የአስፈላጊ ዘይቶችን የመፈወስ ባህሪያቶች በቀላሉ መገመት አይቻልም። እነዚህ የመዋቢያ ጉድለቶችን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ረዳቶች ብቻ ሳይሆኑ እውነተኛ ፈዋሾችም ናቸው ። ከዚህ በፊት ፋርማኮሎጂ በሌለበት ጊዜ ለቃጠሎ እና ለተለያዩ የቆዳ በሽታዎች ለማከም ያገለግሉ ነበር።
ዛሬ ዘይት በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው በኮስሞቶሎጂ እና በኮስሞቲክስ ኢንዱስትሪ ነው። የተገኙት የተለያዩ አስትሮች እና የእፅዋት ምርቶች, ምናልባትም, ዘመናዊ ሴት ሊያጋጥማት የሚችለውን ችግር ሁሉ ሊያስወግዱ ይችላሉ. እና ብዙውን ጊዜ እነዚህ ጉድለቶች የመለጠጥ ምልክቶች እና ሴሉቴይት ናቸው. ዘይቶች, በእርግጥ, በዚህ ጉዳይ ላይ እጅግ በጣም ውጤታማ ተብለው ሊጠሩ አይችሉም, ነገር ግን በአብዛኛው ጉድለቶችን ለመቋቋም ይረዳሉ. ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግ እና አሰራሮቹን በመደበኛነት ማከናወን ብቻ አስፈላጊ ነው።
የዘይቶች ተጽእኖ
ሴሉቴይት ጥሩ እንደሆነ ብዙ ሴቶች አያውቁም። የሰውነትን የመራቢያ ተግባር አመላካች ነውተቀምጧል። ይሁን እንጂ ይህ ለሴቲቱ እራሷ ደስ የማይል ነው, ምክንያቱም የፍትሃዊ ጾታ አንድም ጤናማ ተወካይ ሰውነቷ ላይ የማይታዩ ነጭ ሽፋኖችን እና የሳንባ ነቀርሳዎችን ማሳየት አይፈልግም. እና ወደፊት፣ ይህ ወደ እውነተኛ የፓቶሎጂ እድገት ይመራል።
የነባር ዘይቶች ለተዘረጋ ምልክቶች እና ሴሉቴይት እያንዳንዳቸው በራሳቸው መንገድ ይህን መሰል ጉድለቶችን ለመቋቋም ይረዳሉ። ድብልቆች ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ግን አንድ አይነት እንደ መሰረት ሊወሰድ ይችላል. ውጤታማነት ወደ subcutaneous ንብርብር ውስጥ ጥንቅር ውስጥ ዘልቆ ምክንያት ነው. እንደ የዘይት አይነት፣ የተወሰነ ውጤት አለው፣ የሰባ ክምችቶችን "ማፍረስ" ወይም የመለጠጥ ምልክቶችን ብዙም እንዳይታዩ ያደርጋል።
ተወዳጅ ዝርያዎች
ለሴሉቴይት እና የመለጠጥ ምልክቶች ብዙ ዘይቶች አሉ። ከነሱ መካከል፡
- ሎሚ፤
- fennel፤
- ወይን ፍሬ፤
- ጄራኒየም፤
- ጁኒፐር፤
- ሮዝሜሪ፤
- ብርቱካናማ፤
- መንደሪን፤
- ylang-ylang፤
- ሳይፕረስ፤
- ቀረፋ፤
- የሻይ ዛፍ፣ ወዘተ.
በእውነቱ በጣም ብዙ ናቸው፣ ግን ዛሬ በጣም ውጤታማ የሆኑትን እንመለከታለን፣ እና ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት በምን መንገዶች መጠቀም እንደሚቻል ለማወቅ እንሞክራለን።
የጄራንየም ዘይት ንብረቶች እና አጠቃቀሞች
ምርቱ እብጠትን ለማስታገስ እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን በመጨመር ተለይቶ ይታወቃል። በነገራችን ላይ ወይን ፍሬ አንድ አይነት ባህሪ አለው. የጄራንየም ዘይት የሊንፍ ፍሰትን ለማሻሻል, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል. ደሙን በማጣራት አላስፈላጊ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ያስወግዳልበተለይም ዩሪክ አሲድ. እነዚህ የጄራንየም ዘይት ዋና ዋና ባህሪያት ናቸው።
አፕሊኬሽኑ በዋነኝነት የሚከናወነው ከሌሎች esters እና ከዕፅዋት አካላት ጋር በማጣመር ነው። እንዲሁም ችግር ያለባቸውን ቦታዎች በማሳጅ እንቅስቃሴዎች ለማሸት ሞኖሚክስ መጠቀም ይችላሉ።
የመንደሪን ዘይት
የሲትረስ ፍራፍሬዎች በስብ ማቃጠል ባህሪያቸው ታዋቂ ናቸው። ከዚህም በላይ ትኩስ ፍራፍሬዎችን መጠቀም ብቻ ሳይሆን ከውጪ የሚወጡትን ንጥረ ነገሮች መጠቀምም ይረዳል. የመንደሪን ዘይት ውጤታማ በሆነ መንገድ የቆዳውን የመለጠጥ ችሎታ ለመጨመር ይረዳል. የተዘረጋ ምልክቶችን በትንሹ እንዲታዩ ለማድረግ ይረዳል እና በእነሱ ላይ በጣም ጥሩ መከላከያ ነው። የማሳጅ ፀረ-ሴሉላይት ድብልቅ ለመፍጠር ተስማሚ መሠረት ተደርጎ ይቆጠራል።
የሎሚ ዘይት
ከእንጅሪን በመጠኑ ጠንካራ እና ጤናማ ነው። የሎሚ ኤተር የመለጠጥ ምልክቶችን የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይዋጋል ፣ ምክንያቱም እንደ “ወንድሙ” በተቃራኒ ቆዳን የማጠንከር እና ጠባሳዎችን የመፍታት ችሎታ አለው። ይህ የቆዳ ውስጠኛ ሽፋኖችን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች የሚያጸዳ እጅግ በጣም ጥሩ አንቲኦክሲደንት ነው። ከታች ከሎሚ ዘይት ጋር የምግብ አሰራር አለ።
ሳይፕረስ
ይህ አስፈላጊ ዘይት የመዋቢያ የቆዳ ጉድለቶችን በብቃት ይዋጋል። ሳይፕረስ የማውጣት የከርሰ ምድር ስብን ማቃጠልን ያበረታታል። ለጤና ምንም ያህል አስፈላጊ አይደለም, ይህ ዘይት የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራል. ሌላው ጠቃሚ ባህሪው የውሃ ሚዛን መመለስ ነው. እና እንደምታውቁት ሴሉቴይት ፈሳሽ እጥረት መዘዝ ነው. ስለዚህ የሳይፕረስ ዘይት እንዲሁ በዚህ ዝርዝር ውስጥ የመሆን መብት አለው።
ሮዘሜሪ
ይህ ስርጭትከመጠን በላይ ፈሳሽ መወገድን ያበረታታል. ለዚህ ውጤት ምስጋና ይግባውና እብጠትን ማስወገድ ይቻላል. ሮዝሜሪ ዘይት ቆዳን ስለሚያስተካክልና ሐር ስለሚያደርገው በተዘረጋ ምልክቶች ይረዳል። እንዲሁም ጠባሳዎች እንዳይታዩ ያደርጋል።
ነገር ግን የተዘረጋ ምልክቶችን የማስወገድ ችሎታው በሮዝመሪ አስፈላጊ ዘይት ባህሪያት ብቻ የተገደበ አይደለም። እንደ ፀረ-ሴሉላይት ወኪል ጥቅም ላይ መዋሉ በኮስሞቶሎጂ ውስጥም ታዋቂ ነው. ሮዝሜሪ የሰባ ንጣፎችን መጥፋት ያበረታታል፣ የደም ዝውውር ስርዓትን ያበረታታል እና የስብ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል።
የቀረፋ ዘይት
ይህ ኤተር ቆዳን በሚገባ ስለሚያሞቀው የደም ዝውውርን ያሻሽላል። የመልሶ ማቋቋም ውጤት አለው። ብዙውን ጊዜ በድብልቅ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው በማሞቅ ባህሪው ምክንያት ነው. የቀረፋ ዘይትን ከቡና እና ማር ጋር በማጣመር ፈጣን እና ጥሩ ውጤት ለማስመዝገብ ይረዳል።
የሻይ ዛፍ
ምናልባት በጣም ሁለገብ አስፈላጊ ዘይት። የእሱ ጉልህ ጥቅም ሳይገለበጥ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ብቸኛው ዓይነት ነው. ሻይ ዛፍ ዘይት ከተዘረጋ ምልክቶች እና ሴሉቴይት ይረዳል ፣ ይህም ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ይረዳል ። ነጥቡ እንዲሁ ግልጽ የሆነ አንቲሴፕቲክ ውጤት አለው።
Ylang Ylang Oil
የደረቀ ቆዳ ላለባቸው ፍጹም። ለተለጠጠ ምልክቶች እና ለሴሉቴይት የያንግ-ያንግ ዘይት እንደ አመጋገብ እና እርጥበት ባሉ ባህሪዎች ምክንያት ውጤታማ ነው። እንዲሁም ቆዳን ከአሉታዊ የአካባቢ ተጽእኖዎች ይከላከላል።
እንዴትይጠቀሙ?
የተዘረጋ ምልክቶችን እና ሴሉላይትን ለመዋጋት በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉትን አስፈላጊ ዘይቶችን ገምግመናል። አሁን በጣም አስፈላጊው ነገር ይቀራል - ስለ አጠቃቀማቸው ልዩነቶች ፣ የአተገባበር ዘዴዎች ፣ ድብልቅ ፣ አተገባበር ፣ ወዘተ ለማወቅ።
በጥንቃቄዎች ይጀምሩ። ማንኛውም ውበት ጠቃሚ ዘይት, ምንም ይሁን ምን, በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ ሊውል እንደማይችል ማወቅ አለበት. ሁልጊዜም ከእጽዋት ምንጭ በሆነ ንጥረ ነገር - ፒች፣ አልሞንድ፣ ወይን ዘር፣ የስንዴ ጀርም ወዘተ ይረጫል።በቆዳው ላይ ኤተርን በንፁህ መልክ መቀባት በቃጠሎ የተሞላ ነው።
ማንኛውንም ዘይት ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ መደረግ አለበት። ለምሳሌ, የተፈለገውን ድብልቅ በትንሽ መጠን ማዘጋጀት ይችላሉ, ከዚያም በክርን ላይ አንድ ጠብታ ይጠቀሙ. በ24 ሰአታት ውስጥ ምንም አይነት ምላሽ ካልተገኘ ለማንኛውም ክፍሎቹ ምንም አይነት አለርጂ የለም።
ቀደም ሲል እንደተገለፀው አንድ አይነት መውሰድ ይችላሉ ወይም ብዙ በአንድ ጊዜ መጠቀም ይችላሉ። የምግብ አዘገጃጀቱን በቀጣይ እንመለከታለን። በመመሪያው ውስጥ የተመለከተውን መጠን ማክበር አስፈላጊ ነው. ለእርስዎ መረጃ፡- ለ 50 ሚሊር የመሠረት ቤዝ (የአትክልት ምንጭ ዘይቶች) 10-15 የኢስተር ጠብታዎች ይወሰዳሉ።
በዘይት ማሸት
ይህ ሴሉላይትን ለማስወገድ በጣም ጥሩ ከሆኑ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ነው። በዚህ ሁኔታ, በእጽዋት ምትክ, ማር ብዙውን ጊዜ እንደ መሰረት ይጠቀማል. ማሸት ሁለቱንም በእጆችዎ እና በተለያዩ ረዳት ንጥረ ነገሮች በመጠቀም ሊከናወን ይችላል - ማሸት ወይም ጠንካራ ሸካራነት mittens። በቆዳው ላይ አካላዊ ተጽእኖ ያነሳሳልየደም ዝውውር እና በኤፒተልየም ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል።
ከእሽት በኋላ ቁስሉ ሊቆይ ይችላል - ይህ የተለመደ ክስተት ነው፣ በዚህ ምክንያት መጨነቅ የለብዎትም። የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት, ቢያንስ 10 ሂደቶች ያስፈልጋሉ. እነሱን በመደበኛነት ማድረግ አስፈላጊ ነው. ለአንድ ክፍለ ጊዜ ቢያንስ 10 ደቂቃዎች ተመድበዋል. ማሸት በራስዎ ሊከናወን ይችላል, ግን አስቸጋሪ ይሆናል. ምርጡን ውጤት በባለሙያ እርዳታ ማግኘት ይቻላል።
እንዴት ውጤታማ ድብልቅ ማዘጋጀት ይቻላል?
ለማሳጅ፣ ሞኖሚክስ መጠቀም ይችላሉ። ለ 10 ግራም ቤዝ የሚከተሉትን የአስፈላጊ ዘይት መጠን እንዲወስዱ ይመከራል፡
- ሎሚ - 4-7 ጠብታዎች፤
- ብርቱካናማ - 5-7፤
- ወይን ፍሬ - 5-7፤
- መራራ ብርቱካን - 5፤
- ቤርጋሞት - 2-5፤
- geraniums – 5;
- መንደሪን - 5-6፤
- fennel - 3-5፤
- nutmeg - 5-10፤
- ጁኒፐር - 4-6፤
- ሮዝሜሪ - 5-7.
እንዲሁም ድብልቆችን ማዘጋጀት ይችላሉ። እያንዳንዱ 2 ነጠብጣብ - ለምሳሌ ያህል, አንድ ብርጭቆ ዕቃ ውስጥ ሲትረስ ጥንቅር ለማዘጋጀት, ሎሚ, ቅርንፉድ እና ብርቱካን esters ጋር መሠረት 1 tablespoon መቀላቀል አለብዎት. እንዲሁም 4 ጠብታዎች የጥድ እና ሮዝሜሪ ከሳይፕረስ እና ከፓትቹሊ ጋር በመቀላቀል እያንዳንዳቸው 3 ጠብታዎች ወስደህ 2 የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት መጨመር ትችላለህ።
የአምስት ዓይነቶች ጥምረት ውጤታማ ይሆናል። የሚከተለውን የኢስተር መጠን (በጠብታ) ወደ 20 ግራም የመሠረቱ ማከል አለቦት፡
- ቤርጋሞት - 2፤
- ጽጌረዳዎች – 1;
- geraniums – 2;
- dill - 1;
- ጁኒፐር - 1.
የተሻለ ውጤት ለማግኘትፒች ፣ አልሞንድ እና ጆጆባ ዘይት እንደ መሠረት ይመከራሉ ፣ ምክንያቱም ክብደትን ለመቀነስ እና የሰውነት ስብን በማስወገድ ሂደት ውስጥ በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ይረዳሉ ፣ እንዲሁም ቆዳን በትክክል ይመግቡ እና ያሞቁታል ፣ ይህም ሴሉላይትን ለማስወገድ ይረዳል።
በተዘረጋ ምልክቶች ላይ ያፅዱ
ቆዳ የቤዝ እና አስፈላጊ ዘይቶችን ውህድ በመደበኛነት ማሸት ብቻ ይጠቅማል። ለምሳሌ, የፒች ወይም የወይራ ዘይትን ከ ylang-ylang ረቂቅ ጋር መቀላቀል እና ችግር ወዳለባቸው ቦታዎች መቀባቱ ይችላሉ. በጣም ጥቂት ልዩነቶች አሉ። የፀረ-ሴሉላይት ተፅእኖን ለማሻሻል የሎሚ ዘይት ወደ እነዚህ ዓይነቶች ማከል ይችላሉ።
ብዙ ልጃገረዶች ማጽጃ ይወዳሉ። እና በከንቱ አይደለም, ምክንያቱም ቆዳን በትክክል ያጸዳሉ, በትክክል ህይወትን ይተነፍሳሉ. ውጤታማ የሆነ ማጽጃ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አለብዎት፡
- 1 ብርጭቆ ስኳር፤
- 1 tbsp ኤል. ኮኮዋ፤
- 2 tbsp። ኤል. የቡና ግቢ፤
- ½ ኩባያ የአልሞንድ ዘሮች፤
- 1 tsp የተፈጨ ዝንጅብል;
- 10 ጠብታዎች እያንዳንዳቸው የብርቱካን እና የቀረፋ ዘይት።
የመዓዛ መታጠቢያ ከመዋቢያ ጉድለቶች
ይህ የዘይት አጠቃቀም ሴሉላይትን እና የመለጠጥ ምልክቶችን በመዋጋት ረገድ ብዙም ውጤታማ አይደለም። ጥሩ መዓዛ ያለው መታጠቢያ ለማዘጋጀት ጥቂት ጠብታዎች ሮዝሜሪ, ጠቢብ እና ጄራኒየም ወደ ወተት እና ማር ቅልቅል ይጨምሩ. ከዚያም በግማሽ የተሞላ ሙቅ ውሃ (ከ 40 ያልበለጠ እና ከ 35 ዲግሪ ባላነሰ) ገላ መታጠብ. በእሱ ውስጥ 20 ደቂቃዎችን ማውጣት በቂ ነው, መሙላትየሚፈለገውን ሙቀት ለመጠበቅ ሙቅ ውሃ. መዓዛ ያለው መታጠቢያ አዘውትሮ ከተወሰደ የመዋቢያ የቆዳ ጉድለቶችን ለመቋቋም ብቻ ሳይሆን ከከባድ ቀን ስራ በኋላ ዘና ለማለት ይረዳል።
ሴሉላይትን ለማጥፋት ይጠቀለላል
ሌላ ጠቃሚ መንገድ። ሁለቱንም የሴሉቴይት እና የመለጠጥ ምልክቶችን ለመቋቋም ይረዳል. ዘይቶች ከመሠረቱ ጋር ይደባለቃሉ, ለችግር አካባቢዎች ይተገበራሉ እና በፊልም ይጠቀለላሉ. በተጨማሪም ሙቅ ልብሶችን ለመልበስ ወይም እራስዎን በብርድ ልብስ ለመጠቅለል ይመከራል - ይህ ውጤቱን ለማሻሻል ይረዳል. መጠቅለል ቢያንስ ለአንድ ሰዓት መከናወን አለበት. ከዚያ በኋላ ዘይቱ ታጥቧል, እና ገንቢ የሆነ ክሬም በቆዳው ላይ ይሠራበታል. አንዳንድ ድብልቅ አማራጮች እነኚሁና፡
- አፕል cider ኮምጣጤ ወይም ውሀ ከአዝሙድና ሮዝሜሪ እና ከሎሚ ዘይት ጋር በ1 ለ 1 ይቀላቀላል።
- ጥቂት ጠብታ ብርቱካንማ እና ቀረፋ ወደ ተጠናቀቀው ነጭ ሸክላ ይጨመራሉ።
- ጥቁር ተዘጋጅቶ የተሰራ ሸክላ ከአልጌ ጋር ይደባለቃል፣ከዚያ በኋላ ጥቂት የሎሚ ኤተር ጠብታዎች ይጨመራሉ።
- አስር ጠብታዎች መንደሪን ወደ 3 tbsp ተጨመሩ። ኤል. ማር እና 10 tbsp. ኤል. ኮኮዋ።
ድብልቅሎችን ለማዘጋጀት ብዙ አማራጮች አሉ፣ እና ለመጠቅለል ብቻ ሳይሆን። በጣም ውጤታማ የሆኑት ዘይቶች ከላይ ተዘርዝረዋል እና ዋና ዋና አወንታዊ ባህሪያቸው በአጭሩ ተብራርቷል. ሁሉም ለተዘረጋ ምልክቶች እና ሴሉቴይት እኩል ይሰራሉ።
ከላይ በተጠቀሰው ሬሾ ውስጥ የእጽዋትን መነሻ መሠረት ከኤስተር ጋር በመቀላቀል የተዘጋጀ የማሳጅ ድብልቅ ያገኛሉ። በእሱ ላይ የባህር ጨው ወይም ስኳር እና የቡና እርባታ ካከሉ, አስደናቂ የሆነ መፋቅ ያገኛሉ. ቢሆንስከሸክላ ፣ ከአልጌ ፣ ከተፈጨ አጃ ወይም ማር ጋር ይቀላቅሉ - ለመጠቅለል ብዙ።
እንደምታየው ውጤታማ የምግብ አሰራርን ለመስራት ብዙ መንገዶች አሉ። እንደ ፍላጎቶችዎ እና ፍላጎቶችዎ ማሻሻል ይችላሉ። ዋናው ነገር ምንም አይነት ቃጠሎ እንዳይኖር የአትክልት እና አስፈላጊ ዘይቶችን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ መጣስ ማስወገድ ነው. በነገራችን ላይ የተሻለውን ውጤት ለማግኘት ቫይታሚን ኢን እንደ መሰረት አድርጎ መጠቀም ወይም ከሬቲኖል ጋር ያለውን ድብልቅ መጠቀምም ይችላሉ።
በማጠቃለያው በእርግዝና ወቅት ለተለጠጠ ምልክቶች እና ለሴሉቴይት ቅባቶች እንዲሁም ቅይጥ ቅባቶች በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ መዋል እንደሌለባቸው በቆዳው ላይ ጉዳት በሚደርስባቸው ቦታዎች ላይ እንዲሁም በ ለአንድ ወይም ከዚያ በላይ አካላት የአለርጂ ምላሽ መኖር. ገንዘቡን በየቀኑ መጠቀም አይመከርም, ይህ የውጤት መልክን አያፋጥኑም, ነገር ግን ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. በሳምንት 1-3 ጊዜ በቂ. በተጨማሪም, ቆዳውን ላለማበላሸት በቆሻሻ መጣያ አይቀባው. ይጠንቀቁ እና አስፈላጊ ዘይቶችን በጥበብ ይጠቀሙ። ከዚያ ያልተፈለጉ ክስተቶች እንዳይከሰቱ ማድረግ ይችላሉ።
