አብዛኞቹ ልጃገረዶች ቢያንስ አንድ ጊዜ ኩርባዎችን እንዴት የተለየ ጥላ እንደሚሰጡ ወይም ቀለሙን በከፍተኛ ሁኔታ እንደሚቀይሩ ያስባሉ። ነገር ግን የኬሚካል ማቅለሚያዎች የፀጉሩን መዋቅር ከመጣስ በተጨማሪ እንዲሰባበር እና እንዲደርቁ ያደርጋቸዋል, ስለዚህ ልጃገረዶች ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም የተለመደ ነው. በቤት ውስጥ ፀጉርን ያለምንም ጉዳት ለማቅለል የሚረዱ መንገዶችን በዝርዝር እንመልከት።
ጥቅም
የአሞኒያ ቀለም አካል የሆነው አሞኒያ መርዛማ ንጥረ ነገር ሲሆን ቀለም ሲቀባ ወደ ኩርባዎች መዋቅር ብቻ ሳይሆን ወደ የራስ ቅሉ ውስጥም ይገባል. ሰውነት ለዚህ ኬሚካል የሚሰጠው ምላሽ ቆዳን ማሳከክ ወይም ማቃጠል ሊሆን ይችላል እና የአለርጂ ሽፍታ ብዙም የተለመደ አይደለም።
ግን በቤት ውስጥ የሚያበራ የፀጉር ጭምብሎች በግምገማዎች በመመዘን ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ናቸው, ይህም ሥሩን ለማጠናከር እና የፀጉርን መዋቅር ለማሻሻል ይረዳል. ከዚህ ቀደም እራስዎን ከእፅዋት ተግባር እና ከሌሎች አካላት ጋር በደንብ ካወቁ በኋላ ማድረግ ይችላሉ።ለእርስዎ የሚስማማዎትን የምግብ አሰራር ይምረጡ። በቤት ውስጥ ፀጉርን ያለምንም ጉዳት ለማብራት አንዳንድ የዝግጅት መርሆዎችን ማወቅ ያስፈልግዎታል።
መሠረታዊ ህጎች
በቤት ውስጥ ያለ ቢጫነት ፀጉርን ለማብራት መሰረታዊ ህጎችን መማር አለብዎት፡
- የተመረጠው የማብራሪያ ዘዴ ተስማሚ መሆኑን ለማረጋገጥ ቀላል ማጭበርበር ይረዳል። አንድ ትንሽ ኩርባ ቀድሞ ተበራለች፣ እና ጥላው ለእርስዎ የሚስማማ ከሆነ፣ ሙሉውን ፀጉር መቀባት ይችላሉ።
- ከማብራትዎ በፊት ኩርባዎቹን መንከባከብ አለቦት ለዚህም ልዩ ሻምፖዎችን እና የፀጉር በለሳኖችን ይጠቀማሉ።
- ፀጉሯ በኬሚስትሪ ከተሸነፈ ለሁለት ሳምንታት ያህል እረፍት ያስፈልጋታል።
- የጨለማ ኩርባ ባለቤቶች በቤት ውስጥ ያለ ቀለም ፀጉርን ለማብራት ጽናትን ያከማቹ። የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት, ብዙ የማብራሪያ ደረጃዎች ይከናወናሉ, እና ክሮቹን በፔሮክሳይድ ማካሄድ አለብዎት.
- ከማታለል በፊት ሽበት በልዩ ምርቶች ለፀጉር መረጃ ይታከማል።
- ለመብረቅ የሚያገለግሉ ንጥረ ነገሮች የራስ ቅሉ ላይ እንዲታሹ አይመከሩም።
- ድብልቅሎች በትንሽ መጠን ተዘጋጅተው ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የፀጉር ዝግጅት
ፀጉራችሁን በቤት ውስጥ ከማቅለልዎ በፊት፣ለአሰራሩ ሂደት ኩርባዎችን ለማዘጋጀት ቀላል ህጎችን እራስዎን ማወቅ አለብዎት፡
- ለጥንዶች የፀጉር ማቅለሚያ መጠቀም አይመከርምከመብረቅ ሳምንታት በፊት እና በኋላ።
- የደረቁ ኩርባዎች በተፈጥሯዊ መንገድ፣በፀጉር ማድረቂያ ወይም በብረት ብረት ከመጠን በላይ አይሞቁ።
- ከሂደቱ በፊት ለተወሰኑ ቀናት የፀጉር መርገጫ አይጠቀሙ።
ፀጉርን በቤት ውስጥ በፔሮክሳይድ እንዴት ማቅለል ይቻላል?
በመጀመሪያ የሚፈልጉትን ሁሉ ያዘጋጁ፡
- ፐርኦክሳይድ (3%)፤
- ኮስሜቲክ ዲስኮች (ጥጥ)፤
- በጥርስ ጥርሶች ማበጠሪያ፤
- የመስታወት መያዣ፤
- ፎይል፤
- ፕላስቲክ ክሊፖች፤
- ክሬም (ስብ)፤
- መከላከያ ጓንቶች።
ፀጉርን በሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ በቤት ውስጥ የሚያበራ (በደረጃ መመሪያ):
- ፀጉራቸውን አስቀድመው ይታጠቡ እና በተፈጥሮ ያድርቁት።
- እንከን ለማስቀረት ፀጉርን በጥንቃቄ ያጥቡት።
- ክሬም፣ እና ቅባት መሆን አለበት፣በፔሮክሳይድ በሚገኝበት አካባቢ ያለውን ቆዳ ያክማሉ።
- የመከላከያ ጓንቶችን ያድርጉ እና ወደ ማቅለሉ ሂደት ይቀጥሉ።
- የተጠናቀቀው ድብልቅ በልዩ ብሩሽ ይተገበራል።
- ሁሉም ፀጉር በፎይል ተጠቅልሏል።
- ፐርኦክሳይድ በፀጉር ላይ ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት መቀመጥ አለበት ከዚያም በኋላ መታጠብ ይቻላል.
- ከነጻ በኋላ ፀጉር በበለሳን ይታከማል።
የምግብ አሰራር፡
1። 100 ሚሊ ሜትር የሞቀ ውሃ እና የፔሮክሳይድ ቅልቅል. ከዚያም ሻምፑ ወደ ፈሳሹ ይጨመራል (ከስድስት የሾርባ ማንኪያ አይበልጥም)።
2። ይህ መሳሪያ ፈሳሽ ይሆናል, የሚረጭ ጠርሙስ በመጠቀም በፀጉር ላይ ሊተገበር ይችላል. ስለዚህ ሙቅ ውሃን እና ፔርኦክሳይድን ይቀላቅሉ.ውሃው ግማሹን ያህል መሆን ሲገባው በደንብ ይደባለቁ እና ኩርባ ላይ ይተግብሩ።
ሎሚ በጣም ጥሩ ብርሃን ሰጪ ነው
የኮስሞቲሎጂስቶች ይህ ፍሬ ለየት ያለ ነው ብለው ይቆጥሩታል ፣ምክንያቱም እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖች ስላለው ለፀጉር ውበት እና ትኩስነት ይሰጣሉ ። አልፎ አልፎ አይደለም, ሎሚ ጭምብል እና ፀጉር ያለቅልቁ ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን በቤት ውስጥ ፀጉርን በእሱ እንዴት ማቅለል እንደሚቻል, ጠለቅ ብለን እንመርምር.
የብሩህ ዝግጅት፡
- ጁስ ከበርካታ ሎሚዎች እየተጨመቀ ነው።
- የተጠናቀቀው ጭማቂ ከአንድ እስከ ሶስት ባለው ጥምርታ በሞቀ ውሃ ይረጫል።
የሰባ ክሬም የሎሚ ውሃ በሚገኝባቸው የቆዳ አካባቢዎች ሁሉ ይቀባል።
ምርቱን ለማድረቅ እና ለማፅዳት በልዩ ብሩሽ ይተገበራል።
በእያንዳንዱ አካባቢ በጥንቃቄ መቀባት ያስፈልጋል።
ከዚያም ጭንቅላትን በፎይል ወይም ፖሊ polyethylene ሸፍኑ እና ቢያንስ ለአንድ ሰአት ይያዙ።
ከአንድ ቀን በኋላ ሂደቱን መድገም ይችላሉ።
Camomile Lightening
Chamomile ውጤታማ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ የኬሚካል ቀለሞችን ለመተካት ምንም ጉዳት የሌለው መንገድ ነው። በአበባ አበባዎች ዲኮክሽን አዘውትሮ መታጠብ ኩርባዎቹን በትንሹ ለማቅለል ይረዳል።
በቤት ውስጥ ፀጉርን በካሞሚል እንዴት ማቅለል ይቻላል (ደረጃ በደረጃ):
- ጸጉርን በተለመደው መንገድ በሻምፑ ይታጠቡ።
- ከዛ በኋላ ኩርባዎቹን በተዘጋጀ ሾርባ ማጠብ ያስፈልግዎታል።
- በአልታጠበም። ጸጉርዎ እንዲደርቅ ያድርጉተፈጥሯዊ መንገድ።
- እነዚህን ሂደቶች በሳምንት ሶስት ጊዜ ማድረግ ይችላሉ።
የሻሞሜልን ዲኮክሽን በተለያዩ መንገዶች ማብሰል፡
- ሦስት የሾርባ ማንኪያ የደረቁ አበቦች ወስደህ አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃን አፍስሰው። ለአንድ ሰዓት ያህል ገብተው ተጣርተዋል።
- 50 ግራም የደረቁ አበቦች በግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ይቀመጣሉ። የአበባ ጉንጉን ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀቀላል።
- ለ 500 ሚሊ ግራም ውሃ ግማሽ ብርጭቆ ካሞሚል ወስደህ በእሳት ላይ አድርግ። መረቁሱ ከፈላ በኋላ ከአምስት ደቂቃ ላልበለጠ ጊዜ ያብስሉት።
- ሶስት የሾርባ የሻሞሜል አበባዎችን እና ½ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በርበሬን ይቀላቅሉ። የግማሽ የሎሚው ልጣጭ እዚያም ተጨምሯል, ቀድሞ ተጨፍፏል. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በሚፈላ ውሃ (150 ሚሊ ሊት) ይፈስሳሉ እና ለሁለት ሰዓታት ይሞላሉ. ከዚያ ያጣሩ እና ኩርባዎችን ለሶስት ሰዓታት ይተግብሩ።
ከፊር
አንዳንድ ልጃገረዶች በልዩ ሽታ ምክንያት ይህን የመብረቅ መንገድ አይወዱም። ነገር ግን፣ ይህ ተቀንሶ ወደ ጭምብሉ በተጨመረው ጥቂት የአስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች በቀላሉ በቀላሉ ሊወገድ ይችላል። በ kefir ላይ የተመሰረቱ ማስክዎችን በመጠቀም በቤት ውስጥ ፀጉርን በፍጥነት እንዴት ማቅለል እንደሚቻል ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንረዳለን።
የታወቀ ጭንብል
ኩርባዎችን ለማቅለል ቀላሉ መንገድ። በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ላይ ዋናው ንጥረ ነገር (kefir) በትንሹ ይሞቃል እና በጠቅላላው የፀጉር ጭንቅላት ላይ ይተገበራል. የፕላስቲክ ኮፍያ በጭንቅላቱ ላይ ተጭኖ ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ይቀመጣል።
ከፊር + ማር
ግማሽ ብርጭቆ የሞቀ kefir ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ያስፈልገዋልፈሳሽ ማር. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በቀስታ ይቀላቅሉ እና የተጠናቀቀውን ድብልቅ ለአንድ ሰዓት ይተግብሩ።
ከፊር + ሎሚ
ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ እና ሞቅ ያለ kefir ያስፈልግዎታል። ጁስ ዋናው ንጥረ ነገር ግማሽ መሆን አለበት።
ከፊር + ኮኛክ
ለ100 ሚሊ ግራም ኬፊር አንድ የሎሚ ጭማቂ አምስት የሾርባ ማንኪያ ኮኛክ እና አንድ ሁለት የሻይ ማንኪያ የፀጉር ቅባት ይውሰዱ። ሁሉም ክፍሎች ይደባለቃሉ እና ቢያንስ ለአምስት ሰዓታት በፀጉር ላይ ይተገበራሉ. ከዚያ በደንብ ያጠቡ።
ከቀረፋ ጋር
የቀረፋ የምግብ አሰራር ብዛት እና ልዩነት አስደናቂ ነው። ነገር ግን በቤት ውስጥ ፀጉርን ለማብራት በግምገማዎች መሰረት ለጥቁር ፀጉር ባለቤቶች እነሱን መጠቀም ጥሩ ነው, ምክንያቱም ብሩኖች በኩርባዎቹ ላይ ቀይ ቀለም ይኖራቸዋል.
የታወቀ የምግብ አሰራር
ሁለት የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር በሶስት የሾርባ ማንኪያ ውሃ ይፈጫል። ከዚያም ሁለት የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ቀረፋ በአንድ ብርጭቆ መያዣ ውስጥ ይፈስሳል እና የማር ውሃ በጥንቃቄ ይፈስሳል። ምንም እብጠቶች እንዳይኖሩ ሁሉም ነገር በደንብ የተደባለቀ ነው. ወደ ድብልቅው ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 50 ሚሊ ሊትር የወይራ ዘይት ይጨምሩ። እንደገና ይንቀጠቀጡ, በመጨረሻ 50 ሚሊ ሜትር የፀጉር ማቀዝቀዣ ይጨምሩ. የተጠናቀቀው ጭንብል ለ4-5 ሰአታት ይተገበራል።
የምግብ አዘገጃጀት ከማር ጋር
ለጭምብሉ ከ30-40 ግራም ፈሳሽ ማር ያስፈልግዎታል፣ በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ወደ ሙቅ ሁኔታ ይመጣል። ሁለት የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ቀረፋ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። እና 30 ሚሊ ግራም የበለሳን ፀጉር ይጨምሩ. ጨርሷልምርቱ ለአራት ሰዓታት ይተገበራል።
የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት በቤት ውስጥ ፀጉርን በቀረፋ እንዴት ማቅለል እንደሚቻል አንዳንድ ሚስጥሮች፡
- ለመካከለኛ ርዝመት ፀጉር ሶስት የሾርባ ማንኪያ ቀረፋ ይውሰዱ ረጅም ኩርባ ላለባቸው ባለቤቶች ሁለት እጥፍ ያስፈልግዎታል።
- የብረታ ብረት ኮንቴይነሮች bleach ለመሥራት ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።
- ከሂደቱ በፊት ጭምብሉ ለአንድ ሰአት ያህል መጠጣት አለበት።
ጥቁር ፀጉርን በቤት ውስጥ እንዴት ማቅለል ይቻላል፡ አጠቃላይ ህጎች
የጨለማ ኩርባዎችን ማብራት ጥረትን ይጠይቃል።የፀጉር አወቃቀሩ በጨመረ ቁጥር የሚፈለገው ውጤት ከመጀመሪያው ጊዜ ያነሰ እንደሚሆን መታወስ አለበት።
አጎራባች አካላት (ሃይድሮጂን ፐሮክሳይድ) ከሌሉበት ወርቃማ ፀጉር መሆን አይቻልም፣ እና የምግብ አዘገጃጀቶች መቆጠብ በቀላሉ ለማቃለል ፍጹም ናቸው።
የባህላዊ ዘዴዎችን መጠቀም ጥቁር ፀጉርን በበርካታ ሼዶች ለማቅለል ይረዳል፣ነገር ግን በሚገርም ሁኔታ ቶን አይቀየርም። ቀለሙ በደንብ እንዲለወጥ ቢያንስ ሶስት ሂደቶች መደረግ አለባቸው።
ማር እንዲሁ ብሩህ ወኪል ነው፣ስለዚህ ብዙውን ጊዜ በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ይካተታል። በቀላሉ በሞቀ ውሃ ማቅለጥ እና በፀጉርዎ ላይ መቀባት, ከአንድ ሰአት በኋላ መታጠብ ይችላሉ. አዘውትሮ መጠቀም ቀለሙን ለመለወጥ ብቻ ሳይሆን ኩርባዎቹን በንጥረ ነገሮች ለማርካት ይረዳል።
የዝንጅብል ሥር፣ በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ገመዱን ለማቅለል ጥቅም ላይ የሚውለው ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል። ከሎሚ ጋር መቀላቀል ለጨለማ ፀጉር እሽክርክሪት ወርቃማ ቀለም እንዲሰጥ ይረዳል እንዲሁም ለደረቅ ፀጉር አይነቶችም ምርጥ ነው።
የምግብ አሰራር 1። ተጨፍጭፈዋልብዙ ሥሮች (የስጋ አስጨናቂ መጠቀም ይችላሉ) እና ቀዝቃዛ ውሃ አፍስሱ. ከዚያም ለ 30 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት ላይ ያድርጉ. ሾርባው ሙሉ በሙሉ ከቀዘቀዘ በኋላ ማጣራት አለበት. በየቀኑ እንደ ማጠቢያ ይጠቀሙ።
የምግብ አሰራር 2። ጭማቂ ከግማሽ ሎሚ ተጨምቆ ከተቆረጠ ዝንጅብል ጋር ይቀላቀላል። አንድ የቢራ ብርጭቆ በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ በጥንቃቄ ይፈስሳል, ብርሃን መውሰድ የተሻለ ነው. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ እና ጥቂት ጠብታዎችን የሚወዱትን አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ። የተጠናቀቀው ምርት ለሶስት ሰዓታት ይተገበራል ፣ ከዚያ በኋላ ይታጠባል።
የምግብ አሰራር 3። ለአንድ ቀን የአንድ ሎሚ እና የተከተፈ ዝንጅብል ልጣጭን ያጠቡ። ከዚያ አንድ ብርጭቆ መራራ ክሬም እና ጥቂት ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ። የተጠናቀቀው ጭምብል ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ይተገበራል, አሰራሩ በየቀኑ ሊደገም ይችላል.
የሚያበራ ጭምብሎች
አንድ ወጥ የሆነ ወጥነት እንዲኖረው ለማስክ የሚሆን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር መፍጨት ጥሩ ነው። የተጠናቀቀውን ምርት በቀጭኑ ክር ላይ አስቀድመው ይተግብሩ, ጥላው ለእርስዎ የሚስማማ ከሆነ, የተቀሩትን ኩርባዎች ማቅለል ይችላሉ. የስሜታዊነት ፈተናን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ ትንሽ ጭንብል በእጅ አንጓ ላይ ይተግብሩ, ከአስር ደቂቃዎች በኋላ አለርጂ ካልታየ, ሂደቱን መቀጠል ይችላሉ.
የምግብ አሰራር 1። ያስፈልግዎታል: አንድ ብርጭቆ አፕል cider ኮምጣጤ ፣ 30 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ማር እና ኮኛክ ፣ 15 ግ የካሞሜል እና የሩባርብ ሥር ፣ እና ከሁለት ሎሚ ጭማቂ።
ሥሩ በሆምጣጤ ውስጥ ተጭኖ ለአሥራ አምስት ደቂቃ በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ላይ ይቀቅላል። ካምሞሊም እና የአንድ ሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ለተጨማሪ አምስት ያብሱደቂቃዎች ። ሾርባው ከቀዘቀዘ በኋላ ማጣራት እና የተቀሩትን ክፍሎች መጨመር አለበት. የተጠናቀቀው ጭንብል ለግማሽ ሰዓት ይተገበራል።
የምግብ አሰራር 2። ዝንጅብል እና የሎሚ ጣዕም በትንሽ ሙቅ ውሃ ይፈስሳሉ, ለአንድ ቀን አጥብቀው ይጠይቃሉ. ከዚያም ይህ ፈሳሽ በሁለት ክፍሎች ይከፈላል. አንድ ብርጭቆ የኮመጠጠ ክሬም እና ጥቂት አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች ወደ አንድ ክፍል ይጨመራሉ - ይህ ለሁለት ሰዓታት ያህል የሚተገበር የፀጉር ጭምብል ይሆናል. የቆርቆሮው ሁለተኛ ክፍል ለማጠቢያነት ያስፈልጋል።
የምግብ አሰራር 3። አንድ ሙዝ እና አንድ ጥሬ የዶሮ እንቁላል በደንብ ይደበድቡት. ለሁለት ሰአታት ያህል ፀጉር ላይ ይተግብሩ።
አዘገጃጀት 4። በትክክል የሚታወቅ የሽንኩርት ልጣጭ ጭንብል አሰራር። ገላጭ ወኪል ለማዘጋጀት ሁለት መቶ ግራም እቅፍ ያስፈልግዎታል, በውሃ ፈሰሰ እና ለሃያ ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ እንዲደክም ይደረጋል. ፀጉራቸውን በዚህ ዲኮክሽን ይታጠባሉ፡ ጠረኑን ለማጥፋት የሎሚ ጭማቂ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
በቀለም
የፀጉርዎን ቀለም በከፍተኛ ደረጃ ለመለወጥ ከወሰኑ ይህ ዘዴ ቀላል ጥላ ለማግኘት ቀላሉ መንገድ ነው። በቀለም ማቅለል ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም, መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ማጥናት ያስፈልግዎታል. ብዙ ባለሙያዎች ያልታጠበ ፀጉርን ቀለም መቀባትን ይመክራሉ፣ ምክንያቱም የስብ ፊልም ስለሚሰራ የክብሮቹን መዋቅር ይከላከላል።
ዋና ነገሮች፡
- ለመቅላት በክሬም መልክ ቀለምን መምረጥ የተሻለ ነው ወፍራም እና አይሰራጭም.
- የጥራት ገላጭ ብቻ ይምረጡ።
- የስሜታዊነት ሙከራን አስቀድመው ያድርጉ።
- አንድ ቅባት ክሬም በሁሉም የቆዳ ቦታዎች ላይ ቀለም ይቀቡ።
- ከማብራራቱ በኋላ፣ ለድጋሚ ሥሮች አዘውትሮ ለመበከል ዝግጁ መሆን አለብዎት።
- ከፔርም በኋላ ማፅዳትን ያስወግዱ።
- ጥሩ ፀጉር ብዙ ጊዜ መፋቅ የለበትም።
- በተለይ ፀጉር ላይ ያለውን ቀለም የመቆያ ጊዜን በተመለከተ የተያያዘውን መመሪያ በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል።
- የነጣው ፀጉር በእንክብካቤ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው መሆኑን መዘንጋት የለብንም ፣ ያለማቋረጥ ገንቢ ጭንብል መጠቀም ያስፈልጋቸዋል።
በቤት ውስጥ ፀጉርን በቀለም እና በባህላዊ መድሃኒቶች እንዴት ማቅለል እንደሚቻል መረጃ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ቀርቧል ። ሁሉም የተገለጹት የምግብ አዘገጃጀቶች ፀጉርን ለማብራት ብቻ ሳይሆን ጤናማ ብርሀን እና ውበት ወደ ኩርባዎች ለመመለስ ይረዳሉ።
