ሰናፍጭ ለፀጉር እድገት ጥሩ መድሀኒት እንደሆነ ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል። ንብረቶቹ ከተሰጡ, የራስ ቅሉን ያበሳጫል, በዚህም ምክንያት ወደ ስር አምፖሎች ውስጥ የደም ፍሰትን ያበረታታል. ይህ የፀጉር እድገትን በእጅጉ ያፋጥነዋል።
የጸጉርን እድገት የሚያፋጥነውን የሰናፍጭ ማስክ በጥንቃቄ መቀባት እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል። በመጀመሪያ ደረጃ የፀጉርዎን አይነት ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. ካልዎት ደረቅ ፀጉር, ከዚያም እንዳይደርቅ, ጭምብሉ በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ መጠቀም የለበትም. እንዲሁም ዘይቶች (ቡርዶክ, የወይራ) እርጥበት እንዲሰጡ ወደ ስብስቡ መጨመር አለባቸው. እና እርግጥ ነው, በጠቅላላው ርዝመት ላይ የሰናፍጭ ጭምብል ለመተግበር አይመከርም, ነገር ግን በሥሮቹ ላይ ብቻ. እና አንድ ተጨማሪ ምክር ችላ ሊባል የማይገባ ጠቃሚ ምክር: ከተሰነጠቁ በኋላ በዘይት መቀባት እና ከዚያ በኋላ ጭንቅላትዎን በፎጣ ብቻ ይሸፍኑ።
የአጠቃቀም መሰረታዊ ህጎችን ከገመገምን በኋላ ምን ጠቃሚ ንብረቶች እንዳሉት እናስብየሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል. የዶክተሮች አስተያየት አዎንታዊ መሆናቸው በአጋጣሚ አይደለም. ከሁሉም በላይ ሰናፍጭ እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. ሊኖሌኒክ እና ሊኖሌይክ አሲዶች ለደም ሥሮች የመለጠጥ ሃላፊነት አለባቸው, በተጨማሪም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን, ራዲዮኑክሊድ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳሉ. ቪታሚኖች B3, B6, B4, D እና A የመልሶ ማቋቋም ውጤት አላቸው እናም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራሉ. የሰናፍጭ አካል የሆኑት phytostyrenes የራስ ቆዳን ሁኔታ ያሻሽላሉ እና የባክቴሪያ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
ስለዚህ ጭምብልን ያለማቋረጥ መጠቀም ኩርባዎችን በፍጥነት እንዲያሳድጉ እና ሁኔታቸውን እንዲያሻሽሉ ያስችልዎታል።
የሰናፍጭ ፀጉር ማስክን እንዴት በትክክል መጠቀም ይቻላል? የዶክተሮች ግምገማዎች የተሻለውን ውጤት ለማግኘት ብዙ ህጎች እንዳሉ ይነግሩናል፡
- ጭምብሉ መሃል ላይ ላልታጠበ ፀጉር ይተገብራል፤
- ለደረቅ ስሜታዊ ቆዳ አስራ አምስት ደቂቃ በቂ ነው፣ ለቀባው ቆዳ ደግሞ አርባ አምስት ይወስዳል፤
- ሻምፑ ሳይጠቀሙ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ማጠብ ይመረጣል።
በአላማ እና በንጥረ ነገሮች የሚለያዩ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ስለዚህ እያንዳንዱ አይነት የራሱ የሆነ የሰናፍጭ ፀጉር ማስክ አለው። ስለ እያንዳንዳቸው የዶክተሮች ግምገማዎች በጣም ጥሩ ናቸው. እንደነሱ የሰናፍጭ ጭንብል እውነተኛ የተፈጥሮ ፋርማሲ ነው።
ለሰባ ዓይነት የሚከተለው ጥንቅር ተስማሚ ነው፡- ኮኛክ (ሰባ አምስት ግራም)፣ የሰናፍጭ ዱቄት (1 የሾርባ ማንኪያ)፣ ውሃ።
ለደረቀ ፀጉር፡አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ሰናፍጭ እና ቅቤ ከ mayonnaise (1 tablespoon) ጋር።
ለሁለንተናዊ ዓይነት: ሁለት tbsp. የበርዶክ ዘይት ማንኪያዎች፣ የሰናፍጭ ዱቄት እና ውሃ፣ የእንቁላል አስኳል።
እንዲሁም ማስክን በትክክል ማጠብ እንዳለቦት ልብ ማለት ያስፈልጋል። ጭንቅላቱ በሞቀ ውሃ መታጠብ አለበት, ነገር ግን በምንም አይነት ሁኔታ ሙቅ ውሃ መጠቀም የለበትም. ይህ ፎረፎርን ሊያስከትል ይችላል።
የሰናፍጭ ፀጉር ማስክ አስደናቂ ውጤቶችን እንደሚሰጥ ቃል ገብቷል። የትምህርቱ ውጤት ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በኋላ የሚታይ ሲሆን ለስድስት ወራት ያህል ይቆያል. በተመሳሳይ ጊዜ ፀጉሩ በፍጥነት ማደግ ብቻ ሳይሆን መከፋፈል እና መውደቅን ያቆማል እንዲሁም በደንብ የሰለጠነ እና ጤናማ መልክ ይኖረዋል።
የሰናፍጭ ፀጉር ማስክ፣ ለምክክር ወደ እነርሱ ስትመጣ የምትሰማቸው የዶክተሮች ግምገማዎች ብዙ ሴቶች የሺክ ፀጉር እንዲያሳድጉ ረድቷቸዋል። በእውነቱ ትኩረት ሊሰጠው የሚገባ እና ዛሬ በጣም ታዋቂው መፍትሄ ነው።
