የእጅ ቆዳ ለአካባቢ፣ ለቤተሰብ ኬሚካሎች እና ለውሃ የተጋለጠ ነው። በእጆቹ ውስጥ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችን ለመደበቅ እጅግ በጣም ከባድ ነው, ለዚህም ነው ፊት ለፊት ካለው ያነሰ ጥልቀት ያለው እንክብካቤ ለእነሱ መስጠት አስፈላጊ የሆነው. ለእጆች የፓራፊን ሕክምና በተለይ በሴቶች ዘንድ ተወዳጅ ነው. ምንድን ነው እና በእራስዎ እቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ ከዚህ በታች ባለው ጽሑፍ ውስጥ እንመለከታለን።
ስለ መዋቢያ ሰም
የኮስሞቲክስ ፓራፊን ከቀለም እና ከጎጂ ቆሻሻዎች ቀድሞ ይጸዳል። እንደ ፕሪሚየም መድኃኒት ተመድቧል። ብዙውን ጊዜ የቫይታሚን እና የማዕድን ውህዶች እንዲሁም የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ወደ የመዋቢያ ፓራፊን ስብጥር ይጨምራሉ።
በማር፣ፍራፍሬ፣ቅባት እና ቅጠላቅጠሎች ላይ የተመሰረቱ ምርቶች አሉ። የመዋቢያ ፓራፊን ዋና ዓላማ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የቆዳ ለውጦችን ማስወገድ, መልክን ማሻሻል, ጤናን እና ጥልቀትን ማሻሻል ነውምግብ. ምርቱን በሚጠቀሙበት ጊዜ ሂደቱ ራሱ ለእጆች ፓራፊን ሕክምና ተብሎ ይጠራል. ለብዙ ሴቶች ትኩረት የሚሰጠው ነገር።
ጥቅም
ፓራፊን ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት። አጠቃቀሙ የዕድሜ ነጥቦችን ለማስወገድ፣ ቆዳን ለመመገብ እና ለማራስ፣ ጥልቅ ጽዳት እና ፈውስ፣ የማይክሮክራኮችን መፈወስ እና የእድሜ የመጀመሪያ ምልክቶችን ለማስወገድ ይመከራል።
ኮስሜቲክ ፓራፊን ቱርጎርን ስለሚጨምር ቆዳን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል። የፓራፊን ሕክምና ክፍለ ጊዜዎች ለመዋቢያዎች ብቻ ሳይሆን ይመከራሉ. የመገጣጠሚያዎችን አሠራር ለማሻሻል ይረዳሉ, የጨው ክምችቶችን ለመከላከል, በ gout እና በሌሎች የመገጣጠሚያ በሽታዎች ላይ ህመምን ይቀንሳሉ. በሰም ችሎታ ምክንያት የደም ዝውውርን ለማንቀሳቀስ, በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ያለው ጥንካሬ ይወገዳል እና ስፋታቸው ይጨምራል. በቤት ውስጥ ለእጆች የፓራፊን ሕክምናን ማካሄድ ይችላሉ. ምክሮቹ እንደተጠበቁ ሆነው፣ ውጤቱ በሳሎን ውስጥ ካለው ጋር ተመሳሳይ ይሆናል።
የዚህ አይነት ሕክምና ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- በሜካኒካል እርምጃ በቆዳ ላይ የሚፈወሱ ቁስሎች፤
- የህመም ቅነሳ፤
- የአሰራር ቀላልነት፤
- የሙቀት ውጤት፤
- አስቀድሞ ከአንድ ሂደት በኋላ ጥሩ ውጤት ይታያል፤
- በቤት ውስጥ እራስዎ የማድረግ እድል።
አመላካቾች
የፓራፊን ህክምናን ለህክምና ምክንያቶች የሚጠቁሙ ምልክቶች፡
- የጡንቻ መዛባቶች፡ ስንጥቆች፣ አርትራይተስ፣ስብራት፣ sciatica፣ ወዘተ.
- የቆዳ በሽታዎች፤
- የ varicose veins፤
- የትሮፊክ ቁስለት፤
- የሚቃጠል እና የተለያየ ክብደት ያለው ውርጭ፤
- የማህፀን በሽታዎች፤
- የውስጣዊ ብልቶች በሽታዎች በሚባባስበት ጊዜ፤
- ፖሊዮ።
በእጅ ላይ ለመዋቢያነት ሲባል የፓራፊን ቴራፒን ማድረግ በዚህ ጊዜ ይመከራል፡
- የደረቅ ቆዳ መጨመር፤
- የእብጠት ቅድመ ሁኔታ፤
- ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች ምልክቶች፤
- ያለጊዜው የቆዳ እርጅና፤
- ጠንካራ እጥፋቶች እና የቆዳ መፋቂያዎች፤
- ጠባሳዎች።
ልዩነት እና ተቃርኖዎች
በአሰራሩ ሂደት ቆዳው በፈሳሽ ሰም በሚመስል ድብልቅ ተሸፍኗል። ከቀዘቀዘው የጅምላ ሙቀት በታች, የሙቀት መጠኑ በሁለት ዲግሪዎች ይጨምራል, በዚህ ምክንያት ቀዳዳዎቹ ይከፈታሉ, እና ላብ እጢዎች በትጋት ይሠራሉ. ይህ እርምጃ ወደ ጥልቅ ማጽዳት እና መርዞችን ያስወግዳል።
በሚቀዘቅዝበት ጊዜ አጻጻፉ ይቀንሳል፣የመጭመቂያ ውጤት ይሰጣል፣በዚህም የሊምፍ እና ደም መላሽ ደም ፍሰትን ያሻሽላል። ይህ የሕብረ ሕዋሳትን እብጠት ይቀንሳል እና የቆዳ የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል።
የፓራፊን ሕክምናን ከማካሄድዎ በፊት ምንም አይነት ተቃራኒዎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ አለብዎት። የአሰራር ሂደቱ የሚከናወነው በሳሎን ውስጥ ከሆነ, ጌታው ደንበኛውን ላለመጉዳት በመጀመሪያ የቆዳ ስሜታዊነት ምርመራ ማድረግ አለበት.
የአጠቃቀም መከላከያዎች፡ ናቸው።
- በቆዳ ላይ የሚደርስ ጉዳትሽፋን፤
- ደም መላሾች ከቆዳው ወለል አጠገብ፤
- የፈንገስ ወይም ተላላፊ በሽታዎች፤
- የደም ግፊት፤
- አዲስ እድገቶች፤
- የታይሮይድ እክል ችግር፤
- የስኳር በሽታ mellitus፤
- የግለሰብ አካላትን አለመቻቻል፤
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፤
- የጉበት ፓቶሎጂ፣ cirrhosis።
በፓራፊን ህክምና ወቅት መመሪያዎቹ ካልተከተሉ፣የህክምናው ውጤት ጥሩ አይሆንም፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችም ሊዳብሩ ይችላሉ። የመጀመሪያውን ሂደት ከማካሄድዎ በፊት ፓራፊን መታገስ እንዳለበት ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ከቆዳ የስሜታዊነት ምርመራ በኋላ ምንም ማሳከክ፣ መቅላት ወይም ሽፍታ ከሌለ ወደ ክፍለ-ጊዜው በሰላም መቀጠል ይችላሉ።
አሉታዊ ምላሾች
በቤት ውስጥ በእጆች ላይ የፓራፊን ህክምና የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከሰቱት ለሂደቱ የቀረቡትን ምክሮች ካልተከተሉ ብቻ ነው። ሰም ከመጠን በላይ ማሞቅን ጨምሮ, አንድ ሰው ሊቃጠል ይችላል, ስለዚህ በማሞቅ ጊዜ የሙቀት መጠኑን መከታተል አስፈላጊ ነው. ለፓራፊን ቴራፒ ክፍለ ጊዜ በቆዳ ላይ የአለርጂ ሁኔታን ለመፍጠር በጣም አልፎ አልፎ ነው. ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ ኮርሱን ማቆም እና አለርጂዎችን ለማስወገድ ተገቢውን እርምጃ መውሰድ አለብዎት።
ድግግሞሽ እና የክፍለ-ጊዜዎች ብዛት
በህክምና ምክንያት የኮርስ ህክምና በየሁለት ቀኑ ወይም በየቀኑ ከ15-20 ክፍለ ጊዜዎች የታዘዘ ሲሆን ይህም እንደየህክምናው ባህሪያት ነው። ተደጋጋሚ ቴራፒዩቲክ ኮርስ ከተጠናቀቀ ከአንድ ወር በፊት ሊደረግ ይችላል።
ለመዋቢያነት ሲባል ኮርሱ 10 ይይዛልክፍለ ጊዜዎች. ከተጠናቀቀ በኋላ ውጤቱን ለመጠበቅ ሂደቱ በወር አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ሊደገም ይችላል. በቀዝቃዛው ወቅት የፓራፊን ሕክምና ክፍለ ጊዜዎችን ለመጨመር ይመከራል. ቆዳን ለመመገብ እና ለማደስ, አሰራሩ የሚፈለገውን ውጤት እስኪያገኝ ድረስ በሳምንት ከሁለት ጊዜ ያልበለጠ ነው. ውጤቱን ለማቆየት, ክፍለ-ጊዜው በወር አንድ ጊዜ ይደጋገማል. የፓራፊን ህክምና በሳምንት አንድ ጊዜ ይከናወናል።
የሙቅ ፓራፊን ህክምና ለእጅ
ይህ ምንድን ነው? ለዚህ አሰራር, የሚሞቅ ፓራፊን ጥቅም ላይ ይውላል. ከመተግበሩ በፊት ቆዳው በፀረ-ተባይ መድሃኒት ይታከማል, ከዚያም የስትሮም ኮርኒው በማጽዳት ይጸዳል. ምርጡን ውጤት ለማግኘት ከፓራፊን ህክምና በፊት ባለሙያዎች ቆዳውን በተመጣጣኝ ክሬም እንዲታከሙ ይመክራሉ. ከዚያም በልዩ ማጠራቀሚያ ውስጥ ፓራፊን ወደ አንድ የሙቀት መጠን ይሞቃል እና እጆቹ እዚያ ለ 15-20 ደቂቃዎች ይወርዳሉ. ማጭበርበሪያው ብዙ ጊዜ ይደጋገማል, ከዚያ በኋላ ጓንቶች ይለብሳሉ እና እጆች በሞቀ ጓንቶች ውስጥ ይቀመጣሉ. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፓራፊን ከቆዳው ላይ ይወገዳል እና ክሬም ላይ ይጠቀማል. ከሂደቱ በኋላ ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል።
የመዋቢያ ፓራፊን በሚመርጡበት ጊዜ በውስጡ በተካተቱት ንቁ ንጥረ ነገሮች እና በተግባራቸው መርህ መመራት አለብዎት። ስለዚህ ለቆዳ እድሳት ፓራፊን በቫይታሚን ኢ መግዛት ይመከራል ለሞቅ ሂደት የኮኮናት እና የአልሞንድ ዘይቶች ፍጹም ናቸው
ለሞቅ ያለ የፓራፊን ክፍለ ጊዜ መከላከያዎች፡ ናቸው።
- የ varicose veins፤
- የተገለጸው የደም ሥር ኔትወርክ ወይም ኮከቦች ከካፊላሪስ፤
- ኤክማማ፤
- የደም ግፊት፤
- ክፍት ቁስሎች።
የቀዝቃዛ ፓራፊን የእጅ ሕክምና
ይህ አሰራር ለማሞቂያ ተስማሚ የሆነ የመዋቢያ ፓራፊን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ያለ ሙቀት ሕክምና በቆዳ ላይ ይተገበራል።
የዚህ አሰራር ጥቅማጥቅሞች ሙሉ በሙሉ ማለት ይቻላል የተቃርኖዎች አለመኖር ነው ፣ ልዩ መታጠቢያ መግዛት አያስፈልግም ፣ እና ውጤቱ ከሙቀት ፓራፊን ሕክምና በኋላ አንድ አይነት ይሆናል። ቀዝቃዛ ሰም የቆዳ ስንጥቆችን በተሳካ ሁኔታ ይቋቋማል, በትክክል ይለሰልሳል እና ይንከባከባል. የሂደቱ መርህ ከቀዳሚው ዘዴ ጋር ተመሳሳይ ነው።
በቤት ውስጥ ለሂደቱ ምን ያስፈልጋል
በቤት ውስጥ ለሚደረግ የፓራፊን ሕክምና ክፍለ ጊዜ ያስፈልግዎታል፡
- የፓራፊን መታጠቢያ ለእጅ። ምንድን ነው እና ለምን ያስፈልጋል? እቃውን ለማሞቅ ልዩ መያዣ ይገዛል. አብሮ በተሰራ የሙቀት ዳሳሽ የሚሰራ ዋና ዋና ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ። ለቴርሞስታት ምስጋና ይግባውና የአጻጻፍ አስፈላጊው የሙቀት መጠን በሂደቱ ውስጥ ይቆያል. በማይኖርበት ጊዜ የብረት ወይም የሴራሚክ ማጠራቀሚያ መጠቀም ይችላሉ።
- ፓራፊን።
- የሞቱ ህዋሶችን ለቅድመ ጽዳት ማጽዳት።
- Polyethylene ጓንቶች።
- ሙቅ ሚትስ።
- እርጥበት ወይም ገንቢ የእጅ ክሬም።
ሁሉም አካላት በግል ወይም በልዩ ፓራፊን ኪት ሊገዙ ይችላሉ።
ፓራፊን እንዴት ሊተገበር ይችላል?
የፓራፊን ህክምና ከሁለት መንገዶች በአንዱ ይከናወናል፡
- በቅንብሩ ውስጥ በማጥለቅ፤
- አጻጻፉን በብሩሽ በመተግበር ላይ።
የመጀመሪያው ዘዴ እጆችን ወደ ፈሳሽ ቅንብር ደጋግሞ ዝቅ ማድረግን ያካትታል። ከእያንዳንዱ የውሃ መጥለቅለቅ በኋላ ፓራፊን ለጥቂት ጊዜ እንዲጠጣ ያድርጉት። በውጤቱም, በእጆቹ ላይ ልዩ የሆኑ ሚትኖች ይፈጠራሉ. በሂደቱ ወቅት ሳውና በሚያሳድረው ተጽእኖ ምክንያት ቀዳዳዎቹ እየሰፉ ይሄዳሉ, ከቆዳው ጥልቀት ውስጥ የሚገኙትን መርዛማ ንጥረ ነገሮች ይወገዳሉ, ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ, ፈውስ እና ቆዳን ጠቃሚ በሆኑ ማይክሮኤለመንቶች ይሞላሉ.
ብሩሽ በሚጠቀሙበት ጊዜ ተመሳሳይ ፓራፊን የመደርደር ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል። በአንዳንድ ሁኔታዎች የኮስሞቲሎጂስቶች እና የጥፍር ቴክኒሻኖች ሁለቱንም ዘዴዎች ያጣምራሉ, ይህ ግን ልዩ ችሎታዎችን ይጠይቃል. ትክክለኛው አሰራር እንደሚከተለው ነው በመጀመሪያ ፓራፊን በ 55 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ የሙቀት መጠን ይሞቃል, በሁለት ንብርብሮች ይተገብራል, ከዚያም እስከ 65 ° ሴ ያሞቁ እና የተቀሩትን ንብርብሮች በብሩሽ ይቀባሉ..
አሰራሩ እንዴት ነው የሚደረገው?
ይህ አሰራር በውበት ሳሎን እና በቤት ውስጥ ይካሄዳል። የአሰራር ሂደቱን ለመዋቢያዎች ብቻ ለማካሄድ ካቀዱ, ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር እና ለወደፊቱ ጥቅም ላይ የማይውሉትን ሁሉንም ክፍሎች ላለመግዛት ይመከራል. የሕክምና ችግር ላለባቸው ሰዎች የፓራፊን የእጅ ሕክምናን በቤት ውስጥ ማድረጉ የበለጠ ተገቢ ነው።
ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች፡
- የቀረውን ክሬም ወይም ቆሻሻ ለማስወገድ እጆች በደንብ ይታጠባሉ።
- በላይ ላዩን ቆዳን በመፋቅ ወይም በመፋቅ ያጽዱ እና ከዚያ እጃቸውን እንደገና ይታጠቡ።
- የፓራፊንን ተጽእኖ ለማሻሻል ማንኛውንም ገንቢ ወይም ገንቢ ክሬም ይተግብሩ። የአሰራር ሂደቱ በእግሮቹ ላይ ከተከናወነ ልዩ ገላጭ ወይም ቫይታሚን ኤ መጠቀም ይመከራል ለስላሳ ቆዳ, እርጥበት ማድረቂያ የበለጠ ተስማሚ ነው. ለማደስ ሲባል የፓራፊን ህክምና የሚከናወነው በማንሳት ወኪሎች ወይም በሃያዩሮኒክ አሲድ እርዳታ ነው።
- ምርቱ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ወይም በልዩ ሁኔታ በተዘጋጀ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጣል። የሙቀት መጠኑን ለመወሰን ትንሽ መጠን ያለው ፓራፊን በእጅ አንጓ ላይ ይሠራል. የሚፈቀደው የሙቀት መጠን 50-55 ° ሴ ነው, ምርቱ ማቃጠል የለበትም, የቆዳውን ጥልቀት በማሞቅ. ቀደም ሲል የተተገበረው ክሬም ወደ ቆዳው ውስጥ ዘልቆ በመግባት በላዩ ላይ ቀጭን ፊልም ይሠራል. ፓራፊንን ከመጠን በላይ አያሞቁ. ክፍለ-ጊዜው ህመም መሆን የለበትም. ከተፈለገ ሁለት ጠብታ ዘይት ወደ ሰም መያዣው ውስጥ መጨመር ይቻላል::
- ፓራፊን ከተቀባ በኋላ የፖሊኢትይሊን ጓንቶች በእጃቸው ላይ ይደረጋሉ፣ እና ሞቅ ያለ ማይቲን በላያቸው ላይ ይደረጋል። ከግማሽ ሰአት በኋላ የጠንካራው ፓራፊን ይወገዳል, እጆች በሞቀ ውሃ ይታጠባሉ እና በማንኛውም የእጅ ክሬም ይቀባሉ.
ከሂደቱ በኋላ ምን ዘይት ያስፈልጋል?
ለአለርጂ ምላሽ ከተጋለጡ ሃይፖአለርጅኒክ ምርቶችን እንዲመርጡ ይመከራል። ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች ከሌሉ ዘይቶች የሚመረጡት በተፅዕኖው ላይ በመመስረት ነው፡
- የወይራ ዘይት እና የሾም አበባ ማውጣት የጥፍር ሳህንን ያጠናክራል።
- የስንዴ ጀርም ዘይት ያድሳል።
- የጆጆባ ዘይት የውሃ ሚዛንን ወደነበረበት ይመልሳል እና ቆዳን ያማልዳል።
- Citrus ዘይቶች ያበራሉ አልፎ ተርፎም የቆዳ ቀለም ይወጣሉ።
- የወይን ዘር ዘይት እብጠትን እና የቆዳ መቆጣትን ያስወግዳል።
ግምገማዎች
ብዙ ሴቶች አስቀድመው የእጅ ፓራፊን ሕክምናን ሞክረዋል። በሂደቱ ላይ ያለው አስተያየት በአብዛኛው አዎንታዊ ነው. ሰዎች ምልክት ያድርጉበት፡
- አሰራሩ በጣም ደስ የሚል እና ርካሽ ነው፤
- ውጤቱ ከመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ በኋላ የሚታይ ነው፤
- በቤት ውስጥ ለመስራት ቀላል - ልዩ ችሎታ አያስፈልግም፤
- የትናንሽ ቁስሎች ፈጣን ፈውስ፤
- አሰራሩ የቆዳን ሁኔታ ከማሻሻል ባለፈ ጥፍርንም ያጠናክራል።
ከአሉታዊ ነጥቦች መካከል፡ ይገኙበታል።
- በራስዎ ፓራፊንን በብሩሽ መቀባቱ የማይመች ነው፤
- በቋሚ የሙቀት ለውጥ አይረዳም፤
- የተከለከለ ለደም ሥር ችግሮች።
አሉታዊ ገጽታዎች ቢኖሩም ሰዎች ይህን የቆዳ እንክብካቤ ዘዴ ለጓደኞቻቸው ለመምከር ዝግጁ ናቸው እና አሰራሩን እራሳቸው በቤት ውስጥ በማድረግ ደስተኞች ናቸው።