የእርስዎን ተራ መታጠቢያ ወደ እውነተኛ እስፓ ተሞክሮ መቀየር ይፈልጋሉ? ደማቅ (እና ጉዳት የሌላቸው) ቀለሞች, ደስ የሚል የበለጸገ መዓዛ እና እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን በውሃ ውስጥ ይጨምሩ! እንዴት? በቤት ውስጥ በተሠሩ የመታጠቢያ ቦምቦች።
የቦምብ ጥቅሞች
የማንኛውም ሚኒ ባዝ ጋይሰር መሰረት ሁለት ንጥረ ነገሮች ናቸው፡ሶዳ እና ሲትሪክ አሲድ። እነሱ በውሃ ውስጥ ከወደቁ በኋላ የማሾፍ ስሜትን የሚፈጥሩ ናቸው። ሶዳ በጣም ጥሩ የሆነው ለምንድነው? የአሲድ-ቤዝ ሚዛንን ያድሳል, በሴሎች ውስጥ ያለውን ሜታቦሊዝም መደበኛ እንዲሆን ይረዳል. የእሱ ጥቅሞች ውሃን በትክክል ማለስለስ እና በከተማ ሁኔታዎች ውስጥ አስፈላጊ ነው. ሲትሪክ አሲድ በተራው ደግሞ የሰውን አካል ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ማጽዳት ይችላል።
በቦምብ የመታጠብ ውጤቱ የሚወሰነው እርስዎ ባከሏቸው ሌሎች ክፍሎች ላይ ነው። በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ተጨማሪዎች መካከል የተለያዩ ማዕድናት, አስፈላጊ እና የመዋቢያ ዘይቶችን የያዘው የባህር ጨው ነው. ዘይቶች ቆዳን ይንከባከባሉ እና ይለሰልሳሉየሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ማድረግ. በተጨማሪም የተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶች ሽታዎች በአንድ ሰው ላይ የተለያዩ ተጽእኖዎች ይኖራቸዋል: ያበረታታሉ እና ድምጽ ይሰጣሉ, ያረጋጋሉ እና ያዝናናሉ.
የዝግጅት ደረጃ
የመታጠቢያ ቦምብ እንዴት እንደሚሰራ ለመነጋገር ሀሳብ አቅርበናል። የምንፈልጋቸው መሠረታዊ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር እነሆ፡
- ሲትሪክ አሲድ (ዱቄት)፤
- ቤኪንግ ሶዳ፤
- ውሃ፤
- ፈሳሽ የምግብ ቀለም፤
- አስፈላጊ ዘይቶች፤
- የባህር ጨው።
በተጨማሪም ቦምቦችን በሚፈጥሩበት ጊዜ የጎማ ጓንቶች፣ ትልቅ ሳህን፣ ሚዛኖች፣ ሻጋታዎች ያስፈልጉዎታል። ያለ የሚረጭ ሽጉጥ ማድረግ አይችሉም። የጋዝ ጭንብል ሊያስፈልግህ ይችላል። ለመጀመር አንድ ወይም ሁለት የመታጠቢያ ቦምቦችን እንዲሰሩ እንመክራለን. በኋላ፣ ቦምቦችን በፍጥነት መስራት ሲማሩ፣ በአንድ ጊዜ ብዙ ቦምቦችን መስራት ይችላሉ!
የምርት ደንቦች
ዋናው ህግ ቤኪንግ ሶዳ እና ሲትሪክ አሲድ በ 2: 1 ውስጥ መቀላቀል አለባቸው. መጠኑን ከጣሱ ቦምቦቹ በቀላሉ አይፈላም። ኳሶችን በመፍጠር ሂደት ውስጥ ጓንቶች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፣ ምክንያቱም ሁለቱም ሶዳ እና ሲትሪክ አሲድ በደረቅ መልክ በቆዳ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በተጨማሪም የአፍንጫውን የተቅማጥ ልስላሴ ሊያበሳጩ ይችላሉ, እና ስለዚህ ልዩ ስሜት ያላቸው ሰዎች ያለ ጋውዝ ማሰሪያ ማድረግ አይችሉም.
ደረጃ አንድ፡ መሰረቱን አዘጋጁ
ለመጀመር ሶዳ እና ሲትሪክ አሲድ በደንብ ይቀላቅሉ። የጥራት መሰረትን ለማግኘት የሚያስችሉዎ ብዙ አማራጮች አሉ-እነዚህን ክፍሎች መቀላቀል ይችላሉየቡና መፍጫ ወይም ዊስክ, በስፖን ብቻ በደንብ ማሸት ይችላሉ. ከዚያም ወደ ስብስቡ አስፈላጊ ዘይቶችን መጨመር ያስፈልግዎታል. እባክዎን ያስተውሉ-ዘይት በሚጨመርበት ጊዜ ድብልቅው መቧጠጥ ከጀመረ በፍጥነት መቀላቀል አለብዎት. ከዚያ በኋላ የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ብዙ ክፍሎች በመከፋፈል በእያንዳንዱ ላይ ጥቂት ጠብታዎችን ማቅለም እና ከዚያም አንድ አይነት ቀለም እስኪያገኝ ድረስ ይቅቡት።
ደረጃ ሁለት፡ በመቅረጽ
የሚረጭ ጠርሙስ በመጠቀም ውሃ በጥንቃቄ ወደ ድብልቁ ይረጩ። በተመሳሳይ ጊዜ ጅምላውን ያለማቋረጥ መቀላቀል ወይም በእጆችዎ መቦረሽ አስፈላጊ ነው, የአጻጻፉን ወጥነት ይቆጣጠሩ - ፕላስቲክ መሆን አለበት. የተጠናቀቀው ድብልቅ በግድግዳዎች ላይ በመጫን በሻጋታዎች ውስጥ መቀመጥ አለበት. ለመታጠቢያ ቦምቦች ልዩ ሻጋታዎች ከሌሉዎት, አይጨነቁ - በረዶ ወይም የመጋገሪያ ሻጋታዎች ይሠራሉ. ሻጋታዎችን ከልጆች ማጠሪያ ስብስቦች እንኳን መውሰድ ይችላሉ!
ደረጃ ሶስት፡ ማድረቅ
ተዘጋጅተው የተሰሩ የመታጠቢያ ቦምቦች በደንብ መድረቅ አለባቸው። ይህንን ለማድረግ በወረቀት ወይም በብራና ላይ ያስቀምጧቸው እና ለብዙ ሰዓታት ይውጡ. በጣም ጠንካራ እና ጠንካራ መሆን ያለባቸው የተጠናቀቁ ኳሶች በቦርሳዎች ወይም በምግብ ፊልሙ ውስጥ መሞላት አለባቸው. በነገራችን ላይ ኳሶቹ የበለጠ ትኩስ እና ደረቅ ሲሆኑ ውሃው ውስጥ ሲወድቁ ያፏጫሉ። ስለዚህ ለረጅም ጊዜ አታስቀምጣቸው በተለይም ያለ ማሸጊያ።
DIY መታጠቢያ ቦምቦች፡ የምግብ አዘገጃጀቶች
አስደሳች የሆኑ ኳሶች በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው የምግብ አዘገጃጀቶች አሉ። የተወሰኑ ዘይቶችን እና እፅዋትን በመሠረቱ ላይ በመጨመር የምርቱን ጠቃሚ ባህሪያት ማሳደግ ይችላሉ. በተለያዩ አስፈላጊ ዘይቶች እርዳታ የተወሰኑ የቦምቦችን ባህሪያት ማግኘት ይችላሉ-ለምሳሌ ላቬንደር ያረጋጋሃል፣ ብርቱካናማ ጭንቀትን እንድትቋቋም ይረዳሃል፣ ጃስሚን ያድሳልህ፣ ቀረፋ ትብነትን ይጨምራል፣ ጥድ ቃና ያደርግሃል፣ የኔሮሊ ዘይት እንቅልፍ ማጣትን ይረዳል።
የቸኮሌት ደስታ
ይህ በሚያስደንቅ ሁኔታ መዓዛ ያለው ሚኒ ጋይሰር ለሁሉም ቸኮሌት አፍቃሪዎች ጥሩ ስጦታ ይሆናል። የመታጠቢያ ቦምብ በቤት ውስጥ ለመስራት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል፡
- 60 ግራም ቤኪንግ ሶዳ፤
- 30 ግራም ሲትሪክ አሲድ፤
- 35 ግራም የወተት ዱቄት፤
- 30 ግራም ጨው (የምግብ የባህር ጨው ተስማሚ ነው)፤
- ሁለት የሻይ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት፤
- አምስት ጠብታዎች እያንዳንዳቸው የምግብ ጣዕም (ቼሪ እና ቸኮሌት ተስማሚ ናቸው)።
እንዲህ ያሉ ቦምቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያው እጅግ በጣም ቀላል ነው፡ ከላይ በተገለጸው ቴክኖሎጂ መሰረት ሁሉንም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል፣ የተፈለገውን ቅርፅ መስጠት እና ማድረቅ ያስፈልግዎታል።
የጠዋት ቡና
ከእንቅልፍዎ ለመነሳት እና ቀኑን ሙሉ የኃይል ማበልጸጊያ ምን ሊረዳዎ ይችላል? እርግጥ ነው, ለመታጠቢያ የሚሆን የቡና ቦምብ. በገዛ እጆችዎ ማድረግ ቀላል ነው. እሷ ትፈልጋለች፡
- 50 ግራም ሶዳ፤
- 25 ግራም ሲትሪክ አሲድ፤
- 30 ግራም ጨው፤
- 30 ግራም የዱቄት ወተት (በዱቄት ክሬም መተካት ይችላሉ)፤
- 25 ግራም የተፈጨ ቡና፤
- አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ኮኮዋ ማከል ይችላሉ።
ይህ ቅንብር ተራውን መታጠቢያ ወደ ጃኩዚ ብቻ አይቀይረውም። በተጨማሪም ድምጹን ይጨምራል፣ ቆዳውን አዲስ እና እረፍት ያደርግለታል።
እንደምን አደሩ
ይህን በቤት ውስጥ የተሰራወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ቦምብ ፣ ጤናማ እንቅልፍ እና ሙሉ ማገገምን ያረጋግጣሉ ። ምስጢሩ ምንድን ነው? የአረፋው ኳስ አካል በሆነው በላቫንደር! ለሶስት ቦምቦች ያስፈልገዎታል፡
- 90 ግራም ሶዳ፤
- 45 ግራም ሲትሪክ አሲድ፤
- 35 ግራም የባህር ጨው፤
- 15 ጠብታዎች የላቬንደር ዘይት፤
- አንዳንድ የላቬንደር አበቦች - የደረቁ ወይም ትኩስ፤
- የምግብ ማቅለሚያ (ቱርኩዊዝ እና ወይን ጠጅ እንመክራለን) - እያንዳንዳቸው አምስት ጠብታዎች።
በመመሪያው መሰረት የሚዘጋጀው ጅምላ በሁለት መከፈል አለበት። በአንደኛው ውስጥ የቱርኩዝ ቀለምን ማቅለጥ አስፈላጊ ነው, በሌላኛው - ሐምራዊ. ቀለሞች መቀላቀል የለባቸውም፣ እዚህ ያለው ዋናው ነገር ንፅፅር ነው።
ቅመም ብርቱካን
ይህ የሚፈነዳ የመታጠቢያ ኳስ አነቃቂ እና የማሞቅ ውጤት አለው። በተጨማሪም, ለቆዳ ቆዳ ባለቤቶች ፍጹም ነው, ምክንያቱም የአጻጻፍ አካል የሆነው የብርቱካን ዘይት, ቀዳዳዎቹን በማጽዳት እና በማጥበብ. በቤት ውስጥ ቅመም ያለበት የመታጠቢያ ቦምብ ለመስራት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:
- 70 ግራም ሶዳ፤
- 35 ግራም ሲትሪክ አሲድ፤
- 15 ግራም የወተት ዱቄት፤
- 5-7 ጠብታ እያንዳንዳቸው ቀረፋ እና መራራ ብርቱካን አስፈላጊ ዘይቶች፤
- 5 ጠብታዎች የምግብ ማቅለሚያ (ብርቱካናማ ለዚህ ቦምብ ተስማሚ ይሆናል)።
ከተዘረዘሩት ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ 3-4 ግራም የተፈጨ ቀረፋ ወደ ኳሱ ማከል ይችላሉ። ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች የተሰራ ኳስ ቆዳዎ ለስላሳ እና እርጥበት እንዲሰማው ያደርጋል!
የምስራቃዊ ተረት
በራስህ መታጠቢያ ቤት ውስጥ የማይታመን የአሮማቴራፒ ክፍለ ጊዜ የራስዎን መዓዛ ቦንብ ከሚከተሉት ንጥረ ነገሮች በማዘጋጀት ማዘጋጀት ይቻላል፡
- 60 ግራም ቤኪንግ ሶዳ፤
- 30 ግራም እያንዳንዳቸው ሲትሪክ አሲድ እና የሚበላ የባህር ጨው፤
- 8 ጠብታዎች የምግብ ማቅለሚያ (ቀይ ምርጥ ነው)፤
- 7 ጠብታዎች የጆጆባ ዘይት (በለውዝ ዘይት ወይም በወይን ዘይት መተካት ይችላሉ)።
እንዲህ ላለው ቦምብ የሚከተሉትን አስፈላጊ ዘይቶች ቅልቅል መውሰድ አለቦት፡ geranium, patchouli, rosemary, ylang-ylang, eucalyptus, lemongrass. ሚንት ማከል ይችላሉ. ሁሉም ዘይቶች ከሶስት ጠብታዎች በላይ መጨመር አለባቸው. በመሠረት ዘይት ላይ አንድ በአንድ መጨመር አለባቸው, ከዚያም በጥንቃቄ ወደ ደረቅ ድብልቅ ይጨምሩ. በተመሳሳይ ጊዜ እብጠቶች እንዳይታዩ እና ሶዳ እና አሲድ አያፏጩም የሚለውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
ፀረ-ጭንቀት
ይህ የመታጠቢያ ኳስ ስሜትዎን ለማሻሻል እና ዘና ለማለት ብቻ ሳይሆን ብጉርንም ያስወግዳል። እራስዎን ለመንከባከብ, የራስዎን ፀረ-ጭንቀት ቦምብ መስራት ይችላሉ! ለዚህም ያስፈልግዎታል፡
- 80 ግራም ሶዳ፤
- 40 ግራም እያንዳንዳቸው በጥሩ የተፈጨ የባህር ጨው እና ሲትሪክ አሲድ፤
- 30 ግራም የጆጆባ ዘይት፤
- 3-4 እያንዳንዱን እንደ ብርቱካን እና ባህር ዛፍ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶችን ይጥላል።
ደማቅ ማሪጎልድ እና ክሪሸንሆም አበባዎች ለጌጣጌጥ ተስማሚ ናቸው። ገላዎን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ትንሽ ብልጭልጭ ማከል ይችላሉ!
እንጆሪ ፏፏቴ
የምግብ አዘገጃጀት የመታጠቢያ ቦምብ በተለይ በክረምት ቅዝቃዜ ጥሩ ነው, በቂ ሙቀት ቀናት በማይኖሩበት ጊዜ, ጥሩ መዓዛ ያላቸው የበሰለ ፍሬዎች, ለስላሳ አሸዋ … ይወስድዎታል.የበጋ ትንሽ የቤት ጋይሰር የሚከተለው፡
- 80 ግራም ሶዳ፤
- 40 ግራም ሲትሪክ አሲድ (በነገራችን ላይ በተለመደው አስኮርቢክ አሲድ በዱቄት መልክ ሊተካ ይችላል)፡
- 4-7 ጠብታዎች የምግብ ቀለም (ቀይ ቀለም ለእንደዚህ አይነት ቦምብ ጥሩ ነው)፤
- 20 ግራም የዱቄት ወተት (በሱ ፈንታ ክሬም ወደ ስብስቡ ላይ ማከል ይችላሉ፣ እርግጥ ነው፣ እንዲሁም ደረቅ)፤
- ትንሽ የወይን ዘር ዘይት፤
- የመዋቢያ መዓዛ - በእርግጥ እንጆሪ።
ለእንዲህ ዓይነቱ ኳስ ማስዋቢያ እንደ ጽጌረዳ አበባዎች ፣የጣፋጭ ቅመማ ቅመሞች - ልብ ፣ኮከቦችን መጠቀም ይችላሉ። እንዲያውም አንዳንድ ዶቃዎች እና sequins ማከል ይችላሉ. ነገር ግን፣ በተለይ ስሜታዊ የሆኑ ቆዳዎችን ሊጎዱ እንደሚችሉ ማስታወስ ተገቢ ነው።
ጠቃሚ ምክሮች
እንደምታየው በቤት ውስጥ ጋይሰር በመሥራት ሂደት ውስጥ ምንም አስቸጋሪ ነገር የለም። የመታጠቢያ ቦምቦች ሁልጊዜ በኩሽና ውስጥ ካለው ነገር ሊሠሩ ይችላሉ. በተጨማሪም ፣ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል። ነገሮችን ይበልጥ ቀላል ለማድረግ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ፡
- ቦምቡ በርካታ ቀለሞችን እንዲይዝ ቀስ በቀስ የቀለም ድብልቆችን ወደ ሻጋታ ማከል እና በጥንቃቄ መታ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
- የምግብ ማቅለሚያ ብቻ ለፊኛዎች ጥቅም ላይ መዋል ያለበት - ቆዳን አይጎዱም።
- ወደ ጋይሰር ቅልቅል በጣም ብዙ ዘይት ወይም ውሃ ከጨመሩ አይጨነቁ - ማሞቂያ ላይ ብቻ ያድርቁት ወይም ጥቂት ተጨማሪ ቤኪንግ ሶዳ እና ሲትሪክ አሲድ ይጨምሩ። ስለ ተመጣጣኝነት አይርሱ።
አይደለም።ሙከራዎችን መፍራት፣ የተለያዩ ቀለሞችን እና ንጥረ ነገሮችን፣ ዘይቶችን እና ማስዋቢያዎችን በመቀላቀል በመታጠቢያ ቤትዎ ውስጥ በዓላትን ያዘጋጁ!
