የስትራተም ኮርኒየምን ማራገፍ የቆዳ ሁኔታን ለመጠበቅ እና ተፈጥሯዊ ቃና ለመጠበቅ አስፈላጊ እርምጃ ነው። በገዛ እጆችዎ ማጽጃ ማዘጋጀት ብዙ ጊዜ አይፈጅም, ነገር ግን ከተዘጋጁት መዋቢያዎች በተቃራኒ, የማይታወቁ የኬሚካል ክፍሎችን አልያዘም. ይህ አሰራር ብዙ ቁጥር ያላቸው አወንታዊ ባህሪያት ያለው ሲሆን በአለም ዙሪያ ባሉ ልጃገረዶች ዘንድ በጣም ታዋቂ ነው።
የእቃዎች ምርጫ
ማጽጃ ለማዘጋጀት በማንኛውም አፓርታማ ውስጥ ሊገኙ የሚችሉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ። ነገር ግን ማስወጣት, ማለስለስ እና ገንቢ ንጥረ ነገሮችን ማካተት እንዳለበት ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. በገዛ እጆችዎ ቆሻሻን ለመሥራት, ውድ የሆኑ ክፍሎችን መግዛት አስፈላጊ አይደለም. በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ ንጥረ ነገሮች፡
- ቡና፤
- አጃ;
- buckwheat፤
- ሶዳ፤
- ጨው፤
- ስኳር፤
- የተለያዩ ፍራፍሬዎችና የቤሪ አጥንቶች፤
- የተፈጥሮ እና አስፈላጊ ዘይቶች፤
- የሳሙና መሠረት፤
- የወተት ምርቶች፤
- ማር።
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በሚያዋህዱበት ጊዜ ግለሰባዊ የአለርጂ ምላሾች እና በቆዳ ላይ የሚኖራቸው ተጽእኖ ግምት ውስጥ መግባት አለበት። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ውህዶች አካልን ለማራገፍ ብቻ የቀረቡ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ ሁለገብ እና ፊት ላይ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ።
የአጠቃቀም ባህሪያት እና ጠቃሚ ባህሪያት
በቤት ውስጥ የሚሠሩ ፍርስራሾች በከፍተኛ ብቃት ፣ደህንነት ፣ለማንኛውም አይነት አጠቃቀማቸው እና የዝግጅታቸው ምቹነት ምክንያት ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው። ሁሉንም የውሳኔ ሃሳቦች መከተል በጣም አስፈላጊ ነው, እንደ የምግብ አዘገጃጀቱ እና በጥንቃቄ በቆዳው ላይ ያሰራጩት. ዋናዎቹ ጠቃሚ ባህሪያት የሚከተሉት ናቸው፡
- የጠነከረ የሰውነት መፋቅ እና ቆሻሻ ማጽዳት።
- በቆዳ ላይ ለስላሳ።
- ደህንነት።
- የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች።
- ስርጭት አሻሽል።
- አነቃቂ የሕዋስ እድሳት።
- ለማንኛውም አይነት እና እድሜ ይገኛል።
- የመዋቢያዎችን የመንከባከብ ችሎታን ያሻሽሉ።
- የብዙ የማብሰያ አማራጮች መኖር።
በገዛ እጆችዎ ማጽጃ ለማዘጋጀት ንጥረ ነገሮቹን በመምረጥ በተመከረው መጠን መቀላቀል ያስፈልግዎታል። ነገር ግን ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት ቆዳውን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. የተፈጠረውን ድብልቅ ከመተግበሩ በፊት, የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን እና ሌሎች ብክለቶችን ፊት ላይ ማጽዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ጥልቅ ሽፋኖች ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ እና ቀዳዳዎቹን በግልጽ ለማጽዳት, ቆዳው ሊሆን ይችላል.ሙቅ ውሃ ጋር በእንፋሎት. በተጨማሪም ማንኛውም የሚያራግፉ ቅንጣቶች የላይኛውን ክፍል ሊጎዱ እንደሚችሉ ማስታወሱ በጣም አስፈላጊ ነው, ስለዚህ የዓይንን አካባቢ ሳይነካው ለስላሳ እና ቀላል እንቅስቃሴዎች ማጽጃውን ማሰራጨት አስፈላጊ ነው.
Contraindications
ፕሮፌሽናል የኮስሞቲሎጂስቶች እራስ-ሰራሽ ማጽጃዎችን መጠቀም በጣም ውጤታማ ነው ይላሉ ነገርግን ይህ አሰራር በርካታ ተቃራኒዎች አሉት። ለምሳሌ, የቆዳ በሽታ (dermatitis) እና የተቃጠሉ ቦታዎች በሚኖሩበት ጊዜ, ለስላሳ ፎርሙላዎች (ልጣጭ, አሲድ ቶኒክ) ማመልከት ተገቢ ነው. እንዲሁም፣ በጣም ስሜታዊ የሆኑ የቆዳ አይነት ባለቤቶች፣ ግልጽ ካፊላሪ ያላቸው እንዲጠቀሙ አይመከሩም።
ቡና
ብዙ ልጃገረዶች ይህንን ንጥረ ነገር በብዙ የውበት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ በንቃት ይጠቀማሉ። በቤት ውስጥ የቡና መፋቅ ለማዘጋጀት, በ 1: 2 ውስጥ ያለውን ቦታ መቀቀል እና የቀረውን ውሃ ማስወገድ ያስፈልግዎታል. ይህ ክፍል የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ያራግፋል, ድምጽን ያድሳል, ይለሰልሳል እና ይንከባከባል. መታወቅ ያለበት፡ ቡና ለቆዳው ትንሽ የነሐስ ቀለም ሊሰጠው ይችላል፡ ይህ ደግሞ የተረጋገጠ ጥቅም ነው።
የቀዝቃዛ የቡና ሜዳ ለብቻው መጠቀም ይቻላል፣ነገር ግን ለተሻለ ውጤት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች መጨመር ይቻላል፡
- 1 የሻይ ማንኪያ ማር እና 3 ጠብታ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት - ውህዱ ለቀባ እና ለችግር ቆዳ ባለቤቶች ተስማሚ ነው፡
- 2 የሻይ ማንኪያ ጨው እና ነጭ ሸክላ ለተዘረጋ ምልክቶች ምርጡ የምግብ አሰራር ነው፤
- 1 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት፣ስኳር እና ቀረፋ በፍጥነትበማሞቅ ባህሪያት ምክንያት ሴሉላይትን ማስወገድ።
ከመጠቀምዎ በፊት ሙቅ በሆነ ገላ መታጠብ ይመከራል፣ይህም ክፍሎቹን ጠለቅ ያለ ዘልቆ ለመግባት ቀዳዳዎቹን ለመክፈት ይረዳል። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወደ ተመሳሳይነት ካዋሃዱ በኋላ, አጻጻፉ ለ 5 ደቂቃዎች በብርሃን የጅምላ እንቅስቃሴዎች በቆዳው ላይ በእኩል መጠን ይሰራጫል. ሴሉቴይትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማጥፋት, ከተፈጥሯዊ ብሩሽዎች የተሰራ ጠንካራ ብሩሽ መጠቀም ይችላሉ. የውበት ባለሙያዎች ከተጋለጡ በኋላ ለ 7-10 ደቂቃዎች ያህል በቆዳው ላይ ያለውን ጥንቅር እንደ ጭምብል እንዲተው ይመክራሉ. በቤት ውስጥ የቡና እርባታ ማጽጃ ማዘጋጀት ቀላል ነው. ይህ መሳሪያ ውድ ከሆነው የሳሎን አሰራር አማራጭ ነው ፣መፋቅ እና ጉድለቶችን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል ፣ቆንጆ የነሐስ ቀለም ይሰጣል እና ቆዳን በጥሩ ሁኔታ ይለሰልሳል።
Soda Remedy
ይህ አካል DIY ሻካራዎችን ለመሥራት በጣም ታዋቂ ነው። ለቆዳ እና ለጥቁር ነጠብጣቦች የቤት ውስጥ መድሃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ያጠቃልላል. በተጨማሪም ፊቱን ማለስለስ, የቆዳ ቀለምን እንኳን ማውጣት እና የተፈጥሮ የውሃ ሚዛን መመለስ ይችላል. ፕሮፌሽናል የኮስሞቲሎጂስቶች ይህንን አማራጭ የቅባት ፣የቅባት እና የችግር ዓይነቶች ባለቤቶች ይመክራሉ ፣ይህም ከመጠን በላይ የሆነ ስብን ያስወግዳል ፣ እብጠትን ይከላከላል እና የኦክስጂንን ዘልቆ ያሻሽላል።
በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ቤኪንግ ሶዳ ፈጽምን ለመስራት 1 የሻይ ማንኪያ ዋናውን ንጥረ ነገር 1 የሾርባ ማንኪያ ጨው እና 2 የሾርባ ማንኪያ ውሃ ማዋሃድ ያስፈልጋል። በደንብለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይደባለቁ እና በብርሃን የማሸት እንቅስቃሴዎች ፊት ላይ ያሰራጩ። ለ ውጤታማ ተጋላጭነት, ሂደቱ ለ 5 ደቂቃዎች ይካሄዳል, ከዚያ በኋላ እንደ ጭምብል ሊተው ይችላል. ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና እርጥብ መከላከያ ይጠቀሙ. የሶዳ ማጽጃ በ10 ቀናት ውስጥ ከ1 ጊዜ በላይ እንዲጠቀም አይመከርም።
Buckwheat
ዛሬ እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው መዋቢያዎች፣ አካሄዶች እና ሴሉቴይትን ለመዋጋት ሌሎች መንገዶች አሉ። ልጃገረዶች እና ባለሙያ ኮስሞቲሎጂስቶች እንደሚሉት, የ buckwheat መፋቅ እጅግ በጣም ውጤታማ እና የበጀት አማራጭ ነው. ለማዘጋጀት, እህልን በቡና መፍጫ መፍጨት እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር እና የባህር ጨው መጨመር ያስፈልግዎታል, ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይደባለቁ. በተቀጠቀጠ ዱቄት ውስጥ ምንም የሾሉ ቅንጣቶች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም የቆዳውን ትክክለኛነት ይጎዳል.
ትንሽ መጠን ያለው ፈገግ በደረቀ ሰውነት ላይ ይተግብሩ እና ለ 2 ደቂቃዎች በጅምላ እንቅስቃሴዎች ችግር ወዳለባቸው ቦታዎች ያሹ። ከዚያ የቀረውን የቅንብር መጠን ይጨምሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያህል እርምጃ ይውሰዱ። በዚህ ሂደት ውስጥ የደም መፍሰስ እና የባህሪ ማቃጠል ሊሰማዎት ይችላል።
ከሁሉም ማጭበርበሮች በኋላ የባክሆት ማጽጃ ቅሪቶች (በቆዳ ላይ እጅግ በጣም ውጤታማ) በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ ከዚያም ዘይት ወይም ለስላሳ ክሬም መቀባት አለባቸው። በግምገማዎች ውስጥ ያሉ ልጃገረዶች በመደበኛ አጠቃቀም ፣ ቃና እና የመለጠጥ ሁኔታ ወደነበሩበት ይመለሳሉ ፣ መሬቱ ለስላሳ ይሆናል ፣ እና ሴሉቴይት ብዙም አይገለጽም። ይህ መፋቅአሰራሩን ከነቃ የአኗኗር ዘይቤ እና ከተገቢው አመጋገብ ጋር በማጣመር በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ እንዲተገበር ይመከራል።
ኦትሜል
ከብዙ ከሚያራግፉ ንጥረ ነገሮች በተለየ ኦትሜል በጣም ገር ከሚባሉ እና ለማንኛውም የቆዳ አይነት ተስማሚ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል። ይህ stratum corneum ለማስወገድ ያለመ ነው, እድሳት ሂደቶች ያበረታታል, የደም ዝውውርን ያፋጥናል እና ወለል ያለሰልሳሉ. በቤት ውስጥ የተሰራ የአጃ ማጽጃ በርካታ አወንታዊ ባህሪያት አሉት፡-
- ማጥራት፤
- ቶኒንግ፤
- እብጠትን ይቀንሱ፤
- የተፈጥሮ ቃና ማሻሻል፤
- የመጨማደድ መከላከል፤
- እብጠትን፣ ልጣጭን፣ ጥቁር ነጥቦችን ያስወግዳል፤
- ፈጣን የቁስል ፈውስ።
እርጅና ላለባቸው ቆዳ ባለቤቶች 30 ሚሊ ሊትር ወተት እና የወይራ ዘይት በ 1 የሾርባ ማንኪያ አጃ ይጨምሩ። በብርሃን እንቅስቃሴዎች ፊትን ወይም አካልን ያሰራጩ, ለጥቂት ደቂቃዎች ይቆዩ እና በውሃ ይጠቡ. ልጣጭን ለማስወገድ እና የቆዳ ሁኔታን ለማሻሻል የሚከተለው አማራጭ ይመከራል-ሞቅ ያለ የአልሞንድ ፣ የፔች እና የኮኮናት ዘይቶችን ወደ ኦትሜል መያዣ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ዝልግልግ እስኪፈጠር ድረስ ይቀላቅሉ። ይህ ማጽጃ በከፍተኛ ሁኔታ እርጥበት, ይንከባከባል, የስትራተም ኮርኒየምን ያስወግዳል, ጥቁር ነጠብጣቦችን ያበራል እና ቀዳዳዎችን ያጸዳል. ኦትሜል በጣም ስሜታዊ ለሆኑ የቆዳ አይነቶች እንኳን ለስላሳ ነው።
ሳሙና
ብዙውን ጊዜ ሁሉም በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ የውበት አዘገጃጀት መመሪያዎች ከመጠቀማቸው በፊት እና በአንድ ጊዜ ይዘጋጃሉ። በንፅፅር, በራሱ የሚሰራ ሳሙና ላይ የተመሰረተ ማጽጃለብዙ ወራት የተከማቸ እና በማንኛውም ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ብዙ ልጃገረዶች ይህ ሂደት በጣም ረጅም እና ውስብስብ እንደሆነ ያምናሉ, ግን በእውነቱ, ይህ በፍጹም አይደለም. በቤት ውስጥ የቆሻሻ ሳሙና እንዴት እንደሚሰራ?
- 200 ሚሊ የሚቀልጥ ልዩ መሠረት ወይም ሽታ የሌለው የሕፃን ሳሙና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እና 3 የሾርባ ማንኪያ የባህር ጨው ይቀላቀሉ።
- ሁሉም ንጥረ ነገሮች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀቀላል። ውሃው እስኪፈላ ድረስ በደንብ ይቀላቅላሉ።
- እያንዳንዳቸው 15 ጠብታዎች የሮዝ እና የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይቶችን ይጨምሩ።
- ጅምላውን ወደ ሲሊኮን ሻጋታ ያሰራጩ።
- ሙሉ በሙሉ እስኪጠነክር ድረስ በቀዝቃዛ ደረቅ ቦታ ይተውት። ሂደቱ ከ2-3 ሰአታት እስከ ብዙ ቀናት ሊወስድ ይችላል (በቋሚነት ላይ በመመስረት)።
ይህን አማራጭ በየ3-4 ቀናት አንድ ጊዜ መጠቀም ይቻላል። ይህንን ለማድረግ ሁሉንም የሚያጌጡ መዋቢያዎች እና ቆሻሻዎች ያስወግዱ, ሳሙናውን ያርቁ እና ፊትዎን በቀስታ ለሶስት ደቂቃዎች ያሽጉ. ቀሪው በውሃ ይታጠባል እና እርጥበት ክሬም ይተገብራል።
ማጠቃለያ
በእጅ የሚሰራ ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች የሚዘጋጅ ሹራብ በጣም ውጤታማ ፣ርካሽ እና ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ነው። ይህ አሰራር ብዙ ጊዜ አይፈጅም, እና የድብልቅ ውህደት በአፓርታማ ውስጥ ያሉትን ማንኛውንም ንጥረ ነገሮች ሊያካትት ይችላል. ዋናው ነገር የጅምላ እንቅስቃሴዎች ጉዳቶችን እና ጭረቶችን ለማስወገድ በተቻለ መጠን ቀላል እና ለስላሳ መሆን አለባቸው።
