በሴት ህዝብ መካከል "በፀጉርዎ ሁኔታ ረክተዋል?" በሚል ርዕስ ዳሰሳ ካደረጉ ጥቂቶች ብቻ አዎንታዊ መልስ ይሰጣሉ።
በርግጥም ብዙ ሴቶች የፀጉር አሠራራቸው የበለጠ አስደናቂ መስሎ ያልማሉ። በተፈጥሮ ወፍራም እና ቆንጆ ፀጉር የተሸለሙ ልጃገረዶች እንኳን, በብዙ አሉታዊ ነገሮች ተጽእኖ ምክንያት, የማገገሚያ ውስብስብ የፀጉር አሠራር ላይ ጣልቃ እንደማይገባ ያስተውሉ. ለጭምብሉ ቫይታሚኖችን በመጠቀም የፀጉርን ችግር (መሰባበር, ማጣት, የደነዘዘ ቀለም) ለማስወገድ እንሞክር. ለፀጉር እንዲህ ዓይነቱ የአሠራር ስብስብ በጣም ጠቃሚ ይሆናል. ብዙዎች እንደዚህ ያሉ ቀላል ድርጊቶች የጤንነት ኮርስ ለመምራት እንደሚፈቅዱ ያስተውላሉ, ይህም ውድ ከሆኑ የመዋቢያ ዝግጅቶች ጥሩ አማራጭ ነው.
ፈሳሽ ፀጉር ቪታሚኖች በፋርማሲው ውስጥ ባለው መደርደሪያ ላይ ተከማችተዋል
የማንኛውም የፀጉር ምርት ስብጥር ላይ ትኩረት ይስጡ። አንድም መድሃኒት ቪታሚኖች ከሚባሉት ውጭ ማድረግ አይችልምውበት. ይህ ቡድን B, እንዲሁም C, A እና E. እርግጥ ነው, ተስማሚ በሆነ ሁኔታ, እነዚህን ሁሉ ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ከምግብ ጋር መቀበል አለብን. ሆኖም, ይህ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም. እንደ እድል ሆኖ, የፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች እነዚህን ቪታሚኖች እንደ ዘይት ንጥረ ነገሮች (capsules) እና ፈሳሽ መፍትሄዎች (በአምፑል ውስጥ) ሊሰጡን ዝግጁ ናቸው. እነዚህ ቪታሚኖች ጭምብል ለማንኛው ጠቃሚ ናቸው? ለፀጉር ጤና እና ውበት ቁልፍ ናቸው።
ቡድን B - ፀጉርን የሚያጠናክሩ እና ከመውደቅ የሚከላከሉ ልዩ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ሰውነት አነስተኛ ቪታሚኖችን ሲቀበል, የፀጉር ጭምብል ወደ ማዳን ይመጣል. ቫይታሚን B12፣ B2፣ B3 (ኒኮቲኒክ አሲድ PP)፣ B6 እና B1 የፀጉር መርገፍን ይከላከላል።
ቫይታሚን ኤ የመለጠጥ እና የማብራት ሃላፊነት አለበት። በዚህም መሰረት ለደረቅና ቀጠን ያለ ፀጉር እንዲያበቃ በጣም አስፈላጊ ነው።
ቪታሚን ኢ የክርንቦችሽ ውበት ጠባቂ ነው - ፎሊሌሉን እና ፀጉሩን በሚገባ ይመግባል።
የታወቀው ቫይታሚን ሲ ጉንፋንን ብቻ ሳይሆን የጭንቅላታችንን የደም አቅርቦት ያሻሽላል። በውጤቱም - የተጠናከረ እድገት፣ ማጠናከር እና ማብራት።
እፅዋት እና ቪታሚኖች ለማስክ (ለሁሉም የፀጉር አይነቶች)
ከዕፅዋት የተቀመሙ (የተጣራ፣ካሞሚል እና ሊንዳን) ውህድ፣ የፈላ ውሃን በላዩ ላይ አፍስሱ። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ሾርባው ከተፈሰሰ በኋላ ዳቦ (አጃ) ይጨምሩበት። በመቀጠልም ቪታሚኖችን A, E, C, B1, B6 እና B12 ቀስ በቀስ እናስተዋውቃለን. የተዘጋጀውን ድብልቅ በጠቅላላው የርዝመቱ ርዝመት ላይ ያሰራጩ, ኮፍያ ያድርጉ እና በፎጣ ያሞቁ. ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ ያለበት እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ለሰባት ቀናት የሚቆይ ኮርስ ሁኔታውን በእጅጉ ያሻሽላል።የራስ ቆዳ።
የፀጉር መነቃቀልን የሚከላከል እና የሚያጠነክረው የማስክ አሰራር
ለጭምብሉ መነሻው የዘይት ድብልቅ ይሆናል-የለውዝ ፣የባህር በክቶርን እና ቡርዶክ። ዘይቶቹ ትንሽ ሙቅ መሆን አለባቸው. ሁሉንም የ B ቪታሚኖች ለእነሱ እንጨምራለን, ከዚያ በኋላ ለፀጉር እና ለሥሮቻቸው ጭምብል እንጠቀማለን. ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት በፎጣ ላይ ከታጠቁ በኋላ ጭንቅላትዎን በፀጉር ማድረቂያ ማሞቅ ይችላሉ. ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ጸጉርዎን በሻምፑ ይታጠቡ።
በህክምናው ኮርስ መጨረሻ ላይ ደስ የሚል አስገራሚ ነገር ይጠብቅዎታል - ጠንካራ እና ጤናማ ኩርባዎች እያንዳንዷ ሴት የምታልመው። እንደ ተለወጠ, ምስጢሩ ቀላል ነው-ለጭምብሉ ትክክለኛ ቪታሚኖች. ለፀጉር ይህ መድሃኒት በጣም ጥሩው መድሃኒት ይሆናል. እና ለእርስዎ በጀት፣ ይህ ለገንዘብ አማራጭ ትልቅ ዋጋ ነው።
