ፀጉር እና መላ ሰውነት ሁል ጊዜ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ይፈልጋሉ። ለፀጉር እድገት በጡባዊዎች ውስጥ ያለው ኒኮቲኒክ አሲድ እራሱን በደንብ አሳይቷል። ሌላ ስም አለው - ኒያሲን ወይም ቫይታሚን ፒ.
የአሰራር መርህ
ኒኮቲኒክ አሲድ በሰውነታችን ውስጥ ያለውን የቫይታሚን ፒን እጥረት ለማካካስ እንዲሁም ለተለያዩ በሽታዎች ለማከም ለህክምና ለረጅም ጊዜ ሲያገለግል የቆየ መድሃኒት ነው። በውጫዊ መልኩ ጉድለቱ የሚገለጠው የፀጉር፣ የጥፍር እና የቆዳ ቆዳ ሁኔታ እያሽቆለቆለ መምጣቱ ነው።
ኒያሲን በሚከተለው መልኩ ይሰራል፡ ወደ ሰውነት ውስጥ በመግባት የቫይታሚን እጥረትን ቀስ በቀስ ይሞላል እና የደም ዝውውርን ይጨምራል። ለፀጉር ሥር ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ይቀርባሉ, የሜታብሊክ ሂደቱ የተፋጠነ ነው, በውጤቱም, ኩርባዎቹ በፍጥነት ያድጋሉ, ወፍራም ይሆናሉ, እና መዋቅራቸው ይጠናከራል.
ቪታሚን ፒፒ በምርቱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።የራሱ ቀለም. በትክክል እና በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ, የእራስዎ ጥላ ይሻሻላል, ያበራል እና ብሩህነት ወደ ኩርባዎች ይመለሳል. ይህ መድሃኒት በዱቄት, በመርፌ እና በጡባዊዎች መልክ ይገኛል. በግምገማዎች መሰረት, የኒኮቲኒክ አሲድ ጽላቶችን በመውሰድ አወንታዊ እና የረጅም ጊዜ ውጤት ይቻላል. ለፀጉር እድገት ይህ መድሃኒት በቀላሉ የማይተካ ነው።
ፕሮስ
ኒያሲን ሰፋ ያለ ተጽእኖ አለው። ከወሰዱ በኋላ በሁኔታው ላይ ጉልህ የሆነ መሻሻል አለ፡
- ቆዳ፤
- ግርፋት፤
- የዐይን ቅንድቦች፤
- ምስማር።
ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር ሲወዳደር ኒኮቲኒክ አሲድ ብዙ ጥቅሞች አሉት ከእነዚህም ውስጥ ዋናዎቹ፡- የረጅም ጊዜ ተፅዕኖ፣ የአጠቃቀም ቀላልነት እና ተመጣጣኝ ዋጋ ናቸው። ከኒኮቲኒክ አሲድ በፊት እና በኋላ ያለውን የፀጉር ሁኔታ ካነፃፅር ውጤቱ የተሰነጠቀ፣የፀጉር መነቃቀል እና ፎሮፎርን በማስወገድ መልክ ይስተዋላል።
ኮንስ
ነገር ግን ከአዎንታዊ ተጽእኖ በተጨማሪ አሉታዊ ገጽታዎች ሊኖሩ ይችላሉ። ይህ መድሃኒት ብዙ ተቃራኒዎች እና አሉታዊ ግብረመልሶች አሉት. በተጨማሪም ፀጉር በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ማደግ ሊጀምር እንደሚችል ማስታወስ ያስፈልግዎታል. ዶክተሮች ራስን መድኃኒት አይመክሩም. ይህንን መድሃኒት መጠጣት ከመጀመርዎ በፊት የመቀነሱን ወይም የፀጉር መርገፍን መንስኤ የሚወስን እና ትክክለኛውን ህክምና የሚያዝል ትሪኮሎጂስት መጎብኘት አለብዎት።
ቅንብር
የኒኮቲኒክ አሲድ ታብሌቶች ስብጥር (ብዙ ልጃገረዶች ለፀጉር እድገት መድሀኒት የሚወስዱት) ቫይታሚን ቢን በውስጡ ይዟል።አር አር ስም (B3)። እያንዳንዱ ክኒን በተጨማሪ ተጨማሪ አካላትን ይይዛል፡ እነዚህም፡
- የቆሎ ስታርች፤
- talc;
- ሱክሮስ፤
- የካልሲየም ስቴራሬት።
ሲቀበል
ምርቱን የመጠቀም ውጤቶች በፎቶው ላይ ይታያሉ። ለፀጉር ኒኮቲኒክ አሲድ በጣም ውጤታማ ነው, ከዝቅተኛ እድገታቸው ጋር የተያያዘውን ችግር ማስወገድ ይችላል. በተጨማሪም ደረቅ የራስ ቆዳን, ማሳከክን እና መፍጨትን ለመቋቋም ይረዳል. የተዳከሙ እና የተዳከሙ ኩርባዎችን ያድሳል። ትኩስ የቅጥ አሰራር መሳሪያዎችን በተደጋጋሚ በመጠቀማቸው ሁኔታቸውን ለማሻሻል ይወሰዳል።
የኒኮቲኒክ አሲድ ታብሌቶች የታዘዙት ለ፡
- ተደጋጋሚ ማይግሬን፤
- የማያቋርጥ የነርቭ ውጥረት፤
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፤
- የጨጓራና ትራክት መዛባት፤
- አቪታሚኖሲስ።
ከመጠን በላይ መውሰድ የሚያስከትላቸው ውጤቶች
ምንም እንኳን ኒኮቲኒክ አሲድ የፀጉር መርገፍን የሚያዘገይ እና እድገትን የሚነካ መንገድ ቢሆንም ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ ወይም ከዕለታዊ ልክ መጠን በላይ ከሆነ ንቁው ክፍል በሰውነት ውስጥ ይከማቻል። በታላቅ ትኩረቱ የተነሳ፡
- በደም ውስጥ ያለው የዩሪክ አሲድ መጠን ይጨምራል፤
- ግሉኮስ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል፤
- በምግብ መፈጨት ትራክት ላይ ጎልተው የሚታዩ እና የሚረዝሙ ችግሮች አሉ፤
- ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም ይዘጋጃል፤
- የልብ ምት ተረበሸ።
Contraindications
የኒኮቲኒክ አሲድ ታብሌቶችን መውሰድ አይችሉምየፀጉር እድገት ሰዎች እየተሰቃዩ ነው፡
- የጨጓራና የሆድ ድርቀት ቁስለት፤
- ሪህ፤
- የደም ግፊት፤
- የስኳር በሽታ፤
- ሄፓታይተስ፤
- የጉበት cirrhosis;
- አተሮስክለሮሲስ።
መድሃኒቱን ከመጠን በላይ የመነካካት ሁኔታ ሲያጋጥም አይጠቀሙ። ጥንቃቄ በተሞላበት ሁኔታ ቫይታሚን ፒ በእርግዝና ወቅት, ጡት በማጥባት, ዝቅተኛ የደም ግፊት ከ vegetovascular dystonia, gastritis እና ግላኮማ ጋር መወሰድ አለበት.
እንዴት በትክክል መጠቀም እንደሚቻል
በመመሪያው መሰረት ኒኮቲኒክ አሲድ በጡባዊ ተኮዎች ውስጥ ለፀጉር እድገት ፣በተመከረው መጠን በትክክል ከተወሰደ ከሁለት ሳምንት በኋላ ጥሩ ውጤት ያስገኛል። ከ 15 እስከ 45 ቀናት ባለው ኮርስ ውስጥ መተግበር አለበት, በየቀኑ, 2 ቁርጥራጮች. ብዙ ወተት ወይም የማዕድን ውሃ መጠጣት ያስፈልጋል. ከምግብ በኋላ ብቻ ጡባዊዎችን መጠጣት ያስፈልግዎታል. ለመከላከያ ዓላማ በየ1-2 ቀናት አንድ ጡባዊ መጠጣት በቂ ይሆናል።
ኒኮቲኒክ አሲድ በብዛት ከመጥፋት ጋር ለፀጉር የመጠቀም ዘዴው በመጠኑ የተለየ ነው። በዚህ ሁኔታ, በቀን ሦስት ጊዜ 1 ቁራጭ መውሰድ አለቦት. ነገር ግን ባለሙያዎች በአንድ ጡባዊ ህክምና እንዲጀምሩ ይመክራሉ እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች ካልታዩ መጠኑን ወደ ሁለት ይጨምሩ።
ከ6 ወራት በኋላ ወደ ሁለተኛ ኮርስ መግባት እንደሚችሉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። የሕክምናው ሂደት ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ እረፍቱ ረዘም ያለ መሆን እንዳለበት ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ለበለጠ ውጤት, ውስጣዊ አጠቃቀም ይመከራል.በመፍትሔ ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር ማሸት ይጨምሩ. ከዚህ በፊት ከሀኪም ጋር የመጀመሪያ ምክክር ያስፈልጋል።
ይህ ንጥረ ነገር ሲሊኮን በሌለው ሻምፑ ውስጥ ሊጨመር ይችላል። እውነታው ግን የኒያሲንን መሳብ አስቸጋሪ የሚያደርገውን የመሸፈኛ ባህሪያት አሉት. የተፈጨው ጽላቶች ከሻምፑ አካላት ጋር ሙሉ በሙሉ ለመደባለቅ መቆም አለባቸው. የተገኘው ጥንቅር ለአንድ ወር ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ከዚያ በኋላ እረፍት አስፈላጊ ነው. ይህ ጊዜ ገመዶቹን ለማጥበቅ እና ለማጠናከር በቂ ነው. በህክምና ወቅት ጸጉርዎን ሲሊኮን በያዙ ሻምፖዎች አይታጠቡ።
የጸጉር ማስክ
መሳሪያውን ከመጠቀምዎ በፊት ስለ ኒኮቲኒክ አሲድ ለፀጉር ፎቶዎችን እና ግምገማዎችን ለማንበብ ይመከራል። መድሃኒቱን የሚጠቀሙ ሰዎች ምን ይላሉ? በጊዜው የተሰራ ጭንብል እድገትን ከማፋጠን አንስቶ ድፍረትን ለማስወገድ በርካታ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል። ንቁ የሴባይት ዕጢዎች ባላቸው ሰዎች ውስጥ የተከለከለ ነው. ውህዶች እነዚህን ሂደቶች ሊያባብሱ ይችላሉ።
የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችን በቤት ውስጥ በሚሰሩበት ጊዜ በጡባዊው ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር መጠን 50 mg መሆኑን ማወቅ ያስፈልግዎታል። ጭምብሎችን በቫይታሚን ፒፒ መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት የአለርጂን ምላሽ መሞከርዎን ያረጋግጡ. ይህንን ለማድረግ አሲዱ ከጆሮው በስተጀርባ ባለው ቦታ ላይ ይሠራበታል. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በቆዳው ላይ ምንም ለውጦች ካልታዩ መድሃኒቱ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. አሉታዊ ግብረመልሶች ከተከሰቱ መድሃኒቱ ወዲያውኑ ማቆም አለበት።
የኒኮቲኒክ አሲድ ታብሌቶችን ለፀጉር እድገት መጠቀም ይቻላል።የቤት ውስጥ ጭምብል ማድረግ. ከመካከላቸው አንዱ የውሃውን ሚዛን መደበኛ እንዲሆን እና የጭራጎቹን ሥሮች እንደገና ለማደስ ይረዳል. ይህንን ለማድረግ፡ መቀላቀል አለብህ፡
- 2 tbsp። ኤል. የተጨመቀ የ aloe juice;
- 1 tbsp ኤል. propolis tincture;
- 0.5 የተፈጨ ጡባዊ አፍስሱ።
ይህን ጥንቅር ከሥሩ እና በጠቅላላው ርዝመት በፀጉር ላይ ይተግብሩ። በራስዎ ላይ የሞቀ ካፕ ያድርጉ እና ለ40 ደቂቃዎች ይውጡ።
ኩርባዎችን በቪታሚኖች ለማርካት እና የፀጉር መርገጫዎችን ለማንቃት የሚረዳ ማስክ ማዘጋጀት ይችላሉ። ለእዚህ, አንድ ዲኮክሽን ይሠራል: አንድ ብርጭቆ ውሃ እና 2 tbsp. ኤል. የተጣራ ቅጠሎች ይቀዘቅዛሉ, ይጣራሉ እና 0.5 እንክብሎች ይጨመሩለታል. ይህ ድብልቅ ለ 2 ሰዓታት ጭንቅላት ላይ ይተገበራል።
ሌላ ምርጥ የሂና ፎርሙላ ኩርባዎትን ለመመገብ እና ለማጠናከር ይረዳል። 30 ግራም እርሾ በሞቀ ውሃ ይቀልጣል. 100 ግራም ቀለም የሌለው ሄና በ 300 ሚሊ ሜትር የተቀቀለ ውሃ ይፈስሳል, ለ 5 ደቂቃዎች ይቀራል. ከዚያ በኋላ ሁሉም ነገር ተያይዟል. በዚህ ድብልቅ ውስጥ 5 ጠብታዎች የቬርቤና ኤተር እና 1/5 የኒኮቲኒክ አሲድ ጠብታዎች ይጨምሩ። አጻጻፉን ከመተግበሩ በፊት ፀጉሩ በትንሹ እርጥብ ነው. ከ40 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ።
የአጋቭ ጭንብል አጠቃላይ ቶኒክ ነው። የሚዘጋጀው ከታችኛው የኣሊዮ ቅጠሎች ትኩስ ጭማቂ ነው. የዚህ ጭማቂ አንድ የሾርባ ማንኪያ ከ 0.5 የኒያሲን ጽላቶች ጋር ይደባለቃል. ድብልቅው በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይተገበራል. ከ20 ደቂቃ በኋላ ይታጠቡ።
ፀጉርን የሚመግበው፣ጸጉርን የሚያጠነክር እና የፀጉር መርገፍንም የሚከላከል ሌላ ትልቅ መድሀኒት አለ። ይህንን ለማድረግ እርጎውን እና 15 ሚሊር ማርን በፋየንስ ሳህን ውስጥ መፍጨት ፣ ይጨምሩ:
- 0፣ 5 የኒያሲን ታብሌቶች፤
- 10 ጠብታዎችቶኮፌሮል;
- 2 tbsp። ኤል. የወይራ ዘይት።
ቆዳው በዚህ ጥንቅር በደንብ ይቀባል፣ ቀሪው በሁሉም ፀጉር ላይ ይተገበራል። ጭንቅላትን መደርደር እና ለአንድ ሰአት መተው ያስፈልጋል. ሻምፑ ሳይጠቀሙ ያጠቡ።
የአጠቃቀም ውጤት
ግምገማዎች እንደሚሉት፣ ከኒኮቲኒክ አሲድ በኋላ ያለው ፀጉር በቅርቡ በጣም የተሻለ ይሆናል። መጀመሪያ ላይ, ይህ ቀስ በቀስ መውደቅን በማቆም ይገለጣል. ይህ ከተጣራ በኋላ በብሩሽ ላይ በሚቀነሰው የፀጉር መጠን ሊፈረድበት ይችላል. ከዚያም በራሰ በራጣዎች ምትክ ሽጉጥ ይታያል. ይህ ሁኔታ የእንቅልፍ አምፖሎችን መንቃትን ያመለክታል. አዲስ ፀጉሮች ከነሱ ማደግ ይጀምራሉ. በውጤቱም, የፀጉር አሠራሩ ወፍራም እና የበለጠ መጠን ያለው ይሆናል. ከ 3 ሳምንታት በኋላ, ቢያንስ አንድ ወር ኒኮቲኒክ አሲድ ከተጠቀሙ በኋላ, የፀጉር እድገት እየጨመረ መምጣቱ ትኩረት የሚስብ ይሆናል. እነሱም፦ ይሆናሉ።
- ጠንካራ፤
- ወፍራም፤
- ጥቅጥቅ ያለ፤
- አብረቅራቂ።
ኒያሲን በአንድ ወር ውስጥ የክርን እድገትን በ4 ሴ.ሜ ያህል ማሳደግ ይችላል።ነገር ግን የጎንዮሽ ጉዳቶችም አሉት፣ማዞር እና ድክመት ሊታዩ ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች የደም ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል፣ የሰውነት ሙቀት መጠን ይጨምራል፣የጉበት ስራ እየተባባሰ ይሄዳል፣የጨጓራ ጭማቂ ምርትም ይጨምራል።
ሰውነት ለኒኮቲኒክ አሲድ የሚሰጠው የተለመደ ምላሽ ማቃጠል እና የቆዳ መቅላት እንደሆነ መታወስ አለበት። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እነዚህ ምልክቶች የሚከሰቱት የፀጉር ሥር የደም ዝውውር እየጨመረ በመምጣቱ ምክንያት ነው. ተመሳሳይ ምልክቶችሰውነት የመድኃኒቱን ተግባር ሲለማመድ ይጠፋል። ነገር ግን ለረጅም ጊዜ የማይሄዱ ከሆነ, ምቾት የሚያስከትል ከሆነ, ሐኪም መጎብኘት አለብዎት.
ግምገማዎች
ስለ ኒኮቲኒክ አሲድ በጡባዊዎች ውስጥ ለፀጉር እድገት የሚሰጡ ግምገማዎች በአብዛኛው አዎንታዊ ናቸው። በጣም ጥሩ መሳሪያ ነው እና በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ ይሸጣል. የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል. ብዙ ሰዎች የፀጉር እድገትን እና የፀጉር መርገፍን በተመለከተ የዚህ መድሃኒት ውጤታማነት ያረጋግጣሉ. ይህ መድሃኒት የፀጉር ሥርን ካነቃ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የተለመደው የመጠምዘዝ መጠን በ1.5-2 ጊዜ ይጨምራል።
በፀጉር መዋቅር ላይም መሻሻል አለ። ወደ ኮርሱ መጨረሻ ሲቃረብ የኒኮቲኒክ አሲድ ጽላቶችን ከመውሰዳቸው በፊት እና በኋላ የፀጉሩን ሁኔታ በጥንቃቄ ማወዳደር ይችላሉ. በሕክምናው ሂደት እና በእረፍት ጊዜ ጥሩ አመጋገብን መንከባከብ አስፈላጊ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, አሉታዊ ግምገማዎች አሉ, ነገር ግን ሁሉም በተሳሳተ መጠን ላይ የተመሰረቱ ናቸው, ከመጠን በላይ ወደ ሹል ደም መፍሰስ ይመራል, በዚህም ምክንያት ድክመት, ራስ ምታት, ወዘተ. ነገር ግን መመሪያውን በትክክል እና በግልጽ መከተል ችግርን ለማስወገድ ይረዳል. የተፈለገውን ውጤት አሳካ።