን በቀላሉ የሕክምና መዋቢያዎች (ሻምፖዎች, ማስኮች, በለሳን) መግዛት ይችላሉ. በእነዚህ ሂደቶች ውስጥ ትልቅ ፕላስ አለ - ጭምብሎች ተፈጥሯዊ ምርቶችን ይይዛሉ. በተጨማሪም ኮምጣጣ ክሬም ፀጉር በጣም በሚያስፈልጋቸው ጠቃሚ ባክቴሪያዎች, ማዕድናት እና ቫይታሚኖች የበለፀገ ነው. በዝግጅቱ ቴክኖሎጂ ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም, አብዛኛዎቹ ጭምብሎች እንደ ንጥረ ነገር ቅንብር ይገኛሉ, የአሰራር ሂደቱን ደንቦች ካነበቡ በኋላ, ጤናን ወደ ኩርባዎች በፍጥነት መመለስ ይችላሉ.
