የቅንጦት ፀጉር - ተረት ነው ወይስ እውነት? በነፋስ የሚንቀጠቀጡ ረዥም, የሚያብረቀርቅ, ወፍራም እና በደንብ የተሸፈኑ ኩርባዎችን የማይፈልግ ሴት የትኛው ነው? ሆኖም, ለአንዳንዶች, ይህ የማይደረስ ህልም ብቻ ነው. ተስፋ መቁረጥ አያስፈልግም. ወደ ግቡ በሚወስደው መንገድ ላይ ዋናው ነገር ትክክለኛውን ስልት መምረጥ ነው. የእለት ተእለት እንክብካቤ ፣የበለሳን አጠቃቀም እና ማጠናከሪያ ጭምብሎች ፣የጭንቀት አለመኖር እና የፀጉር ማድረቂያ እና ቫርኒሽ በመጠቀም ተደጋጋሚ የፀጉር አበጣጠር - ይህ ለቆንጆ ፀጉር ቁልፍ ነው።
በእርግጥ በጣም ውጤታማው የተፈጥሮ ምንጭ የሆኑ የተለያዩ ጭምብሎችን መጠቀም ነው፣ነገር ግን ብዙ ጊዜ እያንዳንዳቸው አንድ ውጤት ላይ ብቻ ያነጣጠሩ ናቸው። ሌላው ነገር የእርሾው ጭምብል ነው።
ስለ ዝግጅቱ ልዩነቶች እንዲሁም ስለ እርሾ ጭምብል (በእርግጥ ለፀጉር ውጤታማ ነው) ግምገማዎችን እንነጋገራለን ።
የእርሾ ጥቅሞች
የእርሾው ፀጉር ማስክ ክለሳዎች ምን እንደሆኑ ከማውራትዎ በፊት፣ ስለ ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር አንዳንድ ጠቃሚ ባህሪያት ትንሽ ማውራት ጠቃሚ ነው። ከሁሉም በላይ, ለምን እርሾ ነውወደ ጤናማ ፀጉር በሚወስደው መንገድ ላይ እንደዚህ ያለ ንቁ መሣሪያ ናቸው? ልዩ የሆነው የ B ቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና አሚኖ አሲዶች ይዘታቸው ነው።
በመሆኑም የእርሾው አካል የሆኑት ዚንክ፣አይረን፣መዳብ፣ካልሲየም እና ማግኒዚየም የፀጉር ፍሬም እንዲገነቡ፣ጠንካራ እና ውፍረት እንዲኖራቸው ያደርጋሉ። እና B1, B2, B3, B5, B6, B9 እና B12 በፀጉር መዋቅር ላይ ውስብስብ ተጽእኖ ይኖራቸዋል - ይመገባሉ እና ያፀዳሉ, መሰባበርን እና ድርቀትን ይከላከላሉ, የተሰነጠቀውን ጫፍ ያስወግዳሉ, የሴብሊክን ፈሳሽ ይቆጣጠራል, ፀረ-ተባይ እና የሚያረጋጋ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, ፀጉር ይሰጣሉ. ማደግ እና ችግሩን መፍታት።
እና አሚኖ አሲዶች የኮላጅንን ምርት ያንቀሳቅሳሉ፣ ይህም ኩርባዎች ብዙ እንዲመስሉ ያስችላቸዋል።
በተመሳሳይ ጊዜ የአንዳንድ ንጥረ ነገሮች ይዘት ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ በሚያስፈልገው ትክክለኛነት ይመረጣል። እና ከጥቂት መተግበሪያዎች በኋላ ኩርባዎቹ ያጌጡ፣ የሚያብረቀርቁ እና ጤናማ ይሆናሉ።
የቱን እርሾ ለመምረጥ
እርሾ የቢራ እና የዳቦ ጋጋሪዎች ሊሆን ይችላል። ምን መምረጥ እንዳለብዎ - የእርስዎ ውሳኔ ነው።
የዳቦ ወይም የቀጥታ እርሾ ጥቅሙ ከፍተኛውን ጠቃሚ ንጥረ ነገር መያዙ ነው። ነገር ግን ጉዳቱ እነሱን ማግኘቱ ችግር ያለበት መሆኑ ነው። ቀደም ሲል የተለመደው ቡናማ የጅምላ ብሬኬቶች በሁሉም ማእዘኖች ይሸጡ ነበር. አሁን፣ እነሱን ለመግዛት፣ ከአንድ በላይ ሱቅ ማለፍ አለቦት። ደረቅ በእርግጥም ይሠራል፣ነገር ግን ውጤቱ በመጠኑ ደካማ ይሆናል።
ነገር ግን የቢራ እርሾ በየፋርማሲው ይሸጣል። በጡባዊዎች ወይም እንክብሎች መልክ ይገኛል። እንዲህ ዓይነቱ እርሾ እንደ ሊወሰድ ይችላልበውስጡ, እና እንደ ጭምብሉ አካል - ውጤታማነቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ግን አንድ አፍታ አለ. እርሾ የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር እና የጅምላ መጨመርን እንደሚጨምር ታይቷል. ስለዚህ አላማህ ሰውነትን ሳይሆን ለምለም የሆነ ፀጉር መስራት ከሆነ፣ በመጠጣት ትንሽ መጠበቅ አለብህ።
በማንኛውም ሁኔታ ምንም አይነት እርሾ ቢመርጡ ጥቅሞቻቸውን ያመጣሉ. የጊዜ ጉዳይ ብቻ ነው።
የጭምብል ዓይነቶች
ለተለያዩ አይነት ፀጉር ምን አይነት የእርሾ ጭንብል ግምገማዎችን ለማወቅ በሚደረገው ሙከራ፣ ሊደረስባቸው በሚገቡት ግቦች ላይ በመመስረት የንጥረቶቹ ስብጥር እንደሚቀየር መታወስ አለበት። ዋናው አካል ብቻ ሳይለወጥ ይቀራል።
የሚከተሉትን ማስክዎች መለየት ይቻላል፡
- ለነቃ እድገት፤
- እፍጋትን ለመጨመር፤
- የሴባክ ዕጢዎችን መደበኛ ለማድረግ፤
- ፀጉር መነቃቀልን መከላከል፤
- ለደረቀ እና ለሚሰባበር ጸጉር፤
- ፀረ-ሽጉር።
እና የትኛውን ጭንብል እንደሚመርጡ ካልወሰኑ ወይም ንጥረ ነገሮችን ለመፈለግ በቂ ጊዜ እንደማይኖር ከፈሩ የተረጋገጠውን መንገድ በመከተል ዝግጁ የሆነ ምርት መግዛት ይችላሉ። መደብሩ ። እነዚህ የአጋፊያ እርሾ የፀጉር ማስክን ያካትታሉ።
ስለእሷ የሚደረጉ ክለሳዎች በጣም የሚያማምሩ ናቸው፣ ይህ ማለት መሳሪያው ሙሉ በሙሉ ሊታመን ይችላል። በተጨማሪም የንጥረ ነገሮች ስብስብ እና ምርጫ በባለሙያዎች ተረጋግጧል, ስለዚህ በተቻለ ፍጥነት የሚታይ ውጤት የማግኘት ዕድሉ እየጨመረ ነው. ግን በዛ ላይ።
የጸጉር ማስክ"አያቴ አጋፊያ" (እርሾ): ግምገማዎች
ብዙውን ጊዜ እራሳችንን ለመንከባከብ በቂ ጊዜ የለንም:: ቤት, ቤተሰብ, ሥራ, ጽዳት - ይህ ሁሉ ብዙ ጥረት ይጠይቃል. በተፈጥሮ, ሁሉንም የቤት ውስጥ ስራዎችን ከጨረሱ በኋላ, የቤት ውስጥ ጭምብል ለማዘጋጀት ምን እንደሚያስፈልግዎ ማሰብ እንኳን አይፈልጉም, አስፈላጊውን ጊዜ በማሰላሰል በጭንቅላቱ ላይ በጥብቅ ይቁሙ. እዚህ "የአያቴ አጋፋያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች" ለማዳን መጡ. የእርሾ ጭንብል ለተዳከመ እና ማደግ ስለሚያስፈልገው ፀጉር ምን ግምገማዎች እንዳለው ከዚህ በታች አስቡበት።
በቅንብሩ በመጀመሪያ ደረጃ መሰረቱ - የቢራ እርሾ አለ። እና እንደ ወተት አሜከላ እና elecampane እንደ ዕፅዋት, እንዲሁም የዱር ሾጣጣ ፍሬዎች እንደ ሙሉ ዝርዝር ተዋጽኦዎች ዝርዝር አለ. በተጨማሪም, ጭምብሉ የጥድ ለውዝ, ነጭ currant ዘሮች, የስንዴ ጀርም እና ጽጌረዳ ዳሌ ዘይቶች ጋር የበለፀገ ነው. በተጨማሪም ቫይታሚን ሲ እና B5 ይዟል።
እንዲህ ያለው ጥንቅር አስቀድሞ የተጠናቀቀውን ምርት ውጤታማነት ይጠቁማል፣ነገር ግን አሁንም ወደ ግምገማዎቹ እንሸጋገር።
ልጃገረዶች ማስክን ከተጠቀምን በኋላ ፀጉር በቀላሉ ለመበጥበጥ፣ለመጌጥ እና ለማብራት እና የበለጠ ታዛዥ እንደሚሆን ልብ ይበሉ። ፈጣን እድገታቸውም ተጠቅሷል። ጭምብሉ በእውነት ይረዳል. በተጨማሪም, የሴባይት ዕጢዎች እንቅስቃሴን ይቆጣጠራል - ከተጠቀሙበት በኋላ ፀጉሩ ያነሰ ቆሻሻ እና ጤናማ እና በደንብ የተሸፈነ መልክ ይኖረዋል. የምርት ሽታ በተለይ ይታወቃል. እንደምታውቁት, እርሾ ልዩ ሽታ አለው. ይህ ጭንብል ኩኪዎችን የሚያስታውስ ደስ የሚል ጣፋጭ መዓዛ ስላለው ይህንን እውነታ ውድቅ ያደርጋል።
ሁሉም ሰው የተዘጋጀ የተዘጋጀ ጭምብሎችን አይወድም
አይደለም።የተዘጋጁ ቀመሮችን ታምናለህ? ከዚያም በተጠቆሙት የምግብ አዘገጃጀቶች ላይ በመመርኮዝ የራስዎን ጭምብል ለመሥራት ይሞክሩ. የእነሱ ጥንቅር ተፈጥሯዊ, ቀላል እና ውጤታማ ነው. በተጨማሪም፣ በቤት ውስጥ የሚሰራ የእርሾ ጸጉር ማስክ ግምገማዎች ከሱቅ ከተገዛው የባሰ አይደለም።
ይቀመማል
በመሆኑም ሰናፍጭ እና ቀይ በርበሬ በጣም ጥሩ የእድገት ማነቃቂያዎች ናቸው። በመጀመሪያው ሁኔታ, እርሾው ራሱ ያስፈልግዎታል, ይህም በውሃ ውስጥ መሟጠጥ እና የመፍላት ሂደቱን ለመጀመር ስኳር, ማር እና ሰናፍጭ በ 1: 2 መጠን መጨመር ያስፈልግዎታል. ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተቀላቅለው በፀጉር ሥር ላይ መተግበር አለባቸው።
ጭምብሉ ተስማሚ የሆነ የሙቀት መጠን ለመፍጠር ለ40 ደቂቃ ያህል በፎጣ ስር ይጠበቃል። ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል. ለፀጉር እድገት እንዲህ ዓይነቱ የእርሾ ጭንብል አስደናቂ ግምገማዎች አሉት - በተገቢው አጠቃቀም ፣ ኩርባዎቹ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይረዝማሉ ፣ ጤናማ ብርሀን እና ሐር ያገኛሉ።
በሁለተኛው የበርበሬ ቆርቆሮ ማር እና ሰናፍጭ ይተካል። እዚህ ያለው ዋናው ነገር ጭምብሉን ከመጠን በላይ ማጋለጥ አይደለም. ጥሩው ጊዜ 20 ደቂቃ ነው. በነገራችን ላይ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ይህ ካልሆነ ከቆንጆ እና ረጅም ፀጉር ይልቅ ይቃጠላሉ እና በዚህም ምክንያት ደረቅ ቆዳ እና ማሳከክ።
የሽንኩርት-እርሾ የፀጉር ማስክ፡ አዘገጃጀት፣ ግምገማዎች፣ተፅእኖ
ደህንነቱ የተጠበቀ የምግብ አሰራር ቀይ ሽንኩርት እና ቡርዶክ ዘይትን ያካተተ ነው። እርሾ በውሃ መቀልበስ አለበት ፣ ቀድሞ የተዘጋጀውን የአንድ ሽንኩርት ጭማቂ እና ለእነሱ በትንሹ የሞቀ የበርዶክ ዘይት ይጨምሩ። ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ የተደባለቁ እና በመጀመሪያ ይተገበራሉበሥሩ ላይ፣ ከዚያም በቀረው የፀጉር ገጽ ላይ።
ጭንቅላትዎን በፎጣ ወይም በፕላስቲክ መጠቅለያ መሸፈን እና ጭምብሉን ለ40 ደቂቃ ማቆየት ይሻላል።
ይህንን ጥንቅር በራሳቸው ላይ የሞከሩት ሰዎች በሚሰጡት ግምገማዎች መሠረት ጭምብሉ ጉልህ የሆነ ውጤት እንዳለው ሊፈረድበት ይችላል። ፀጉር ይበልጥ ታዛዥ፣ ለመበጠስ ቀላል፣ ሙሉ እና የሚያብረቀርቅ ይሆናል።
እውነተኛው ችግር ሽታው ነው። በተለመደው ሻምፖዎች ለማስወገድ የማይቻል ነው. ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ደስ የማይል ሽታውን መታገስ ይኖርብዎታል።
በ kefir እና እርሾ ጥቅሞች ላይ
የፎሮፎር በሽታን ለመከላከል በጣም ጥሩው ለፀጉር እድገትና መነቃቀል የ kefir-yoast የፀጉር ማስክ ነው። በነገራችን ላይ ስለእሷ ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው። ብዙ ልጃገረዶች ከሂደቱ በኋላ ፀጉሩ ድምጹን ያገኛል ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል ፣ እና የተከፈለ ጫፎችን እንኳን ማስታወስ አያስፈልግዎትም።
አዘገጃጀት ቀላል ሊሆን አልቻለም። በዚህ ላይ በርካታ ልዩነቶች አሉ. በቀላሉ kefir እና እርሾን ከመቀላቀል ጀምሮ ረዳት ንጥረ ነገሮችን ለመጨመር። አንዳንዶቹን አስቡባቸው፡
- እርሾን እና kefirን በ1፡1 ሬሾ ውስጥ መቀላቀል ያስፈልጋል ከዚያም እርጎውን እና ተመሳሳይ መጠን ያለው ማር በዚህ ድብልቅ ውስጥ ይጨምሩ። ብዙውን ጊዜ 2 የሻይ ማንኪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ የተደባለቁ እና በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይተገበራሉ. እባክዎን ያስተውሉ kefir ከእርሾ ጋር ምላሽ መስጠት አለበት። ይህ ለመረዳት ቀላል ነው - ድብልቅው አረፋ ይጀምራል. ከዚያ በኋላ ብቻ ረዳት ክፍሎችን ማከል ይችላሉ. ይህ ጭንብል ለ 30 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ, እና ከዚያምበሞቀ ውሃ ይታጠባል. የፀጉር መሳሳትን ለመከላከል በጣም ጥሩ።
- የምግብ አዘገጃጀቱን ማስተካከል እና እርጎውን ከእሱ ማስወገድ እና እርሾውን ፣ ኬፉርን እና ማርን መተው ይችላሉ። ከዚያም ጭምብሉ ከድፍረት እና ከተሰነጠቀ ጫፎች ጋር በሚደረገው ትግል ውጤታማ ይሆናል. ማር ከ kefir ጋር አንድ ላይ የራስ ቆዳን ይመግባል፣የሰበም ሚዛንን ያድሳል።
- እና ጸጉርዎ በእጥፍ እንዲያድግ ከፈለጉ የሚከተለውን የምግብ አሰራር ያስታውሱ። አንድ የሻይ ማንኪያ ሰናፍጭ፣ አንድ አስኳል እና በትንሹ የሞቀ ቡርዶክ ወይም የዶልት ዘይት በ kefir እና እርሾ ድብልቅ ላይ ይጨመራሉ። የተፈጠረው ጥንቅር ሥሩ ላይ ይተገበራል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በፎጣ ስር ያረጀ። ከዚያም አሁንም በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
ዋናው ነገር - በእያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ እርሾ እና ኬፊር መጀመሪያ መፍላት እንዳለባቸው እና ከዚያም ከሌሎች ምርቶች ጋር መቀላቀል እንዳለበት መርሳት የለብዎትም. በዚህ መንገድ ብቻ ውጤቱ ይታያል።
ማጠቃለያ
ታዲያ የእርሾው ጭንብል ግምገማዎች ምንድን ናቸው? ለፀጉር, ምንም ጥርጥር የለውም ምርጥ መድሃኒት. አንድ ወር ከሳምንት ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ ሁሉም ሰው የእድገት መጨመርን ያስተውላል, አጠቃላይ ሁኔታው ይሻሻላል, ፀጉሩ ብዙ, ለስላሳ, ወፍራም እና ታዛዥ ይሆናል. በእርግጠኝነት ማንኛውም የፍትሃዊ ጾታ ተወካይ የተገለጸው መድሃኒት በራሷ ላይ የሚፈጥረውን ተአምራዊ ተጽእኖ ሊያገኝ ይገባል።
