በጉርምስና ወቅት፣ ጉርምስና ሲጀምር ወንዶች እና በተለይም ልጃገረዶች በብጉር ምክንያት ጭንቀት ይደርስባቸዋል።
የታዳጊ ብጉር
ወጣትነት የእርስ በርስ የመተሳሰብ፣የመጀመሪያ ፍቅር፣ቀን፣እና እዚህ -በአንተ ላይ ብጉር ብቅ አለ፣ነገር ግን በጣም አስጸያፊ -ሁልጊዜ በጣም ተገቢ ባልሆነ ቅጽበት እና፣በሚታይ ቦታ።
በክረምት ላይ ያሉ ልጃገረዶች የብጉር ቸነፈር ብስጭት። ከላይ ፣ ቲሸርቶችን ፣ ክፍት ቀሚሶችን እና የሱፍ ቀሚሶችን (የእኛ ወጣት ትውልዶች ወቅታዊ ልብሶች) መልበስ ፣ አብዛኛው ሰውነታችን የተጋለጠ ነው ፣ እና ፊት ላይ ብቻ ሳይሆን በሌሎች ክፍሎች ላይ ብጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ማሰብ አለብዎት ። የሰውነት አካል. ብጉር በእጆች፣ በጀርባ፣ በዲኮሌቴ እና በሆዱ ላይ እንኳን ሊታይ ይችላል።
በጉርምስና ወቅት የቆዳ ሽፍታ ለምን ይታያል? በጉርምስና ወቅት በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ይጀምራሉ, የወንድ ፆታ ሆርሞኖች መውጣቱ ይጨምራል.
ልማዶችን መቀየር
እንዴት ብጉርን ማጥፋት ይቻላል? የመጀመሪያው አንዳንድ ልማዶችን መቀየር ነው. አንዳንድ ሰዎች ያለማቋረጥ ፊታቸውን እንዴት እንደሚነኩ ማየት ይችላሉ-አገጫቸውን ያሹሩ ፣ አፍንጫቸውን ይቧጩ ፣ ጉንጮቻቸውን በቡጢ ያራግፉ። ግን ማንም እጁን የሚታጠብ የለም።ግማሽ ሰዓት; አቧራ በእጆቹ ላይ ይከማቻል, ቆሻሻ ባክቴሪያዎችን ለመራባት በጣም ተስማሚ አካባቢ ነው. አንድ ጊዜ ፊት ላይ ባክቴሪያዎች በፍጥነት መባዛት ይጀምራሉ, በጉርምስና ወቅት ከመጠን በላይ የሚፈጠረውን ቅባት ይመገባሉ.
በተጨማሪም ጥያቄው የሚነሳው በቀን ውስጥ ብጉርን እንዴት ማስወገድ ይቻላል? ምን ምክሮች ብቻ የሉም ፣ ብዙ ጊዜ ይገናኛሉ ፣ ግን በጣም አደገኛው - ጥቁር ነጠብጣቦችን በእንፋሎት እና በንጹህ እጆች መጭመቅ ነው። እንደዛ ኣታድርግ! ብጉር በአለም ላይ በየትኛውም ቦታ አይጨመቅም ነገርግን በውበት ሳሎኖች ውስጥ የፊትን የማጽዳት ሂደት አለን እና አጠራጣሪ አገልግሎት ለከፋ የጤና እክል ሊዳርግ ጥሩ ገንዘብ መክፈል አለቦት።
አሁን በእድሜ በገፉት ሰዎች ላይ የቀይ፣ የሚያሰቃይ የብጉር ዝንባሌ ጨምሯል። ይህ ሂደት ብዙውን ጊዜ አሁን ባለው የስነ-ምህዳር, ዘመናዊ የምግብ ምርቶች በሰውነት ላይ ጎጂ የሆኑ ተጨማሪዎች ተጽዕኖ ያሳድራል. በተጨማሪም፣ አንድ ሰው ብዙ ጊዜ የሚያጨስ ወይም የሚጠጣ ከሆነ፣ ይህ የቆዳውን ገጽታ ለማንፀባረቅ ምርጡ መንገድ አይደለም።
ጠቃሚ ምክሮች
ቀይ ብጉርን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ ለችግር ቆዳ ትክክለኛ እንክብካቤ ያስፈልግዎታል. ብዙ ሰዎች ፊታቸውን በሳሙና እና በውሃ ይታጠባሉ, አልኮል በያዘ ሎሽን ፊታቸውን ያብሳሉ, ይህም ቆዳን ብቻ ያደርቃል. አሁን ብዙ ጄል, አረፋዎች የባክቴሪያ መድሃኒት ባህሪ ያላቸው እና በአጻጻፍ ውስጥ አልኮል ያልያዙ ናቸው. በመጀመሪያ ደረጃ የቅባት ችግር ያለባቸው ሰዎች በነሱ መታጠብ አለባቸው።
እንዴት ብጉርን እንደሚያስወግድ ተጽፏልእርስዎ ሊጠፉባቸው የሚችሉባቸው አጠቃላይ ንግግሮች-አንዳንዶቹ የራሳቸውን የሕክምና ዘዴዎች ይሰጣሉ ፣ ሌሎች ደግሞ አይቀበሉም እና ይህንን ትርምስ ለመፍታት ይሞክራሉ። እና ብዙዎች አይገነዘቡም፡ በቀላሉ ሱስዎን ወደ አንዳንድ ምግቦች መቀየር እና ይህን መቅሰፍት ለዘላለም ማስወገድ ይችላሉ።
የእንስሳት ስብ ባልሆኑ የአትክልት ዘይቶች ለመተካት ይሞክሩ። የለውዝ ፍሬዎችን ከመጠን በላይ አይበሉ ፣ እነሱ በእርግጥ ጠቃሚ ናቸው ፣ ግን ብዙ መጠን መውሰድ የብጉር መልክን ያስከትላል። ዱቄት፣ ጣፋጮች፣ ካርቦናዊ መጠጦች፣ ቡና፣ ቺፖችን - እነዚህ ምግቦች በመጠን ልንጠቀምባቸው የሚገቡ ናቸው፣ እና አንዳንዶቹ ከአመጋገብዎ መገለል አለባቸው።
አብዛኛዉ ፊት በአስቀያሚና በሚያሰቃዩ የማፍረጥ ሽፍቶች የሚሸፈንበት ጊዜ አለ እና የቆዳ ህክምና ባለሙያ ብቻ ብጉርን እንዴት እንደሚያስወግዱ ሊነግሩዎት ይችላሉ። ምናልባት በዚህ ሁኔታ ችግሩ በጣም ጥልቅ ነው, እናም ግለሰቡ አንዳንድ የጤና ችግሮች አሉት, እናም አንድ ሰው ያለ ህክምና ጣልቃ ገብነት ማድረግ አይችልም.
