ብዙውን ጊዜ ለልጃገረዶች ቀለም መቀባት ወይም ያልተስተካከለ ቆዳ በተቻለ ፍጥነት ማስወገድ የሚፈልጉት ችግር ይሆናል። እና ከዚያ በኋላ ብዙዎች በ 1 ቀን ውስጥ የፊት ቆዳን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚችሉ ያስባሉ. እርግጥ ነው, የውበት ሳሎንን መጎብኘት ይችላሉ, ነገር ግን ሁሉም ሰው እንደዚህ አይነት እድል የለውም. ስለዚህ፣ የህዝብ ፈውሶች ለማዳን ይመጣሉ፣ ይህም እንዲሁ ያደርጋል።
የገጽታ መበላሸት መንስኤዎች
መልክን የሚያበላሹ እና ቆዳዎን በፍጥነት ማንጣት እንደሚችሉ በቁም ነገር እንዲያስቡ የሚያደርጓቸው አንዳንድ ምክንያቶች አሉ።
- ያልተስተካከለ የቆዳ ቆዳ።
- የተወለደ ጥቁር ቆዳ።
- ጠቃጠቆዎች እና የዕድሜ ቦታዎች።
- መጥፎ ልማዶች እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት።
- ያልተገባ የመዋቢያ እንክብካቤ ውጤት።
የመጸዳዳት መከላከያዎች
የፊት ቆዳን የሚነጩ ምርቶችን ማዘጋጀት ከመጀመርዎ በፊት ከተቃርኖዎች ጋር እራስዎን ማወቅ አለብዎት። በቤት ውስጥ በሚደረጉ ሂደቶች ጥንቃቄ መደረግ አለበትየሚከተሉት ሁኔታዎች፡
- የቆዳ በሽታ፤
- ነባር የቆዳ ጉዳት (ስፌት፣ ጭረቶች)፤
- የሳሎን ሂደቶችን ካደረጉ እና ሁለት ሳምንታት ካላለፉ፤
- በጣም ደረቅ ቆዳ፤
- ለአካላት ግላዊ አለመቻቻል።
ለሂደቱ በመዘጋጀት ላይ
ከማንኛውም የመዋቢያ አሰራር በፊት ህጎቹን ማንበብ አለቦት።
- በመጀመሪያ ደረጃ የራሳቸው ባህሪ ያላቸው ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ስላሉ ትክክለኛውን መንገድ ይመርጣሉ። እኩል የሆነ ጥላ ለመመለስ፣ እንደ ቆዳ አይነት መመረጥ አለባቸው።
- ምርቱን ከመተግበሩ በፊት ቆዳን ያፅዱ። ይህ በቆሻሻ መፋቅ ይቻላል፣ የሞቱ ሴሎችን የላይኛው ሽፋን ለማስወገድ ይረዳል።
- ጭምብሉ አሲድ ወይም አልኮሆል ከያዘ፣በሳምንት ከሁለት ጊዜ ባልበለጠ ጥንቃቄ በጥንቃቄ እንዲጠቀሙ ይመከራል። ምቾት ማጣት በሚቃጠል ስሜት ከተከሰተ ወዲያውኑ መታጠብ አለበት.
- የነጭ ሕክምናዎች የሚሠሩት በምሽት ነው።
- ጥራት ያላቸው ምርቶች ጊዜያቸው ያለፈባቸው የማብቂያ ጊዜ ያላቸው ብቻ ናቸው ለማምረት የሚውሉት።
- የመዋቢያዎችን ይተግብሩ አዲስ መዘጋጀት አለባቸው።
- ከክትትል በኋላ ገንቢ የሆነ ክሬም መቀባት አለበት።
- አንድ አሰራር የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት በቂ እንደማይሆን መታወስ አለበት። ሙሉውን ኮርስ ያለማቋረጥ ማጠናቀቅ አስፈላጊ ነው ማለትም ወደ አስር ክፍለ ጊዜዎች።
- በልዩ ቅባቶች አማካኝነት ቆዳን ከአልትራቫዮሌት ጨረር ለመከላከል በየጊዜው ይመከራል።
የፊት ነጭ ዘይቶች
እንደ ደንቡ፣ ጭምብሎች የሚዘጋጁት ከአስፈላጊ ዘይቶች ጋር ነው ወይም ወደ መጭመቂያዎች ይጨመራሉ፣ ለአጠቃቀማቸው ምንም ተቃራኒዎች እስካልሆኑ ድረስ።
ለነጭነት በጣም ጥሩ የሆኑ ዘይቶች ዝርዝር እነሆ፡
- የባህር ዛፍ፤
- mint፤
- ሮዝሜሪ፤
- ሲትረስ፤
- ከካሮት ዘሮች፤
- parsley ዘይት፤
- ኦሬጋኖ።
ጭምብሎች
ለፊት ቆዳ (ደረቅ፣ ቅባት፣ መደበኛ) ማስክ ነጭ ለማድረግ አንዳንድ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመልከት።
የምግብ አሰራር 1። በጣም ቀላሉ መንገድ ጥሬ ድንች ጭምብል ነው. የስር ሰብልን በጥሩ ድኩላ ላይ መፍጨት እና የተፈጠረውን ቅባት በቆዳው ላይ ለሃያ ደቂቃዎች መቀባት ያስፈልጋል።
የምግብ አሰራር 2። የባሕር በክቶርን ዘይት ለቆዳ ቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው. በኮስሞቲክስ ዲስክ በመታገዝ ቆዳ ላይ ይተገብራል እና ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ይቆያል።
የምግብ አሰራር 3። በተጨማሪም የዱቄት ዘይት የፊት ቆዳን ለማንጻት ጥሩ መድኃኒት ተደርጎ ይቆጠራል። ለ 5 ሚሊ ግራም የዱቄት ዘይት አንድ የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ አጃ፣ 100 ሚሊ ግራም ኬፉር እና 0.5 የሻይ ማንኪያ ማር ያስፈልግዎታል። ሁሉም ምርቶች የተደባለቁ እና በ epidermis ላይ ይተገበራሉ. ከሃያ ደቂቃ በኋላ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ሊታወስ የሚገባው የ castor ዘይት በንጹህ መልክ ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም።
አዘገጃጀት 4። ፊትዎን በኩሽ እንዴት ማፅዳት ይቻላል? ለደረቅ የቆዳ አይነት አንድ ትኩስ አትክልት ፈጭተው ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ገንቢ ክሬም ጋር ይቀላቅላሉ።
ግን ለቅባታማ ቆዳ የኩሽ ጭማቂ እና ቮድካ (1: 1 ሬሾ) መጨመር ያስፈልገዋል. ለአንድ ቀን ያህል አጥብቆ መያዝ አስፈላጊ ነው, ከዚያም በኮስሜቲክ ዲስኮች በመታገዝ ፊት ላይ ይተግብሩ እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ይቀመጣሉ.
Compresses
ብዙውን ጊዜ በተጠበሰ ወተት እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች (parsley, dandelion) የተሰራ. ለመጭመቅ, ጋውዝ ይወሰዳል (በብዙ ንብርብሮች የታጠፈ), ለዓይን, ለአፍንጫ እና ለአፍ የተቆረጡ ናቸው. ጨርቁ ከተጠናቀቀው ምርት ጋር በብዛት ይታጠባል እና ፊት ላይ ለሃያ ደቂቃዎች ይተገበራል። መጭመቂያዎችን በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ ተግብር።
የፊትን ቆዳ በጨመቅ እንዴት ነጭ ማድረግ ይቻላል?
የምግብ አሰራር 1። የቫይበርን ጁስ በጥቂቱ በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ይቀልጣል እና በቆዳው ላይ ይተገበራል።
የምግብ አሰራር 2። የሞቀ (ሞቃታማ ያልሆነ) የዱቄት ዘይት በጋዝ ላይ ይተገበራል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀመጣል።
የፊትን ቆዳ ለማንጣት ክሬም እንዴት መጠቀም ይቻላል?
ላኖላይን ክሬም።
ግብዓቶች፡
- ፈሳሽ ላኖሊን - 10 ሚሊግራም፤
- አንድ የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ትኩስ ዱባ፤
- 40 ሚሊ ዘይት (ከወይኑ ዘሮች ይሻላል)።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ ተገርፈዋል፣ እና የተጠናቀቀው ግርዶሽ በወንፊት ውስጥ ማለፍ አለበት። ከዚያ ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ እና በቆዳው ላይ ይተግብሩ።
Glycerine ክሬም።
የሚፈለጉ ምርቶች፡
- ሦስት ጠብታ የሎሚ ጭማቂ እና የሻይ ዘይት፤
- የካሚሚል መረቅ - አንድ የሻይ ማንኪያ;
- 50ml የአልሞንድ ዘይት፤
- 0.5 tsp ግሊሰሪን።
ሁሉም ንጥረ ነገሮች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እስኪሞቁ ድረስ ይሞቃሉ ከዚያም ይገረፋሉቀላቃይ በመጠቀም።
የነጭ ማጥለያዎች
ዲኮክሽን በ epidermis ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል እና ለመዋቢያዎች ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። ነገር ግን በእነሱ እርዳታ የፊትን ቆዳ በፍጥነት እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል፣ እስቲ ጠለቅ ብለን እንመርምር።
ሴላንዲን። 50 ግራም ደረቅ ሣር በግማሽ ሊትር የፈላ ውሃ ይፈስሳል እና ለሁለት ሰዓታት ያህል ይሞላል, ከዚያም በወንፊት ይጣራል. በተጠናቀቀው ፈሳሽ ውስጥ የመዋቢያ ዲስክን ማርጠብ እና ንጹህ ፊት ይጥረጉ።
parsley። የአረንጓዴዎች ስብስብ መፍጨት እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ማፍሰስ አለበት. ለሦስት ሰዓታት ያህል ይውጡ. ከዚያ አጣራ እና epidermisን ይጥረጉ።
ምስል እንጉዳዮቹ አይታጠቡም, ነገር ግን በውሃ ተሞልተው በእሳት ይያዛሉ. ሩዝ ሲበስል ፈሳሹን ማድረቅ፣ ማቀዝቀዝ እና ፊትዎን መጥረግ ያስፈልግዎታል።
ጠቃሚ ምክር: መድሃኒቱን በየቀኑ ማዘጋጀት የማይቻል ከሆነ, መረጩን በበረዶ ሻጋታዎች ውስጥ አፍስሱ እና ቆዳውን በእሱ ማጽዳት ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር ነጭን ብቻ ሳይሆን የቆዳ ሽፋንን ለማቃለል ይረዳል.
Lotions
ከፍተኛ ጥቅም ያለው ሎሽን በመጠቀም ቆዳዎን በቤት ውስጥ እንዴት በፍጥነት ነጭ ማድረግ እንደሚችሉ እንወቅ። ይህንን መሳሪያ ጧት እና ማታ ፊትህን በማሸት በየቀኑ መጠቀም ትችላለህ።
ከገሃነም.
የፀጉር ጁስ እና ውሃ በእኩል መጠን ይቀላቅላሉ።
የወተት ሎሽን።
አንድ መቶ ሚሊ ግራም ወተት አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ቮድካ እንዲሁም አንድ የሻይ ማንኪያ ስኳር ይወሰዳል። ሁሉም ነገር በደንብ ተቀላቅሎ ንፁህ ፊት ላይ በጥጥ በመጥረጊያ ይተገበራል።
የነጭ ማጠፊያ
ይህ መሳሪያ አለው።ልዩ ባህሪ ፣ የተቀረው በማይደርስበት የቆዳ ጥልቅ ሽፋኖች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። እንደ ማጽጃም ይሠራል. ፊትዎን በሱ እንዴት እንደሚያነጣው እንይ።
parsley።
ለሁለት የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ አረንጓዴ 30 ግራም የባህር ጨው ይወሰዳል። ምርቶቹ ይደባለቃሉ እና የተጠናቀቀው ስብስብ በማሳጅ እንቅስቃሴዎች ይታከማል።
የቫይታሚን መፋቅ።
በተመጣጣኝ መጠን የተፈጨ የብርቱካን ልጣጭ እና ማር ይቀላቀላሉ። ይህንን መድሃኒት በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ ይጠቀሙ።
ኦትሜል።
አንድ የሾርባ ማንኪያ ኦትሜል እና ብራን መፍጨት፣ ትንሽ የተከተፈ ቅጠላ ቅጠል (parsley) እና ትንሽ የሳሙና ቁንጥጫ (በጥሩ ግሬተር የተፈጨ) ይጨምሩ። ሁሉም ነገር ተቀላቅሎ በቆዳው ላይ በለስላሳ የማሳጅ እንቅስቃሴዎች ይተገበራል።
የወተት ነጭነት
የተፈጨ ወተት በጣም ጥሩ የመንጣት ውጤት ያለው ሲሆን በሎሚ ወይም በፓሲሌ ጭማቂም ቆዳን በቪታሚኖች ይመገባል። እንዲሁም በቤት ኮስሞቶሎጂ ውስጥ ድንቅ ረዳት ወተት ነው, ከማር, ሙዝ ወይም ሎሚ ጋር በማጣመር ጥቅም ላይ ይውላል. ደህና ፣ ያለ ዓለም አቀፍ ምርት - የጎጆ አይብ ፣ እንዲሁም ከፓሲስ ፣ ከባህር ጨው ወይም ከዳንዴሊዮን ቅጠል ጋር መቀላቀል ይችላል።
የወተት ተዋጽኦዎች ከተመረጡት ተጨማሪ አካላት ጋር ይደባለቃሉ፣ እና የተጠናቀቀው ድብልቅ ከእሽት እንቅስቃሴዎች ጋር ንጹህ ፊት ላይ ይተገበራል። ከሃያ ደቂቃ በኋላ ፊትዎን ይታጠቡ።
የምግብ አሰራር 1። ለጠቃጠቆሮዎች ትልቅ መድኃኒት። ለአንድ የእንቁላል አስኳል50 ግራም የጎጆ ጥብስ, 0.5 የሻይ ማንኪያ ማር እና ሶስት የፔሮክሳይድ ጠብታዎች ይወሰዳሉ. ሁሉም ነገር ተቀላቅሏል፣ በቀስታ ወደ epidermis ይተገብራል እና ከአስራ አምስት ደቂቃ በላይ አይቆይም።
የምግብ አሰራር 2። ፊትን ከወተት ጋር በንፁህ መልክ አዘውትሮ ማከም ቆዳን ለማቅለል ይረዳል። ይህንን ለማድረግ በቀላሉ የመዋቢያ ዲስኩን እርጥበት እና ኤፒደርሚስን ይጥረጉ. የወተት ተዋጽኦው ከደረቀ በኋላ ፊትዎን በሞቀ ውሃ መታጠብ ይችላሉ።
ሌላ ውጤታማ የምግብ አሰራር እዚህ አለ። አንድ መቶ ሚሊ ግራም ወተት ወደ ሙቅ ሁኔታ ይሞቃል, ከዚያም አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ኮንጃክ ይጨመራል. ጋውዜ በተጠናቀቀ ፈሳሽ ውስጥ እርጥብ እና ፊት ላይ ለአስር ደቂቃዎች ይተገበራል.
የምግብ አሰራር 3። የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልጉዎታል-አንድ መቶ ሚሊግራም የፈላ ወተት መጠጥ (kefir), 50 ሚሊ ቪዶካ, አንድ አስኳል (እንቁላል) እና ሁለት የሾርባ የሎሚ ጭማቂ. ሁሉም ክፍሎች በደንብ የተደባለቁ ናቸው, የተጠናቀቀውን ጭምብል ፊት ላይ ይተግብሩ እና ለሃያ ደቂቃዎች ያቆዩት.
እንዲሁም kefir እና እርጎ ያለ ምንም ተጨማሪዎች ለነጭነት በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ። በቀስታ የማሻሸት እንቅስቃሴዎችን ይተግብሩ እና ከአምስት ደቂቃዎች በኋላ ያጥቡት።
ሶዳ ለመብረቅ
የነጭ ሶዳ ፎርሙላዎችን ከመጠቀምዎ በፊት የቆዳ ሽፋንን እንደሚያደርቅ ማወቅ አለቦት ስለዚህ ቅባታማ የቆዳ አይነቶች ላላቸው ተስማሚ ነው።
ጭምብል።
ሶዳ እና ፈሳሽ ሳሙና አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ይገረፋሉ (ተፈጥሯዊ መውሰድ የተሻለ ነው)። የተፈጠረው አረፋ በቆዳው ላይ ታጅቦ ከአስር ደቂቃ በኋላ ይታጠባል።
ስጦታዎች።
አንድ መቶ ሚሊግራም የተቀቀለ ውሃ ትንሽ ቆንጥጦ ሶዳ ወስደህ በደንብ ተቀላቅሎ ወደ ውስጥ አስገባ።ፈሳሽ ፊቱን በጥጥ ንጣፍ ያብሳል።
ሎሚ ለመርዳት
ሎሚ የፊትን ቆዳ ለማንጣት ጥሩ እንደሆነ ሁሉም ሰው ያውቃል። በንጹህ መልክ የሎሚ ጭማቂ ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም, ስለዚህ በዋናነት ወደ መዋቢያዎች ይጨመራል.
የምግብ አሰራር 1። ለ 50 ግራም ነጭ ሸክላ, አንድ የሾርባ ማንኪያ አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የተቀቀለ ውሃ ያስፈልግዎታል. ሁሉም ነገር በደንብ ተቀላቅሎ በቆዳው ላይ ይተገበራል፣ እና ከግማሽ ሰዓት በላይ በማቆየት ላይ።
የምግብ አሰራር 2። በ 1: 2 ጥምር ውስጥ የሎሚ ጭማቂ እና ማር (ፈሳሽ) በደንብ ይቀላቀላሉ. ንጥረ ነገሮቹ ከተደባለቀ በኋላ የተጠናቀቀው ጥንቅር ፊት ላይ ይተገበራል እና ለሃያ ደቂቃዎች ይቆያል.
የምግብ አሰራር 3። ለ 50 ሚሊ ግራም የተቀቀለ ውሃ, 50 ግራም ስኳርድ ስኳር, ሶስት እንቁላል ነጭ እና አንድ ጥንድ የሾርባ ጭማቂ ይወሰዳል. ይህንን ጭንብል ለማጽዳት ቆዳን እና ከሃያ ደቂቃ በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ይተግብሩ።
የቤሪ መድኃኒቶች
የቤሪ ፍሬዎች፣ ማለትም እንጆሪ፣ ከረንት፣ እንጆሪ ወይም የዱር እንጆሪ፣ ክራንቤሪ ወይም ቫይበርነም በጣም ጥሩ ናቸው። በተቀጠቀጠ ቅርጽ ወይም ጭማቂ ውስጥ ወደ መዋቢያዎች መጨመር ይችላሉ. ከእንደዚህ አይነት ጭምብሎች በኋላ አንድ ክሬም በቆዳው ላይ መተግበር አለበት, ከሁሉም የበለጠ አመጋገብ. እንግዲያው፣ ቆዳዎን በቤሪ እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚችሉ ላይ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመልከት።
መጭመቅ። ጋውዝ በኩራን ጭማቂ ውስጥ ይታጠባል እና በጥሬው ለአስር ደቂቃዎች በ epidermis ላይ ይተገበራል። ይህ ጭንብል ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ተስማሚ ነው።
የተፈጨ እንጆሪ እና የዱቄት ወተት በእኩል መጠን ይቀላቅላሉ። የተጠናቀቀው ግርዶሽ ለአምስት ደቂቃዎች ይተገበራል, ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል.
የቤሪ ፍሬን ለመስራት ቫይበርን ወይም ክራንቤሪዎችን ይደቅቁ። ከዚያም በእኩል መጠን ከማር ጋር ይደባለቁ. ለአስራ አምስት ደቂቃ ያመልክቱ እና በሞቀ ውሃ ይጠቡ።
Blackcurrant እና viburnum juice በእኩል መጠን ይቀላቀላሉ። ፋሻን አርገው ለአስራ አምስት ደቂቃ ፊቱ ላይ አደረጉት።
ኮስሜቲክስ
ከሕዝብ መድኃኒቶች በተጨማሪ ለቆዳ ነጭነት ዝግጁ የሆኑ መዋቢያዎች አሉ።
ይህ ሊሆን ይችላል፡
- ፀሃይ ከተጋለጠ በኋላ ቆዳን ወደነበረበት የሚመልስ ልዩ ቅባት ያለው ነጭ ክሬም;
- ቫይታሚን ሲ ወይም አሚኖ አሲድ የያዙ ሴረም፤
- የፀሐይ ማያ ገጽ።
መከላከል
ቆዳን በቀላሉ ለማንጣት የሚረዱ እጅግ በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ነገር ግን አንዳንድ የመከላከያ ምክሮችን ከተከተሉ፣ እነዚህን ገንዘቦች በመደበኛነት መጠቀምን ማስወገድ ይችላሉ።
- በፀሐይ ውስጥ ለረጅም ጊዜ በበጋ ጊዜ አይቆዩ።
- የፀሀይ መከላከያ ለፀሃይ ቀናት ይመከራል።
- ቆዳውን በጊዜው ያክሙ።
ስለዚህ የተፈጥሮ ምርቶች በአግባቡ ጥቅም ላይ ሲውሉ ከእድሜ ነጠብጣቦች እና ከጠቃጠቆዎች ጋር ጥሩ ስራ እንደሚሰሩ ደርሰንበታል። የሚያበሩ ውህዶች ቆዳውን ስለሚያደርቁ, ስለ ተመጣጣኝነት ስሜት አይርሱ. እና የአጠቃቀም ምክሮችን ከተከተሉ ውጤቱ ለመምጣት ብዙ ጊዜ አይቆይም።
