የፓራፊን ህክምና በቤት ውስጥ ለእጅ፡ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች፣ ግምገማዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Leonars Benson | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 11:41

የፓራፊን ህክምና ውጫዊ ጉድለቶችን እና ጉድለቶችን ለማስወገድ የሚያስችል ተፈጥሯዊ ሂደት ሲሆን የፈውስ ውጤትም አለው። ዘዴው የግሪን ሃውስ ተፅእኖ የሚፈጥር ልዩ የፓራፊን ፊልም መጠቀምን ያካትታል. እነዚህ ሂደቶች በኮስሞቶሎጂ ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ይተገበራሉ. በተጨማሪም, በቤት ውስጥ ሊከናወኑ ይችላሉ. የእጅ ፓራፊን ህክምና ውስብስብ ነገሮች በአንቀጹ ውስጥ ተገልጸዋል።

ውጤት

አሰራሩ ብዙ ጊዜ የሚከናወነው በልዩ የእጅ ማንቆርቆሪያ እጆች ላይ ነው። ነገር ግን ለፊት፣ ለእግር፣ ለሌሎች የሰውነት ክፍሎች ቆዳ የተሰራ ነው ለምሳሌ መጠቅለያ ሴሉላይትን ለማከም ነው።

የእጅ ፓራፊን ሕክምና ውጤቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የቆዳ ነጭነት፤
• ማደስ እና መንጻት፤
• እርጥበት የሚያስገኝ፤
• ከስንጥቅ እና ድርቀት መከላከል፤
• የመጨማደድ ማስወገድ፤
• የሊምፋቲክ ፍሳሽ ውጤት።

በግምገማዎች መሰረት አሰራሩ በቀላሉ በቤት ውስጥ ይከናወናል። ያለሱ ማድረግ ይቻላልየውጭ እርዳታ. ከፓራፊን ህክምና በኋላ በእጆቹ ቆዳ ላይ የሚታይ መሻሻል ይታያል።

አሰራሩ የሚከናወነው መቼ ነው?

የፓራፊን ህክምና የእጅ ምልክቶች መዋቢያ እና ህክምና ናቸው። ሁለተኛው ዓይነት የሚከተሉትን ሕመሞች መኖሩን ያጠቃልላል፡

• የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት መዛባት፤
• የቆዳ ሕመሞች፤
• የ varicose veins፤
• የትሮፊክ ቁስለት፤
• በረዶ ንክሻ ይቃጠላል፤
• የማህፀን በሽታዎች፤
• የውስጣዊ ብልቶች ከባድ ህመሞች፤
• ፖሊዮ።

በማንኛውም ሁኔታ በቤት ውስጥ በእጅ ለሚደረግ የፓራፊን ህክምና የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን መከተል አለበት። ይህ ውጤታማ ውጤት ዋስትና ይሰጣል. የመዋቢያ ሂደቶች የሚከናወኑት በ፡

• የቆዳ ከባድ ድርቀት፤
• ለ እብጠት ተጋላጭነት፤
• የእድሜ ጉድለቶች፤
• የቀድሞ እርጅና፤
• መግለጫ መጨማደዱ፤
• ጥልቅ ክሮች እና እጥፎች፤
• ያረጁ እጆች፤
• ሴሉላይት፤
• የቆዳ ጠባሳ።

በሴቶች ግምገማዎች እንደታየው ምንም እንኳን ለሂደቱ ምልክቶች ቢኖሩትም ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አስፈላጊ ነው. ይህ በጤና ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ያደርጋል።

የመዋቢያ ፓራፊን ዝርዝሮች

ይህ ንጥረ ነገር ከጎጂ ቆሻሻዎች፣ ማቅለሚያዎች አስቀድሞ የጸዳ ነው። እንደ ፕሪሚየም ምርት ይቆጠራል። ቪታሚኖች, ማዕድናት, የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ብዙውን ጊዜ በእሱ ላይ ይጨምራሉ. በማር ላይ የሚሸጥ የመዋቢያ ፓራፊን ፣ፍራፍሬ, ዘይት, የአትክልት መሠረት. የቆዳውን እርጅና እና የእርጅና ምልክቶችን ያስወግዳል. ኤፒደርሚስ ይመገባል፣ ረጥቧል፣ ይድናል::

ምን ያህል ፓራፊን ያስፈልግዎታል

የምርቱ መጠን የሚወሰነው በማመልከቻው አካባቢ ላይ በመመስረት በ1 አሰራር ነው። ለእጆች የፓራፊን ሕክምናን ለማከናወን 150-200 ግራም ያስፈልግዎታል. የፓራፊን ለውጥ ከፍተኛ ጥራት ባለው ገላ መታጠብ አለበት. ቁሱ እንደ መመሪያው መለወጥ አለበት, ይህ ብዙ ጊዜ መከናወን የለበትም - አንዳንድ ኩባንያዎች ከ25-30 ሂደቶችን ለመተካት ምክር ይሰጣሉ, ሌሎች ደግሞ - በዓመት 2-3 ጊዜ.

ለዚህ መታጠቢያ ገንዳው ፓራፊን በሚተካበት ጊዜ ወይም ከታች ደለል ከታየ ማጽዳት አለበት. ይህንን ለማድረግ መሳሪያውን ያጥፉ እና ፓራፊን እስኪጠነክር ድረስ ይጠብቁ. ከዚያም ጠርዞቹን ለማቅለጥ ገላውን ማብራት ያስፈልግዎታል. ከዚያ የፓራፊን ሞኖሊትን ማጥፋት እና ማስወገድ ያስፈልግዎታል። አሁን የምርቱን ቅሪቶች በናፕኪን ማስወገድ አለብዎ, እቃውን በደንብ ያጠቡ, ፀረ-ተባይ እና ደረቅ. ፓራፊንን እንደገና ለመጠቀም፣ አስቀድመህ ከታች ያለውን ደለል መፋቅ አለብህ።

የቱን መድሀኒት ለመምረጥ

ፓራፊን በአጠቃቀም አላማ መሰረት መመረጥ አለበት። ለአለርጂዎች እና እብጠቶች, በፒች ዘይት ላይ የተመሰረተ መድሃኒት ይመረጣል. ከቶኮፌሮል እና ከሻይ ጽጌረዳ መውጣት ጋር ተያይዞ ምርቱ ለእጆች እና እግሮች ቆዳን ለማከም አስፈላጊ ለሆኑ የ SPA ሂደቶች ተስማሚ ነው ።

ፓራፊን ከ citrus ግብአቶች ጋር ገንቢ ተጽእኖ ስላለው ለእጅ፣ ለእግር፣ ለሰውነት ጥሩ ነው። የቸኮሌት መድሐኒት ቆዳውን ያድሳል, በሴሉላር ደረጃ ያድሳል. በግምገማዎች መሰረትየእጅ ፓራፊን ሕክምና በማንኛውም መንገድ ቢደረግ በአጭር ጊዜ ውስጥ የቆዳውን ገጽታ ያሻሽላል።

ሙቅ

የማሞቂያ ፓራፊን ልዩ ትሪ በመጠቀም ይከናወናል። ሌላው መንገድ የተለመደው የውሃ መታጠቢያ ነው. ከተወካዩ ጋር ያለው ኮንቴይነር በእንፋሎት ላይ በሚፈላ ውሃ ላይ በተቀመጠው ኮላደር ላይ ይደረጋል. ብዙ ጊዜ ይወስዳል, ነገር ግን ተስማሚ መሳሪያ ከሌለ, የእንፋሎት ማሞቂያም ተስማሚ ነው. በዚህ ማሞቂያ, ምንም ውሃ ወደ ፓራፊን ውስጥ እንደማይገባ መቆጣጠር ያስፈልጋል.

ዝግጅት

በቤት ውስጥ የእጅ ፓራፊን ህክምናን ለማድረግ ዝግጅት ያስፈልጋል፡

• ኮስሜቲክስ የተጣራ ፓራፊን ሰም፤
• ልዩ መታጠቢያ፣ ማሞቂያ ወይም የእንፋሎት መታጠቢያ ዕቃዎች፤
• የጋውዝ የፊት ጭንብል፤
• የሴሎፎን ቦርሳዎች፤
• የሙቀት ጓንቶች፤
• እርጥበት ገንቢ ክሬም፤
• መፋቅ፤
• ብሩሾች።

ግምገማዎቹን ከግምት ውስጥ በማስገባት ሴቶች በእነዚህ ሂደቶች ረክተዋል። አስፈላጊዎቹን መጫዎቻዎች ማዘጋጀት ጥሩ ውጤት አለው።

ሂደት

የእጅ ፓራፊን ሕክምና የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች እንደሚከተለው ናቸው፡

1. ፓራፊኑን ፈሳሽ ለማድረግ ማቅለጥ ያስፈልጋል።
2. በእጅ ማሸት በልዩ ሻካራ ሚቲን፣ማሳሻሻ ወይም ሌላ መፋቅ ያካሂዱ። ከተፈለገ የእንክብካቤ ምርት ተተግብሯል።
3. ብሩሾቹን ወደ ፈሳሹ ውስጥ ማስገባት እና ወዲያውኑ ማውጣት ያስፈልግዎታል። ከ5-10 ሰከንድ በኋላ ድርጊቱን እንደገና ማከናወን ያስፈልግዎታል, ስለዚህበእጆቹ ላይ ወፍራም የፓራፊን ጓንቶች ታዩ. ቆዳው በጣም ስሜታዊ ከሆነ, ምርቱ በመጀመሪያ በብሩሽ ሊተገበር ይችላል, ከዚያም ወደ ገላ መታጠቢያው ይወርዳል. ግን በዚህ አጋጣሚ ረዳት ያስፈልጋል።
4. ከዚያ የሴላፎን ጓንቶችን ማድረግ ወይም ብዙ ንብርብሮችን የምግብ ፊልም መጠቅለል ያስፈልግዎታል።
5. ከዚያ የሙቀት ጓንቶችን ያድርጉ።
6. ቢያንስ 20 ደቂቃ ይጠብቁ፣ ጓንት እና ፊልም ያስወግዱ፣ ፓራፊንን ያስወግዱ። እንደገና ጥቅም ላይ እንዲውል ስላልሆነ መጣል አለበት።
7. ክሬሙ በቆዳ ላይ ይተገበራል።

የእጅ ፓራፊን ሕክምና መመሪያው ቀላል ነው፣ይህንንም ያለ ውጫዊ እርዳታ እቤትዎ ውስጥ እንዲያካሂዱ ያስችልዎታል። ከግምገማዎቹ አንጻር ይህ ሂደት ያለችኮላ፣ ለመንከባከብ በቂ ጊዜ ሲኖር መደረግ አለበት።

ቀዝቃዛ አሰራር

ቀዝቃዛ ክሬም-ፓራፊን እንደ ሙቅ አሠራር ይሠራል, ሂደቱ ያለ ሙቀት መጋለጥ ብቻ ነው የሚከናወነው. በቤት ውስጥ እና በሳሎን ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ይህ ዘዴ varicose veins ላለባቸው ሰዎች ተፈቅዷል።

ክሬሙ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል፣መሞቅ አያስፈልገውም። እጆቻቸውን ጥቅጥቅ ባለ ሽፋን ይንከባከባሉ, የ polyethylene መከላከያ ወይም ማይቲን ይለብሳሉ. ትክክለኛውን ጊዜ ከያዙ እና ክሬሙን ካስወገዱ በኋላ እርጥበት ወይም ገንቢ የሆነ ጥንቅር በቆዳው ላይ ይተገበራል።

ድግግሞሽ እና መጠኖች

የእጅ ፓራፊን መታጠቢያዎች ውጤታማ እንዲሆኑ ከ15-20 ሂደቶችን በ1 ቀን ልዩነት ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል። ሁለተኛው ክፍለ ጊዜ ከ1.5-2 ወራት በኋላ መከናወን አለበት።

ለመዋቢያነት ዓላማ፣ ኮርሱ ከ10 ክፍለ ጊዜዎች ጋር እኩል ነው። ውጤቱን ለመጠበቅ ሂደቱ ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ሊከናወን ይችላል. በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ፣ ተጨማሪ ክፍለ ጊዜዎች ያስፈልጋሉ።

ከፓራፊን ጋር ለመስራት የሚረዱ ህጎች

አንድ ንጥረ ነገር ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን ጥንቃቄዎች መከተል አለባቸው፡

1. ከሂደቱ በፊት ንጥረ ነገሩ በቆዳው ላይ ይንጠባጠባል። ምላሹን ለ10-15 ደቂቃዎች መከተል አለቦት።
2. እጆች በፀረ-ተባይ መድሃኒት ይታከማሉ እና ይደርቃሉ።
3. ክሬም ከዚህ በፊት ከተተገበረ ለመምጠጥ ያሽጉ።
4. በፓራሹክ ጊዜ የሚከናወነው ፓራፊን ሕክምና በሚካሄድበት ጊዜ ከተከናወነ በኋላ ን ከመቁረጥ በኋላ መቆራጮውን ከመቁረጥ በኋላ ይከናወናል
5. ውሃ በቆዳው እና በቆዳው ላይ መውጣት የለበትም ፣ይህም ወደ መቃጠል ይመራል ።
6. ፓራፊን የሚያቃጥል ውጤት ሊያስከትል አይገባም - በትክክለኛው አጠቃቀም ማቃጠል አይቻልም ነገር ግን የእቃዎችን ሙቀት መቆጣጠር ተገቢ ነው።
7. የሻማ ሰም አይጠቀሙ።

Contraindications

የፓራፊን ህክምና ብዙ የመፈወስ እና የመልሶ ማቋቋም ባህሪያት ቢኖረውም: በሚደረግበት ጊዜ ሊከናወን አይችልም.

• ከፍተኛ ጫና፤
• ischemia እና myocardial infarction;
• የጉበት ችግር፤
• cirrhosis፤
• እብጠት፤
• የውስጣዊ ብልቶች ሥር የሰደዱ በሽታዎች፤
• glomerulonephritis፤
• angina;
• አተሮስክለሮሲስ;
• የተከፈቱ ቁስሎች እና ፊስቱላዎች፤
• ማፍረጥ እብጠት፤
• telangiectasia፤
• hypertrichosis፤
• የስኳር በሽታ፤
• አለርጂዎች እና ለክፍሎች አለመቻቻል።

የሙቀት ሕክምናው ለቆዳ ብዙ ጥቅሞች አሉት። ቀላል እና ደስ የሚል ነው, በልዩ ባለሙያ እና በተናጥል ሊከናወን ይችላል. በተለይ በክረምት ወቅት, ቆዳው እየቀነሰ ሲሄድ እና የአየር ሁኔታ ሲከሰት ጠቃሚ ነው. ውጤቶቹ ከመጀመሪያው ህክምና በኋላ የሚታዩ ናቸው።