አሎ ቬራ "ተአምረኛው ተክል" ተብሎ ይጠራል, አንድ ሰው ከብዙ ሀብቶች ጋር ሊናገር ይችላል. በመዋቢያ ክሬም ውስጥ ያለው እሬት የኮላጅን ምርትን ያበረታታል እና የቆዳ ሴሎችን እንደገና ለማደስ ያበረታታል. የኣሎ ቬራ እርጥበት ወዲያውኑ ይሰራል፣ በፍጥነት እና በቀላሉ በመምጠጥ፣ የላቀ እርጥበት በመስጠት እና ጠንካራ ቆዳን ይጠብቃል።
ተክል
የአልዎ ቬራ የመፈወስ ባህሪያት ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ። በዚህ ተክል ውስጥ ያለው ጄል እና ጭማቂ ለማንኛውም ነገር ለማከም የሚያገለግል ተወዳጅ የተፈጥሮ መድሃኒት ሆኗል. የክሊዮፓትራ የውበት ሚስጥር በመባል ይታወቃል፣ የአሌክሳንደር የፈውስ ሚስጥር፣ የሮማውያን እና የግሪኮች አረንጓዴ ሃይል፣ አልዎ ቬራ በአሁኑ ጊዜ በመላው አለም በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል።
ቁጥራቸው ብዙ የሆኑ የኣሎ ዓይነቶች አሉ ነገር ግን በአለም ውበት እና ጤና ላይ በጣም ዝነኛ እና ዋጋ ያለው እሬት (Aloe barbadensis) ነው። በሞቃታማ እና ደረቅ የአየር ጠባይ በደንብ ያድጋል እና በህንድ, አፍሪካ እና ሌሎች ደረቅ አካባቢዎች ይገኛል.አልዎ ቬራ እስከ አንድ ሜትር ቁመት ያለው ዉሃ የሚያጠራቅቅ አጭር ግንድ ያለው ለስላሳ አበባ ነው። በቅጠሎቹ ውስጥ ያለው ቀጠን ያለ ንጥረ ነገር ብዙውን ጊዜ ከአሎዎ ቬራ ምርቶች ጋር የተያያዘ ጄል ነው።
ንቁ ንጥረ ነገሮች
ይህ ጄል ቫይታሚን፣ ማዕድናት፣ አሚኖ አሲድ እና አንቲኦክሲደንትስ ጨምሮ በርካታ ስነ ህይወታዊ ንቁ ውህዶችን ይዟል ይህም ቆዳን ጨምሮ ለጤና እጅግ ጠቃሚ ናቸው። ይህ ጄል በዋናነት የሚከተሉትን ይይዛል፡
- alloferon - የሕዋስ መራባት ባህሪ አለው፣በዚህም የቆዳ ፈውስ መጠን ይጨምራል፤
- Anthraquinone - የቆዳ ኢንፌክሽንን የሚከላከለው ፀረ ተባይ ባህሪ አለው፤
- Acemannan - በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል፣ስለዚህ ኢንፌክሽኖችን፣ባክቴሪያዎችን፣ፈንገሶችን እና ቫይረሶችን ለመዋጋት ጥሩ ነው።
ያለ ቅድመ ሁኔታ ጥቅም
አሎ ቬራ በአሲድ (ግሉታሚክ፣ አስፓርቲክ፣ ፎርሚክ፣ ፓልሚቲክ፣ ስቴሪክ፣ አስኮርቢክ)፣ አስፈላጊ ዘይቶች (ሲኒኦል፣ ፒኒን)፣ አሚኖ አሲዶች (ግሊሲን፣ ግሉታሚን፣ ሂስቲዲን፣ ቤታ ካሮቲን፣ ዚንክ) የበለፀገ ነው። ማዕድናት (ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም ፣ ዚንክ ፣ ፎስፈረስ ፣ ማንጋኒዝ ፣ አሉሚኒየም) እና ታይሚን።
Aloe vera በተጨማሪም ሁለት ሆርሞኖችን ማለትም ኦክሲን እና ጊብቤሬሊንን በውስጡ የያዘ ሲሆን እነዚህም ፈውስ የሚያበረታቱ እና እብጠትን የሚቀንስ ፀረ-ብግነት ባህሪይ አላቸው። አልዎ ቪራ በቆዳው ላይ የመከላከያ ሽፋን ይሰጣል እና እርጥበት ይይዛል. የሚገርመው ነገር አልዎ ቬራ adaptogen ጥራቶች አሉት ይህም ማለት የተለያዩ ሰዎች በምን ላይ ተመስርተው በመጠቀማቸው የተለያዩ ጥቅሞችን ያገኛሉ ማለት ነው.ያስፈልጋቸዋል።
Aloe Vera በመጠቀም
የአየር ብክለት በተለይ ለቆዳ ጎጂ ነው። ነገር ግን በሱቆች መደርደሪያ ላይ በሚያዩዋቸው ምርቶች ውስጥ የኬሚካሎች መብዛት የበለጠ የከፋ ሊሆን ይችላል. ፀረ-እርጅና ክሬሞች፣ ብሩህ ጭምብሎች፣ የፀሐይ መከላከያ መከላከያዎች እና ሌሎች በርካታ ምርቶች በቆዳዎ ላይ ድርብ ማማረር ይፈጥራሉ። በሰውነት ውስጥ ትልቁ የሰውነት አካል ቆዳ ሲሆን ይህም ጠንካራ እና ስስ ነው።
አሎ ቬራ ብዙ የቆዳ ፍላጎቶችን ማርካት የሚችል የተፈጥሮ ስጦታ ነው። በአሁኑ ጊዜ ከ aloe በስተጀርባ አንድ ሙሉ ኢንዱስትሪ አለ። ጭማቂው ለመዋቢያዎች እና ለግል እንክብካቤ ምርቶች እንደ አልዎ ቪራ የቀን እና የማታ የፊት ክሬም ፣ እርጥበት ማድረቂያ ፣ ሳሙና ፣ መላጨት ክሬም እና ሱታን ሎሽን።
የአመጋገብ እና አንቲኦክሲዳንት ባህሪያቶቹ አልዎ ቬራን ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እርጥበትን ለቆዳ ለመስጠት ልዩ ጠቀሜታ ያደርጉታል። በተጨማሪም ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት አሉት. ፀረ-ብግነት ንጥረ ነገሮች አክኔ, መጨማደዱ, መቅላት, ጠቃጠቆ እና ሌሎች የቆዳ ችግሮችን ለመዋጋት ይረዳል. በተጨማሪም aloe vera በማይታመን ሁኔታ ለፀጉር ጠቃሚ ነው!
የእርጥበት መከላከያ ጥቅሞች
Aloe Vera በቆዳው ላይ ኃይለኛ የመከላከያ ሽፋን ይፈጥራል እና እርጥበትን በመዝጋት የቆዳ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል። ተፈጥሯዊ ምርቶችን ለመጠቀም ለሚፈልጉ ሁሉ እርጥበታማነት ፍጹም ምርጫ ነው. እንደ ኤክማ, ብስጭት, ሥር የሰደደ የቆዳ መወጠር ወይም እብጠት የመሳሰሉ የቆዳ ችግሮች ካጋጠሙዎት በየቀኑ ጥሩ የሆነ የኣሊዮ እርጥበት መከላከያ መጠቀም ጥሩ ነው.በአስፈላጊ እርጥበት ባህሪያት, ቆዳን ለማደስ እና ለማለስለስ ይረዳል, በቆዳ በሽታ ምክንያት የሚከሰተውን እብጠት ይቀንሳል.
የቆዳዎን አይነት ለማወቅ የውበት ባለሙያዎን ያማክሩ። ትክክለኛው ምርጫ ክሬም ችግሩን በተሳካ ሁኔታ ለመቀነስ ይረዳል. በፋርማሲ ወይም በግሮሰሪ ውስጥ የአልዎ ቬራ እርጥበት መግዛት ይችላሉ. ክሬም ለተለያዩ የቆዳ አይነቶች በተለያዩ አይነት ቀመሮች ይገኛሉ።
የፀረ-መሸብሸብ ክሬም
የAloe Vera Facial Moisturizer አዘውትሮ መቀባት የቆዳዎን እርጥበት እንዲይዝ በማድረግ የቆዳ መሸብሸብ እና ያለጊዜው የእርጅና ምልክቶችን ይከላከላል። በተሳካ ሁኔታ ቆዳን ለመጠገን እና ለማደስ የሚረዱ የተለያዩ የተፈጥሮ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ይዟል. አልዎ ቬራ ለቆዳ መሸብሸብ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ መርዞችን እና በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን በመዋጋት ቆዳን ያጸዳል።
በፀሀይ ቆዳ ላይ በሚያደርሰው አሉታዊ ተጽእኖ ሳቢያ ያለጊዜው እርጅናም ሊከሰት እንደሚችል ይታወቃል። የአልዎ ቬራ እርጥበት SPF (የፀሃይ መከላከያ ፋክተር) ይይዛሉ, እሱም ከጎጂ UV ጨረሮች ይከላከላል.
የአልዎ ቪራ የምሽት ክሬም ከቀን ክሬም ጋር ተመሳሳይ ነው። ልዩነቱ የምሽት ክሬም ስብጥር በዘይት የተሞላ እና የፀሐይ መከላከያ መከላከያ የሌለው መሆኑ ነው።
የአልዎ ቪራ አጠቃቀም የጎንዮሽ ጉዳቶች
አንዳንድ ጊዜ የኣሎዎ ቬራ እርጥበት ማድረቂያ ቀደም ሲል በተበሳጨ ቆዳ ላይ መጠቀም ነገሮችን የበለጠ ያባብሰዋል። ይህ በዋነኝነት ይከሰታልምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ እነዚህ የንግድ እርጥበቶች ለቆዳ ድርቀት የሚዳርጉ ሰው ሰራሽ ሽቶዎች፣ አልኮል ወይም ፓራቤን ላይ የተመሰረቱ መከላከያዎች ስላሏቸው ነው። አልዎ ቪራ ክሬም እርጉዝ ሴቶች ወይም የአለርጂ ችግር ላለባቸው ሰዎች መጠቀም የለበትም. ስለዚህ ቆዳዎ መቅላት፣ማበጥ፣ማሳከክ ከተፈጠረ እነዚህን እርጥበቶች መጠቀም ያቁሙ።
የአልዎ ቬራ እርጥበት የሚያመርት የመዋቢያ ምርቶችን ከመግዛትዎ በፊት አጻጻፉን በጥንቃቄ ያጠኑ። በሐሳብ ደረጃ, አንድ moisturizer 90-98% aloe vera መያዝ አለበት. የአልኮሆል ያልሆኑትን ብቻ ይጠቀሙ, ምክንያቱም የአልኮሆል ይዘቱ የማንኛውንም እርጥበት አዘል ጠቃሚ ውጤት ሊቀንስ ይችላል. ከእነዚህ ቅባቶች ውስጥ አንዳንዶቹ የቆዳ ቀዳዳዎችን ስለሚዘጉ ለቅባት ቆዳ ተስማሚ አይደሉም።
ከተከላካይ እና ከጠንካራ ኬሚካሎች የጸዳ እርጥበታማ ምረጥ። በገበያ ላይ ያሉት በርካታ ምርቶች የግድ ተመሳሳይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እንደማያካትት መዘንጋት የለብህም።
የፊት ማጽጃ
ሁሉም ተፈጥሯዊ የሆነ የ aloe vera face wash በቤት ውስጥ ያድርጉ። የዚህ የቤት ውስጥ ሕክምና ምርጡ ነገር ንጥረ ነገሮቹን ለግል ማበጀት መቻል ነው።
የሚያስፈልግህ፡
- aloe vera gel - 2 tbsp;
- የለውዝ ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- የሮዝ ውሃ - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- castile ሳሙና - 2 የሻይ ማንኪያ;
- lavender አስፈላጊ ዘይት - 3 ወይም 4 ጠብታዎች፤
- ቫይታሚን ኢ (ዘይት) - 2 ወይም 3 ጠብታዎች።
የአልዎ ቬራ ጄልን ወደ ሳህኑ ውስጥ ያስገቡ። የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ እና ከዚያሮዝ ውሃ. የካስቲል ሳሙና አክል. የቫይታሚን ኢ ካፕሱልን በመቅዳት 2 ወይም 3 ጠብታ ዘይት ይጨምሩ። ውህዱን ከሚወዱት አስፈላጊ ዘይት ጋር ያሽቱት፣ ለምሳሌ ላቬንደር ለበለጠ ጠረኑ እና አንቲሴፕቲክ፣ ፀረ-ብግነት፣ እና የሚያረጋጋ ባህሪያቱ።
የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት እና የብርቱካን ዘይት ለሽቶ እና ለቆዳ ጥቅሞችም ምርጥ ምርጫዎች ናቸው።
እቃዎቹን በደንብ ለመደባለቅ በሹክ ይምቱ። የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ማጠራቀሚያ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ። ሁልጊዜ ጠዋት እና ማታ በፊትዎ ላይ እሬት ይጠቀሙ። ከሁለት እስከ ሶስት የመፍትሄ ጠብታዎች በፊትዎ ላይ ይተግብሩ። በክብ እንቅስቃሴዎች ለ30-60 ሰከንድ ያሹ እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ይህ በቤት ውስጥ የሚሰራ የፊት መድሀኒት ከ4 እስከ 6 ሳምንታት ይቆያል። ውሃ እና ዘይት ከተለያዩ ከመጠቀምዎ በፊት በደንብ ያናውጡዋቸው።
እርጥበት ማድረቂያ በቤት
የመልቲ ቫይታሚን ክሬም ከ aloe vera ጋር በቤት ውስጥ ሲሰሩ የዚህን የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ባህሪያት በሙሉ መጠቀም ይችላሉ።
ሁለቱም የኣሊዮ ቪራ እና የኮኮናት ዘይት ተፈጥሯዊ እርጥበት እና የፈውስ ባህሪያት ስላላቸው ከቆዳ ላይ ጎጂ የሆኑ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ያስወግዳል።
የሺአ ቅቤ ያልተሟሉ ፋት፣አስፈላጊ ፋቲ አሲድ፣ቫይታሚን ኢ እና ዲ ስላሉት በርካታ ቪታሚኖች(A፣B፣D እና E)፣ፕሮቲን፣አስፈላጊ ማዕድናት፣ ቅባት እና አንቲኦክሲደንትስ፣ የአልሞንድ ዘይት እና የቫይታሚን ኢ ዘይት ለየት ያለ ቆዳን ለማለስለስ ጥሩ ናቸው። ምንድንይፈልጋሉ? ግብዓቶች፡
- aloe vera gel - 2 እስከ 3 የሾርባ ማንኪያ;
- የለውዝ ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- የኮኮናት ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- የሺአ ቅቤ - ½ የሾርባ ማንኪያ፤
- የመረጡት አስፈላጊ ዘይት - 2 ወይም 3 ጠብታዎች፤
- ቫይታሚን ኢ (ዘይት) - 2 ወይም 3 ጠብታዎች፣ ወይም ½ ካፕሱል።
የአልዎ ቬራ ጄል እና የሺአ ቅቤን በአንድ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ። ቅልቅል. በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ የኮኮናት እና የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ. የቫይታሚን ኢ ካፕሱልን በመቅዳት 2 ወይም 3 ጠብታ ዘይት ይጨምሩ። ከተመረጠው አስፈላጊ ዘይት ውስጥ ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታዎች ክሬም ያለውን ዝግጅት ጨርስ. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ. የእርጥበት ማድረቂያዎን በመረጡት መያዣ ውስጥ አፍስሱ። ይህንን የአልዎ ቪራ የሰውነት እርጥበት ማድረቂያ በየሌሊቱ ከመተኛትዎ በፊት ይተግብሩ ለስላሳ፣ ጤናማ እና የበለጠ አንፀባራቂ ቆዳ።