የአርጋን ዘይት የሚመረተው በሞሮኮ እና በአልጄሪያ ከሚበቅለው ከአርጋን ዛፍ ፍሬ ነው። የዛፉን ዘሮች በብርድ በመጫን የተገኘ ነው. ከአሥር ዓመታት በፊት ይህ ልዩ መሣሪያ ብዙም አይታወቅም ነበር. ጥቅም ላይ የዋለው በሞሮኮ ነዋሪዎች ብቻ ነበር. አሁን ግን የአርጋን ዘይት ብርቅዬ እና ጠቃሚ ባህሪያት በመላው አለም ይታወቃሉ።
የአርጋን ዘይት ጠቃሚ ባህሪያት
የአርጋን ዘይት ሙሉ ሚስጥር የሚገኘው በቅንጅቱ ውስጥ ነው። በውስጡም 80% ያህል ያልተሟሉ ፋቲ አሲድ፣ ቫይታሚን ኤ፣ ኢ እና ከፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። ይህም ማለት የበርካታ በሽታዎች በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለመግታት የሚችሉ አካላት. ለዚህ ጥንቅር ምስጋና ይግባውና የአርጋን ዘይት አጠቃቀም በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በምግብ ኢንዱስትሪ ውስጥ እንዲሁም በመድኃኒት ምርቶች ውስጥም ቦታ ያገኛል።
የአርጋን ዘይት ጠቃሚነት
ይህ ምርት (በአፍ ሲወሰድ) የልብና የደም ህክምና ሥርዓት ሥራን ያሻሽላል፣ ደረጃውን ይቀንሳል።ኮሌስትሮል, የደም ሥሮችን ያጠናክራል, በጥንካሬ, በበሽታ መከላከያ, በሜታቦሊዝም ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. ለመብላት, ያልተጠበሰ የአርጋን ፍሬዎች ዘይት መጠቀም የተሻለ ነው. በባዶ ሆድ ላይ ከአንድ እስከ ሁለት የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ መውሰድ አለበት. ዘይቱ ፣ ከሌሎቹ ሁሉ በተጨማሪ ፣ እንዲሁም ፍጹም ድምጾች ፣ ጠዋት ላይ መጠጣት ይሻላል። ለከፍተኛ የካሎሪ ይዘቱ ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው (100 ግራም ዘይት 828 kcal ይይዛል)።
የአርጋን ዘይትን ለመዋቢያነት መጠቀም
የአርጋን ፍራፍሬ ዘይት በቆዳ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። በጣም በፍጥነት ይወሰዳል እና ጥቃቅን ቁስሎችን, ቁስሎችን, ቁስሎችን እና የሙቀት ቃጠሎዎችን መፈወስን ያበረታታል. ምርቱን ለቆዳ እንክብካቤ እንደ የመዋቢያ ምርቶች አዘውትሮ የውጭ ጥቅም ላይ ማዋል ከለጋ እርጅና ይከላከላል ፣ እና ከእድሜ ጋር የታዩ ጉድለቶችን ያስተካክላል። የመዋቢያ አርጋን ዘይት በምሽት ቆዳ ላይ (በፊት ክሬም ፋንታ) ላይ መቀባት አለበት. እንዲሁም በምሽት ክሬምዎ ላይ በቀጥታ መቀባት ይችላሉ፣ነገር ግን የቆዳ ቀዳዳዎ የመዝጋት ዝንባሌ ከሌለው ብቻ ነው።
ፀጉር እና ጥፍር ለማጠናከር የአርጋን ዘይት መጠቀም
የአርጋን ፍራፍሬ ዘይት ለፀጉር እና ለጥፍር ማጠናከሪያ ወኪል ሊያገለግል ይችላል። አዘውትሮ ጥቅም ላይ መዋሉ ፀጉሩን ለስላሳ ያደርገዋል እና የጭንቅላትን ደረቅነት ያስወግዳል. በተጨማሪም, ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ጸጉርዎን ከከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ እርጥበት, የፀሐይ ብርሃን አሉታዊ ተፅእኖዎች ይከላከላሉ. ሻምፑ ከአርጋን ዘይት ጋር የፀጉሩን መዋቅር ከውስጥ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል, ቆንጆ እና ጤናማ ያደርጋቸዋል.
የአርጋን ዘይት በፀጉርዎ ላይ እና በንጹህ መልክ መቀባት ይችላሉ። በፀጉርዎ ርዝመት ውስጥ ትንሽ መጠን ያሰራጩ, በራስዎ ላይ የሻወር ካፕ ያድርጉ እና ለማሞቅ በፎጣ ይሸፍኑት. ከአንድ ሰአት ተኩል በኋላ ጸጉርዎን በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል. የአርጋን ዘይትን እንደ ፀጉር ማስክ መጠቀሙ ለመጀመሪያ ጊዜ ጥሩ ውጤት ያስገኛል።
ይህን ዘይት ከቡርዶክ ጋር መቀላቀል ይቻላል፣ይህም በፈውስ ባህሪው ይታወቃል። የአርጋን ዘይት ወደ ጠቢብ, ላቫቫን እና የወይራ ድብልቅ ይጨመራል. ምስማሮችን ለማጠናከር የአርጋን ዘይትን በምስማር ሳህኖች ውስጥ በመደበኛነት መቀባት አስፈላጊ ነው. በደንብ ለመምጠጥ ጊዜ እንዲኖረው ከመተኛቱ በፊት ይህን ማድረጉ የተሻለ ነው።
