የጃፓን የፊት ማሸት በየቀኑ ተወዳጅነት እያገኘ ነው። የኮስሞቲሎጂስቶች ግምገማዎች ይህ ዘዴ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይናገራሉ. ቀድሞውኑ ከሁለተኛው ክፍለ ጊዜ በኋላ, ቆዳው በከፍተኛ ሁኔታ የተስተካከለ ነው. እና ይህ ማሸት በአጥንት ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር, ወደ ትክክለኛው ቦታም ይመልሳቸዋል. በተጨማሪም አሰራሩ የሴክቲቭ ቲሹን ይነካል፣ ጡንቻዎቹ ይንቀሳቀሳሉ፣ እና ፊቱ በአዲስ ትኩስ ማብራት ይጀምራል።
ጥቂት አስፈላጊ ነጥቦች
የጃፓን የፊት ማሳጅ አሳሂ (ግምገማዎች ይህን ያረጋግጣሉ) ህመም የማያመጣ ዘዴ ነው ነገር ግን በትግበራው ወቅት ትክክለኛውን የሃይል ስርጭት ያስፈልገዋል። ማሸት በጣፋጭነት እና በጥንቃቄ መደረግ አለበት. በተለይ በሊንፍ ኖዶች አካባቢ ይጠንቀቁ።
በሌሎች አካባቢዎች ስራው በከፍተኛ እምነት እና ጥንካሬ ይከናወናል። የኮስሞቲሎጂስቶች የዚህ እሽት ዋናው ገጽታ በሁለቱም ውጫዊ እና ጥልቅ ጡንቻዎች ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይናገራሉ. የተፈጠረው የሊምፋቲክ ፍሳሽ መልክን በእጅጉ ያሻሽላል።
የጃፓን የፊት ማሳጅ ከመጀመርዎ በፊት፣የኮስሞቲሎጂስቶች ግምገማዎችቆዳን በደንብ ለማጽዳት ይመከራል. ይህ በጣም አስፈላጊ እና የግዴታ ጊዜ ነው, ምክንያቱም በዚህ መንገድ ሊምፍ የሚንቀሳቀስባቸውን ቱቦዎች ነጻ ያደርጋሉ.
በምን ተሰራ?
የተሻለውን ውጤት ለማግኘት የማሳጅ መርጃዎችን መጠቀም ያስፈልጋል። ክላሲካል አሳሂ እዚህ የማይሸጥ ልዩ የምስራቃዊ ክሬም በመጠቀም ይከናወናል። ማዘዝ የሚቻለው በፀሃይ መውጫው ምድር ብቻ ነው።
ነገር ግን የቤት ውስጥ የኮስሞቲስቶች ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ የአጃ ማስክን ለመተካት ብቁ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ለዚሁ ዓላማ, ለማጠቢያ መዋቢያ ወይም ለስላሳ አረፋ ለማስወገድ በጣም የተለመደው ወተት ተስማሚ ነው. በመዋቢያ ቦርሳዎ ውስጥ ማንኛውንም የማይበገር የቆዳ እንክብካቤ ምርት መምረጥ ይችላሉ ዋናው ነገር ቀዳዳዎቹን አይዘጋም እና የጣት መንሸራተትን ይጨምራል።
መታሸት የማይገባው ማነው?
እንደማንኛውም አሰራር የጃፓን ራስን ማሸት (አሳሂ የፊት ጂምናስቲክስ) ተቃራኒዎች አሉት። በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ መጠቀም የማይፈለግ ነው፡
- ሊምፋቲክ በሽታዎች አሉባቸው፤
- ENT ችግሮች (በዋነኝነት የቶንሲል እብጠት)፤
- የፊት ቆዳ በሽታዎች፤
- ለማንኛውም ህመም (ብዙውን ጊዜ የአፍንጫ ፍሳሽ ቢኖርም) የሊምፍ ፍሰቱ እብጠትን ስለሚያስተላልፍ፤
- በወር አበባ ወቅት ግን የእያንዳንዷ ሴት ልጅ ምላሽ ግላዊ ነው፡ ለአንዳንዶች ሁሉም ነገር ያለችግር ያልፋል፣ሌሎች ደግሞ የደም መፍሰስ እየጠነከረ ይሄዳል፤
- ድካምም የግለሰብ አመልካች ነው፡ አንድ ሰው መጥፎ ስሜት ይሰማዋል።ሂደቱን ያስተላልፋል, ለሌሎች ደግሞ በጣም ጥሩ ቶኒክ ነው;
- የጃፓን የፊት ማሳጅ የአሳሂ ክለሳዎች ፊታቸው ቀጠን ያሉ ሰዎች ይበልጥ የተገለለ መሆኑን እንዳዩ እንዲያቆሙ ይመክራሉ።
ውጤታማ ግን አደገኛ የሊምፍ ፍሳሽ ማስወገጃ
በሂደቱ ወቅት፣ የእርስዎ ሊምፍ ኖዶች እንዴት እንደሚገኙ ልዩ ትኩረት ይስጡ። ኃይሎቹን በጥንቃቄ በማስላት እና የሊምፍ ፍሰቱ በሚንቀሳቀስባቸው መስመሮች ላይ ትንሽ በመጫን በጣም በጥንቃቄ ማሸት ያስፈልግዎታል. ትኩረት! በሊንፍ ኖዶች ላይ ለመጫን አይሞክሩ! የዚህ ዘዴ በጣም አስፈላጊው ህግ ነው።
ጉዳት ካደረሱባቸው ህክምናው ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል። ስለዚህ እራስን የማሸት ችሎታዎ ላይ እርግጠኛ ካልሆኑ ባለሙያዎችን ማማከሩ የተሻለ ነው።
እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ከአንዱ በስተቀር፣ የውበት ባለሙያዎች በተመሳሳይ ዘዴ እንዲጨርሱ ይመክራሉ። በውስጡም እጆቹ በቤተመቅደስ እና በጆሮ ትራገስ መካከል ወደሚገኙት ፓሮቲድ ሊምፍ ኖዶች ይንቀሳቀሳሉ. እዚህ ነጥብ ላይ ሲደርሱ, ጣቶችዎን ከአንድ እስከ ሁለት ሰከንድ ድረስ በእሱ ላይ ይያዙ. ከዚያም በፊቱ ጠርዝ ዙሪያ የብርሃን እንቅስቃሴዎችን ይቀጥሉ. ከመንጋጋው በታች ሁለት ሴንቲሜትር ከሚገኘው የማኅጸን ሊምፍ ኖዶች ጋር ይስሩ። ከዚያም የአንገትን ጎኖቹን ወደ ታች ይሂዱ. እንቅስቃሴው የሚጠናቀቀው በአንገት አጥንቶች መካከል ባለው የጁጉላር ግንድ አካባቢ ነው።
ለስላሳ ግንባር
የጃፓን የፊት ማሳጅ የኮስሞቲሎጂስቶች ግምገማዎች በግንባር ላይ ያለውን መጨማደድ ለማስወገድ በጣም ጥሩ መሣሪያን ያመለክታሉ። ከማዕከላዊው ክፍል እስከ ቤተመቅደሶች ድረስ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ምስጋና ይግባውና ቆዳው ይለሰልሳል እና የበለጠ የሚለጠጥ ይሆናል።
የሊምፍ ፍሰት የመልሶ ማልማት ሥራን ያበረታታል።የፊት መጨማደድን የሚመስሉ ሂደቶች እና እድሳት በመጀመሪያ ደረጃ የሚታዩ ይሆናሉ።
በወጣትነት እድሜው እንኳን ይህ ዞን በተከታታይ የማስመሰል እንቅስቃሴ ምክንያት ብልህነቱን ማጣት ይጀምራል እና በየቀኑ ትናንሽ መጨማደዱ በላዩ ላይ እየታዩ እና እየጨመሩ ይሄዳሉ። ነገር ግን፣ የውበት ባለሙያዎች እንደሚሉት፣ የአሳሂ ማሳጅ ይህን ችግር ተቋቁሞ የዓመታትን ሸክም ከግንባርዎ ላይ ማስወገድ ይችላል።
አይኖችን አጉላ
የሚያበጡ አይኖች ለብዙ ልጃገረዶች የህመም ችግር ናቸው። ተገቢ ባልሆነ ፈሳሽ ስርጭት ምክንያት ጉንጮቹ በድምጽ ይጨምራሉ, ቅርጻቸው ተበላሽቷል. ይህ በተለይ ጠዋት ላይ በግልጽ ይታያል. ነገር ግን በቀን ውስጥ እንኳን፣ አንጸባራቂ፣ ደስተኛ ፊት ሳይሆን፣ ብዙ ጊዜ በመስታወት ውስጥ ከምንፈልገው ጋር ተቃራኒ የሆነ ምስል እናያለን።
አሳሂ ለፊት ማሳጅ፣ ለዓይን የሚደረጉ ልምምዶች፣ የኮስሞቲሎጂስቶች እንደሚሉት ከሆነ ከመጠን በላይ የእርጥበት መጠንን ከቆዳው ስር ለማስወገድ ይረዳል፣ ኮንቱርን ያጠናክራል፣ የበለጠ ገላጭ ያደርገዋል። ከሁሉም በላይ ግን ይህ ዘዴ የዓይንን መጠን ለመጨመር ይረዳል, ህይወትን እና ጥንካሬን ይጨምራል.
የላይኛው እና የታችኛው የዐይን ሽፋሽፍት ለየብቻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ይከናወናሉ። ለዚህም ምስጋና ይግባውና እያንዳንዱ ሚሊሜትር በእይታ አካላት ዙሪያ ያለውን ቆዳ እስከ ከፍተኛ ድረስ መስራት እና ዓይኖቹ በትክክል እንዲያበሩ ማድረግ ይቻላል. ቆዳን ከውጪው ጥግ ወደ ውስጠኛው እና ወደ ኋላ ማለስለስ ያጠነክረዋል፣ የመለጠጥ ችሎታን ያድሳል እና የተፈለገውን ቅርፅ ለመስጠት ይረዳል።
የፊቱን የታችኛውን ክፍል ሞዴል ማድረግ
የጃፓን የፊት ማሳጅ ግምገማዎችየውበት ባለሙያዎችም የአፍ እና የአገጭ ቅርፅን ለማስተካከል እንዲጠቀሙ ይመከራሉ። ብዙ ልጃገረዶች እንደዚህ ያለ ችግር ያጋጥሟቸዋል እንደ ዝቅ ያሉ የከንፈሮች ማዕዘኖች ፣ በዚህ ምክንያት ፊቱ ያለማቋረጥ የሚያዝን ይመስላል። ብዙ ሰዎች ሁለተኛው አገጭ መልካቸውን በማበላሸቱ ይሰቃያሉ።
የውበት ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በዚህ ዘዴ በመታገዝ የአፍ ቅርፅን ማስተካከል እና በአንገቱ አናት ላይ ያሉትን አላስፈላጊ እብጠቶች ማስወገድ ብቻ ሳይሆን በዚህ አካባቢ ያለውን ቆዳን በከፍተኛ ሁኔታ ማጠንከር ይችላሉ ። ለማንሳት ውጤት ምስጋና ይግባውና በሂደቱ እገዛ ሊደረስበት ይችላል ፣ የፊት ቅርጾች የበለጠ ግልፅ ፣ ሹል ይሆናሉ ፣ ከጉንጩ ላይ ያለው ትርፍ የስብ ሽፋን ይጠፋል እና የታካሚዎች ገጽታ ይለወጣል።
የሊምፋቲክ ፍሳሽ የፊት ማሳጅ ዞጋን (አሳሂ) ግምገማዎች እንዲሁ የ nasolabial folds ቅርፅን ለማስተካከል ወይም ሙሉ ለሙሉ ለማለስለስ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። እንዲሁም የኮስሞቲሎጂስቶች እንደሚሉት ጉንጯን ለማንሳት፣በነሱ ላይ መጨማደድን ለማስወገድ ይረዳል።
ለዚህ ቴክኒክ ምስጋና ይግባውና ፊቱ ይበልጥ ጎልቶ ይታያል፣ ከመጠን ያለፈ ስብ ይወገዳል፣ እና ጡንቻዎች ይንቀሳቀሳሉ። ውስጣዊ እና ውጫዊ ቲሹዎች በህይወት የተሞሉ ናቸው, የውስጠኛው የፊት ክፍል ይለጠጣል, እና ውጫዊው ለስላሳ, ትኩስ እና በጤንነት የተሞላ ነው. ከዚህ መታሸት በኋላ ማንኛዋም ሴት ልጅ በቀን በስፓ ውስጥ ካሳለፈች በኋላ ትመስላለች፣ ምንም እንኳን ቀኑን ሙሉ ጠንክራ ብትሰራም።
የፊትን ቅርፅ መምሰል
የጃፓን አሳሂ የፊት ማሳጅ (ለግምገማዎች እና ጥቅማጥቅሞች ማንኛውንም የውበት ባለሙያ ይመልከቱ) ጉንጬን ለመቅረጽ ጥሩ መንገድ ነው። ከሆነተፈጥሮ, ወፍራም, ክብ ናቸው, እና ሞዴል ጉንጮችን አልም, ይህ አሰራር የሚፈልጉትን ለማሳካት ይረዳዎታል.
የላይኛውን መንጋጋ ለማንሳት፣የፊት ላይ ከመጠን ያለፈ ስብን ለማስወገድ፣የከንፈሮችን ቅርፅ ለማስተካከል ይጠቅማል። የኮስሞቲሎጂስቶች የቴክኒኩ መሰረት የሆነው የውሃ ፍሳሽ በትክክል እንደሚሰራ እና ከመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ በኋላ የሚታይ ውጤት እንደሚሰጥ ይናገራሉ።
የአሳሂ የጃፓን የፊት ማሳጅ፣የሊምፍ ፍሰትን መደበኛ ለማድረግ፣ጡንቻዎችን ገቢር በማድረግ እና የራስ ቅል አጥንትን ለማስተካከል ቴክኒኮችን ይጠቀማል እንዲሁም የታችኛውን መንጋጋ ማንሳት ይችላል።
ጣትዎን በቆዳዎ ላይ ማንቀሳቀስ ብቻ የፊት ገጽታዎን "እንደገና መሳል" ይችላል፣ነገር ግን በዚህ ጊዜ ከበፊቱ የበለጠ ፍጹም፣ ግልጽ እና የተቀረጹ ይሆናሉ። የኮስሞቲሎጂስቶች ስለ ማሸት ውበት ብቻ ሳይሆን ለጤናም ስላለው ጥቅም ይናገራሉ. ደግሞም የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ያፋጥናል፣ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል፣ በዚህም ችግር ያለበት ቆዳ መፋለጡን ያቆማል እና በጥቁር ነጠብጣቦች ይሸፈናል።
የምስራቃዊ ህክምና ከፕላስቲክ ቀዶ ጥገና አማራጭ ነው
የጃፓን አሳሂ የፊት ማሳጅ (በቀላሉ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ) የፊት ቅርጽን ለማስተካከል እና የእርጅና ምልክቶችን ለመዋጋት ሁለገብ ዘዴ ነው። የውበት ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ወጣት እና ጤናማ ለመምሰል ለሚፈልጉ ነገር ግን ለማግኘት በፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ቢላዋ ስር ለመግባት ዝግጁ ላልሆኑ ሰዎች ጥሩ ነው።
ለተግባራዊነቱ ከተጨማሪ ገንዘቦች ውስጥ ወተት ወይም ክሬም ብቻ ያስፈልጋል። እና አጠቃላይ ውጤቱ በዋነኝነት የሚወሰነው በጌታው ችሎታ እና ጥንቃቄ ላይ ነው። ከ folk ምስራቃዊ የመጣየመድሃኒት ማሸት በአለም ዙሪያ ባሉ ልጃገረዶች እና ሴቶች ዘንድ ተወዳጅነትን እያገኘ ነው።
ይህ ቴክኒክ ለመጀመሪያ ጊዜ የታተመው በውበቷ ሂሮሺ ሄሳሺ ነው፣ እሱም ስለ ጉዳዩ የተማረችው ከአያቷ ነው። እና ከጊዜ በኋላ ስለ ፊት ማሸት በስታይሊስት ዩኩኮ ታናካ የተፃፈ መፅሃፍ ከጃፓን በጣም ጥሩ ሽያጭ ካላቸው ሰዎች አንዷ ሆና የJK Rowlingን የሃሪ ፖተር ልቦለዶችን በሃገሯ ሳይቀር አልፎታል።
እንዲህ ዓይነቱ ዓለም አቀፋዊ ፍቅር ይህ ዘዴ በትክክል እንደሚሰራ በጣም ጠንካራ ማረጋገጫ ነው። የኮስሞቲሎጂስቶች ግምገማዎችም ይህንን ያረጋግጣሉ. ማሳጅ በግንባሩ ላይ ያለውን ቆዳ በጥሩ ሁኔታ ያስተካክላል ፣ ጉንጩን ያጠነክራል ፣ ጉንጩን የበለጠ ገላጭ ያደርገዋል ፣ ድርብ አገጭን ለማስወገድ ይረዳል ፣ የከንፈሮችን ጥግ ያነሳል ፣ የአፍ ቅርፅን ያስተካክላል እና እያንዳንዱ ሚሊሜትር የፊት ገጽታን ፍጹም ያደርገዋል።.
