እያንዳንዷ ልጃገረድ ቆንጆ የፀጉር ጭንቅላትን ታያለች, ነገር ግን በእውነቱ, ሁሉም ሰው በትክክል ይንከባከባታል, ጥሩ ውጤት ሊገኝ የሚችለው በሳሎን ሂደቶች እርዳታ ብቻ እንደሆነ በማመን. እስከዛሬ ድረስ ብዙ ጊዜ ሳያጠፉ ኩርባዎችን በተናጥል እንዴት ጤናማ ማድረግ እንደሚችሉ ላይ ብዙ መንገዶች ተፈጥረዋል። ከእንደዚህ አይነት ውጤታማ መድሀኒቶች አንዱ የቢራ ፀጉር ማስክ ነው።
የቢራ ጥቅሞች
የተትረፈረፈ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የተለያዩ ምርቶች በተናጥል ሊዘጋጁ የሚችሉበት ፣ የቺክ ኩርባዎችን ህልም ለማሳካት ይረዳል ። ነገር ግን በምንመርጥበት ጊዜ የቢራ ጭንብል ፀጉርን በምን ቫይታሚኖች እንደሚያበለጽግ ማወቅ በቂ አይደለም።
በመጀመሪያ ደረጃ የፀጉሩን ቀለም ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ጥቁር ዓይነቶች የሚያሰክር መጠጥ በብርሃን ኩርባዎች ላይ እንዲጠቀሙ አይመከሩም ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች የተለየ ጥላ ስለሚሰጡ ለማስወገድ አስቸጋሪ ይሆናል ።
ጠቃሚ ቫይታሚኖች፡ ብቅል፣ መዳብ፣ ቢ ቪታሚኖች፣ ፎስፈረስ እናብረት፣ ማግኒዚየም እና የቢራ እርሾ።
- ሆፕ ኩርባ እድገትን ያበረታታል።
- እርሾ የተበላሹ ፎሊኮችን ያድሳል።
- የአልኮል ይዘት የሰበታ ምርትን ይቀንሳል፣በዚህም ማብራትን ያስወግዳል።
ነገር ግን ውጤታማ ውጤት ለማግኘት አስካሪውን መጠጥ እንዴት በትክክል መጠቀም እንዳለቦት ማወቅ አለቦት። ለምሳሌ እንደ እንቁላል፣ ሙዝ ወይም ማር ያሉ ንጥረ ነገሮችን ከጨመሩ የቢራ ፀጉር ማስክ የተሰባበሩ እና የደረቁ ክሮች እንዲታደስ ብቻ ሳይሆን እንዲወፈሩም ያደርጋል።
መደበኛ አጠቃቀም ለሚከተሉት አስተዋፅዖ ያደርጋል፡
- የማጠናከሪያ ፎሊከሎች፤
- እርጥበታማ ኩርባዎች በሙሉ ርዝመት፤
- የኩርቢዎች ብርሀን እና የመለጠጥ ችሎታ፤
- የተቦረቦረ መዋቅር መልሶ ማቋቋም፣እንዲሁም ያልታዘዙ ፀጉሮችን ማለስለስ።
ተቃራኒዎችን በተመለከተ፣ ለአንዳንድ አካላት የግለሰብ አለመቻቻል ብቻ አለ።
የአጠቃቀም ባህሪያት
- ድብልቁን ከመጠቀምዎ በፊት የስሜታዊነት ምርመራ መደረግ አለበት፣በማሳከክ መልክ ምቾት የማይሰጥ ከሆነ ሌላ የምግብ አሰራር መምረጥ አለቦት።
- ጭምብሎች የሚተገበረው ለማፅዳት ብቻ ነው።
- የሚያሰክረው መጠጥ ቀለም የመቀባት ባህሪ አለው፣ስለዚህ ብሉኖች ቀላል ቢራዎችን ብቻ መጠቀም አለባቸው።
- በሁሉም ሁኔታዎች ድብልቁን በደንብ ማሞቅ እንደማይቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው. በመሠረቱ, በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ እስከ 45 ዲግሪዎች ይሞቃሉ, ግን ልዩ ሁኔታዎች አሉ. ለምሳሌ፣ የቢራ እና የእንቁላል ፀጉር ጭንብል እስከ ሠላሳ ዲግሪ ድረስ ይሞቃል፣ ይህ ደግሞ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይመለከታል።አስፈላጊ ዘይቶችን የሚያካትት ቅንብር።
- ጭምብሉን ከስር ዞን ጀምሮ ይተግብሩ።
- የተሻለውን ውጤት ለማግኘት "ግሪንሀውስ ተጽእኖ" መፍጠር አለቦት፣ ለዚህም የራስዎ ላይ የሻወር ካፕ ያድርጉ እና በፎጣ ይሸፍኑት።
- ከሂደቱ በኋላ ኩርባዎቹን ከዕፅዋት ዲኮክሽን ጋር ማጠብ ጥሩ ነው።
- የህክምናው ኮርስ ከሃያ ሂደቶች መብለጥ የለበትም።
- ማስኮችን በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ እንዲሰሩ ይመከራል።
ማጠብ
የጸጉር መነቃቀልን ለመከላከል ብዙ ልጃገረዶች የሚያሰክር መጠጥን በማጠቢያ መልክ ይጠቀማሉ። እርግጥ ነው፣ ለእንዲህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች ጥራት ያለው መጠጥ መምረጥ የተሻለ ነው።
ለዚህ ሂደት በመጀመሪያ ከዕፅዋት የተቀመሙ (ካሞሚል፣ የተጣራ መረብ) መበስበስ ይዘጋጃል። በመቀጠልም ፈሳሾቹ በእኩል መጠን ይቀላቀላሉ. ጸጉርዎን በሻምፑ በደንብ ያጠቡ, እና የተጠናቀቀውን ድብልቅ ወደ እርጥብ ክሮች ይጠቀሙ. ከሁለት ደቂቃዎች በኋላ, የቢራ ስብጥር በሚፈስ ውሃ ይታጠባል. ይህ ማጭበርበር በሳምንት ከሶስት ጊዜ በላይ ሊከናወን አይችልም።
መብረቅ
ብዙ ልጃገረዶች በባህላዊ መድሃኒቶች ኩርባዎቻቸውን ማቅለል ይፈልጋሉ እና ሆፒ መጠጥ ይህንን ይቋቋማል።
ቢራ በተመጣጣኝ መጠን ከዕፅዋት ዲኮክሽን ጋር ይቀባል፣ በክር ላይ ይተገበራል እና ለአስራ አምስት ደቂቃ ያህል ይቆያል። ለበለጠ ውጤት የሎሚ ጭማቂ መጨመር ይመከራል።
የቢራ እና የእንቁላል ፀጉር ማስክ
ምግብ ለማብሰል አንድ ብርጭቆ የሚያሰክር መጠጥ እና ሶስት እርጎ (እንቁላል) ያስፈልግዎታል። መጠጡ ትንሽ መሞቅ አለበት, ከዚያበጥንቃቄ እንቁላሎቹን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ. ድብልቅው ለግማሽ ሰዓት ይተገበራል።
ከሙዝ ጋር
የጸጉር ማስክ ከሙዝ እና ቢራ ጋር በተጎዳው ክሮች ላይ ጤናማ ብርሀን ለመመለስ ይረዳል። ይህ ምርት ለመውደቁ ለሚጋለጥ ቀጭን እና ለተሰባበረ ጸጉር ለሆኑ ልጃገረዶች ይመከራል።
የሚፈለጉት ክፍሎች፡- አንድ አስኳል (እንቁላል)፣ ሙዝ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር (በተለይ ፈሳሽ)፣ አንድ መቶ ሚሊ ግራም የሚያሰክር መጠጥ።
ሙዝ ተፈጭቶ ወደ ንፁህ ግዛት ይጣላል፣ እርጎውም በደንብ ይመታል። በመቀጠል ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያዋህዱ እና በብሌንደር ይምቱ. ድብልቅው በእርጥብ ኩርባዎች ላይ ይተገበራል እና ለሁለት ሰዓታት ያህል ያረጀ ነው። ይህንን አሰራር በሳምንት ሁለት ጊዜ ካደረጉት ውጤቱ በሰባት ቀናት ውስጥ ይታያል።
በዳቦ
ለዕድገት ከቢራ እና ከአጃ ዳቦ የሚዘጋጅ ምርጥ የፀጉር ማስክ ይቆጠራል።
የምግብ አሰራር ቁጥር 1. ግማሽ ሊትር የሚያሰክር መጠጥ አንድ መቶ ግራም የዳቦ ፍርፋሪ ያስፈልገዋል። ቢራ በትንሹ መሞቅ እና ለሁለት ሰዓታት ያህል ዳቦ ማፍሰስ አለበት። የተቀላቀለው ድብልቅ በደንብ ከተደባለቀ ጋር በደንብ ይመታል. ጭምብሉን በእርጥብ ኩርባዎች ላይ ከአርባ ደቂቃዎች በላይ ማመልከት አስፈላጊ ነው. በሞቀ ውሃ እና በሎሚ ጭማቂ ይታጠቡ።
የምግብ አሰራር ቁጥር 2. ከቢራ እና ከአጃ ብስኩት የሚዘጋጅ የፀጉር ማስክ ብዙም ውጤታማ አይሆንም። በምድጃ ውስጥ እራስዎ ማብሰል ይችላሉ. ስለዚህ, ለግማሽ ሊትር መጠጥ አንድ መቶ ግራም ብስኩቶች ያስፈልግዎታል. የደረቀ ዳቦ በሞቀ ቢራ ለ 50-60 ደቂቃዎች ይፈስሳል. የተጠናቀቀውን ድብልቅ ለአንድ ሰዓት ያህል በንጹህ ኩርባዎች ላይ ይተግብሩ።
የጸጉር ማስክ፡ ቢራ + ማር + እንቁላል
አንድ አስኳል (እንቁላል) እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር (ይመረጣል ፈሳሽ) በመቶ ሚሊግራም መጠጡ ይወሰዳል። ዋናው ንጥረ ነገር ይሞቃል እና ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር በቀስታ ይደባለቃል. በደንብ ከተደባለቀ በኋላ ጭምብሉን ለአንድ ሰአት ይተግብሩ።
ከእንቁላል ውጭ ከቢራ እና ከማር ጋር ማስክ መስራት ይችላሉ። የሚከተሉት ምርቶች በደንብ የተደባለቁ ናቸው-አንድ መቶ ሚሊግራም መጠጥ እና አሥር ሚሊ ግራም ማር. ይህንን ድብልቅ ለግማሽ ሰዓት ያህል በንጹህ ኩርባዎች ላይ ይተግብሩ።
የእድገት እርዳታ
የምግብ አሰራር ቁጥር 1. ለፀጉር ማስክ በቢራ ለዕድገት የሚሆን በጣም ጥሩ የምግብ አሰራር አለ። ይህንን ለማድረግ የፋርማሲ ዕፅዋት (የበርች ቅጠሎች እና ስፕሩስ ኮኖች) ያስፈልግዎታል. ደረቅ ተክሎች በሙቅ አስካሪ መጠጥ ለሁለት ሰዓታት ይፈስሳሉ. ከዚያም የተጠናቀቀው መረቅ ተጣርቶ ወደ ኩርባዎች ይተገበራል ከአስር ደቂቃዎች በኋላ ሊታጠብ ይችላል
የምግብ አሰራር ቁጥር 2. ውጤታማ የሆነ የሽንኩርት ማስክ ተወዳጅ ነው። ለግማሽ ሊትር ሙቅ ዝቅተኛ-አልኮሆል መጠጥ ከጠቅላላው ሽንኩርት ጭማቂ ያስፈልግዎታል. ክፍሎቹ በደንብ ይደባለቃሉ እና በንጹህ ኩርባዎች ላይ ለሃያ ደቂቃዎች ይተገበራሉ. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በመበስበስ ማጠብ ጥሩ ነው።
የምግብ አሰራር ቁጥር 3. በፈላ ወተት መጠጥ ላይ የተመሰረተ ጭምብል ማለትም kefir ከቢራ ጋር በጣም ጠቃሚ ነው. ምርቶቹ በእኩል መጠን ተቀላቅለው ለግማሽ ሰዓት ያህል በንጹህ ፀጉር ላይ ይተገበራሉ።
የመውደቅ ድብልቅ
የምግብ አሰራር 1። ከመውደቅ ለፀጉር ቢራ ያለው ጭምብል ኩርባዎችን ለማጠናከር ይረዳል. ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል: አንድ ብርጭቆ ሞቅ ያለ የሚያሰክር መጠጥ, አንድ አስኳል (እንቁላል) እና ክሬም (በትክክል አንድ የሾርባ ማንኪያ). በደንብ የተደባለቀ መሆን አለበትሁሉንም ንጥረ ነገሮች እና ለግማሽ ሰዓት በንጹህ ክሮች ላይ ይተግብሩ።
የምግብ አሰራር ቁጥር 2. የምግብ አዘገጃጀቱ ቀላል ቢሆንም፣ ይህ ጭንብል በቅልጥፍና ከሌሎች ያነሰ አይደለም። ለ 50 ሚሊ ሜትር ሙቅ ዝቅተኛ-አልኮሆል መጠጥ, 0.5 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ብቻ ያስፈልግዎታል. ክፍሎቹ ይደባለቃሉ እና በማሸት እንቅስቃሴዎች በፀጉር ላይ ይተገበራሉ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ።
ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች የሚያድሱ ማስክዎች
የቢራ ፀጉር ማስክ ለቅባት እና ለደረቀ ፀጉር መጠቀም ይቻላል። ለእንደዚህ አይነት ድብልቆች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ጠለቅ ብለን እንመርምር።
ለደረቀ የፀጉር አይነት፡
- የምግብ አሰራር ቁጥር 1. ለአንድ መቶ ሚሊ ግራም የሚያሰክር መጠጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘይት (የወይራ ዘይት መውሰድ ይመረጣል) እና አንድ አስኳል (እንቁላል) ያስፈልግዎታል። ቢራ አስቀድሞ ይሞቃል፣ እና እርጎው ይገረፋል። በመቀጠል ሁሉንም ምርቶች በጥንቃቄ ይቀላቀሉ እና በደንብ ይቀላቀሉ. ድብልቅው በእሽት እንቅስቃሴዎች ወደ ሥሩ ዞን መተግበር ይጀምራል ፣ እና ከዚያ በጠቅላላው የርዝመቱ ርዝመት ይሰራጫል። አንድ ሰዓት ያህል ይወስዳል።
- የምግብ አሰራር ቁጥር 2. ይህ ጭንብል ጥቁር ቢራ ስላለው ለጥቁር ፀጉር ባለቤቶች ተስማሚ ነው። ስለዚህ ለአንድ መቶ ሚሊ ግራም የሚያሰክር መጠጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሮም እና አንድ አስኳል (እንቁላል) ይወሰዳል። ሁሉም ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ይገረፋሉ፣ የተጠናቀቀው ድብልቅ ለአርባ ደቂቃ ኩርባ ላይ ይተገበራል።
ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች የፍራፍሬ ማስክ በጣም ውጤታማ ሲሆን ይህም ለፀጉር ጤናማ ብርሀን ይሰጣል። ለአንድ ብርጭቆ ሙቅ ቢራ ከአንድ ፖም እና ሙዝ ፣ አንድ አስኳል (እንቁላል) እና አንድ መቶ ሚሊግራም ብርቱካን ጭማቂ የተፈጨ ድንች ያስፈልግዎታል። ሁሉም ምርቶች በደንብ የተደባለቁ እና በኩርባዎች ላይ ይተገበራሉ ፣ቢያንስ ግማሽ ሰዓት መቋቋም አለበት።
ዳንድሩፍ፡
- የምግብ አሰራር ቁጥር 1. የተጣራ እና ጠቢብ ዲኮክሽን ያዘጋጁ። ለግማሽ ሊትር ሙቅ ዝቅተኛ-አልኮሆል መጠጥ, የተጠናቀቀውን ሾርባ አራት የሾርባ ማንኪያ ያስፈልግዎታል. በደንብ ይደባለቁ እና ለአስራ አምስት ደቂቃ ያህል ይውጡ. የተጠናቀቀው መፍትሄ ለሶስት ሰአት ኩርባ ላይ ይተገበራል።
- የምግብ አሰራር ቁጥር 2. አንድ ጥንድ የኣሎ ቅጠል ተፈጭተው ከግማሽ ሊትር የሚያሰክር መጠጥ ጋር ይቀላቅላሉ። የተጠናቀቀው ምርት ለአንድ ሰአት በንጹህ ክሮች ላይ ይተገበራል።
- የምግብ አሰራር ቁጥር 3. በየቀኑ ቆርቆሮውን ወደ ስር ዞን ማሻሸት ፎሮፎርን ያስወግዳል። ለመጀመር ከእንደዚህ አይነት ዕፅዋት - ካሊንደላ እና ጠቢብ አንድ ዲኮክሽን ይዘጋጃል, በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ. ግማሽ ብርጭቆ መረቅ ለአንድ ብርጭቆ ቢራ ይወሰዳል ፣ ሁሉም ነገር ተቀላቅሎ ለሁለት ሰዓታት ያህል እንዲጠጣ ይደረጋል።
ለቅባት ፀጉር አይነት፡
- የምግብ አሰራር ቁጥር 1. አንድ የሾርባ ማንኪያ የኦክ ቅርፊት በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ፈስሶ ለአስር ደቂቃ ያህል ያፈላል። በ 1: 2 ሬሾ ውስጥ ከቢራ ጋር ያጣሩ እና ይቀላቅሉ. በላዩ ላይ ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። የተጠናቀቀው መድሃኒት ፈሳሽ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ይተገበራል.
- የምግብ አሰራር ቁጥር 2. ይህ ጭንብል ሮዝ ሸክላ ስላለው በጣም የመጀመሪያ ነው። ስለዚህ, ለአንድ መቶ ሚሊ ግራም ዝቅተኛ የአልኮል መጠጥ, 15 ግራም ስታርች (በተለይም በቆሎ) እና ሸክላ ይወሰዳሉ. ምንም እብጠቶች እንዳይኖሩ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቀሉ. ከዚያም ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ ድብልቁን በኩርባዎች ላይ ይተግብሩ. ከፋርማሲዩቲካል እፅዋት ሞቅ ባለ መበስበስ እንዲታጠቡ ይመከራል።
የስታይል አሰራር። ለረጅም ግዜየቢራ መጠጥ ኩርባዎችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ሁሉም ሰው ያውቃል። ለዚህ አሰራር ቀላል የሆኑ የቢራ ዓይነቶችን ወስደህ በተዘጋጀ የዕፅዋት ወይም አረንጓዴ ሻይ ማቅለጥ ይመከራል።
ኩርባዎችን ለማጠናከር። ይህ ጥንቅር በጠቅላላው ርዝመት ፀጉርን ያጠናክራል. ለ 50 ሚሊ ግራም ዋናው ክፍል, አሥራ አምስት ሚሊ ግራም ዘይት (ስንዴ) ይወሰዳል, እንዲሁም ሃያ ግራም ሰናፍጭ (ደረቅ መውሰድ ጥሩ ነው). ሁሉም በደንብ ይደባለቁ እና በትክክል ለአሥር ደቂቃዎች ይተግብሩ. በሰናፍጭ ምክንያት የሚቃጠል ስሜት ከተከሰተ ወዲያውኑ ጭምብሉን መታጠብ አለብዎት።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለማንኛውም አካል አለርጂ ካለበት ማስክን መጠቀም አይመከርም።
- ዕለታዊ አጠቃቀም ውጤቱን አያፋጥነውም፣ስለዚህ አሰራሩን በሳምንት ሁለት ጊዜ ቢያደርጉት ጥሩ ነው።
- አነስተኛ የአልኮል መጠጥ በቢራ እርሾ ሊተካ ይችላል።
- ውጤቱን ለማግኘት ሙሉውን የህክምና ጊዜ ያለማቋረጥ ማጠናቀቅ አለቦት ከ10 እስከ 15 ሂደቶችን ይይዛል።
- ጭምብሎች እንደ ፕሮፊላክሲስ ከሆኑ በወር ሁለት ሂደቶችን ማድረግ ይችላሉ።
- አዲስ የተዘጋጀ ጭንብል ብቻ መተግበር አለበት።
- ቢራውን አስቀድመው ያሞቁ።
በማጠቃለያው ሊሰመርበት የሚገባው ነገር ቢኖር የቢራ መጠጥ ሁለንተናዊ የመዋቢያ ምርቶች በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ቪታሚኖች ያሉት ዝግጁ እና ደረቅ ማለትም የቢራ እርሾ በመጠቀም ነው። ጭምብሉን ከሌሎች (ያነሰ ጠቃሚ ያልሆኑ) ንጥረ ነገሮችን በማሟላት, ፀጉርን እንረዳለንጤና አግኝ።
