የጡት ቆዳ እንክብካቤ ለእያንዳንዱ ሴት የግድ ነው ምክንያቱም ብዙ ሰዎች በስህተት እንደሚያምኑት እጆች እና አንገት ብቻ አይደሉም። የአንገት ገመዱ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ በደንብ ይታያል፣ ስለዚህ ተገቢውን እንክብካቤም ያስፈልገዋል።
የጡት ቆዳ እርጅና
አብዛኛዎቹ ፍትሃዊ ወሲብ የጡት ቆዳ እንክብካቤን ከበስተጀርባ ይተዋል - ማሞገስ አያስፈልገውም ስለዚህ ትኩረት ሊሰጠው አይገባም። ነገር ግን ይህ ቢሆንም እንኳ የምሽት ልብስ ከአንገት መስመር ጋር ከተገዛ በኋላ ተገቢውን እንክብካቤ አስፈላጊነት ግልጽ ይሆናል. በዚህ ሁኔታ ነው በአንገት አጥንት አካባቢ የሚሸበሸበው፣ ባዶው ውስጥ የሚታጠፍ፣ እንዲሁም የቆዳው አጠቃላይ ሁኔታ የሚስተዋልበት ምክንያት የቀድሞ ድምፁን እና ድምፁን ስለሚያጣ ነው።
በቀላል ምክንያት ብቻ ያለጊዜው እርጅና የተጋለጠ ከሆነ ትክክለኛ የጡት ቆዳ እንክብካቤ አስፈላጊ ነው። በዚህ ዞን, የዕድሜ ምልክቶች ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች በጣም ቀደም ብለው ሊታዩ ይችላሉ. ይህ በፊዚዮሎጂ እና በሰውነት ባህሪያት ተብራርቷል. የእንደዚህ አይነት ጅምር መዘግየትውጤቶቹ ፣ በእርግጥ ፣ ይቻላል ፣ ግን ይህ ብዙ ጊዜ ይጠይቃል። በጣም አስፈላጊው ነገር የአንገት መስመርን የተሻለ ለማድረግ ያለው ፍላጎት ነው።
የሽፋኖች ባህሪያት
እያንዳንዱ ሴት የዲኮሌቴ አካባቢ ምን መለያ ባህሪያት እንዳሉት ማወቅ አለባት፡
- በደረት አካባቢ ያለውን ቆዳ የሚደግፈው ብቸኛው ጡንቻ የአንገት ስር ያለ ጡንቻ ነው። ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረገች በፍጥነት ተዳክማለች።
- የቤት ቆዳን መንከባከብ በተለይ ክብደት ሲጨምር ወይም ሲቀንስ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የጡቱን ገጽታ ለመለወጥ ይረዳል።
- በእርግዝና ወቅት በሚፈጠሩ የሆርሞን ዳራዎች እንዲሁም አዲስ የተወለደ ህጻን በመመገብ የአንጀት ሁኔታ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የወጣት ዲኮሌቴ ቆዳ
በወጣትነት እድሜዎ ትክክለኛ የጡት ቆዳ እንክብካቤ ያስፈልጋል ወደፊትም ነፃ ቀሚስ የለበሱ ልብሶችን መልበስ ይችላሉ። አንዳንድ ሚስጥሮች እነኚሁና፡
- ከላይ ያለ ፀሀይ አትታጠብ። በበጋ ወቅት የቆዳ እንክብካቤ እንዲህ ዓይነቱን ቆዳ አለመቀበልን ያመለክታል, ምክንያቱም የደረት አካባቢ በጣም ተጋላጭ ከሆኑ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ አንዱ ስለሆነ ስለዚህ ለፀሐይ ቀጥተኛ ጨረሮች ማጋለጥ አያስፈልግዎትም. የአልትራቫዮሌት ጨረር በለጋ እድሜም ቢሆን ማሽቆልቆል፣ መጨማደድ እና ማቅለም ያስከትላል።
- የሽፋን ጥበቃ በከተማው ውስጥም አስፈላጊ ነው። ሁሉም ሴት ቆዳዋን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ሲባል ብቻ ወደ ተፈጥሮ መቅረብ አይችሉም. ስለዚህ በከተማ ሁኔታ ችግሩን ለመፍታት መንገዶችን መፈለግ ያስፈልጋል. ደግነቱ ተቃወሙ።ጎጂ ስነ-ምህዳር የሚቻለው መዋቢያዎችን ከፀረ-አንቲኦክሲዳንት (አረንጓዴ ሻይ ወይም የወይን ፍሬ፣ ቫይታሚን ኢ እና ሲ) በመጠቀም ነው።
- አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ አለቦት። የቆዳው ሁኔታ ሁልጊዜም በዋናነት በእንቅልፍ እጦት, እረፍት በሌለው የቤት አካባቢ, ወዘተ. ይህ ሁልጊዜ መታወስ አለበት. ማሰላሰልን ማካበት ጥሩ መፍትሄ ይሆናል።
- ጤናማ ይሁኑ። ይህ ለሁለቱም እንቅስቃሴ እና ተገቢ አመጋገብ ይሠራል. በየቀኑ ጠዋት በፓርኩ ውስጥ በእግር መሄድ እና ጣፋጭ ምግቦችን በፍራፍሬ መተካት ችግሩን ለመቋቋም ይረዳል. በውጤቱም የቆዳ ሴሎች በኦክሲጅን ይሞላሉ, ሜታቦሊዝም በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል እና ድምጽ ይጨምራል, ይህም ጤናማ የጡት ቆዳን ለመጠበቅ ብቻ ሳይሆን በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥም አዎንታዊ አመለካከትን ለመጠበቅ ይረዳል.
የእንክብካቤ እርምጃዎች
የዲኮሌቴ ቆዳ ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን ማድረግ የሚቻለው እንደ ፊት በጥንቃቄ ከተንከባከበ ብቻ ነው። በርካታ ደረጃዎችን ያቀፈ ነው፡
- ማጥራት። በመጀመሪያ ደረጃ, ምንም ችግሮች የሉም. ይህ ገላዎን መታጠብ ያስፈልግዎታል. በዚህ ጉዳይ ላይ የጡት ቆዳ እንክብካቤ ጄል በጣም ኃይለኛ መሆን የለበትም. አረፋ ጥቅም ላይ ከዋለ ቆዳን ማድረቅ የለበትም።
- ኤክስፎሊሽን። በየጊዜው መሟጠጥን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. የሞቱ የቆዳ ቅንጣቶችን ማስወገድን ያካትታል. ይህ ጡቱ ትኩስ እና ለስላሳ እንዲሆን ያስፈልጋል. ለሂደቱ በዘይት ላይ የተመሰረተ ማጽጃ ተስማሚ ነው፣ ይህም በሳምንት ሁለት ጊዜ ብቻ እንዲተገበር ይመከራል ፣ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ።
- ቶኒንግ። በዚህ ደረጃ, ፊት ለፊት ቶኒክ መጠቀም ይችላሉ. ማጽዳቱን ለማጠናቀቅ ይረዳል. ይህ መሳሪያ መንፈስን የሚያድስ ውጤት አለው, ስለዚህ ከተጠቀሙበት በኋላ ስሜቶቹ በጣም አስደሳች ይሆናሉ. በተጨማሪም ቶኒክ የክሬሞችን ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ውስጥ እንዲገባ በእጅጉ ያመቻቻል።
- እርጥበት። እዚህ, የጡት ቆዳ እንክብካቤ ክሬም እንደ ዋና መሳሪያ ሆኖ ያገለግላል. እንዲህ ዓይነቱን ጥንቅር ብቻ መግዛት የማይቻል ከሆነ በፊት ክሬም መተካት ይችላሉ. ዋናው ነገር ቶሎ ቶሎ ስለሚዋጥ በልብስ ላይ እድፍ አለመተው ነው።
የእንክብካቤ ባህሪያት በእድሜ
የራስዎን የአንገት መስመር ሲንከባከቡ ዕድሜን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። ይህ የሚገለፀው በየዓመቱ የቆዳው እድሜ ስለሚያረጅ ነው, ስለዚህ ወደ እሱ የሚቀርበው አቀራረብ የተለየ ያስፈልገዋል.
በ 20 ዓመታቸው የመጥመቂያ ሂደቶች እራሳቸውን እንዲሰማቸው አያደርጉም, ስለዚህ ለማፅዳት እና ለማራስ ትኩረት መስጠት የተሻለ ነው. ጥሩ ምርጫ ቀላል ሸካራነት ያለው ፈሳሽ ወተት ወይም ክሬም ነው።
በ40 ዓመቱ የኤልሳን እና ኮላጅን ውህደት መቀነስ እራሱን ማሳየት ይጀምራል። በውጤቱም, የመጀመሪያዎቹ የቆዳ ምልክቶች ይታያሉ. ከዚህም በላይ ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ ብዙውን ጊዜ ሽክርክሪቶች በጎን በኩል ይታያሉ. በዚህ ሁኔታ, ሞዴል የማንሳት ውጤት ያለው ክሬም መጠቀም አለብዎት. ሃያዩሮኒክ አሲድ፣ ቫይታሚን ሲ እና peptides መያዝ አለበት።
ከ50 በላይ የሆኑ ሴቶች ማረጥ በቀደሙት ችግሮች ላይ ስለሚጨመር በጣም አስቸጋሪ ይሆናሉ። በሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን ምክንያት አንጀቱ ይበልጥ ጠፍጣፋ፣ ቀጭን እና ደረቅ ይሆናል። አትበዚህ እድሜ ላይ ባለሙያዎች ለወር አበባ ጊዜያት የተነደፉ ልዩ ምርቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. በመለያው ላይ እንደዚህ ያለ ምልክት ሊኖር ይገባል. የእነዚህ ምርቶች ዋጋ በጣም ከፍተኛ አይሆንም, ነገር ግን ውጤቱ በፍጥነት የሚታይ ይሆናል.
ፈንዶች
ዛሬ ባለሙያዎች ታካሚዎቻቸው የሚከተሉትን ምርቶች እንዲጠቀሙ አጥብቀው ይመክራሉ፡
- ክሬም "ሲትረስ"። እንክብካቤ ክሬም Citrus, የጡቱን ቆዳ በማጠንከር, ሁሉንም ሴቶች ያስደስታቸዋል. ክሬሙ የኮኮዋ ቅቤ፣ አልዎ የማውጣት፣ ካፌይን፣ ኦቾሎኒ፣ የባህር ውስጥ ኮላጅን እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
- ሊፒካር ጄል ላቫንት ሻወር ጄል። ምርቱ ለማንኛውም ዓይነት ቆዳ የታሰበ ነው. ምንም ሽቶ ወይም ፓራበን አልያዘም. ለደረት ቆዳ እንክብካቤ ጄል እና መላ ሰውነት ተግባሩን በትክክል ይቋቋማል እና ለቁስሉ የተፈጥሮ ብርሃን ይሰጣል። ልጣጩን ወይም ሌላ ደስ የማይል መዘዝን ሳያመጣ በቀስታ ያጸዳል።
- እስክሪብ "ውድ የውበት ማጠፊያ"። ከውድ ዘይቶች ጋር ልዩ የሆነ ጥንቅር, እንዲሁም የተፈጥሮ አመጣጥ ቅንጣቶችን የሚያራግፍ. ማጽጃው የተነደፈው የሞቱ የቆዳ ህዋሶችን በእርጋታ እንዲያስወግድ ሲሆን ይህም የሆድ ዕቃን እርጥበት በማድረግ እና ተፈጥሯዊ ብርሀን እንዲኖራቸው ያደርጋል።
- Bust Tense-in-Serum Serum። የብዙ ሴቶች ተወዳጅ መድኃኒት በጣም ጥሩ ውጤት ያስገኛል. ይህ ጥንቅር በአንድ ወር ውስጥ ዋና ሥራውን ይቋቋማል. ሴረም እንደዚህ ባለው አጭር ጊዜ ውስጥ በዲኮሌቴ አካባቢ ያለውን ቆዳ ጠንከር ያለ ፣ ጠንካራ እና የመለጠጥ ማድረግ ይችላል። በተጨማሪም እሷ ትረዳዋለችድምጹን ወደነበረበት ይመልሱ እና የተፈጥሮ ብሩህነትን ያግኙ።
- ጋርኒየር ማንጎ ቅቤ ወተት። የቬልቬት ሸካራነት ያለው ምርት የወጣት ልጃገረዶችን ትኩረት ይስባል. በፍጥነት ይዋጣል እና እስከ 7 ቀናት ድረስ ቆዳን እርጥበት ያቀርባል. ከማንጎ ቅቤ እና ቢፊዶ ኮምፕሌክስ ጋር ያለው ልዩ ፎርሙላ ቆዳን ለማለስለስ እና ፍጹም በሆነ መልኩ ይከላከላል።
- Nutrix Royal Body Milk። መሳሪያው በአረንጓዴ የዎል ኖት ማውጣት እና በ peptides ላይ የተመሰረተ ቀመር ይለያል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የቆዳ መከላከያ መከላከያን ለመጨመር እና በሊፕዲድ እንዲሞላው ማድረግ ይችላል. በተጨማሪም ድካምን ለማስወገድ ትልቅ ስራ ይሰራል. ከአንድ ወር መደበኛ አጠቃቀም በኋላ የደረት አካባቢ በጣም የተሻለ ይመስላል።
- Sublime Sun spray። የፀሐይ መከላከያ ምርቱ ለዲኮሌቴ አካባቢ ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃን አስተማማኝ ጥበቃ ይሰጣል. የፎቶን መጨመርን የሚከላከል የ aloe extract ይዟል. ከዚህም በላይ የሚረጨው በጣም ተጣብቆ ባለመሆኑ በቀላሉ ለመተግበር ቀላል ያደርገዋል።
የቆዳ እርጅናን መከላከል
የእርጅናን ሂደት ለማስቆም በቀላሉ የማይቻል ነው፣ነገር ግን ጅምሩን ማዘግየት በጣም ይቻላል። ከመዋቢያዎች ጋር, የተወሰኑ የመከላከያ ዘዴዎችን ማመልከት አለብዎት. ሁሉም ከታች ተዘርዝረዋል።
ንፅፅር ሻወር
ብዙ ሴቶች በስህተት ሰውነታቸውን በሚቃጠል ወይም በጣም በሚቀዘቅዝ ጄት ውስጥ ያስቀምጣሉ። አካሉ ካልተዘጋጀ ይህን አታድርጉ. ቀስ በቀስ ጀምር፡
- አንድ የውሃ ጄት አቅጣጫ ወደ ዲኮሌቴ አካባቢ እና ማሳጅጣቶች፣ ምስል ስምንት እየሳሉ፤
- ከ20 ሰከንድ በኋላ የውሀውን ሙቀት ይለውጡ እና ተመሳሳይ እርምጃዎችን ይድገሙ።
አሰራሩ በሙሉ ከ5 እስከ 10 ደቂቃ ሊቆይ ይችላል። እንዳይቃጠል ወይም እንዳይቀዘቅዝ እና እንዳይታመም የውሀው ሙቀት ተቀባይነት ያለው መሆን አለበት።
ማሳጅ
የውበት ሳሎኖች ብዙውን ጊዜ የዲኮሌቴ ማሳጅዎችን ይሰጣሉ። በሳምንት ሁለት ጊዜ ክፍለ ጊዜዎች ቢኖሩት ጥሩ ነው።
ለሳሎን ጊዜ ወይም ገንዘብ ከሌለ አሰራሩ በቀላሉ በቤት ውስጥ ስለሚሰራ መበሳጨት የለብዎትም። ይህንን ለማድረግ ዘይት ወይም ገንቢ የሆነ የቆዳ እንክብካቤ ክሬም መውሰድ፣ በጣቶችዎ ላይ ይተግብሩ እና የሚከተሉትን መስመሮች ይሳሉ፡-
- ከመሃል ወደ ላይ፣ ከፊል ክብ በመሳል (ወደ አንገት አጥንት መውጣት እና ወደ ኋላ መውደቅ)፤
- ከማዕከሉ በተጣመመ ወደላይ እና ወደ ኋላ።
እያንዳንዱ እርምጃ በደቂቃ ውስጥ መከናወን አለበት። አንድ ድግግሞሽ በቂ ይሆናል።
ጂምናስቲክስ
በደረት አካባቢ ላሉ ሽፋኖች አንድ ውጤታማ እና ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለ። እንደሚከተለው ይከናወናል፡
- በቀጥታ ቁሙ።
- እጆችዎን ይቀላቀሉ እና ከፊትዎ በፊት በደረት ደረጃ ያስቀምጧቸው።
- ክርኖች ተለያይተዋል።
- እጆችዎን እርስ በእርሳቸው ላይ አጥብቀው ይጫኑ እና በዚህ ቦታ ለ8 ሰከንድ ይቆዩ።
- ዘና ይበሉ።
- 15 ተጨማሪ ጊዜ ይድገሙ።
የጃፓን የቆዳ እንክብካቤ
የጃፓን ሴቶች ቆንጆ ቆዳ እንዳላቸው አለም ሁሉ ያውቃል። እድሜ ምንም ይሁን ምን, እነሱ ጥሩ ሆነው ይታያሉ እና ምንም ችግር የለባቸውምጤና. ይህንን ለማግኘት, በእርግጥ, በጣም ቀላል አይደለም, ነገር ግን ከልጅነታቸው ጀምሮ በውስጣቸው ተተክሏል. በጉርምስና ዕድሜ ወይም ከዚያ በላይ ቴክኒኩን ከሞከርን ፣ በእርግጥ ፣ አወንታዊ ውጤትን ማግኘት ይቻላል ፣ ግን በዚህ ላይ ብዙ ጊዜ እና ጥረት ማድረግ ያስፈልጋል ። ወደዚህ ስርዓት በጥልቀት ላለመግባት ጥቂት ህጎችን መማር እና ህይወቶዎን በሙሉ መከተል ያስፈልግዎታል በየቀኑ ቆዳዎ የተሻለ እንዲሆን ያድርጉ፡
- ኮስሜቲክስ በመዓዛ፣በቀለም እና በሚተገበርበት ወቅት መወደድ አለበት።
- የማታ እይታ ለደረት የሚያጌጡ ሴኩዊን እና ሌሎች ማስጌጫዎችን መርሳት ተገቢ ነው።
- የእንክብካቤ ምርቶች ዘይቶችን መያዝ አለባቸው።
- በየማታ አጽዳ።
- በሞቃታማ የበጋ ቀናት የአንገት መስመር በቀጥታ ከፀሀይ ብርሀን መጠበቅ አለበት።
- የቆዳዎን መጠበቂያ እና መጨማደድ ለማድረግ ማሻሸት አያስፈልግም።
- የባህር ምግቦች (አልጌ፣ ሼልፊሽ፣ አሳ፣ ወዘተ) ወደ ዕለታዊ አመጋገብ መጨመር አለባቸው።
ስለ እንደዚህ አይነት ስርዓት የቆዳ እንክብካቤን በተመለከተ አዎንታዊ ግምገማዎች ብቻ አሉ። ሴቶች በዚህ ውስጥ ምንም ችግር እንደሌለ ይናገራሉ, ነገር ግን ውጤቱ በሚያስደንቅ ሁኔታ አስገራሚ ነው. ለጃፓን ቆንጆዎች ልምድ ምስጋና ይግባውና እያንዳንዱ ዘመናዊ ሴት በማንኛውም ዕድሜ ላይ ቆንጆ ሆና ትታያለች።
