በዚች ፕላኔት ላይ ያለች ሴት ሁሉ ቆንጆ እና ፍጹም ለመምሰል የተቻላትን ታደርጋለች። ጤናማ፣ ለምለም እና የሚያብረቀርቅ ኩርባ በደንብ የተዋበች እና እራሷን የምታከብር ሴት መለያ ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ ፀጉር መኖር አስቸጋሪ አይደለም, ትልቅ የገንዘብ ወጪዎችን አያስፈልገውም. በእራስዎ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችን ለመሥራት የሚያስፈልግዎ ፍላጎት እና ትንሽ ጊዜ ብቻ ነው. እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት የፀጉር ማቀዝቀዣ ነው. አስቀድመው የሞከሩት ሰዎች ለሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት ጭምብል፣ ኮንዲሽነሮች፣ በለሳን እና ሌሎች ምርቶች የሚሰጡ ግምገማዎች እያንዳንዷ ሴት ውድ እና ውጤታማ ያልሆኑ ሰው ሰራሽ ምርቶችን እንዳትጠቀም እንደሚያሳምኗት ጥርጥር የለውም።
ጥቅም
እያንዳንዳችን ፀጉራችን ሶስት አካላትን ያቀፈ ነው፡ መቆረጥ፣ ኮር እና ቅርፊት። ኮር ሁሉንም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ንጥረ ነገሮችን ያከማቻል, ቅርፊቱ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ከመታጠብ ለመከላከል ይረዳል. መቁረጫው ፀጉርን ከጉዳት እንደ ተከላካይ ሆኖ ያገለግላል. በሚታጠብበት ጊዜ ተጎድቷል እና ሁሉም ንጥረ ነገሮች ይታጠባሉ.ኩርባዎችዎ ጤናማ እና ንቁ ሆነው እንዲታዩ ያግዛል።
የተቆረጠውን ቆዳ ወደነበረበት ለመመለስ እና የንጥረ-ምግቦችን ብክነት ለማስቆም እና የፀጉር ማቀዝቀዣ ይጠቀሙ። ኩርባዎቹን በቀጭን መከላከያ ፊልም ይሸፍናል።
የጸጉር ማቀዝቀዣ፣ በመደብሩ ውስጥ የሚገኝ፣ ፀጉርን ማለስለስ ብቻ ነው፣ ነገር ግን በትክክል አይመገብም። እራስ የሚሰሩ ምርቶች ብቻ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች መመገብ እና በደንብ ማራስ ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉት በለሳን የኬሚካል ቆሻሻዎች የሌሉበት የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይይዛሉ።
ፀጉር የሚያብረቀርቅ
እያንዳንዱ ሴት ልጅ ቆንጆ እና የሚያብረቀርቅ ጸጉር ያለምታል፣ ልክ እንደ መጽሔቶች ገፆች፣ በቲቪ ስክሪን እና በማስታወቂያ ላይ። ኩርባዎቹ ጤናማ, ጠንካራ እና አንጸባራቂ እንዲሆኑ, ውድ በሆኑ ምርቶች ላይ ብዙ ገንዘብ ማውጣት አስፈላጊ አይደለም. በቤት ውስጥ የፀጉር ማጠብን ለማዘጋጀት ሁለት ሚስጥሮችን ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታል።
የአፕል ልጣጭ። ሁለት ፖም በቂ ይሆናል. ልጣጩን በግማሽ ሊትር ውሃ አፍስሱ እና ወደ ድስት ያመጣሉ ፣ ለማቀዝቀዝ ይተዉት። የፖም ቅርፊት በሰም እና አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ተሞልቷል። እና እነዚህ በትክክል ለፀጉር አንጸባራቂ እና ሐር ሊሰጡ የሚችሉ ንጥረ ነገሮች ናቸው።
parsley። ትኩስ የተከተፈ ፓሲስ (ሶስት የሾርባ ማንኪያ) በግማሽ ሊትር የፈላ ውሃ ይፈስሳል እና ለሁለት ሰዓታት ያህል ይጨመራል። ከዚያ በኋላ ተጣርቶ በፀጉር ላይ ይተገበራል።
ሮዋን። አራት የሾርባ የሮዋን ፍሬዎች በግማሽ ሊትር መጠን ውስጥ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ እና ያበስላሉትንሸ ደቂቃ. መረቁሱ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና ከዚያ ያጣሩ።
Blonde hair
ቻሞሚል እና ሎሚ። በአንድ ሊትር የሞቀ ውሃ ውስጥ የሎሚ አስፈላጊ ዘይት (ሁለት ጠብታዎች) እና ካምሞሊም (ሦስት ጠብታዎች) አንድ የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ይጨምሩ። በዚህ መፍትሄ ከእያንዳንዱ ከታጠበ በኋላ ጸጉርዎን ያጠቡ።
ዳንዴሊዮን። የፈላ ውሃን በሶስት መቶ ሚሊ ሜትር መጠን, አንድ የሻይ ማንኪያ ደረቅ ዳንዴሊን ያፈሱ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይቆዩ እና ከዚያም ያጣሩ. ፀጉር ላይ ከመተግበሩ በፊት መረጩን ያሞቁ።
Chamomile. አንድ ብርጭቆ ደረቅ የሻሞሜል አበባዎች በሶስት ሊትር ማጠራቀሚያ ውስጥ ይቀመጡና ሙሉ በሙሉ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይሞላሉ. ሾርባው ሲቀዘቅዝ, ያጣሩ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ. ካምሞሚ ኩርባዎችን በትክክል ይፈውሳል እና ብስጭት እና የቆዳ በሽታዎችን ያስወግዳል። እንዲሁም መረጩ ለፀጉር ሀብታም እና አልፎ ተርፎም ጥላ ይሰጠዋል::
ኮሞሜል፣ ሆፕስ፣ ፈረስ ጭራ። ከእያንዳንዱ እፅዋት አንድ የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ወስደን ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃ አፍስሰናል ፣ አጥብቀን ፣ አጣራ እና ትንሽ የሎሚ ጭማቂ እንጨምራለን ።
የባይ ቅጠል። በአንድ ሊትር የፈላ ውሃ - 2 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ የባህር ቅጠል, ለሁለት ደቂቃዎች ቀቅለው. ከተተገበረ በኋላ የበርች ቅጠል ጠረን እስኪጠፋ ድረስ የተወሰነ ጊዜ ስለሚወስድ ዝግጁ መሆን አለቦት።
ጥቁር ፀጉር
Sage እና የተጣራ። በ 450 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ቅጠላ ቅጠሎች እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የተጣራ ውሃ አፍስሱ, ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይውጡ. ከዚያም ከታጠበ በኋላ ወዲያውኑ ማጣሪያ እና የፀጉር ማቀዝቀዣ ይጠቀሙ።
የሽንኩርት ቅርፊት. ሽንኩርት በሶስት ሊትር እቃ ውስጥ ያስቀምጡመላውን ቦታ ከሞላ ጎደል እንዲሞላው ፣ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለሰላሳ ደቂቃዎች ይውጡ። ካጣራን እና ከተጠቀምን በኋላ. ሽንኩርት የፀጉርን እድገት በትክክል ያበረታታል እና የፀረ-ተባይ ተጽእኖ ይኖረዋል. የእቅፉ መበስበስ ለፀጉር ወርቃማ ነጸብራቅ ይጨምራል። ቀይ ሽንኩርት ከተጠቀሙ, ኩርባዎቹ የቼሪ ቀለም ያገኛሉ. መረጩ በጣም ደስ የማይል ሽታ ስላለው ምርቱን ከተቀባ በኋላ ይህን ሽታ እንዳይወስድ ፀጉርዎን መጠቅለል አይመከርም።
Nettle፣የኦክ ቅርፊት፣የፈረስ ጭራ። እያንዳንዱን ንጥረ ነገር በጠረጴዛው ውስጥ ወስደን ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን እንጨምራለን. ሾርባውን አፍስሱ ፣ ቀዝቅዘው አንድ የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ይጨምሩ።
ቡና በአንድ ሊትር የፈላ ውሃ ስድስት የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ቡና - እና ጥቁር ፀጉር ያለቅልቁ ዝግጁ ነው።
የተለመደ ፀጉር
ሎሚ። ይህ ከመቼውም ጊዜ በጣም ቀላሉ ፀጉር ያለቅልቁ አዘገጃጀት ነው. በአንድ ሊትር መጠን ውስጥ ግማሽ ሎሚን ወደ ሙቅ ውሃ ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ይህ የሎሚ "ውሃ" ለፀጉርዎ ትኩስነት, ብሩህ እና ቀላል ያደርገዋል.
ኮምቡቻ። የዚህ ኮንዲሽነር መጠን ከአንድ እስከ ሁለት ነው. አንድ ክፍል ኮምቡቻ ወደ ሁለት የውሃ ክፍሎች. ውጤቱ ብዙ ጊዜ እንዳይወስድ ከእያንዳንዱ መታጠቢያ በኋላ መፍትሄውን መጠቀም ያስፈልግዎታል።
የበርች ቅጠል እና ላቬንደር። ይህ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት ለረጅም ጊዜ እንደ ክላሲክ ተደርጎ ይቆጠራል። በየትኛውም ቦታ ሊገኝ ይችላል-አንድ ማንኪያ (ሻይ) የላቫቫን, ተመሳሳይ መጠን ያለው የበርች ቅጠል በአንድ ሙቅ ውሃ ውስጥ. ከዚያም መፍትሄው በክዳኑ ስር ይጣላል እና ይጣራል. ለረጅም ጊዜ የማጠቢያ እርዳታ ከተጠቀሙፀጉር፣ ከዚያ የክፍሎቹ ብዛት መጨመር አለበት።
Calamus root. ከቆሻሻ, የፀጉር መርገፍ እና የተሰነጠቀ ጫፍን ለመዋጋት ይረዳል. የአየር ኮንዲሽነርን ለመሥራት አራት የሾርባ ማንኪያ ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. የማጠቢያ እርዳታን ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው መጠየቅ አለብዎት።
ደረቅ ፀጉር
የበርች ቅጠሎች። አንድ የሾርባ የደረቁ የበርች ቅጠሎች በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ እና ለሁለት ሰዓታት በተዘጋ ሁኔታ ውስጥ ይጨምራሉ። ይህ የፀጉር ማጠብ ኩርባዎችን ያበራል፣ ትኩስነት፣ የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣል።
የተቀላቀሉ እፅዋት። ከአዝሙድና, ሆፕስ, ጠቢብ, ማሎው (ሁለት የሾርባ) አንድ ደረቅ ድብልቅ ወስዶ አንድ ብርጭቆ ከፈላ ውሃ ጋር አፍስሰው. የማጠቢያው እርዳታ ለግማሽ ሰዓት ያህል ገብቷል፣ ይቀዘቅዛል እና ይጣራል።
አረንጓዴ ሻይ። አንድ ሊትር ሙቅ ውሃ እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሻይ - በቤት ውስጥ የተሰራ የፀጉር ማጠቢያ ዝግጁ ነው. ሁሉም ነገር እጅግ በጣም ቀላል እና ቀላል ነው. ለሠላሳ ደቂቃዎች እንዲጠጣ ይተዉት ፣ ያጣሩ እና ይጠቀሙ።
ቅባት ፀጉር
የኦክ ቅርፊት። የፀጉሩን እና የራስ ቅሉን ቅባት ለመቀነስ የሚረዳ በጣም ውጤታማ መድሃኒት. ሶስት የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ድብልቅ በአንድ ሊትር ፈሳሽ ውሃ መፍሰስ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች መተው አለበት. ከዚያም ሾርባው ይቀዘቅዛል, እና ማጣራት አለበት. የፀጉር ማቀዝቀዣ ለቀለም ጥቁር ጥላ ሊሰጥ ስለሚችል የብርሃን ኩርባዎች ባለቤቶች መዘጋጀት አለባቸው።
የቅዱስ ጆን ዎርት ሁለት የሾርባ ማንኪያ የደረቁ እና የተፈጨ የቅዱስ ጆን ዎርት በግማሽ ሊትር በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጨምራሉ። ቢጫ ጸጉር ቸኮሌት ሊያገኝ ይችላልጥላ።
ሊንደን። በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል እና በትንሽ እሳት ላይ ለአስር ደቂቃዎች ያበስላል። ሊንደን ኮንዲሽነር ለፀጉርዎ የሚያምር ወርቃማ ቀለም ይሰጥዎታል።
መርፌዎች. የምግብ አዘገጃጀቱ ከሊንደን ሁኔታ ጋር ተመሳሳይ ነው. የጥድ መርፌዎች መግባታቸው ብቻ ለፀጉር ጥቁር ጥላ ይሰጣል።
ወተት እና ጨው። አንድ ብርጭቆ ወተት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው ይደባለቃሉ, በፀጉር ላይ ይተክላሉ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ. ከወተት ይልቅ ዋይትን መጠቀም ይቻላል. እንዲህ ዓይነቱ የበለሳን ቅባት ቅባት ችግርን በትክክል ያስወግዳል, ነገር ግን ከእሱ ጋር መወሰድ የለብዎትም. ከፍተኛ መጠን ያለው የላቲክ አሲድ ባክቴሪያ ለፀጉር ደስ የማይል ሽታ ሊሰጥ ይችላል።
ዲም ጸጉር
ሻይ እና ሚንት. ከእያንዳንዱ ንጥረ ነገር ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ አንድ ሊትር ውሃ ያፈሱ እና ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ይተው, ከዚያም ጭንቀት. ለፀጉር ፀጉር አረንጓዴ ሻይ ይወሰዳል ፣ ለጥቁር ፀጉር - ጥቁር ሻይ።
ካምሞሚል፣መረብ፣ፈረስ ጭራ። አንድ የሻይ ማንኪያ እፅዋትን እንወስዳለን, አንድ ሊትር የፈላ ውሃን እና ቢያንስ ለሰላሳ ደቂቃዎች እንተወዋለን. የፀጉር ማጠብ ጤናማ ብርሀን እና ለስላሳነት ኩርባዎችን ይሰጣል።
የተጎዳ ፀጉር
የተዳከሙ እና የታመሙ መቆለፊያዎች ከከባድ ኬሚካላዊ ጣልቃገብነቶች በኋላ ለምሳሌ እንደ ፐርም ፣የነጣው እና የፀሐይ ጉዳት ለማገገም ጊዜ ያስፈልጋቸዋል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የፀጉር ጭምብል ማጠብ በትክክል ይረዳል. ውጤቱ ከብዙ መደበኛ መተግበሪያዎች በኋላ ሊታይ ይችላል. ለፀጉር ማገገም አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ።
Recipe 1.
- ጎምዛዛ ክሬም - ሁለት የሾርባ ማንኪያ።
- የሮዝዉድ ዘይት - አምስት ጠብታዎች።
- የሻሞሜል ዲኮክሽን (ጠንካራ) -ሠላሳ ሚሊ ሊትር።
- የኩሽ ጭማቂ (ትኩስ) - ሁለት የሾርባ ማንኪያ።
- Dimexide - ግማሽ የሻይ ማንኪያ።
- የእንቁላል አስኳል - አንድ።
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅላሉ እና ከሻምፑ በኋላ ለፀጉር ይተግብሩ፣ ከፍተኛውን ትኩረት እስከ ጫፎቻቸው ድረስ ያድርጉ።
Recipe 2.
- ጌላቲን - አንድ የሻይ ማንኪያ።
- የበርዶክ መረቅ - ሁለት የሻይ ማንኪያ።
- ማር (ወፍራም) - አንድ የሾርባ ማንኪያ።
- Ylang-ylang አስፈላጊ ዘይት - አምስት ጠብታዎች።
የእነዚህን ንጥረ ነገሮች ድብልቅ በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ከሩብ ሰዓት በላይ ይያዙ።
Recipe 3.
- ሙዝ - አንድ።
- ማር - ሁለት የሾርባ ማንኪያ።
- ቀረፋ አስፈላጊ ዘይት - አምስት ጠብታዎች።
- አልኮል (ቮድካ) - አንድ የሻይ ማንኪያ።
ሙዙ ተፈጭቶ በተቀረው ንጥረ ነገር ላይ ይጨመራል። በሚተገበርበት ጊዜ የራስ ቅሉ በተጨማሪ መታሸት ከሆነ የማስተካከያ ጭንብል የበለጠ ውጤታማ ይሆናል።
