የአትክልት ዘይቶች የሚገመቱት የሁሉንም የሰውነት ስርአቶች ጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ አስፈላጊ በሆኑ ፋቲ አሲድ እና ቫይታሚኖች ይዘታቸው ነው። እያንዳንዱ ዘይት የራሱ የሆነ ልዩ የሆነ ውስብስብ ንጥረ ነገር እና ጣዕም ያለው ሲሆን ይህም ባህላዊ ምግቦችን ጎርም ያደርገዋል።
የዋልነት ዘይት
የዚህ ምርት ጠቃሚ ባህሪያት እጅግ በጣም ጥሩው የቫይታሚን ኢ ይዘት ነው።ሰውነት ጤናማ እንዲሆን እና ቆዳ ወጣትነትን እና ውበትን እንዳያጣ ያስፈልጋል። የለውዝ ምርቱ ሌሎች እኩል ጠቃሚ የሆኑ ቪታሚኖችን፣ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እና ቅባት አሲዶችን ይዟል። ከከባድ በሽታዎች እና ከቀዶ ጥገና በኋላ ባለው ጊዜ ውስጥ ዘይት ከተጠቀሙ በሜታብሊክ ሂደቶች ላይ ያለው ተጽእኖ ፈጣን ለማገገም አስተዋፅኦ ያደርጋል።
ስለ ዋልነት ዘይት የሚከተለው እውነታ ትኩረት የሚስብ ነው፡ ጠቃሚ ባህሪያቱ ከከርነል ባህሪያቶቹ የበለጠ ይገመገማሉ። እውነታው ግን ፍሬው በፊልም የተሸፈነ እና ወፍራም ፋይበር ይዟል. ውስጥ ከበላህበከፍተኛ መጠን እንደ ጉበት እና ቆሽት ያሉ የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
ለሳል፣ለጉሮሮ ህመም፣ለአለርጂ፣ለጨጓራና ለቁስል መጠቀምም አይመከርም። ዘይት በተሳካ ሁኔታ ለልብ ሕመም፣ ለደም ግፊት፣ ለስኳር በሽታ፣ ለ varicose veins ጥቅም ላይ ይውላል።
ጥሩ ውጤት በኦቲቲስ ሚዲያ እና ሥር በሰደደ colitis በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ተስተውሏል። የዎል ኖት ዘይት በአመጋገብ ውስጥ አዘውትሮ ከተገኘ ጉበት, ኩላሊት, ታይሮይድ እጢ ሥራቸውን መደበኛ ያደርጋሉ. ከእሱ ጋር አንድ ምግብ ማብሰል አስቸጋሪ አይደለም, ምክንያቱም ለስላጣዎች በጣም ጥሩ አለባበስ, ለ marinades እና ድስቶች ተጨማሪ ነው. የእሱ ጥሩ መዓዛ የተጋገሩ ምርቶችን ልዩ ጣዕም ይሰጠዋል. ምርቱ በተለይ ለሚጾሙ እና የቬጀቴሪያን ምግብ ለሚመርጡ ሰዎች አስፈላጊ ነው።
ምርቱን በቆዳ እንክብካቤ ምርቶች መጠቀም
የዋልነት ዘይት ለፊት ድርቀትን ለማስወገድ እና ለማደስ ይጠቅማል። ለስሜታዊ እና ለተበሳጨ ቆዳም ይገለጻል. ዘይቱ ለደረቁ አካባቢዎች (ክርን ፣ ጉልበት ፣ ተረከዝ) እንደ ተንከባካቢ ወኪል ያገለግላል። የደረቀ እና የመለጠጥ ችሎታ የሌለው, ቆዳው የዎልት ዘይትን በአመስጋኝነት ይቀበላል. የምርቱ ጠቃሚ ባህሪያት ከመደበኛ አፕሊኬሽኑ በኋላ ቆዳው ወደ ድምፁ ይመለሳል, የፊት ገጽታ ይሻሻላል.
በራሱም ሆነ ከሌሎች ዘይቶችና ሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ጋር በመደባለቅ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ለጠንካራ ምግብ፣ የለውዝ ዘይት እንደ የምሽት ክሬም ይጠቀሙ።
መቅላትን እና ልጣጭን ለማስታገስ ከንፁህ ምርት ላይ ማስክ መስራት ወይም የፔች ፣ የአልሞንድ እና የወይራ ዘይቶችን ይጨምሩበት። እንዲህ ባለው ጭምብል ፊት ላይ ከግማሽ ሰዓት መዝናናት በኋላ, ቆዳው እኩል የሆነ ድምጽ ያገኛል, የጠባቡ ስሜት ይጠፋል. ምርቱን በወረቀት ፎጣ በማጥፋት ከፊትዎ ላይ ማስወገድ ይችላሉ።
ለቆዳ ጥሩ አመጋገብ እንዲሁ የሚከተለው ቅንብር ይሆናል: ጆጆባ ዘይት, ተልባ, የስንዴ ጀርም እና የዎልትት ዘይት. የእንደዚህ አይነት ድብልቅ ጠቃሚ ባህሪያት እርጅናን እና የቆዳን መጥፋትን የሚከላከሉ ከፍተኛው የፀረ-ሙቀት አማቂዎች, እንዲሁም ጥሩ ጥንካሬ ናቸው. የዎልትት ዘይት ወፍራም የአትክልት ዘይቶችን በፍፁም ያጠፋል፣ለአጠቃቀም ቀላል ያደርጋቸዋል።