የፊት ቆዳ እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ እና አስፈላጊ ተግባር ነው። እያንዳንዷ ልጃገረድ ማለት ይቻላል ጥቁር ነጠብጣቦችን እና ከብጉር በኋላ ያለውን ችግር ጠንቅቀው ያውቃሉ እና እንዴት እንደሚፈቱ ያውቃሉ. እርግጥ ነው፣ ብዙ ሴቶች ፊታቸውን ለማፅዳት ልጣጭ እና መፋቂያ ይጠቀማሉ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ሂደቶች ወደ ብስጭት እና መቅላት የሚያመራውን የ epidermis የላይኛው ሽፋን ይጎዳሉ. በዚህ ሁኔታ, የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል እንዲጠቀሙ ይመከራል. የእነሱ ዓይነቶች ምንድን ናቸው እና እንዴት በትክክል እንደሚጠቀሙባቸው - በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የምንመለከተው ይህ ነው።
ጭምብሉ ለ ምንድን ነው
እያንዳንዱ የቆዳ አይነት እንደ ልጣጭ ላለ ሂደት የተለየ ምላሽ ይሰጣል። አጠቃቀሙን የሚያጠቃልሉት ጠበኛ አካላት የቆዳውን የላይኛው ክፍል ይጎዳሉ, ያብጣል እና ይቀላቀላል. ይህ የሂደቱ ዋና ነገር ነው-አሮጌ keratinized ሕዋሳት ይወገዳሉ, እና በአዲስ, ትኩስ እና ወጣት ይተካሉ.አጠቃላይ የሽግግሩ ሂደት የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል (ከብዙ ቀናት እስከ አንድ ሳምንት). ለማቃለል እና ለማፋጠን, የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል ይጠቀሙ. ቀይ ቀለምን ያስታግሳል, እርጥብ ያደርገዋል እና የቆዳውን ይንከባከባል. ብዙውን ጊዜ የፈውስ ሂደቱን የሚያፋጥኑ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል።
በተጨማሪ፣ ስሜት የሚነካ ቆዳ እንዲህ አይነት ጭንብል ያስፈልገዋል። ለሁሉም ውጫዊ እና ውስጣዊ ምክንያቶች ምላሽ ይሰጣል. ጥንቃቄ የተሞላበት ቆዳ ለሽፍታ, ማሳከክ, መፋቅ የተጋለጠ ነው. በሆርሞን ዳራ ውስጥ ለትንሽ ለውጦች ምላሽ ትሰጣለች. በተጨማሪም የአየር ሁኔታ (ፀሀይ, ንፋስ, ውርጭ) በተጨማሪም ሽፍታውን ይጎዳል. የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል በቆዳ ላይ ፀረ-ኢንፌክሽን ተጽእኖ አለው, ብስጭትን ያስወግዳል, እና የውጭውን አካባቢ አሉታዊ ተፅእኖ ይከላከላል. እንደነዚህ ያሉት ገንዘቦች ወደ ባህር ከመጓዝዎ በፊት እና በቀዝቃዛው ወቅት - ከመውጣታቸው ትንሽ ቀደም ብለው እንዲጠቀሙ ይመከራል።
የሚያረጋጋ ጭንብል ምን አይነት ንጥረ ነገሮችን መያዝ አለበት
አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶችን ከማየታችን በፊት ምን ምን ክፍሎች በድርሰታቸው ውስጥ መካተት እንዳለባቸው እናያለን። እርግጥ ነው, በቤት ውስጥ ሊሠሩ የሚችሉ እጅግ በጣም ብዙ የተለያዩ ጭምብሎች አሉ. ሁሉም ውህደታቸውን በሚፈጥሩ ንጥረ ነገሮች ውስጥ እርስ በርስ ይለያያሉ. ስለዚህ አትክልቶች (ዱባ ፣ ካሮት ፣ ድንች) ፣ እፅዋት (ዲል ፣ ፓሲሌ ፣ ካምሞሊ) ፣ ፍራፍሬዎች (ሙዝ ፣ ፒር ፣ ፕሪም ፣ ኮክ) ፣ አስፈላጊ ዘይቶች (አፕሪኮት ፣ የሻይ ዛፍ ፣ ጽጌረዳ ፣ አዝሙድ) ብዙውን ጊዜ ወደ ማስታገሻነት ይታከላሉ ። የፊት ጭንብል ፣ የሰንደል እንጨት ፣ የወይራ)። መገለጫዎችን በብቃት ይዋጋልብግነት ሂደቶች ማር. በቆዳ ላይ ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ አለው. የፊት ቆዳን ለማስታገስ እንደ ጭንብል መሰረት ለርስዎ ተስማሚ የሆነ ክሬም, ነጭ ሸክላ ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መዋቢያዎች (ካሞሜል, ሴንት ጆን ዎርት) እንዲጠቀሙ ይመከራል.
ይጠቀማል
በእርግጥ የአጠቃቀሙ ዘዴ በጭምብል አሰራር በራሱ ይወሰናል። በፋሻ ወይም በጋዝ ሊተገበር ይችላል. ይህንን ለማድረግ አንድ ቁራጭ ጭምብል ወደ መያዣው ውስጥ ጠልቆ ወደ ውስጥ ይገባል. ጭምብሉን በቀጥታ በፊቱ ቆዳ ላይ, በብርሃን መጨፍጨፍ እንቅስቃሴዎች ላይ መተግበር ይችላሉ. አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶች የሙቀት ተጽእኖ ያስፈልጋቸዋል. በዚህ ሁኔታ, አጻጻፉ ራሱ ይሞቃል, እና ከተተገበረ በኋላ, የምግብ ፊልም ይተገብራል እና በፎጣ ይጠቀለላል. ማንኛውንም ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ ማካሄድ አለብዎት. ይህንን ለማድረግ አነስተኛ መጠን ያለው ምርት በክርን መታጠፍ ላይ ይሠራበታል. በግማሽ ሰዓት ውስጥ አለርጂው ካልመጣ፣ በደህና ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል እንዴት እንደሚሰራ
እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር ምን ተግባራት ሊኖረው ይገባል? እርግጥ ነው, በመጀመሪያ, ጭምብሉ በቆዳው ላይ የሚታዩ ችግሮችን (መቅላት እና መፋቅ) መቋቋም አለበት. ወደ subcutaneous ንብርብር ውስጥ ዘልቆ የቅንብር ንቁ ክፍሎች, ይህ moisturize አለበት, የተለያዩ ጠቃሚ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ጋር መመገብ. የሚያረጋጋ ጭንብል የግድ ፀረ-ብግነት ውጤት ሊኖረው ይገባል, pigmentation መዋጋት, ሜታቦሊክ ሂደቶች እና subcutaneous ንብርብር ውስጥ የደም ዝውውር ለማሻሻል. ጥሩ የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል ለቀላ ከተጠቀሙ በኋላቀጭን ፊልም በቆዳው ላይ ስለሚፈጠር ከአካባቢው ጎጂ ውጤቶች ይከላከላል።
የኩሽ ጭንብል
ይህ ቅንብር በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው። ስለ ዱባው ተአምራዊ ባህሪያት ያልሰማ ማን አለ? የሴት አያቶቻችን ይህንን የውበት አሰራር ያውቁ ነበር. ነገሩ ኪያር የፊት ቆዳን ይመግባል፣ ያድሳል እና ድምፁን ያሰማል። በተጨማሪም, ነጭ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው. ዱባ, የተላጠ, በጥሩ ድኩላ ላይ መፍጨት አለበት. ለተፈጠረው ግርዶሽ አንድ የሻይ ማንኪያ የቤት ውስጥ ቅባት ቅባት ክሬም ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። በቤት ውስጥ እንዲህ ያለ የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል ተፈጥሯዊ እና ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የሌለው ነው. መጠኑ በጣም ፈሳሽ ከሆነ, የጭማቂው ክፍል ሊፈስ ይችላል. ጭምብሉን ፊት ላይ ለመተግበር እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል መያዝ አስፈላጊ ነው. ከዚያም በቀስታ በሞቀ ውሃ ያጥቡት።
ዱባን በመጠቀም እጅግ በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ስለዚህ ለቆዳ ሽፍታ ለተጋለጠ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የሎሚ ጭማቂ በተጠበሰ ኪያር ላይ ማከል ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱን የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል ምን ውጤት ያስገኛል? አጻጻፉን ከሎሚ እና ከማር ጋር ከተጠቀሙ በኋላ የቆዳው አዲስ መልክ ፣ የሐር ሸካራነት ፣ እና ሽፍታው መገለጫዎች በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሰዋል። ስለዚህ ጭምብል አዎንታዊ ግምገማዎች አጠቃቀሙን አስፈላጊነት ያረጋግጣሉ. እነዚህን ጭምብሎች ቢያንስ አንድ ጊዜ ለፊታቸው የተጠቀሙ ልጃገረዶች በውጤቱ ይረካሉ እና ለረጅም ጊዜ መጠቀማቸውን ይቀጥላሉ. በተጨማሪም, ምንም ጊዜ ከሌለ, የፊት ቆዳ በቀላሉ ሊጸዳ ይችላልዱባ ለሁለት ተቆርጧል።
የሚያረጋጋ የድንች ማስክ
ይህ አትክልት ለፊት ቆዳ የሚያስፈልጋቸውን ብዙ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። በውስጡም B, C, K ቫይታሚኖች, choline, lutein, selenium, starch እና እስከ 75% ውሃ ይዟል. ስታርች ቀለምን ያስወግዳል, ያድሳል እና የፊት ቆዳን ነጭ ያደርገዋል. ቪታሚኖች ቆዳውን የበለጠ የመለጠጥ, ጥሩ ሽክርክሪቶችን ለስላሳ ያደርገዋል, የፊት ጡንቻዎችን ያሰማል. Choline በፊት ቆዳ ላይ ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ አለው. በጣም ለስላሳ ቆዳ, የተቀቀለ ድንች ለመጠቀም ይመከራል. እና ትኩስ ሀረጎችና ብጉርን ለመዋጋት ይረዳሉ።
ድንቹ በጥሩ ድኩላ ላይ ተፈጭተው እርጎ ይጨምሩበት። የተገኘው ክብደት በፊት ላይ ቆዳ ላይ መተግበር እና ለተወሰነ ጊዜ መጠበቅ አለበት (ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ). በተጨማሪም ከዮጎት ይልቅ መራራ ክሬም, ወተት ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ. ብዙ ልጃገረዶች ይህን ልዩ ጭንብል ያወድሳሉ፣ ምክንያቱም ቆዳን ለማራስ እና ለመመገብ ብቻ ሳይሆን መጨማደድን ስለሚዋጋ።
የፊት ሸክላ
በፊት ቆዳ ላይ በጎ ተጽእኖ ያለው ሸክላ ሲሆን ልዩ ልዩ ቀለሟም ለተለያዩ የቆዳ አይነቶች የታሰበ ነው። ቀይ ሸክላ ለስላሳ ቆዳ ተስማሚ ነው. ብስጭት እና ማሳከክን ያስታግሳል እንዲሁም ቆዳን ኦክሲጅንን ይረዳል. ሸክላ በውሀ ወይም በእፅዋት ዲኮክሽን ወደ ወፍራም የኮመጠጠ ክሬም ወጥነት ይረጫል። በእሱ ላይ እንቁላል ነጭ ፣ ክሬም ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን ማከል እና ለ 10 ደቂቃዎች በፊት ላይ ቆዳ ላይ መቀባት ይችላሉ ። ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ. በጣም ብዙ ጊዜ፣ በውበት አዳራሾች ውስጥ፣ ከተላጠ በኋላ፣ ይህንን በተለይ ይመክራሉየሚያረጋጋ የፊት ጭንብል. ቆዳውን ካጸዳ በኋላ በደንብ ይዋጣል, ወደ ጥልቅ ሽፋኖች ዘልቆ ይድናል.
የኮስሞቲሎጂስቶች እና ቀድሞውንም የተጠቀሙ ሰዎች ግምገማዎች
በእርግጥ በሱቆች መደርደሪያ ላይ የተለያዩ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ትልቅ ምርጫ አለ ነገር ግን በቤት ውስጥ ከሚበቅሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ምን ሊሻል ይችላል? የኮስሞቲስቶች ባለሙያዎች እንደሚናገሩት እብጠትን በተሳካ ሁኔታ የሚያስታግስ በቤት ውስጥ የሚዘጋጀው የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል ነው። የተጠቀሙባቸው ልጃገረዶች ግምገማዎችም እንደሚያሳዩት በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች የአለርጂ ምላሾችን እምብዛም አያመጡም እና ምንም ጎጂ ንጥረ ነገሮችን አልያዙም። አንዳንድ የኮስሞቲሎጂስቶች ክሎራምፊኒኮል እና ሃይድሮጅን ፓርሞክሳይድ ወደ እንደዚህ ዓይነት ጭምብሎች እንዲጨምሩ ይመክራሉ. እነዚህ መድሃኒቶች ለብጉር ጥሩ ናቸው እና አለርጂዎችን አያመጡም።
ስለ ማስታገሻ ጭምብሎች ማወቅ ያለብዎት ሌላ ነገር
እንዲህ ያሉ ጥንቅሮች የተነደፉት ቆዳን ለማከም፣ እብጠትን እና ማሳከክን ለማስታገስ ነው። በሆነ ምክንያት, ከተተገበረ በኋላ, ጭምብሉ ማቃጠል ወይም መቆንጠጥ ይጀምራል, ከዚያም ወዲያውኑ መታጠብ አለበት. ቀድሞውኑ የተጎዳውን ቆዳ ሳይጎዳ, የሕክምና ውጤት ብቻ ሊኖረው ይገባል. ቆዳን ካጸዳ በኋላ የሚያረጋጋ የፊት ጭንብል እንደገና እንዲዳብር ፣ ፈውስ ማፋጠን እና በቆዳው ሕዋሳት ውስጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን ማግበር አለበት። ለእያንዳንዱ አይነት ቆዳ እንዲህ አይነት ጭንብል በተናጥል መመረጥ እንዳለበት ማስታወስ ጠቃሚ ነው።
ምንለአንድ ጥሩ ነው, ለሌሎች ጥሩ አይደለም. ተመሳሳይ ጭምብል ለረጅም ጊዜ መጠቀም አይመከርም. በየወሩ አጻጻፉን መቀየር ይችላሉ, ከዚያም ቆዳው ጤናማ, ቶን እና ወጣት ይመስላል.