ብዙ ሰዎች ቀጭን የውስጥ ሱሪ የተነደፈው ተጨማሪ ፓውንድ ላላቸው ወይም ቅርጻቸው ማስተካከል ለሚያስፈልጋቸው ሴቶች ብቻ ነው ብለው ያስባሉ። ግን በእውነቱ, ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም. እያንዳንዷ ሴት እንደዚህ አይነት የልብስ ማስቀመጫ እቃ ሊኖራት ይገባል, አንዳንድ ጊዜ ለአንዳንድ ችግሮች ጥሩ መፍትሄ ይሆናል.
ምስሉን የሚያስተካክል ቀጭን የውስጥ ሱሪ ከረጅም ጊዜ በፊት ታየ፣ በ4ኛው ክፍለ ዘመን ዓክልበ አካባቢ። ሴቶች ሁል ጊዜ ቅጾቻቸውን ተስማሚ መጠን ለመስጠት ይፈልጋሉ ፣ እና ዘዴዎች ውጤቱን ለማስገኘት ትልቅ ሚና አልተጫወቱም። እንደ አንድ ደንብ, ከዓሣ ነባሪ, ከብረት ማጥመጃ መስመር እና ከዘንጎች የተሠሩ ኮርኒስቶች በጥንት ጊዜ ተወዳጅ ነበሩ. እንዲህ ዓይነቱን የውስጥ ሱሪዎችን ማቃለል ተግባራዊ እና ብዙ ጊዜ ለጤና ጎጂ አልነበረም። ዛሬ ግን ሁሉም የምስል ጉድለቶች በጤና ላይ ጉዳት ሳይደርስ በልዩ ኪት በቀላሉ መደበቅ ይችላሉ።
የሰውነት ቅርጽ የውስጥ ሱሪ ምን ጥቅም አለው
መልካም፣ በመጀመሪያ፣ እንደዚህ አይነት የውስጥ ሱሪ ስብስብ ለባለቤቱ ጥሩ ስሜት ሊሰጥ ይችላል። ከሁሉም በላይ, በአንድ ሰው ማራኪነት ላይ ብዙ መተማመን አለለሴት ማለት ነው ፣ እና መጭመቂያ ፓንቶች ፣ ቲሸርቶች ፣ ሹራቦች እና ሌሎችም ፍጹም እንድትመስሉ ይረዱዎታል ። በተጨማሪም, በአንዳንድ ሁኔታዎች ማስተካከያ የውስጥ ሱሪዎች ለህክምና ምክንያቶች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ በፋሻዎች, ልዩ ቀበቶዎች እና ጥብቅ ልብሶች ላይ ይሠራል. የመጀመሪያው, እንደ አንድ ደንብ, በእርግዝና ወቅት የሆድ ዕቃን ለመደገፍ የታቀዱ ናቸው. ቀበቶዎች በኦርቶፔዲስት እንዲታዘዙ የታዘዙ ሲሆን ጥብቅ ልብስ ደግሞ ለ varicose veins በጣም ጠቃሚ ነው።
ትክክለኛውን መጠን እንዴት መምረጥ ይቻላል
ለክብደት መቀነስ ቀጭን የውስጥ ሱሪ በአይን ቢያንስ በአንድ መጠን ይቀንሳል። ነገር ግን አነስተኛ መጠን ያለው ስብስብ በመግዛት እራስዎን ቀጭን ማድረግ ይችላሉ ብለው አይጠብቁ ፣ ለምሳሌ ፣ በሁለት መጠኖች። በመጠንዎ የማይመጥን ኪት, በተሻለ ሁኔታ, የሚፈለገውን ውጤት አይኖረውም, እና በከፋ ሁኔታ, የደም ሥሮችን ከመጠን በላይ በመጭመቅ ይጎዳዎታል. ስለዚህ፣ የሚፈለገውን መጠን ሳይሆን ትክክለኛዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት የውስጥ ሱሪዎችን መምረጥ ያስፈልግዎታል።
ካለበለዚያ ከግቦቻችሁ ጋር መጣበቅ አለባችሁ፣ ማለትም፣ በሥዕሉ ላይ ማስተካከል በፈለጓቸው ዞኖች ላይ ያተኩሩ። ዳሌ እና መቀመጫዎችን በእይታ ለመቀነስ ከፍተኛ ቀጭን ሱሪዎችን ፣ ቁምጣዎችን ወይም ፓንታሎኖችን መምረጥ አለብዎት ። ኮርሴት, ፀጋ እና አካል ወገብዎን ቀጭን ያደርገዋል. ሆዱን ለማጥበብ ልዩ ቀበቶዎች ተዘጋጅተዋል. የዲኮሌቴ ዞንን ለማረም ልዩ የመጭመቂያ ቲሸርቶች ወይም ሹራቦች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
ከወሊድ በኋላ ቀጭን የውስጥ ሱሪ
ከወሊድ በኋላ ሴቶች ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ልዩ ልብስ እንዲለብሱ ይመከራሉ።ማሰሪያ ወይም ኮርሴት. በመርህ ደረጃ, በእርግዝና ወቅት የለበሱትን ማሰሪያ መልበስ እንደሚችሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ሆዱ እንዳይዘገይ ይህ እቃ አስፈላጊ ነው. በምስሉ ውበት ምክንያት ብቻ ሳይሆን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንዲቆይ መፍቀድ የለበትም. የውስጥ አካላትን በትንሹ ለማጥበብ እና ለመደገፍ አስፈላጊ ነው. ቀጭን የውስጥ ሱሪ ትክክለኛውን ጫና ለመፍጠር እና የተወጠረ ቆዳን በፍጥነት ለማራመድ ይረዳል።
ከ ከምን ነው የተሰራው
ለክብደት መቀነስ ቀጭን የሆኑ የውስጥ ሱሪዎች የግድ መለጠጥ እና መቀነስ አለባቸው። ተፈጥሯዊ ጨርቆች እንዲህ አይነት ውጤት ሊሰጡ አይችሉም, ይህም ማለት ሰው ሠራሽ ፋይበር በእርግጠኝነት እንደዚህ ባሉ ልብሶች ስብስብ ውስጥ ይካተታል. በመሠረቱ, ውህዶች ከተፈጥሯዊ ጨርቆች ጋር ይጣመራሉ. የታጠቁ አማራጮች ጥጥ ይይዛሉ, እና ሐር በበጋ ልብስ ውስጥ ይካተታል. እንዲሁም በቅንብር ውስጥ ምንም ሳይሳካ lycra አለ. ናይሎን የሚገኝበት የውስጥ ሱሪም አለ። በዚህ አጋጣሚ ናይሎን ከቆዳ ጋር ለመቀራረብ ምርጡ ቁሳቁስ ስላልሆነ ሌላ አማራጭ መምረጥ አለቦት።
እንዴት እንደሚለብሱ
የማጥበቂያ የውስጥ ሱሪዎች በዋናነት በሁለት የቀለም አማራጮች ተዘጋጅተዋል፡ጥቁር እና እርቃን ናቸው። የስጋ ቀለም ያላቸው ስብስቦች ለቀለም እና ቀላል ቀለም ያላቸው ልብሶች ተስማሚ ናቸው. በጨለማ ድምፆች ልብሶች ስር - ጥቁር. እንደዚህ አይነት ስብስቦችን በማንኛውም ልብስ መልበስ ይችላሉ, ግን በእርግጥ, በአለባበስ ስር መደበቅ አለባቸው. እርግጥ ነው, ከፈለጉ, ለትራፊክ ልብሶች ሞዴል መምረጥ ይችላሉ, ይህም በጣም ማራኪ እና የሚያምር ይመስላል. ስለ ጥብቅ ልብስ ከተነጋገርን, በእውነቱ, ለእሷ ነውኪትስ ተፈለሰፈ። ቀጠን ያሉ የማስተካከያ የውስጥ ሱሪዎች፣ ስለሴቶች የሚሰጡ ግምገማዎች በአብዛኛው ቀናተኛ እና አወንታዊ ናቸው፣ በምስሉ ላይ ያሉትን ጉድለቶች ሁሉ ይደብቃሉ፣ ይህም በጥብቅ በተጣበቁ ልብሶች በጣም አጽንዖት ተሰጥቶታል።
Contraindications
በመጀመሪያ እንደዚህ አይነት የውስጥ ሱሪ ሲለብሱ ጥንቃቄዎችን ማስታወስ እንዳለቦት ልብ ሊባል ይገባል። አክራሪነት ወደ አሳዛኝ ሁኔታዎች ሊመራ ይችላል. በተጨማሪም ፣ ከመጠን በላይ ጥብቅ የሆነ የማቅጠኛ ውጤት ካለው የውስጥ ሱሪ ጋር አይወሰዱ። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ስብስቦች ለረጅም ጊዜ እንዲለብሱ አይመከሩም, ቢበዛ ለብዙ ሰዓታት. የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓት ችግር ላለባቸው ሰዎች ቀጭን የውስጥ ሱሪዎችን መጠቀም የተከለከለ ነው. በዚህ ሁኔታ የደም ሥሮችን መጨፍለቅ ለጤና ጎጂ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ ስዕሉን ከማስተካከልዎ በፊት በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት.
