ሴሉላይት በሴቶች ላይ ብቻ የሚከሰት ችግር ነው። እሱን ለመዋጋት ብዙ ልዩ ዘዴዎች እና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ነገር ግን ሁሉም ሴቶች የውበት ሳሎኖችን መጎብኘት አይችሉም. ሆኖም, ከዚህ ሁኔታ መውጫ መንገድ አለ. ለሴሉቴይት ምርጥ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን እንይ።
ሴሉላይት ምንድን ነው
ብዙ ሴቶች የ"ብርቱካን ልጣጭ" ችግር ይገጥማቸዋል። ሴሉላይት በሊምፍ ፍሰት በተዳከመ እና ኢንተርሴሉላር ፈሳሾች በቆሻሻ ቆዳ ስር ባለው ስብ ውስጥ በመቆም የሚፈጠር የግንኙነት ቲሹ ለውጥ ነው።
በቆዳ ላይ ራሱን በሳንባ ነቀርሳ እና በጭንቀት ይገለጻል ለዚህም ነው "ብርቱካን ፔል" የሚባለው። የሴሉቴይት ብዙ ደረጃዎች አሉ፡
- መጀመሪያ። ለውጦች የሚታዩት ቆዳው ሲጨመቅ ብቻ ነው. የሴሉቴይት የመጀመሪያ ምልክቶች ከትንሽ እብጠቶች መጎዳት እና እብጠት ይገኙበታል።
- ሁለተኛ። ቆዳው የመለጠጥ ችሎታውን ያጣል. በተቀመጠበት ቦታ, በእግር ሲራመዱ እና በችግር አካባቢ ውስጥ በጡንቻዎች ውጥረት, ይታያልእብጠቶች።
- ሦስተኛ። ሴሉቴይት ሙሉ በሙሉ ተስተካክሏል. በማንኛውም ቦታ እና በልብስ ጭምር ይታያል።
- አራተኛ። ቆዳን በሚመታበት ጊዜ, ያልተስተካከለ እፎይታ ይሰማል. የሴሉቴይት አካባቢን መታጠፍ ህመም ያስከትላል።
የፓቶሎጂ 2ኛ እና 3ኛ ደረጃዎች በጣም የተለመዱ ናቸው። ሁሉም ሂደቶች በቆዳው ሁኔታ መመረጥ አለባቸው።
ለመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ሴሉላይትን ለማስወገድ ቀላሉ መንገዶች በቂ ናቸው። ሁኔታው በሚሄድበት ጊዜ, የበለጠ ከባድ ሂደቶች ያስፈልጋሉ (የቫኩም ማሳጅ, የኦዞን ቴራፒ)።
በግምገማዎች መሰረት ምርጡ የሴሉቴይት መድሐኒቶች ከሌሎች ዘዴዎች ጋር ተቀናጅተው ጥቅም ላይ ከዋሉ ጠቃሚ ይሆናሉ። በትክክል ከተመገቡ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረጉ አወንታዊ ውጤት በፍጥነት ሊገኝ ይችላል።
የፀረ-ሴሉላይት ምርቶች አይነቶች
“ብርቱካን ልጣጩን” ለመዋጋት ለማቀናበር የተነደፉ ብዙ መሳሪያዎች አሉ። በሱቅ, በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ወይም እራስዎን ማብሰል ይችላሉ. ትክክለኛውን የመዋቢያ ምርትን ለመምረጥ የሴሉቴልትን ደረጃ መወሰን አስፈላጊ ነው. የምርቶቹ ምርጫ ትልቅ ነው፣ እና የእያንዳንዱ ሴት የቆዳ ባህሪያት ግላዊ ናቸው።
ምርጥ የሴሉቴይት ፈውሶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የማይታጠብ ፀረ-ሴሉላይት መዋቢያዎች። ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ለማሸት ያገለግላል. በጌልስ፣ ወተት እና ክሬም ይገኛል።
- ከቆዳ ላይ መታጠብ ያለባቸው ልዩ መዋቢያዎች (ማሳጠር፣ ጎማጅ)። ጥቅም ላይ የሚውለው ለሴሉላይትን ለማስወገድ ልዩ ሂደቶችን ማካሄድ: ማሸት, የሰውነት መጠቅለያዎች, ወዘተ.
- ማለት እራስዎን ማዘጋጀት ይችላሉ። የሚሠሩት በማር, በሸክላ, በቡና እና በሌሎች ንጥረ ነገሮች ላይ ነው. ለመጠቅለል, ለመቦርቦር, ለማቅለጥ ያገለግላል. በግምገማዎች መሰረት ምርጡ የሴሉቴይት መድሐኒት ውድ መሆን የለበትም, እና ብዙ በቤት ውስጥ የተሰሩ ቀመሮች በሱቅ የተገዙትን ያህል ጥሩ ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ የተሻሉ ናቸው.
- የሴሉላይት ምርቶች ከተጣመረ ቅንብር ጋር።
ተጨማሪ ፀረ-ሴሉላይት ተጽእኖ ለማግኘት አስፈላጊ ዘይቶች እና ቫይታሚኖች እንደ ረዳት ክፍሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
መጠቅለያዎች
አሰራሩ ችግር ባለባቸው አካባቢዎች የተወሰነ ማይክሮ አየር ሁኔታን ለመፍጠር እና ከቆዳ በታች ባለው የስብ ክፍል ውስጥ እንደገና የማምረት ሂደትን ለማግበር ያለመ ነው። መጠቅለያዎች በችግር አካባቢ ላይ ባለው ውስብስብ ተጽእኖ ምክንያት "ብርቱካን ልጣጩን" እንዲያስወግዱ እና የሰውነትን መጠን እንዲቀንሱ ያስችልዎታል.
አሰራሩ ማይክሮኮክሽንን ያጎለብታል፣ ቀዳዳዎቹ በማዕድን የተሞሉ ናቸው። ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከውጭ ይወገዳል, እና በሜታብሊክ ሂደቶች መጠናከር ምክንያት የስብ ክምችቶች ተሰብረዋል.
አሰራሩ በውበት ሳሎኖች ዘንድ ተወዳጅ የሆነው በውጤታማነቱ ነው።
ለሰውነት መጠቅለያ የሚሆኑ ምርጥ የሴሉቴልት የቤት ውስጥ መፍትሄዎች፡
- ሸክላ። ፈውስ ፣ ማደስ እና እንደገና ማዳበር ባህሪዎች አሉት ፣ ቀዳዳዎችን ያጸዳል እና የከርሰ ምድር ስብ ሚዛንን መደበኛ ያደርገዋል። እንዲሁም ሊተገበር ይችላልስሜት የሚነካ ቆዳ. የሸክላ አጠቃቀም ሂደት ቀላል ነው. ንጥረ ነገሩ ወደ መራራ ክሬም ወጥነት ተበርዟል እና ጉድለት ላለባቸው የቆዳ አካባቢዎች ይተገበራል። ከዚያም በፎይል ውስጥ ይጠቅሏቸው. ለበለጠ ውጤት, እራስዎን በብርድ ልብስ መሸፈን ይችላሉ. ሂደቱ ከ30-60 ደቂቃዎች ይቆያል።
- ሰናፍጭ። የሚያቃጥል ባህሪ አለው እና የደም ዝውውርን ያፋጥናል. ከሰናፍጭ ጋር የሚደረገው አሰራር በሳምንት ከሁለት ጊዜ ያልበለጠ ነው. መጀመሪያ ገላዎን ይታጠቡ። ደረቅ ሰናፍጭ በውሃ የተበጠበጠ እና 2 tbsp ይጨምሩ. የወይራ ዘይት የሾርባ ማንኪያ. ለግማሽ ሰዓት ያህል በቆዳ ላይ ይተግብሩ. በምግብ ፊልም ተጠቅልለው ከሂደቱ ማብቂያ በኋላ በውሃ ይጠቡ።
- ቡና። ከቆዳው ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል, የስትሮስት ኮርኒሙን ያስወግዳል እና ለስላሳ እና አዲስ ያደርገዋል. ከሂደቱ በፊት ገላዎን ይታጠቡ. ከ 50 ግራም ሸክላ ጋር የተቀላቀለ ቡና (2 የሾርባ ማንኪያ) በቆዳ ላይ ይተግብሩ. የችግሮቹን አካባቢዎች በፊልም ይሸፍኑ እና ይሸፍኑ ፣ የሂደቱ ቆይታ 1 ሰዓት ነው።
- ማር። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል እና የሊንፋቲክ ፍሳሽ ባህሪያት አሉት. ቅልቅል 2 tbsp. የተፈጨ ቡና ማንኪያዎች እና 100 ግራም ማር. ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ለ 30 ደቂቃዎች ያመልክቱ. በተጣበቀ ፊልም መጠቅለል እና በተጨማሪ ሽፋን ያድርጉ።
- ቀረፋ። የመበስበስ ውጤት አለው, ሁኔታን ያሻሽላል እና የሰውነት ክብደትን ይቀንሳል. ቀረፋ እና ቀይ በርበሬን በእኩል መጠን ያዋህዱ። የአትክልት ዘይት ይጨምሩ. ችግር ላለባቸው ቦታዎች ያመልክቱ. የሂደቱ ቆይታ 20 ደቂቃ ነው።
- ኮምጣጤ። ቆዳን የማቀዝቀዝ ባህሪያት እና ድምፆች አሉት. በእኩል መጠን የተፈጥሮ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ እና የሞቀ ውሃን ይቀላቅሉ. ወደ ድብልቅው 2-3 ጠብታዎች የብርቱካን ዘይት ይጨምሩ. የችግር ቦታዎችን በምግብ ፊልሙ ይሸፍኑ። ለሂደቱ30 ደቂቃ በቂ ነው።
በጣም ተወዳጅ፣ ተመጣጣኝ እና ምርጥ የሆኑ የሴልቴይት መድኃኒቶች በትክክል የሚረዱ ተዘርዝረዋል። የትኛውን መጠቀም እንዳለበት የቆዳውን ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት በሴቷ ራሷ መወሰን አለባት።
የሴሉላይት ማጽጃዎች
አሰራሩ አንዳንድ ገፅታዎች አሉት። መፋቅ - የቆዳ እድሳት የስትራተም ኮርኒየም ላይ ላዩን በማውጣት እና የቆዳ ቀዳዳዎችን በማጽዳት። በሂደቱ ውስጥ የሴል ሜታቦሊዝም ይጀምራል እና የደም ዝውውር ይሻሻላል. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት፣ ማሸት ከሌሎች የሴሉቴይት ሕክምናዎች ጋር በጥምረት መከናወን አለበት።
የቤት መፋቂያ የግድ ሶስት ክፍሎች ያሉት መሆን አለበት፡
- የዘይት የወይራ ዘይት መሰረት፤
- የሚያበላሽ አካል - በራሱ ማፅዳትን የሚያካሂዱ ጠንካራ ቅንጣቶች፤
- አስፈላጊ ዘይቶች (ብርቱካን፣ ወይን ፍሬ፣ patchouli፣ ወዘተ)።
ምርጡ የፀረ-ሴሉላይት መድሀኒት ማር ነው። ማሸት ለመጠቅለል ለማዘጋጀት ይደረጋል. ከዚህ በፊት ቆዳው በደንብ ይጸዳል እና በፎጣ ይደርቃል።
ማር የሚተገበረው በክብ እንቅስቃሴ ነው። ከደረቅ ቆዳ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ, ይጎትታል, የሴሉቴይት ነቀርሳዎችን ይሰብራል. ያጠፋው ማር ግራጫ ቀለም ያገኛል። የምርቱ ቅሪቶች በውሃ ይታጠባሉ እና በመጨረሻ ፣ ፀረ-ሴሉላይት ክሬም ይተገበራል። ከጥቂት ሂደቶች በኋላ, ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል. ማር ለሴሉቴይት ምርጡ መድሀኒት ነው።
ካየን በርበሬ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች፣ ካፌይን፣ ቀረፋ እናካምፎር. ድብልቅው በሚሞቅ ቆዳ ላይ በመታጠቢያ ገንዳ ወይም ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይተገበራል. ሙቀት እና ትንሽ ጩኸት ይሰማዎታል. ይህን ጥንቅር በመጠቀም ቆዳ ለስላሳ ይሆናል።
ሴሉላይት ዘይት
የብርቱካን ልጣጩን በተለያዩ መንገዶች ማስወገድ ይችላሉ። አስፈላጊ ዘይቶች ለሴሉቴይት በጣም ጥሩ ከሆኑ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ውስጥ አንዱ ናቸው። የሚከተሉትን ዓይነቶች እንዲሞክሩ እንመክራለን፡
- የሎሚ ሳር ዘይት። ቶኒክ ባህሪ ያለው ሲሆን ቆዳን ከጎጂ ባክቴሪያዎች ያጸዳል።
- የአኒስ ዘይት። ቆዳን ያጠራዋል እና ያጠነክራል።
- የኔሮሊ ዘይት። የቆዳ ጥንካሬን እና የመለጠጥ ችሎታን ይመልሳል።
- የሮዝ ዘይት። የላላ ቆዳን በትክክል ይመግባል እና ያጠነክራል።
- የአሸዋ ዘይት። የእርጅና ሂደቱን ይቀንሳል እና ፀረ-ሴሉላይት ተጽእኖ ይኖረዋል።
- Ylang-ylang ዘይት። ቆዳን ያድሳል፣ ሴሎቹን ከመርዞች ነፃ ያወጣል።
- የጥድ ዘይት። በቲሹዎች ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ይጀምራል እና የደም ማይክሮ ሆራሮትን ያበረታታል።
- የብርቱካን ዘይት። ሴሉቴይትን እና በሰውነት ላይ የመለጠጥ ምልክቶችን በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማ።
- የወይን ፍሬ ዘይት። የመንጻት እና የፍሳሽ ማስወገጃ ውጤት አለው, ቀዳዳዎቹን በትክክል ያጥባል. ከምርጥ የሴሉቴይት መድኃኒቶች አንዱ።
- የፓትቹሊ ዘይት። በሆድ ውስጥ "የብርቱካን ልጣጭ" ለማከም በጣም ጥሩ ነው. ይለሰልሳል እና ያጠነክራል።
- የላቬንደር ዘይት። ፀረ-ብግነት ባህሪይ አለው፣የታወቁ ፀረ-ሴሉላይት ክምችቶችን ያስወግዳል።
- የፈንጠዝ ዘይት። ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል፣ የተዘጉ የደም ሥሮችን ያጸዳል እና የሕዋስ መዋቅርን ያድሳል።
- ዘይትየባሕር ዛፍ. ድካምን ያስወግዳል, የፀረ-ቃጠሎ ባህሪያት አለው. በጭኑ ላይ ለሴሉላይት የሚሆኑ ምርጥ መድሃኒቶችን ይመለከታል።
አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን በመጠቅለያ መልክ፣ ለማሳጅ፣ ለማሻሸት እና ልዩ መታጠቢያዎች መጠቀም ይቻላል፣ ነገር ግን በንጹህ መልክ አይደለም። የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ለእነሱ ትክክለኛውን ተጨማሪ ክፍሎች መምረጥ አለብዎት።
የማሳጅ ውህድ በ50 ግራም የሰናፍጭ ዘይት፣ 10 ጠብታ የሳይፕረስ ዘይት እና 5 ጠብታ የፓቼዋሊ ማዘጋጀት ይቻላል። ወደ ክሬም ወይም የሰውነት ቅባት ይጨመራል. ይህንን ቅንብር በመጠቀም መታሸት ከተደረገ በኋላ ቆዳው ሊለጠጥ እና ቃና ይሆናል።
ለመጠቅለያዎች 2 tbsp መጠቀም ይችላሉ። የአትክልት ዘይት የሾርባ ማንኪያ, 4 የባሕር ዛፍ ዘይት ጠብታዎች እና 3 የሻይ ዛፍ ዘይት ጠብታዎች. ችግር ላለባቸው ቦታዎች ያመልክቱ. ለ 40 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ በውሃ ይጠቡ።
ሴሉላይት ክሬም
ከ"ብርቱካን ልጣጭ" ጋር እንድትታገል የሚያስችሉህ የመዋቢያ ምርቶች ወሰን በጣም ሰፊ ነው። ጥሩ ፀረ-ሴሉላይት ክሬም እንዴት እንደሚመረጥ? ኤክስፐርቶች ለምርቱ ስብስብ ትኩረት እንዲሰጡ ይመክራሉ. መልካም፣ የሚከተሉትን ክፍሎች ከያዘ፡
- ካፌይን። የደም ዝውውርን ያበረታታል እና አዲስ የስብ ክምችት እንዳይፈጠር ይከላከላል።
- ነጭ ወይም አረንጓዴ ሻይ ማውጣት። የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ለማጠናከር ይረዳል።
- አሚኖፊሊን። የደም መፍሰስን ያቀርባል እና የስብ ክምችቶችን ይሰብራል።
- Ivy ማውጣት። የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል።
- የፈረስ ደረት ነት። የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራል እና ከሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ያስወግዳል።
- የሆርሴቴል ማውጣት።ለስላሳ ቆዳ የኮላጅን ውህደትን ይደግፋል።
- የባህር እሸት። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ።
- ቀይ በርበሬ። ስርጭትን ያሻሽላል።
በእርግጥ የሚረዱትን ምርጥ የሴሉቴይት ምርቶችን በሚመርጡበት ጊዜ ውጤቱን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።
ክሬም ማቀዝቀዝ ይችላል። እንደ አንድ ደንብ, የእንደዚህ ዓይነቶቹ ገንዘቦች ስብስብ menthol እና camphor ያካትታል. በቆዳው ችግር ላይ የሚከተሉት ተጽእኖዎች አሏቸው፡
- የደም ዝውውርን መደበኛ ማድረግ፤
- የጨመረው የደም ሥር ቃና፤
- እብጠትን ማስወገድ።
የፀረ-ሴሉላይት ክሬሞች የሙቀት መጨመር ውጤት ያላቸው ቅባቶችን ያቃጥላሉ። ይህ እንደ ቀይ በርበሬ እና ካፌይን ባሉ አካላት አመቻችቷል።
ውጤታማ የሆነ ፀረ-ሴሉላይት ክሬም የሚከተሉትን ተግባራት ማከናወን አለበት፡
- ችግር በሚፈጠርባቸው አካባቢዎች የደም ዝውውርን ያሻሽላል፤
- የስብ መሰባበርን ያበረታታል፤
- የልውውጥ ሂደቶችን ያበረታታል፤
- የቆዳ ጥንካሬን እና የመለጠጥ ችሎታን ወደነበረበት መመለስ፤
- መርዞች እንዲወገዱ ያበረታታል፤
- እርጥበት እና አጥብቀው (የማንሳት ውጤት) ቆዳ።
በክሬሙ በመታገዝ አጠቃቀሙን ከአመጋገብ እና ከስፖርት ጋር ካዋህዱት አወንታዊ ውጤት ሊያገኙ ይችላሉ።
የምርጥ የሴሉቴይት መድኃኒቶች ደረጃ፡
- የጉዋም መዋቢያዎች። የዚህ የምርት ስም ምርቶች "ብርቱካንን ፔል" ለመዋጋት ይረዳሉ, ቆዳውን ያድሱ እና ጉድለቶችን ያስወግዳሉ. Fucus algae የጣሊያን ብራንድ መዋቢያዎች ዋና አካል ናቸው።
- "ሚስጥራዊ ዳሳሾች" 16 አካላትን ያቀፈ ነው. ክሬሙ ውጤታማ በሆነ መንገድ በጭኑ ላይ ባለው "ብርቱካን ቅርፊት" ይረዳል. አወንታዊ ውጤት ለማግኘት ምርቱ በማሸት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል።
- አንቲ ሴሉላይት ክሬም (እስራኤል)። በሙት ባህር ማዕድናት ፣ የባህር አረም ፣ ካምፈር የበለፀገ። ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል፣ የደም ዝውውርን ይጨምራል እንዲሁም ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል።
- Belita Vitex። የዚህ የምርት ስም ክሬም በማሸት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ዋና ዋና ክፍሎች: በርበሬ, ቡና እና አስፈላጊ ዘይቶች. ምርቱ የደም ዝውውርን ያሻሽላል፣ ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል።
- ቪቺ ሴሉ ዴስቶክ (ፈረንሳይ)። ክሬም አንድ ተክል ፍላቮኖይድ ይዟል. የኮላጅን ውህደትን ያበረታታል፣ የደም ዝውውርን ያበረታታል እንዲሁም የስብ ክምችቶችን ያቃጥላል።
- ቲያን ደ ክሬም (ቻይና)። የቀይ በርበሬ ማውጣትን ይይዛል። የማሞቅ ባህሪያት አሉት. በእሽት ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል የቆዳ ጉድለቶችን በመዋጋት ረገድ ጥሩ ውጤቶችን ልታገኝ ትችላለህ።
- "አረንጓዴ እናት" የኩባንያው ምርቶች ቀዝቃዛ ባህሪያት እና ደስ የሚል ሽታ አላቸው. የስብ ክምችትን ያስወግዳል እና የደም ዝውውርን ያበረታታል።
- "አያት አጋፊያ"። ክሬም "ማር ማሸት" ውጤታማ ባህሪያት አለው. ለችግር አካባቢዎች ቆዳ ለስላሳ እና ለስላሳነት ይሰጣል. በመደበኛ አጠቃቀም የሴሉቴይት እብጠትን ያስወግዳል ፣የጠፋውን የቆዳ የመለጠጥ ችሎታ ያድሳል።
- "ፕላኔት ኦርጋኒክ"። ሁሉም ምርቶች በተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ክሬም ሴሉላይትን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን ለመከላከልም ያገለግላል።
የሴሉቴይት ስልቶች በጣም ውጤታማ ናቸው ነገርግን በነሱ እርዳታ ብቻ ችላ የተባለውን ቅርፁን ለማስወገድ አይሰራም። እንደ ረዳት ምርት ሊያገለግሉ ይችላሉ።
በራስህ የብርቱካን ልጣጭ ክሬም መስራት ትችላለህ። በቤት ውስጥ ለሴሉቴይት ምርጡ መድሀኒት የሚደረገው እንደሚከተለው ነው፡-
- የወይራ ዘይት (15 ml) ይውሰዱ።
- ወደ ሀብታም የሰውነት ክሬም (70 ግ) ይጨምሩ።
- ከፈረስ ጡት ለውዝ (1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ) ጋር ይቀላቀሉ።
- ጥንቅር በቀን ሁለት ጊዜ ችግር ወዳለባቸው አካባቢዎች ይሻገራል።
የጸረ-ሴሉላይት ጭምብሎች
የዚህ ምድብ ዘዴዎች ወጣትነትን እና የቆዳ ውበትን እንድትጠብቁ ያስችሉዎታል። በውስጣቸው የተካተቱት ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ቀዳዳው ውስጥ ገብተው "ብርቱካንማ ልጣጭ" በሚታይበት የከርሰ ምድር ትኩረት ላይ ይደርሳሉ.
በመተግበሪያው ጊዜ ውስጥ ስብ በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ በንቃት መሳተፍ ይጀምራል እና ወደ ኃይል ይለወጣል ፣ ይህም ሙሉ በሙሉ ጥቅም ላይ ይውላል። "ብርቱካናማ ልጣጩን" የሚያስወግዱ ብዙ የቤት ማስክዎች አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።
በርካታ ሴቶች እንደሚሉት ለሴሉቴይት በጣም ጥሩው የቤት ውስጥ መድሀኒት ሰናፍጭ ከማር ጋር ነው። በእጆች, እግሮች, ዳሌዎች, ሆድ ላይ ለችግር ቦታዎች ጥቅም ላይ ይውላል. የማስክ አሰራር ቀላል ነው፡
- 2 tbsp። ብዙ መካከለኛ እፍጋት እስኪገኝ ድረስ የሰናፍጭ ማንኪያዎችን በውሃ ይቀንሱ።
- ክሬም እና ፈሳሽ ማር ጨምሩበት (እያንዳንዳቸው 1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ)።
- በጭምብሉ ላይ ምንም እብጠቶች ሊኖሩ አይገባም፣ይህ ካልሆነ ግን የመቃጠል አደጋ አለ።
- ቆዳውን በእንጨት ወይም በፕላስቲክ ስፓቱላ ይሸፍኑ።
- ምርቱ ከሩብ ሰዓት ላልበለጠ ጊዜ ተቀምጧል።
- ትንሽ የማቃጠል ስሜት የተለመደ ነው።
በፀረ-ሴሉላይት ጭንብል ውስጥ ማር እና ሰናፍጭ በአንድነት ተጣምረው ከፍተኛ የሙቀት መጨመር አላቸው።
የብርቱካን ልጣጭ መታጠቢያዎች
ሴሉቴይትን ለመከላከል ብዙ ሂደቶች ይከናወናሉ። በጦርነት ውስጥ, እንደምታውቁት, ሁሉም ዘዴዎች ጥሩ ናቸው, ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን አሰራር እንደ መታጠቢያዎች ከተለያዩ ተጨማሪዎች ጋር አይጻፉ. እነሱ ስብን ማቃጠል ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
ምርጥ የሴሉቴይት መዋቢያዎችን ከመታጠቢያ ገንዳዎች ጋር በትይዩ በመጠቀም ችግሩን ውስብስብ በሆነ መንገድ ይሠራሉ። የአሰራር ሂደቱ ውጥረትን ለማስታገስ, የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳል. መደበኛ ህክምና የመላ አካሉን ውበት እና ወጣትነት ለመመለስ ይረዳል።
የሚከተሉት ንጥረ ነገሮች ለመታጠቢያዎች ያገለግላሉ፡- የባህር ጨው፣ ሶዳ፣ ቡና፣ ሸክላ፣ አስፈላጊ ዘይቶች። አሰራሩን አስደሳች እና ጠቃሚ ለማድረግ የሚከተሉትን ህጎች መጠቀም አለቦት፡
- በተቀመጡበት ጊዜ ገላዎን ይታጠቡ። የልብ አካባቢ ከውሃ በላይ መሆን አለበት።
- ምቾት ካጋጠመዎት (ማዞር፣ ድክመት፣ የትንፋሽ ማጠር) ሂደቱ መቆም አለበት።
- ከተመገባችሁ ከ1.5 ሰአት በኋላ ሂደቱን ማከናወን ይችላሉ።
- የሙቀት መጠኑ ከ38 ዲግሪዎች መብለጥ የለበትም።
- የህክምና ጊዜ ከ30 ደቂቃ መብለጥ የለበትም።
- በወር አበባዎ ወቅት ወይም ትኩሳት በሚኖርበት ጊዜ ገላዎን አይታጠቡ።
- ከሂደቱ በኋላ ችግር ያለባቸው ቦታዎች መተግበር አለባቸውፀረ-ሴሉላይት ክሬም።
ከ "ብርቱካን ልጣጭ" ለማስወገድ በትክክል መታጠብ የሚከተሉትን የቅድመ ዝግጅት ተግባራት ያካትታል፡
- ስፖርት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሂደቱ በፊት ለሰውነት በጣም ጥሩው ዝግጅት ነው ።
- የሰውነት ችግር ያለባቸውን ቦታዎች መፋቅ፤
- ቆዳውን ማሸት እና ማሳጅ መቆንጠጥ።
ከመታጠቢያው በኋላ ሞቅ ያለ የመታጠቢያ ገንዳ ያድርጉ ወይም እራስዎን በቴሪ ፎጣ ይሸፍኑ። ትኩስ አረንጓዴ ሻይ መጠጣት ጠቃሚ ነው. ሂደቱ በሳምንት 3 ጊዜ ይካሄዳል።
ሴሉላይትን ለማከም በጣም ጥሩ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ የተርፔንታይን መታጠቢያዎች ናቸው። ሊለማመዱ የሚችሉት "የብርቱካን ልጣጭን" ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን ክብደታቸውን ለመቀነስም ጭምር ነው።
በፋርማሲ ውስጥ ገላን ለማዘጋጀት፣የተርፐታይን መፍትሄ መግዛት ያስፈልግዎታል። ለመጀመሪያው ሂደት 5 ሚሊ ሊትር መፍትሄ በቂ ነው. በማቃጠል እና በመንቀጥቀጥ መልክ ምንም አሉታዊ ግብረመልሶች ከሌሉ መጠኑ ሊጨምር ይችላል።
የተርፐታይን መታጠቢያዎች ፕሮፊላቲክ ኮርስ 10 ሂደቶች ናቸው። በሳምንት ከ1-2 ሂደቶችን ያካሂዱ።
ግምገማዎች
“ብርቱካን ልጣጭን” እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል የሴቶች አስተያየት የተለያዩ ናቸው። በግምገማዎች መሰረት, ምርጥ የሴሉቴይት መድሃኒቶች በሰውነት ባህሪያት ላይ ተመርኩዘው መመረጥ አለባቸው.
አንድ የሴቶች ምድብ ከታዋቂ አምራቾች ለሚመጡ የመዋቢያ ምርቶች ተስማሚ ነው። ከአመጋገብ እና ስፖርት ጋር በማጣመር ይጠቀሙባቸዋል።
ሌላው የሴቶች ምድብ ሴሉላይትን በቤት ውስጥ በሚሠሩ ምርቶች ይዋጋል። መጠቅለያዎች ሊሆን ይችላልጭምብሎች፣ መፋቂያዎች፣ ክሬሞች እና ሌሎችም።
ማጠቃለያ
ሴሉላይት ብዙ ሴቶች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው። ልዩ ምርቶችን በትክክል መጠቀም ቆዳውን ከዚህ ጉድለት ያድናል. ጥሩ ውጤት ሊገኝ የሚችለው በተቀናጀ አካሄድ ብቻ መሆኑን አይርሱ፡ የተመጣጠነ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና መዋቢያዎች።
